Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì
phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các tri thức 18+ hay khác tại đây => Blog 18+
Thời kì quan hệ tình dục là một vấn đề rất quan trọng trong quan hệ tình dục. Nó vào vai trò quan trọng trong việc phục vụ nhu cầu tình dục của các cặp đôi. Vì vậy, làm sao để kéo dài thời kì yêu luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm, vậy ngoài kinh nghiệm giường chiếu thì trước lúc quan hệ nên uống gì để kéo dài những khoảnh khắc nóng bỏng? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu thêm về vấn đề này cùng bao cao su Việt nhé.
Lý do vì sao đàn ông quan hệ tình dục nhanh chóng
Có thể nói, người nào cũng mong muốn có thể kéo dài thời kì lâm trận để thoải mái vùng vẫy cùng bạn tình. Tuy nhiên, có một vài trường hợp các quý ông gặp vấn đề trong việc kiểm soát thời kì. Từ đó, khiến cả hai đều thất vọng, ko thực sự thỏa mãn được nhu cầu. Vậy nguyên nhân nào khiến tình yêu kết thúc sớm?
Qua nhiều nghiên cứu và từ những san sẻ của các lang y chuyên khoa, những yếu tố sau được cho là nguyên nhân dẫn tới xuất tinh sớm:
Tâm lý bị tác động, lo lắng, căng thẳng
Nhiều người cho rằng khả năng đàn ông trình bày ở kích thước “cậu nhỏ” và thời kì ân ái. Điều này khiến tâm lý nam giới luôn căng thẳng, lo lắng, nhất là trong lần quan hệ tình dục trước nhất. Họ ko chắc mình có thể làm ưng ý người bạn trăm năm của mình hay ko? Nếu đối tác của bạn có hành động tương trợ bạn, bạn sẽ càng tâm lý hơn. Điều này dẫn tới xuất tinh sớm.
Xuất tinh sớm do bệnh
Theo nghiên cứu khoa học, các bệnh về tuyến giáp, tuyến tiền liệt và các bệnh liên quan tới hệ tuần hoàn sẽ tác động tới khả năng sinh lý của nam giới. Đặc thù, bệnh về tuyến tiền liệt tác động trực tiếp tới khả năng cương cứng của dương vật.
Tình trạng này, còn được gọi là rối loạn cương dương, khiến người đàn ông khó duy trì sự cương cứng cần thiết trong quá trình giao phối. Những yếu tố này sẽ làm giảm thời kì quan hệ và tác động nặng nề tới đời sống tình dục của nam giới.
Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài cuộc yêu?
Ngoài kinh nghiệm và kỹ năng làm tình thì việc ăn uống trước lúc quan hệ cũng là cách giúp nam giới cải thiện thời kì quan hệ. Vậy nên uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì quan hệ? Sau đây là một số món ăn tẩm bổ giúp cải thiện sức khỏe sinh lý nhưng các chuyên gia y tế khuyên bạn nên vận dụng.
Uống nước ép lựu
Từ xa xưa, quả lựu đã được coi là “táo tình yêu” có tác dụng tuyệt vời trong chuyện chăn gối. Nó được coi là biểu tượng của tình dục. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước ép lựu có khả năng cải thiện chứng rối loạn cương dương. Điều này là do nó chứa rất nhiều chất chống oxy hóa.
Ngoài ra, nó còn chứa nhiều vitamin và khoáng vật ko thể thiếu cho quá trình sản xuất hormone sinh dục. Từ đó sẽ cải thiện quá trình lưu thông máu ở nam giới, tạo trạng thái đánh thức thèm muốn và khoái cảm.
Thưởng thức nước ép nha đam
Xem thêm: 5 điều cần biết lúc sử dụng thuốc tăng thời kì quan hệ tình dục
Qua nhiều nghiên cứu, nước ép nha đam đã được chứng minh là có tác dụng kích thích sản xuất nội tiết tố nam testosterone. Do đó, thưởng thức một ly sinh tố nha đam sẽ làm tăng sự sung mãn và thèm muốn tình dục. Loại nước này ko chỉ có tác dụng trong phòng nhưng còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Vì vậy, uống nước ép nha đam đều đặn hàng ngày sẽ giúp kéo dài thời kì quan hệ và bổ sung dinh dưỡng cho thân thể.
Sữa lắc chuối hoặc sinh tố chuối
Chuối là một loại thực phẩm giàu enzyme bromelain. Do đó, nó sẽ giúp bạn tăng thèm muốn tình dục và sung sức hơn rất nhiều. Đây cũng là loại quả bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho thân thể. Do đó, nếu uống sữa chuối lắc mỗi ngày, bạn sẽ có thêm nhiều vitamin và năng lượng. Lúc lâm trận, nam giới cũng có thể đấu tranh một cách tích cực và dẻo dai. Từ đó, giúp đời sống tình dục thêm mặn nồng, đượm đà.
Hạnh nhân với mật ong và sữa
Hạnh nhân là một loại hạt phệ ngậy được nhiều người thích thú. Tuy nhiên, ít người nào biết rằng chúng là một phương thuốc tự nhiên rất tốt cho chuyện chăn gối của nam và nữ. Các nhà dinh dưỡng học cũng cho biết, hạnh nhân rất lành, tốt cho sức khỏe và khắc phục các vấn đề về tình dục ở cả nam và nữ.
Hạnh nhân chứa nhiều vitamin E, chất chống oxy hóa, selen, kẽm,… Lúc uống liên kết với mật ong và sữa – những thực phẩm kéo dài thời kì quan hệ tình dục sẽ giúp bạn cải thiện đời sống sinh lý đáng kể. kể.
Sinh tố bơ
Bơ là loại trái cây nhưng nam giới nên lựa chọn để trả lời cho câu hỏi “uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì?”. Đây là loại quả được các chuyên gia y tế khuyên dùng để bồi bổ sức khỏe và cải thiện đời sống tình dục. Trái bơ ko chỉ có hương thơm ngọt ngào, phệ ngậy nhưng còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin B6, kali và axit folic.
Các hoạt chất này sẽ giúp hạn chế tình trạng rối loạn cương dương và điều hòa tuyến giáp ở nam giới. Ko chỉ vậy, hàm lượng Omega-3 trong quả bơ còn mang tới nguồn năng lượng dồi dào cho thân thể. Đồng thời, chất này còn có tác dụng kích thích thèm muốn và tăng khoái cảm, giúp cuộc yêu trở thành hưng phấn và cuồng nhiệt hơn.
Nước ép dưa hấu
Dưa hấu là một loại trái cây rất giàu axit amin L-citrulline có khả năng tăng khả năng cương cứng của dương vật lúc quan hệ tình dục. Lúc được hấp thụ vào thân thể, L-citrulline có trong dưa hấu sẽ chuyển hóa thành L-arginine. Hợp chất này sẽ kích thích sản xuất oxit nitric. Từ đó giúp cải thiện quá trình lưu thông máu tới dương vật nên hiệu quả khá giống với các loại thuốc bôi chống xuất tinh sớm. Do đó, lúc chưa biết uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì, bạn có thể thử ngay một ly nước ép dưa hấu.
Sữa tươi
Uống một ly sữa trước lúc quan hệ cũng sẽ kéo dài thời kì quan hệ. Đây là thức uống có hàm lượng dinh dưỡng cao. Lượng canxi có trong sữa sẽ giúp bạn nạp năng lượng vào thân thể một cách hiệu quả.
Do đó, đây sẽ là thức uống rất hữu ích nếu bạn thường xuyên mỏi mệt và thiếu năng lượng trong lúc quan hệ. Để tăng thêm những phút sốt dẻo, trước lúc vào cuộc, bạn có thể pha ngay một ly sữa tươi.
