Thủ dâm nữ là gì, hướng dẫn 10 cách thủ dâm nữ sướng và an toàn nhất

Thủ dâm nữ có nhẽ là một trong những từ khóa ko còn xa lạ hiện nay. Tuy nhiên ko phải người nào cũng hiểu rõ thủ dâm ở nữ giới là gì, hoạt động này mang tới lợi ích gì cho thân thể và đâu là những cách thủ dâm sướng, nên chú ý những điều gì để đảm thủ cựu dâm nữ an toàn… Nếu chưa hiểu rõ những thông tin trên thì đừng ngần ngại, hãy cùng Condom Việt tìm hiểu rõ hơn trong bài viết dưới đây nhé!

Phụ nữ có nên thủ dâm ko

Hiện nay, có rất nhiều từ ngữ không giống nhau để chúng ta diễn tả hai từ “thủ dâm nữ” một cách chuẩn xác và cụ thể nhất. Hiểu đơn giản, nữ giới thủ dâm là chị em tự giúp bản thân thỏa mãn nhu cầu về khoái thiện cảm dục. Cùng là phục vụ các mong muốn về thể xác, thế nhưng “quan hệ” và “thủ dâm” lại ko hề giống nhau. Chẳng hạn: Muốn “quan hệ” thì bạn cần có đối tác còn muốn “thủ dâm” thì chỉ cần một mình là đủ.

“Quan hệ tình dục” là hoạt động cọ xát nhịp nhàng giữa hai bộ phận sinh dục của nam và nữ hoặc giữa nam với nam, nữ với nữ. Còn “thủ dâm nữ” là hình thức chị em kích thích bằng tay (đồ chơi tình dục hoặc bằng các dụng cụ hỗ trợ) vào âm đạo hay những điểm cực khoái trên thân thể để tự thỏa mãn nhu cầu về tình dục.

Xem thêm: Thủ dâm nhiều có hại ko, thủ dâm bao nhiêu là đủ

Vậy vì sao chị em phụ nữ lại thích thủ dâm tới tương tự? Dưới đây là một số lợi ích tuyệt vời nhưng hoạt động thủ dâm mang tới, cụ thể như sau:

• Giúp thân thể thư giãn: Cũng giống như việc tập thể dục hàng ngày hay tiêu khiển, thủ dâm nữ giúp thân thể giải phóng hormone endorphin. Đây là yếu tố khiến tâm trạng thoải mái, giảm căng thẳng và trầm cảm. Nhờ đó giúp chị em tăng khả năng tập trung hơn trong công việc và giữ tâm trí thư giãn hơn. Thủ dâm nữ còn được chứng minh có thể đem lại giấc ngủ ngon cho phái nữ đấy!
• Giúp giảm đau ngày đèn đỏ: Đây có nhẽ là một trong những lợi ích tuyệt vời nhất nhưng thủ dâm nữ mang lại cho chị em. Hoạt động này nếu được thực hiện ngày đèn đỏ có thể giúp thân thể giải phóng các loại hormone có tác dụng giảm đau tốt hơn cả thuốc aspirin. Đặc trưng là chứng co thắt và cơn đau nửa đầu, mỏi nhức lưng, chướng bụng thường xuất hiện trong những ngày hành kinh.
• Khám phá tình dục một cách thâm thúy nhất: Lúc thủ dâm, tâm trí chị em sẽ thả lỏng và bộ não được kích thích tưởng tượng những cảnh ân ái với người mình yêu. Điều này về mặt ý thức được giám định là hoàn toàn có lợi cho sức khỏe tình dục, giúp bạn khám phá chính bản ngã sâu trong tâm hồn mình.
• Giúp đời sống tình dục thăng hoa: Một điều ko thể phủ nhận đó là chị em phụ nữ rất khó đạt khoái cảm lúc quan hệ tình dục vì nhiều lý do. Tuy nhiên, ngoài âm đạo thì trên thân thể phụ nữ lại có rất nhiều khu vực dễ kích thích. Vậy nên việc thủ dâm sẽ giúp chị em tìm thấy các điểm nhạy cảm của thân thể, mang lại cảm giác tuyệt vời cho cả hai trong những lần giao hoan tiếp theo.
• Tăng thèm muốn tình dục: Càng selfie, chị em càng cảm thấy thoải mái về thân thể và đời sống tình dục của mình. Điều này đã được chứng minh là có tác động rất tốt cho mối quan hệ của hai bạn. Phụ nữ tự làm chuyện đấy thường xuyên sẽ giúp bạn giữ lửa, làm tăng thèm muốn tình dục, loại trừ tình trạng nhàm chán.