Uống nước cam
Cam được biết tới là loại trái cây có khả năng tăng lên sức đề kháng cho thân thể. Cam chứa nhiều vitamin C. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Texas cũng cho biết, lúc nam giới bổ sung hơn 200mg vitamin C mỗi ngày sẽ giúp sản xuất tinh trùng tốt hơn nam giới tầm thường. thường. Đây là lý do vì sao bạn nên uống một ly nước cam trước lúc quan hệ tình dục. Nhờ đó, sức khỏe sinh lý sẽ được cải thiện, thể lực dẻo dai và tình yêu bền lâu.
Uống nước gừng ấm hoặc trà gừng
Gừng thực tiễn ko phải là một loại thực phẩm dễ ăn đối với nhiều người. Tuy nhiên, từ xa xưa, nó đã được sử dụng rộng rãi để kích thích khả năng tình dục. Uống một cốc nước gừng hoặc trà gừng nóng sẽ hỗ trợ lưu thông máu ổn định và cải thiện sức khỏe tim mạch. Từ đó, kéo dài thời kì quan hệ tình dục hơn tầm thường.
Rượu
Để tăng hưng phấn trước mỗi cuộc yêu cho cả nam và nữ, nhiều người chọn cách uống rượu nhẹ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống 1-2 ly rượu vang trước lúc ân ái sẽ giúp các cặp đôi tăng cường lưu thông máu ở bộ phận sinh dục. Từ đó tạo nên sự sôi động và hào hứng cho các trận chiến. Đây cũng là thực phẩm rất hữu ích trong việc tạo ko gian lãng mạn cho các cặp đôi.
Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng 1-2 ly trước lúc quan hệ. Nếu dùng vượt quá lượng này có thể tác động tới thời kì quan hệ tình dục. Đồng thời, việc sử dụng rượu bia cũng sẽ để lại những hậu quả ko mong muốn.
Uống một tách cà phê
Xem thêm: Quan hệ tình dục bao lâu là đủ & 3 cách kéo dài thời kì quan hệ
Cà phê được biết tới là thức uống thích thú của nhiều người. Vì nó giúp ý thức tỉnh táo và tăng khả năng tập trung vào công việc. Tuy nhiên, ko phải người nào cũng biết rằng thức uống này còn có lợi cho chuyện chăn gối.
Theo một nghiên cứu tại Đại học Michigan Hoa Kỳ, uống 1-2 tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp tăng thèm muốn tình dục. Các chất kích thích nhưng thức uống mang lại sẽ được đưa lên hệ thần kinh và làm giảm nguy cơ rối loạn cương dương.
Uống một tách cà phê trước lúc quan hệ sẽ phân phối nguồn năng lượng dồi dào cho hoạt động thể chất này. Bằng cách đó, bạn sẽ ko bị mệt hoặc cảm thấy buồn ngủ lúc thực hiện. Đồng thời tăng thêm sự dẻo dai cho “cậu nhỏ”, giúp chuyện yêu viên mãn, thăng hoa.
Tuy nhiên, bạn ko được lạm dụng thành phầm này. Vì nó có thể kích thích tuyến thượng thận tiết ra hormone căng thẳng. Điều này sẽ có tác dụng trái lại với cà phê.
Uống nước tăng lực bò
Tương tự như các loại nước tăng lực khác, nước lèo bò cũng chứa taurine và caffeine. 2 thành phần này có khả năng kích thích trí óc và giúp thân thể khỏe mạnh, tỉnh táo hơn. Nhờ vậy, các đấng mày râu thường truyền tai nhau uống một lon bầu trước lúc lâm trận sẽ giúp thân thể sảng khoái hơn.
Ngoài ra, loại nước tăng lực này còn có khả năng kích thích thèm muốn của người dùng. Uống một lon trước lúc quan hệ sẽ giúp cuộc ân ái trở thành “tích cực”, thăng hoa và cuồng nhiệt hơn tầm thường rất nhiều. Tuy nhiên, bạn cũng cần sử dụng một cách khoa học, đúng liều lượng chứ tuyệt đối ko nên lạm dụng thực phẩm này.
Sử dụng thực phẩm tính năng để kéo dài thời kì quan hệ
Lúc nhắc tới câu hỏi “Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài”, nhiều người sẽ nghĩ ngay tới các loại thực phẩm tính năng tăng cường sinh lý. Hồ hết các thành phầm này thường được bào chế dưới dạng thuốc viên.
Về thực chất, những thực phẩm này đều có thành phần tự nhiên như: nhân sâm, cây thuốc, dâm dương hoắc, nhục ung dung… Chúng dường như đều có công năng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý. Qua đó, cải thiện các triệu chứng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm và kéo dài thời kì quan hệ cho các cặp đôi.
Ưu điểm của những viên uống này là có tác dụng nhanh chóng, tức thời và dễ sử dụng. Tuy nhiên, đối với thành phầm này, bạn nên cẩn thận nhất có thể lúc sử dụng. Trước lúc dùng, hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và uống đúng theo quy định. Bởi nếu lạm dụng và sử dụng trong thời kì dài, thuốc có thể gây ra những tác dụng phụ, tác động tới sức khỏe của bạn.
Những điều cần xem xét để kéo dài thời kì quan hệ
- Chỉ uống một trong các loại đồ uống trên. Tránh uống nhiều loại đồng thời vì sẽ gây khó chịu cho dạ dày và phản tác dụng.
- Nên uống một lượng vừa đủ, ko nên lạm dụng chúng. Uống quá nhiều sẽ khiến bọng đái của bạn nặng nề và khiến bạn mất tập trung vào cuộc vui.
- Ko uống đậu nành, rượu bia hoặc đồ uống có ga trước lúc quan hệ tình dục.
- Hãy cẩn thận lúc chọn thức ăn hoặc đồ uống. Cần lựa chọn những thực phẩm có xuất xứ sạch sẽ, an toàn để đảm bảo sức khỏe tốt.
- Thường xuyên tập thể dục, thực hiện các bài tập Kegel hoặc các bài tập vùng chậu.
- Ko nên ăn uống quá no trước lúc quan hệ. Điều này sẽ làm xáo trộn sự thăng bằng của các chất dinh dưỡng trong thân thể. Nó có tác động tâm lý tới nó. Thậm chí, nó còn gây ra tình trạng lú lẫn và làm giảm thèm muốn tình dục.
- Có kế hoạch sinh hoạt khoa học, ngủ đủ giấc, ăn uống đủ chất, lành mạnh.
- Sử dụng bao cao su thích hợp lúc quan hệ tình dục.
- Thực hiện màn dạo đầu một cách khôn khéo và trót lọt.
- Thay đổi nhiều tư thế lúc quan hệ để tăng kích thích và tươi mới.
- Có thể dùng thuốc xịt chống xuất tinh sớm để kéo dài thời kì quan hệ tình dục.
Bài viết trên, bao cao su việt nam đã giúp bạn trả lời thắc mắc “Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài cuộc yêu”. Hi vọng với những nội dung hữu ích trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về những loại thức uống tốt cho sinh lý và thân thể. Từ đó, thiết lập cho mình một cơ chế ăn uống khoa học và luôn nhớ bổ sung những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng.
Những bài viết liên quan:
10 tư thế quan hệ tình dục khiến đàn ông phát cuồng vì “sướng”
8 cách quan hệ tình dục ko dùng bao cao su nhưng vẫn an toàn
7 thời khắc quan hệ “cực đỉnh” nhưng bạn nên biết
Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì
Hình Ảnh về: Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì
Video về: Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì
Wiki về Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì
Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì
-
Thời kì quan hệ tình dục là một vấn đề rất quan trọng trong quan hệ tình dục. Nó vào vai trò quan trọng trong việc phục vụ nhu cầu tình dục của các cặp đôi. Vì vậy, làm sao để kéo dài thời kì yêu luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm, vậy ngoài kinh nghiệm giường chiếu thì trước lúc quan hệ nên uống gì để kéo dài những khoảnh khắc nóng bỏng? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu thêm về vấn đề này cùng bao cao su Việt nhé.
Lý do vì sao đàn ông quan hệ tình dục nhanh chóng
Có thể nói, người nào cũng mong muốn có thể kéo dài thời kì lâm trận để thoải mái vùng vẫy cùng bạn tình. Tuy nhiên, có một vài trường hợp các quý ông gặp vấn đề trong việc kiểm soát thời kì. Từ đó, khiến cả hai đều thất vọng, ko thực sự thỏa mãn được nhu cầu. Vậy nguyên nhân nào khiến tình yêu kết thúc sớm?
Qua nhiều nghiên cứu và từ những san sẻ của các lang y chuyên khoa, những yếu tố sau được cho là nguyên nhân dẫn tới xuất tinh sớm:
Tâm lý bị tác động, lo lắng, căng thẳng
Nhiều người cho rằng khả năng đàn ông trình bày ở kích thước “cậu nhỏ” và thời kì ân ái. Điều này khiến tâm lý nam giới luôn căng thẳng, lo lắng, nhất là trong lần quan hệ tình dục trước nhất. Họ ko chắc mình có thể làm ưng ý người bạn trăm năm của mình hay ko? Nếu đối tác của bạn có hành động tương trợ bạn, bạn sẽ càng tâm lý hơn. Điều này dẫn tới xuất tinh sớm.
Xuất tinh sớm do bệnh
Theo nghiên cứu khoa học, các bệnh về tuyến giáp, tuyến tiền liệt và các bệnh liên quan tới hệ tuần hoàn sẽ tác động tới khả năng sinh lý của nam giới. Đặc thù, bệnh về tuyến tiền liệt tác động trực tiếp tới khả năng cương cứng của dương vật.
Tình trạng này, còn được gọi là rối loạn cương dương, khiến người đàn ông khó duy trì sự cương cứng cần thiết trong quá trình giao phối. Những yếu tố này sẽ làm giảm thời kì quan hệ và tác động nặng nề tới đời sống tình dục của nam giới.
Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài cuộc yêu?
Ngoài kinh nghiệm và kỹ năng làm tình thì việc ăn uống trước lúc quan hệ cũng là cách giúp nam giới cải thiện thời kì quan hệ. Vậy nên uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì quan hệ? Sau đây là một số món ăn tẩm bổ giúp cải thiện sức khỏe sinh lý nhưng các chuyên gia y tế khuyên bạn nên vận dụng.
Uống nước ép lựu
Từ xa xưa, quả lựu đã được coi là “táo tình yêu” có tác dụng tuyệt vời trong chuyện chăn gối. Nó được coi là biểu tượng của tình dục. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước ép lựu có khả năng cải thiện chứng rối loạn cương dương. Điều này là do nó chứa rất nhiều chất chống oxy hóa.
Ngoài ra, nó còn chứa nhiều vitamin và khoáng vật ko thể thiếu cho quá trình sản xuất hormone sinh dục. Từ đó sẽ cải thiện quá trình lưu thông máu ở nam giới, tạo trạng thái đánh thức thèm muốn và khoái cảm.
Thưởng thức nước ép nha đam
Xem thêm: 5 điều cần biết lúc sử dụng thuốc tăng thời kì quan hệ tình dục
Qua nhiều nghiên cứu, nước ép nha đam đã được chứng minh là có tác dụng kích thích sản xuất nội tiết tố nam testosterone. Do đó, thưởng thức một ly sinh tố nha đam sẽ làm tăng sự sung mãn và thèm muốn tình dục. Loại nước này ko chỉ có tác dụng trong phòng nhưng còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Vì vậy, uống nước ép nha đam đều đặn hàng ngày sẽ giúp kéo dài thời kì quan hệ và bổ sung dinh dưỡng cho thân thể.
Sữa lắc chuối hoặc sinh tố chuối
Chuối là một loại thực phẩm giàu enzyme bromelain. Do đó, nó sẽ giúp bạn tăng thèm muốn tình dục và sung sức hơn rất nhiều. Đây cũng là loại quả bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho thân thể. Do đó, nếu uống sữa chuối lắc mỗi ngày, bạn sẽ có thêm nhiều vitamin và năng lượng. Lúc lâm trận, nam giới cũng có thể đấu tranh một cách tích cực và dẻo dai. Từ đó, giúp đời sống tình dục thêm mặn nồng, đượm đà.
Hạnh nhân với mật ong và sữa
Hạnh nhân là một loại hạt phệ ngậy được nhiều người thích thú. Tuy nhiên, ít người nào biết rằng chúng là một phương thuốc tự nhiên rất tốt cho chuyện chăn gối của nam và nữ. Các nhà dinh dưỡng học cũng cho biết, hạnh nhân rất lành, tốt cho sức khỏe và khắc phục các vấn đề về tình dục ở cả nam và nữ.
Hạnh nhân chứa nhiều vitamin E, chất chống oxy hóa, selen, kẽm,… Lúc uống liên kết với mật ong và sữa - những thực phẩm kéo dài thời kì quan hệ tình dục sẽ giúp bạn cải thiện đời sống sinh lý đáng kể. kể.
Sinh tố bơ
Bơ là loại trái cây nhưng nam giới nên lựa chọn để trả lời cho câu hỏi “uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì?”. Đây là loại quả được các chuyên gia y tế khuyên dùng để bồi bổ sức khỏe và cải thiện đời sống tình dục. Trái bơ ko chỉ có hương thơm ngọt ngào, phệ ngậy nhưng còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin B6, kali và axit folic.
Các hoạt chất này sẽ giúp hạn chế tình trạng rối loạn cương dương và điều hòa tuyến giáp ở nam giới. Ko chỉ vậy, hàm lượng Omega-3 trong quả bơ còn mang tới nguồn năng lượng dồi dào cho thân thể. Đồng thời, chất này còn có tác dụng kích thích thèm muốn và tăng khoái cảm, giúp cuộc yêu trở thành hưng phấn và cuồng nhiệt hơn.
Nước ép dưa hấu
Dưa hấu là một loại trái cây rất giàu axit amin L-citrulline có khả năng tăng khả năng cương cứng của dương vật lúc quan hệ tình dục. Lúc được hấp thụ vào thân thể, L-citrulline có trong dưa hấu sẽ chuyển hóa thành L-arginine. Hợp chất này sẽ kích thích sản xuất oxit nitric. Từ đó giúp cải thiện quá trình lưu thông máu tới dương vật nên hiệu quả khá giống với các loại thuốc bôi chống xuất tinh sớm. Do đó, lúc chưa biết uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì, bạn có thể thử ngay một ly nước ép dưa hấu.
Sữa tươi
Uống một ly sữa trước lúc quan hệ cũng sẽ kéo dài thời kì quan hệ. Đây là thức uống có hàm lượng dinh dưỡng cao. Lượng canxi có trong sữa sẽ giúp bạn nạp năng lượng vào thân thể một cách hiệu quả.
Do đó, đây sẽ là thức uống rất hữu ích nếu bạn thường xuyên mỏi mệt và thiếu năng lượng trong lúc quan hệ. Để tăng thêm những phút sốt dẻo, trước lúc vào cuộc, bạn có thể pha ngay một ly sữa tươi.
Uống nước cam
Cam được biết tới là loại trái cây có khả năng tăng lên sức đề kháng cho thân thể. Cam chứa nhiều vitamin C. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Texas cũng cho biết, lúc nam giới bổ sung hơn 200mg vitamin C mỗi ngày sẽ giúp sản xuất tinh trùng tốt hơn nam giới tầm thường. thường. Đây là lý do vì sao bạn nên uống một ly nước cam trước lúc quan hệ tình dục. Nhờ đó, sức khỏe sinh lý sẽ được cải thiện, thể lực dẻo dai và tình yêu bền lâu.
Uống nước gừng ấm hoặc trà gừng
Gừng thực tiễn ko phải là một loại thực phẩm dễ ăn đối với nhiều người. Tuy nhiên, từ xa xưa, nó đã được sử dụng rộng rãi để kích thích khả năng tình dục. Uống một cốc nước gừng hoặc trà gừng nóng sẽ hỗ trợ lưu thông máu ổn định và cải thiện sức khỏe tim mạch. Từ đó, kéo dài thời kì quan hệ tình dục hơn tầm thường.
Rượu
Để tăng hưng phấn trước mỗi cuộc yêu cho cả nam và nữ, nhiều người chọn cách uống rượu nhẹ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống 1-2 ly rượu vang trước lúc ân ái sẽ giúp các cặp đôi tăng cường lưu thông máu ở bộ phận sinh dục. Từ đó tạo nên sự sôi động và hào hứng cho các trận chiến. Đây cũng là thực phẩm rất hữu ích trong việc tạo ko gian lãng mạn cho các cặp đôi.
Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng 1-2 ly trước lúc quan hệ. Nếu dùng vượt quá lượng này có thể tác động tới thời kì quan hệ tình dục. Đồng thời, việc sử dụng rượu bia cũng sẽ để lại những hậu quả ko mong muốn.
Uống một tách cà phê
Xem thêm: Quan hệ tình dục bao lâu là đủ & 3 cách kéo dài thời kì quan hệ
Cà phê được biết tới là thức uống thích thú của nhiều người. Vì nó giúp ý thức tỉnh táo và tăng khả năng tập trung vào công việc. Tuy nhiên, ko phải người nào cũng biết rằng thức uống này còn có lợi cho chuyện chăn gối.
Theo một nghiên cứu tại Đại học Michigan Hoa Kỳ, uống 1-2 tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp tăng thèm muốn tình dục. Các chất kích thích nhưng thức uống mang lại sẽ được đưa lên hệ thần kinh và làm giảm nguy cơ rối loạn cương dương.
Uống một tách cà phê trước lúc quan hệ sẽ phân phối nguồn năng lượng dồi dào cho hoạt động thể chất này. Bằng cách đó, bạn sẽ ko bị mệt hoặc cảm thấy buồn ngủ lúc thực hiện. Đồng thời tăng thêm sự dẻo dai cho “cậu nhỏ”, giúp chuyện yêu viên mãn, thăng hoa.
Tuy nhiên, bạn ko được lạm dụng thành phầm này. Vì nó có thể kích thích tuyến thượng thận tiết ra hormone căng thẳng. Điều này sẽ có tác dụng trái lại với cà phê.
Uống nước tăng lực bò
Tương tự như các loại nước tăng lực khác, nước lèo bò cũng chứa taurine và caffeine. 2 thành phần này có khả năng kích thích trí óc và giúp thân thể khỏe mạnh, tỉnh táo hơn. Nhờ vậy, các đấng mày râu thường truyền tai nhau uống một lon bầu trước lúc lâm trận sẽ giúp thân thể sảng khoái hơn.
Ngoài ra, loại nước tăng lực này còn có khả năng kích thích thèm muốn của người dùng. Uống một lon trước lúc quan hệ sẽ giúp cuộc ân ái trở thành “tích cực”, thăng hoa và cuồng nhiệt hơn tầm thường rất nhiều. Tuy nhiên, bạn cũng cần sử dụng một cách khoa học, đúng liều lượng chứ tuyệt đối ko nên lạm dụng thực phẩm này.
Sử dụng thực phẩm tính năng để kéo dài thời kì quan hệ
Lúc nhắc tới câu hỏi “Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài”, nhiều người sẽ nghĩ ngay tới các loại thực phẩm tính năng tăng cường sinh lý. Hồ hết các thành phầm này thường được bào chế dưới dạng thuốc viên.
Về thực chất, những thực phẩm này đều có thành phần tự nhiên như: nhân sâm, cây thuốc, dâm dương hoắc, nhục ung dung… Chúng dường như đều có công năng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý. Qua đó, cải thiện các triệu chứng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm và kéo dài thời kì quan hệ cho các cặp đôi.
Ưu điểm của những viên uống này là có tác dụng nhanh chóng, tức thời và dễ sử dụng. Tuy nhiên, đối với thành phầm này, bạn nên cẩn thận nhất có thể lúc sử dụng. Trước lúc dùng, hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và uống đúng theo quy định. Bởi nếu lạm dụng và sử dụng trong thời kì dài, thuốc có thể gây ra những tác dụng phụ, tác động tới sức khỏe của bạn.
Những điều cần xem xét để kéo dài thời kì quan hệ
- Chỉ uống một trong các loại đồ uống trên. Tránh uống nhiều loại đồng thời vì sẽ gây khó chịu cho dạ dày và phản tác dụng.
- Nên uống một lượng vừa đủ, ko nên lạm dụng chúng. Uống quá nhiều sẽ khiến bọng đái của bạn nặng nề và khiến bạn mất tập trung vào cuộc vui.
- Ko uống đậu nành, rượu bia hoặc đồ uống có ga trước lúc quan hệ tình dục.
- Hãy cẩn thận lúc chọn thức ăn hoặc đồ uống. Cần lựa chọn những thực phẩm có xuất xứ sạch sẽ, an toàn để đảm bảo sức khỏe tốt.
- Thường xuyên tập thể dục, thực hiện các bài tập Kegel hoặc các bài tập vùng chậu.
- Ko nên ăn uống quá no trước lúc quan hệ. Điều này sẽ làm xáo trộn sự thăng bằng của các chất dinh dưỡng trong thân thể. Nó có tác động tâm lý tới nó. Thậm chí, nó còn gây ra tình trạng lú lẫn và làm giảm thèm muốn tình dục.
- Có kế hoạch sinh hoạt khoa học, ngủ đủ giấc, ăn uống đủ chất, lành mạnh.
- Sử dụng bao cao su thích hợp lúc quan hệ tình dục.
- Thực hiện màn dạo đầu một cách khôn khéo và trót lọt.
- Thay đổi nhiều tư thế lúc quan hệ để tăng kích thích và tươi mới.
- Có thể dùng thuốc xịt chống xuất tinh sớm để kéo dài thời kì quan hệ tình dục.
Bài viết trên, bao cao su việt nam đã giúp bạn trả lời thắc mắc “Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài cuộc yêu”. Hi vọng với những nội dung hữu ích trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về những loại thức uống tốt cho sinh lý và thân thể. Từ đó, thiết lập cho mình một cơ chế ăn uống khoa học và luôn nhớ bổ sung những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng.
Những bài viết liên quan:
10 tư thế quan hệ tình dục khiến đàn ông phát cuồng vì "sướng"
8 cách quan hệ tình dục ko dùng bao cao su nhưng vẫn an toàn
7 thời khắc quan hệ "cực đỉnh" nhưng bạn nên biết
[rule_{ruleNumber}] [box type=”note” align=”” class=”” width=””]
Thời kì quan hệ tình dục là một vấn đề rất quan trọng trong quan hệ tình dục. Nó vào vai trò quan trọng trong việc phục vụ nhu cầu tình dục của các cặp đôi. Vì vậy, làm sao để kéo dài thời kì yêu luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm, vậy ngoài kinh nghiệm giường chiếu thì trước lúc quan hệ nên uống gì để kéo dài những khoảnh khắc nóng bỏng? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu thêm về vấn đề này cùng bao cao su Việt nhé.
Lý do vì sao đàn ông quan hệ tình dục nhanh chóng
Có thể nói, người nào cũng mong muốn có thể kéo dài thời kì lâm trận để thoải mái vùng vẫy cùng bạn tình. Tuy nhiên, có một vài trường hợp các quý ông gặp vấn đề trong việc kiểm soát thời kì. Từ đó, khiến cả hai đều thất vọng, ko thực sự thỏa mãn được nhu cầu. Vậy nguyên nhân nào khiến tình yêu kết thúc sớm?
Qua nhiều nghiên cứu và từ những san sẻ của các lang y chuyên khoa, những yếu tố sau được cho là nguyên nhân dẫn tới xuất tinh sớm:
Tâm lý bị tác động, lo lắng, căng thẳng
Nhiều người cho rằng khả năng đàn ông trình bày ở kích thước “cậu nhỏ” và thời kì ân ái. Điều này khiến tâm lý nam giới luôn căng thẳng, lo lắng, nhất là trong lần quan hệ tình dục trước nhất. Họ ko chắc mình có thể làm ưng ý người bạn trăm năm của mình hay ko? Nếu đối tác của bạn có hành động tương trợ bạn, bạn sẽ càng tâm lý hơn. Điều này dẫn tới xuất tinh sớm.
Xuất tinh sớm do bệnh
Theo nghiên cứu khoa học, các bệnh về tuyến giáp, tuyến tiền liệt và các bệnh liên quan tới hệ tuần hoàn sẽ tác động tới khả năng sinh lý của nam giới. Đặc thù, bệnh về tuyến tiền liệt tác động trực tiếp tới khả năng cương cứng của dương vật.
Tình trạng này, còn được gọi là rối loạn cương dương, khiến người đàn ông khó duy trì sự cương cứng cần thiết trong quá trình giao phối. Những yếu tố này sẽ làm giảm thời kì quan hệ và tác động nặng nề tới đời sống tình dục của nam giới.
Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài cuộc yêu?
Ngoài kinh nghiệm và kỹ năng làm tình thì việc ăn uống trước lúc quan hệ cũng là cách giúp nam giới cải thiện thời kì quan hệ. Vậy nên uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì quan hệ? Sau đây là một số món ăn tẩm bổ giúp cải thiện sức khỏe sinh lý nhưng các chuyên gia y tế khuyên bạn nên vận dụng.
Uống nước ép lựu
Từ xa xưa, quả lựu đã được coi là “táo tình yêu” có tác dụng tuyệt vời trong chuyện chăn gối. Nó được coi là biểu tượng của tình dục. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước ép lựu có khả năng cải thiện chứng rối loạn cương dương. Điều này là do nó chứa rất nhiều chất chống oxy hóa.
Ngoài ra, nó còn chứa nhiều vitamin và khoáng vật ko thể thiếu cho quá trình sản xuất hormone sinh dục. Từ đó sẽ cải thiện quá trình lưu thông máu ở nam giới, tạo trạng thái đánh thức thèm muốn và khoái cảm.
Thưởng thức nước ép nha đam
Xem thêm: 5 điều cần biết lúc sử dụng thuốc tăng thời kì quan hệ tình dục
Qua nhiều nghiên cứu, nước ép nha đam đã được chứng minh là có tác dụng kích thích sản xuất nội tiết tố nam testosterone. Do đó, thưởng thức một ly sinh tố nha đam sẽ làm tăng sự sung mãn và thèm muốn tình dục. Loại nước này ko chỉ có tác dụng trong phòng nhưng còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Vì vậy, uống nước ép nha đam đều đặn hàng ngày sẽ giúp kéo dài thời kì quan hệ và bổ sung dinh dưỡng cho thân thể.
Sữa lắc chuối hoặc sinh tố chuối
Chuối là một loại thực phẩm giàu enzyme bromelain. Do đó, nó sẽ giúp bạn tăng thèm muốn tình dục và sung sức hơn rất nhiều. Đây cũng là loại quả bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho thân thể. Do đó, nếu uống sữa chuối lắc mỗi ngày, bạn sẽ có thêm nhiều vitamin và năng lượng. Lúc lâm trận, nam giới cũng có thể đấu tranh một cách tích cực và dẻo dai. Từ đó, giúp đời sống tình dục thêm mặn nồng, đượm đà.
Hạnh nhân với mật ong và sữa
Hạnh nhân là một loại hạt phệ ngậy được nhiều người thích thú. Tuy nhiên, ít người nào biết rằng chúng là một phương thuốc tự nhiên rất tốt cho chuyện chăn gối của nam và nữ. Các nhà dinh dưỡng học cũng cho biết, hạnh nhân rất lành, tốt cho sức khỏe và khắc phục các vấn đề về tình dục ở cả nam và nữ.
Hạnh nhân chứa nhiều vitamin E, chất chống oxy hóa, selen, kẽm,… Lúc uống liên kết với mật ong và sữa – những thực phẩm kéo dài thời kì quan hệ tình dục sẽ giúp bạn cải thiện đời sống sinh lý đáng kể. kể.
Sinh tố bơ
Bơ là loại trái cây nhưng nam giới nên lựa chọn để trả lời cho câu hỏi “uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì?”. Đây là loại quả được các chuyên gia y tế khuyên dùng để bồi bổ sức khỏe và cải thiện đời sống tình dục. Trái bơ ko chỉ có hương thơm ngọt ngào, phệ ngậy nhưng còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin B6, kali và axit folic.
Các hoạt chất này sẽ giúp hạn chế tình trạng rối loạn cương dương và điều hòa tuyến giáp ở nam giới. Ko chỉ vậy, hàm lượng Omega-3 trong quả bơ còn mang tới nguồn năng lượng dồi dào cho thân thể. Đồng thời, chất này còn có tác dụng kích thích thèm muốn và tăng khoái cảm, giúp cuộc yêu trở thành hưng phấn và cuồng nhiệt hơn.
Nước ép dưa hấu
Dưa hấu là một loại trái cây rất giàu axit amin L-citrulline có khả năng tăng khả năng cương cứng của dương vật lúc quan hệ tình dục. Lúc được hấp thụ vào thân thể, L-citrulline có trong dưa hấu sẽ chuyển hóa thành L-arginine. Hợp chất này sẽ kích thích sản xuất oxit nitric. Từ đó giúp cải thiện quá trình lưu thông máu tới dương vật nên hiệu quả khá giống với các loại thuốc bôi chống xuất tinh sớm. Do đó, lúc chưa biết uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì, bạn có thể thử ngay một ly nước ép dưa hấu.
Sữa tươi
Uống một ly sữa trước lúc quan hệ cũng sẽ kéo dài thời kì quan hệ. Đây là thức uống có hàm lượng dinh dưỡng cao. Lượng canxi có trong sữa sẽ giúp bạn nạp năng lượng vào thân thể một cách hiệu quả.
Do đó, đây sẽ là thức uống rất hữu ích nếu bạn thường xuyên mỏi mệt và thiếu năng lượng trong lúc quan hệ. Để tăng thêm những phút sốt dẻo, trước lúc vào cuộc, bạn có thể pha ngay một ly sữa tươi.
Uống nước cam
Cam được biết tới là loại trái cây có khả năng tăng lên sức đề kháng cho thân thể. Cam chứa nhiều vitamin C. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Texas cũng cho biết, lúc nam giới bổ sung hơn 200mg vitamin C mỗi ngày sẽ giúp sản xuất tinh trùng tốt hơn nam giới tầm thường. thường. Đây là lý do vì sao bạn nên uống một ly nước cam trước lúc quan hệ tình dục. Nhờ đó, sức khỏe sinh lý sẽ được cải thiện, thể lực dẻo dai và tình yêu bền lâu.
Uống nước gừng ấm hoặc trà gừng
Gừng thực tiễn ko phải là một loại thực phẩm dễ ăn đối với nhiều người. Tuy nhiên, từ xa xưa, nó đã được sử dụng rộng rãi để kích thích khả năng tình dục. Uống một cốc nước gừng hoặc trà gừng nóng sẽ hỗ trợ lưu thông máu ổn định và cải thiện sức khỏe tim mạch. Từ đó, kéo dài thời kì quan hệ tình dục hơn tầm thường.
Rượu
Để tăng hưng phấn trước mỗi cuộc yêu cho cả nam và nữ, nhiều người chọn cách uống rượu nhẹ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống 1-2 ly rượu vang trước lúc ân ái sẽ giúp các cặp đôi tăng cường lưu thông máu ở bộ phận sinh dục. Từ đó tạo nên sự sôi động và hào hứng cho các trận chiến. Đây cũng là thực phẩm rất hữu ích trong việc tạo ko gian lãng mạn cho các cặp đôi.
Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng 1-2 ly trước lúc quan hệ. Nếu dùng vượt quá lượng này có thể tác động tới thời kì quan hệ tình dục. Đồng thời, việc sử dụng rượu bia cũng sẽ để lại những hậu quả ko mong muốn.
Uống một tách cà phê
Xem thêm: Quan hệ tình dục bao lâu là đủ & 3 cách kéo dài thời kì quan hệ
Cà phê được biết tới là thức uống thích thú của nhiều người. Vì nó giúp ý thức tỉnh táo và tăng khả năng tập trung vào công việc. Tuy nhiên, ko phải người nào cũng biết rằng thức uống này còn có lợi cho chuyện chăn gối.
Theo một nghiên cứu tại Đại học Michigan Hoa Kỳ, uống 1-2 tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp tăng thèm muốn tình dục. Các chất kích thích nhưng thức uống mang lại sẽ được đưa lên hệ thần kinh và làm giảm nguy cơ rối loạn cương dương.
Uống một tách cà phê trước lúc quan hệ sẽ phân phối nguồn năng lượng dồi dào cho hoạt động thể chất này. Bằng cách đó, bạn sẽ ko bị mệt hoặc cảm thấy buồn ngủ lúc thực hiện. Đồng thời tăng thêm sự dẻo dai cho “cậu nhỏ”, giúp chuyện yêu viên mãn, thăng hoa.
Tuy nhiên, bạn ko được lạm dụng thành phầm này. Vì nó có thể kích thích tuyến thượng thận tiết ra hormone căng thẳng. Điều này sẽ có tác dụng trái lại với cà phê.
Uống nước tăng lực bò
Tương tự như các loại nước tăng lực khác, nước lèo bò cũng chứa taurine và caffeine. 2 thành phần này có khả năng kích thích trí óc và giúp thân thể khỏe mạnh, tỉnh táo hơn. Nhờ vậy, các đấng mày râu thường truyền tai nhau uống một lon bầu trước lúc lâm trận sẽ giúp thân thể sảng khoái hơn.
Ngoài ra, loại nước tăng lực này còn có khả năng kích thích thèm muốn của người dùng. Uống một lon trước lúc quan hệ sẽ giúp cuộc ân ái trở thành “tích cực”, thăng hoa và cuồng nhiệt hơn tầm thường rất nhiều. Tuy nhiên, bạn cũng cần sử dụng một cách khoa học, đúng liều lượng chứ tuyệt đối ko nên lạm dụng thực phẩm này.
Sử dụng thực phẩm tính năng để kéo dài thời kì quan hệ
Lúc nhắc tới câu hỏi “Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài”, nhiều người sẽ nghĩ ngay tới các loại thực phẩm tính năng tăng cường sinh lý. Hồ hết các thành phầm này thường được bào chế dưới dạng thuốc viên.
Về thực chất, những thực phẩm này đều có thành phần tự nhiên như: nhân sâm, cây thuốc, dâm dương hoắc, nhục ung dung… Chúng dường như đều có công năng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý. Qua đó, cải thiện các triệu chứng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm và kéo dài thời kì quan hệ cho các cặp đôi.
Ưu điểm của những viên uống này là có tác dụng nhanh chóng, tức thời và dễ sử dụng. Tuy nhiên, đối với thành phầm này, bạn nên cẩn thận nhất có thể lúc sử dụng. Trước lúc dùng, hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và uống đúng theo quy định. Bởi nếu lạm dụng và sử dụng trong thời kì dài, thuốc có thể gây ra những tác dụng phụ, tác động tới sức khỏe của bạn.
Những điều cần xem xét để kéo dài thời kì quan hệ
- Chỉ uống một trong các loại đồ uống trên. Tránh uống nhiều loại đồng thời vì sẽ gây khó chịu cho dạ dày và phản tác dụng.
- Nên uống một lượng vừa đủ, ko nên lạm dụng chúng. Uống quá nhiều sẽ khiến bọng đái của bạn nặng nề và khiến bạn mất tập trung vào cuộc vui.
- Ko uống đậu nành, rượu bia hoặc đồ uống có ga trước lúc quan hệ tình dục.
- Hãy cẩn thận lúc chọn thức ăn hoặc đồ uống. Cần lựa chọn những thực phẩm có xuất xứ sạch sẽ, an toàn để đảm bảo sức khỏe tốt.
- Thường xuyên tập thể dục, thực hiện các bài tập Kegel hoặc các bài tập vùng chậu.
- Ko nên ăn uống quá no trước lúc quan hệ. Điều này sẽ làm xáo trộn sự thăng bằng của các chất dinh dưỡng trong thân thể. Nó có tác động tâm lý tới nó. Thậm chí, nó còn gây ra tình trạng lú lẫn và làm giảm thèm muốn tình dục.
- Có kế hoạch sinh hoạt khoa học, ngủ đủ giấc, ăn uống đủ chất, lành mạnh.
- Sử dụng bao cao su thích hợp lúc quan hệ tình dục.
- Thực hiện màn dạo đầu một cách khôn khéo và trót lọt.
- Thay đổi nhiều tư thế lúc quan hệ để tăng kích thích và tươi mới.
- Có thể dùng thuốc xịt chống xuất tinh sớm để kéo dài thời kì quan hệ tình dục.
Bài viết trên, bao cao su việt nam đã giúp bạn trả lời thắc mắc “Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài cuộc yêu”. Hi vọng với những nội dung hữu ích trên sẽ giúp bạn hiểu hơn về những loại thức uống tốt cho sinh lý và thân thể. Từ đó, thiết lập cho mình một cơ chế ăn uống khoa học và luôn nhớ bổ sung những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng.
Những bài viết liên quan:
10 tư thế quan hệ tình dục khiến đàn ông phát cuồng vì “sướng”
8 cách quan hệ tình dục ko dùng bao cao su nhưng vẫn an toàn
7 thời khắc quan hệ “cực đỉnh” nhưng bạn nên biết
#Uống #gì #trước #lúc #quan #hệ #để #kéo #dài #thời #gian
[rule_3_plain]#Uống #gì #trước #lúc #quan #hệ #để #kéo #dài #thời #gian
Thời kì quan hệ là vấn đề rất được quan tâm trong chuyện chăn gối. Nó góp phần quan trọng trong việc phục vụ nhu cầu tình dục cho các cặp đôi. Chính vì thế, cách để kéo dài thời kì yêu luôn là một vấn đề được nhiều người quan tâm. Vậy ngoài những kinh nghiệm giường chiếu, nên uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài những phút giây nóng bỏng? Hãy cùng condom Việt theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé.
Nguyên nhân khiến nam giới quan hệ nhanh ra
Có thể nói, người nào cũng mong muốn có thể kéo dài thời kì lâm trận để thỏa sức vùng vẫy với người bạn tình. Tuy nhiên, có một vài trường hợp, các quý ông lại gặp phải vấn đề trong việc kiểm soát thời kì. Từ đó, làm cho cả hai hụt hẫng, chưa thật sự thỏa mãn nhu cầu. Vậy nguyên nhân khiến cuộc yêu kết thúc sớm là do đâu?
Xuất tinh sớm là trình trạng nam giới thường gặp phải hiện nayQua nhiều nghiên cứu và từ san sẻ của các lang y chuyên khoa, những yếu tố sau được cho là nguyên nhân gây xuất tinh sớm:
Tâm lý bị tác động, lo lắng, căng thẳng
Nhiều người quan niệm khả năng đàn ông được trình bày qua chuyện kích thước “cậu nhỏ” và thời kì làm tình. Điều này làm cho các quý ông có tâm lý căng thẳng, lo lắng nhất là trong lần đầu quan hệ. Họ ko vững chắc rằng liệu bản thân có làm cho đối tác thỏa mãn ko? Nếu bạn tình lại có những hành động thúc giúp thì anh em càng tâm lý. Từ đó dẫn tới việc xuất tinh sớm.
Xuất tinh sớm do bệnh lý
Theo nghiên cứu khoa học, các bệnh về tuyến giáp, tuyến tiền liệt và bệnh liên quan tới hệ tuần hoàn sẽ tác động tới khả năng sinh lý của nam giới. Trong đó, bệnh về tuyến tiền liệt tác động trực tiếp tới khả năng cương cứng của dương vật.
Tình trạng này còn được gọi là rối loạn cương dương, làm cho nam giới ko duy trì được sự cương cứng cần thiết lúc giao phối. Những yếu tố này sẽ làm giảm thời kì quan hệ và gây tác động nặng nề tới đời sống tình dục phái mạnh.
Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài cuộc yêu
Ngoài các kinh nghiệm và kỹ năng làm tình, việc ăn uống trước lúc quan hệ cũng là cách để đấng mày râu cải thiện thời kì ân ái. Vậy nên uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài? Sau đây sẽ là một số thực phẩm tẩm bổ tăng lên sức khỏe sinh lý nhưng các chuyên gia y tế khuyến cáo nên dùng.
Uống nước ép lựu
Từ xa xưa, quả lựu đã được coi là “trái táo tình yêu” với tác dụng to lớn trong chuyện chăn gối. Nó được xem là biểu tượng của tình dục. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước ép lựu có khả năng cải thiện chứng rối loạn cương dương. Nguyên do là bởi loại nước này chứa nhiều chất chống oxy hóa.
Ngoài ra còn chứa nhiều vitamin và chất khoáng ko thể thiếu để sản xuất ra hormone sinh dục. Từ đó, sẽ cải thiện sự lưu thông máu ở nam giới, tạo ra trạng thái bừng tỉnh thèm muốn và khoái cảm.
Thưởng thức nước nha đam
Nước nha đam giúp tăng thèm muốn tình dục hiệu quảXem thêm: 5 điều cần biết lúc sử dụng thuốc tăng thời kì quan hệ
Nước ép nha đam được chứng minh qua nhiều nghiên cứu là có khả năng kích thích sản xuất hormone nam testosterone. Chính vì thế, thưởng thức một ly nha đam sẽ tăng độ sung mãn và thèm muốn tình dục. Loại nước này ko chỉ có tác dụng trong chuyện phòng the nhưng còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Vì vậy, uống đều đặn nước nha đam mỗi ngày sẽ hỗ trợ giúp kéo dài thời kì quan hệ và bổ sung dinh dưỡng cho thân thể.
Sữa chuối lắc hoặc sinh tố chuối
Chuối là một loại thực phẩm giàu chất enzyme bromelain. Vì vậy, nó sẽ giúp anh em tăng thèm muốn tình dục và sung sức hơn rất nhiều. Đây cũng là một loại quả bổ sung nhiều dưỡng chất cho thân thể. Do đó nếu uống sữa chuối lắc mỗi ngày sẽ giúp quý ông có thêm nhiều vitamin và năng lượng. Lúc lâm trận, đấng mày râu cũng hoàn toàn có thể đấu tranh một cách sung sức và dẻo dai. Từ đó, làm cho đời sống tình dục mặn nồng, ân ái hơn.
Hạnh nhân liên kết với mật ong và sữa
Hạnh nhân là loại hạt phệ ngậy được khá nhiều người thích thú. Tuy nhiên, ít người nào biết được rằng chúng là bài thuốc tự nhiên cực tốt cho chuyện chăn gối nam, nữ. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng nhận định rằng hạt hạnh nhân lành mạnh, tốt cho sức khỏe và khắc phục được các vấn đề tình dục ở cả nam và nữ giới.
Trong hạt hạnh nhân có chứa nhiều vitamin E, chất chống oxy hóa Selen, kẽm…Lúc uống liên kết với mật ong và sữa – các thực phẩm kéo dài thời kì quan hệ sẽ giúp anh em cải thiện đời sống sinh lý một cách đáng kể.
Sinh tố bơ
Bơ là loại quả nhưng cánh mày râu nên chọn để trả lời cho câu hỏi “uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài?”. Đây là trái cây được các chuyên gia y tế khuyến khích sử dụng để tăng lên sức khỏe và cải thiện đời sống tình dục. Ko chỉ có mùi hương ngọt thơm, phệ ngậy nhưng bơ còn chứa rất nhiều dưỡng chất như là vitamin B6, kali, acid folic.
Sinh tố bơ phân phối nhiều dưỡng chất giúp cải thiện chất lượng sinh lýCác hoạt chất này sẽ giúp hạn chế tình trạng rối loạn cương dương và điều hòa tuyến giáp ở nam giới. Ko những thế, hàm lượng Omega-3 có trong bơ còn đem lại nguồn năng lượng dồi dào cho thân thể. Đồng thời chất này cũng kích thích thèm muốn và tăng thêm khoái cảm giúp cuộc yêu thêm hưng phấn, nồng thắm.
Nước ép dưa hấu
Dưa hấu là một loại quả giàu axit amin L-citrulline có khả năng tăng sự cương cứng dương vật lúc quan hệ. Lúc được hấp thụ vào cơ thế, L-citrulline có trong dưa hấu sẽ được chuyển đổi thành L-arginine. Hợp chất này sẽ kích thích việc sản xuất oxit nitric. Từ đó cải thiện tốt khả năng lưu thông máu tới dương vật, nên có công dụng khá giống với các loại thuốc bôi chống xuất tinh sớm. Chính vì thế, lúc ko biết nên uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì thì bạn có thể thử ngay một ly nước ép dưa hấu.
Sữa tươi
Việc uống một ly sữa tươi trước cuộc ân ái cũng sẽ làm cho thời kì quan hệ được kéo dài. Đây là một loại thức uống có hàm lượng chất dinh dưỡng cao. Lượng canxi có trong sữa sẽ giúp bạn nạp thêm năng lượng cho thân thể một cách hiệu quả.
Chính vì thế, đây sẽ là một món đồ uống rất hữu ích nếu anh em thường xuyên bị mỏi mệt và thiếu năng lượng lúc ân ái đấy. Để tăng thêm những phút giây nóng bỏng, trước lúc nhập cục quý ông có thể làm ngay một ly sữa tươi nhé.
Uống nước cam
Cam là được biết tới là loại trái cây có khả năng tăng lên sức đề kháng cho thân thể. Trong cam có chứa rất nhiều hàm lượng vitamin C. Các nhà nghiên cứu của trường đại học Texas cũng cho biết rằng: lúc nam giới thu được nhiều hơn 200mg vitamin C mỗi ngày sẽ giúp khả năng sản xuất tinh trùng tốt hơn những người tầm thường. Đây chính là nguyên do vì sao bạn nên dùng một ly nước cam trước cuộc ân ái. Tương tự thì sức khỏe sinh lý sẽ được cải thiện, thể lực dẻo dai và cuộc yêu kéo dài mỹ mãn.
Uống nước gừng ấm hoặc trà gừng
Gừng thực chất ko phải là một thực phẩm dễ ăn đối với nhiều người. Tuy nhiên, từ xa xưa tới nay, nó đã được dùng nhiều để kích thích khả năng quan hệ. Uống một ly nước gừng hoặc trà gừng nóng sẽ hỗ trợ giúp lượng máu lưu thông ổn định và cải thiện sức khỏe tim mạch. Từ đó, kéo dài thời kì ân ái hơn tầm thường.
Rượu vang
Để tăng sự hưng phấn trước mỗi cuộc yêu cho cả nam và nữ giới, nhiều người đã lựa chọn uống rượu vang nhẹ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống 1-2 ly rượu vang trước lúc làm tình sẽ tạo điều kiện cho các cặp đôi tăng lượng máu lưu thông ở bộ phận sinh dục. Từ đó tạo sự kích thích và hưng phấn cho những lần lâm trận. Đây cũng là một loại thực phẩm rất hữu ích trong việc tạo một ko gian lãng mạn cho các cặp đôi đấy.
Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng 1-2 ly trước lúc quan hệ thôi. Nếu uống quá số lượng này có thể sẽ làm tác động tới thời kì quan hệ tình dục. Đồng thời, việc làm dụng việc rượu cũng sẽ để lại những hệ quả ko mong muốn.
Uống một ly cafe
Thưởng thức một ly cà phê nhằm tăng thèm muốn tình dụcXem thêm: Quan hệ tình dục bao lâu là đủ & 3 cách kéo dài quan hệ
Cafe được biết tới là thức uống thích thú của nhiều người. Bởi nó có công dụng giúp đầu óc tỉnh và tăng khả năng tập trung vào công việc. Tuy nhiên ko phải người nào cũng biết rằng thức uống này cũng đem lại lợi ích cho chuyện chăn gối.
Theo một nghiên cứu tại trường đại học Michigan Hoa Kỳ, việc uống 1-2 ly cafe mỗi ngày sẽ giúp tăng thèm muốn tình dục. Những chất kích thích nhưng thức uống đem lại sẽ được đưa lên hệ thần kinh và giảm nguy cơ bị liệt cương dương.
Uống một ly cafe trước lúc quan hệ sẽ phân phối nguồn năng lượng dồi dào cho hoạt động thể chất này. Tương tự sẽ ko hề bị mỏi mệt hay cảm thấy buồn ngủ lúc làm chuyện đấy. Đồng thời tăng thêm sự dẻo dai cho “cậu nhỏ”, giúp chuyện tình được sung mãn, thăng hoa.
Tuy nhiên, anh em ko được lạm dụng vào thành phầm này. Bởi nó có thể kích thích tuyến thượng thận để tiết ra hormone stress. Tương tự sẽ phản nghịch tác dụng của cafe.
Uống nước tăng lực bò húc
Tương tự như các nước tăng lực khác, nước bò húc cũng chứa taurine và Cafein. 2 thành phần này có khả năng kích thích não bộ và giúp thân thể trở thành khỏe mạnh, tỉnh táo hơn. Nhờ vậy nhưng các đấng mày râu thường truyền tay nhau uống 1 lon bò húc trước lúc lâm trận sẽ khiến thân thể sảng khoái hơn.
Ngoài ra, loại nước tăng lực này còn có khả năng kích thích sự thèm muốn cho người dùng. Uống một lon trước lúc làm chuyện đấy sẽ tạo điều kiện cho cuộc ân ái trở thành “tâm huyết”, thăng hoa và nồng thắm hơn tầm thường rất nhiều. Tuy nhiên, bạn cũng cần sử dụng một cách khoa học và đúng liều lượng chứ hoàn toàn ko nên lạm dụng vào thực phẩm này.
Sử dụng các thực phẩm tính năng để kéo dài thời kì quan hệ
Lúc nhắc tới câu hỏi “Uống gì để trước lúc quan hệ để kéo dài”, nhiều người sẽ nghĩ ngay tới các thực phẩm tính năng hỗ trợ sinh lý. Hồ hết các thành phầm này sẽ được điều chế rộng rãi nhất dưới dạng viên uống.
Về thực chất, các loại thực phẩm này đều có thành phần từ tự nhiên như: nhân sâm, cây bá bệnh, dâm dương hoắc, nhục ung dung… Chúng dường như đều có khả năng bổ thận tráng dương và tăng cường sinh lý. Từ đó, cải thiện tốt các triệu chứng bị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm và kéo dài thời kì quan hệ cho các cặp đôi.
Ưu điểm của các loại viên uống này đó chính là có tác dụng nhanh chóng, tức thời và dễ sử dụng. Tuy nhiên, đối với thành phầm này, các bạn cẩn thận trọng hết mức lúc sử dụng. Trước lúc uống nên đọc kỹ hướng dẫn và uống đúng theo liều lượng được chỉ định. Vì nếu lạm dụng và sử dụng trong khoảng thời gian dài, thuốc có thể gây tác dụng phụ, tác động tới sức khỏe của bạn.
Những điều cần xem xét để kéo dài thời kì quan hệ
Sử dụng với liều lượng hợp lý giúp tăng lên chất lượng cuộc yêuChỉ nên uống một trong các loại đồ uống trên. Tránh uống nhiều loại cùng một lúc sẽ gây đau bụng và phản tác dụng.
Nên uống một lượng vừa đủ chứ ko nên lạm dụng vào chúng. Việc uống quá nhiều sẽ làm cho bọng đái trở thành nặng nề và làm cho đấng mày râu sao nhãng trong cuộc vui.
Ko nên uống đậu nành, rượu bia hay các loại đồ uống có ga trước lúc quan hệ tình dục.
Lúc lựa chọn đồ ăn hay thức uống đều phải hết sức chú ý. Cần chọn các thực phẩm có xuất xứ sạch sẽ, an toàn toàn để đảm bảo tốt cho sức khỏe.
Thường xuyên luyện tập thể dục, tập các bài Kegel hoặc các bài tập cho vùng chậu.
Ko nên ăn và uống quá no trước lúc quan hệ. Điều này sẽ làm mất thăng bằng dinh dưỡng ở trong thân thể. Từ đó gây tác động tới tâm sinh lý. Thậm chí còn gây rối loạn và giảm thèm muốn tình dục.
Có kế hoạch sinh hoạt khoa học, ngủ đủ giấc, ăn uống đủ chất, lành mạnh.
Sử dụng bao cao su thích hợp lúc quan hệ.
Thực hiện màn dạo đầu một cách khôn khéo, trơn tuột.
Thay đổi nhiều tư thế lúc quan hệ tình dục để tăng sự kích thích, mới mẻ.
Có thể sử dụng chai xịt chống xuất tinh sớm để kéo dài thời kì quan hệ.
Bài viết trên đây, condom Việt đã giúp anh em trả lời được câu hỏi “Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài cuộc yêu”. Hi vọng với những nội dung hữu ích kể trên sẽ giúp quý ông hiểu rõ về các loại đồ uống tốt cho sinh lý, thân thể. Từ đó thiết lập được cho mình một cơ chế ăn uống khoa học và luôn nhớ bổ sung các thực phẩm giàu dưỡng chất nhé.
Bài viết liên quan:
10 tư thế quan hệ khiến đàn ông phát điên vì “sướng”
8 cách quan hệ ko cần bao nhưng vẫn an toàn
7 thời khắc quan hệ “cực sung” nhưng bạn nên biết
#Uống #gì #trước #lúc #quan #hệ #để #kéo #dài #thời #gian
[rule_2_plain]#Uống #gì #trước #lúc #quan #hệ #để #kéo #dài #thời #gian
[rule_2_plain]#Uống #gì #trước #lúc #quan #hệ #để #kéo #dài #thời #gian
[rule_3_plain]Nguồn: sex-shoponline.net
Xem thêm Video clip hót nhất hôm nay: Video Clip Hót
Xem thêm Link nhóm kín Zalo, Telegram chống tối cổ hôm nay: Link nhóm kín Zalo
#Uống #gì #trước #lúc #quan #hệ #để #kéo #dài #thời #gian