Video san sẻ thủ dâm ở nữ là tốt hay xấu

Tác hại ko mong muốn của hoạt động thủ dâm nữ:

• Lúc chị em thủ dâm với tần suất nhiều và ko đúng cách có thể khiến âm đạo bị tổn thương. Các vết tổn thương nếu ko được điều trị kịp thời dễ bị viêm nhiễm, chuyển biến nặng và tác động tới sức khỏe sinh sản.
• Thủ dâm nữ nhiều và liên tục sẽ khiến thân thể bị mỏi mệt, ý thức suy nhược, mất sức sống và các cơ đau mỏi, suy giảm thể chất,…
• Ý thức của chị em lúc thủ dâm nhiều cũng sẽ bị tác động, đó là dễ bị tự kỷ và có xu thế thu mình hơn. Tín hiệu tiêu biểu đó là lúc nào cũng thích một mình để thỏa mãn bản thân, ko có nhu cầu làm quen với người khác có thể dẫn tới nghiện tình dục nghiêm trọng.

Theo Condom Việt, thủ dâm nữ ko phải là xấu, tuy nhiên chị em nên thực hiện đúng cách, an toàn cũng như có tần suất, chừng mực nhất mực để thân thể luôn đảm bảo ở mức thăng bằng. Thực tiễn việc thủ dâm khoa học đem lại vô vàn lợi ích không giống nhau, hoạt động này luôn được các chuyên gia khuyến khích.

Hướng dẫn 10 cách thủ dâm nữ cực sướng và an toàn

Cách thủ dâm nữ bằng tay

Một trong những cách thủ dâm nữ rộng rãi, được nhiều chị em vận dụng nhất hiện nay đó là dùng tay. Ưu điểm của cách thủ dâm này là đơn giản, dễ thực hiện, độ an toàn cao và tùy ý điều chỉnh linh hoạt, nhanh chóng lên đỉnh.

Để thủ dâm bằng tay, chị em có thể chọn tư thế đứng, ngồi hoặc nằm tùy thích. Sau đó dùng tay chà nhẹ vào âm vật (hột le) hoặc cho ngón tay sâu vào âm đạo để tăng khoái cảm cho mình. Xem xét là thực hiện vận tốc theo nhịp tăng dần cho tới lúc đạt được cực khoái.

Cách thủ dâm nữ bằng gối

Nếu đây là lần trước nhất nghe tới thủ dâm nữ bằng gối thì chị em nhất mực ko được quả đâu nhé! Đảm bảo bạn sẽ thấy hối hận lúc vì sao mình lại ko biết tới cách này sớm hơn đấy!

Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần lấy một chiếc gối và kẹp vào giữa hai mép đùi của mình. Sau đó rướn người và liên kết thêm các động tác kích thích bằng tay ở hột le, núm vú để tạo khoái cảm và nhanh chóng đạt đỉnh.

Cách thủ dâm bằng hoa quả

Xem thêm: Hướng dẫn 4 cách làm đồ chơi selfie cho nữ

Sẽ thật thiếu sót nếu trong danh sách thủ dâm nữ hôm nay chúng ta lại bỏ qua các loại hoa quả thuôn, dài tương tự như kích cỡ của “cậu nhỏ”. Ví dụ như cà rốt, cà tím hay dưa leo, chuối,…

Để thủ dâm bằng các loại hoa quả, chị em chú ý lựa chọn ” đồ chơi” có hình dáng thích hợp với “cô nhỏ” của mình. Nên ưu tiên sử dụng gel bôi trơn hoặc bọc quả bằng bao cao su cho mềm mại. Tương tự sẽ mang lại cảm giác thoải mái nhất, đồng thời tránh những tổn thương ko đáng có tới âm đạo.

Cách thủ dâm nữ bằng vòi hoa sen

Bạn ko nghe nhầm đâu, vòi hoa sen – đồ vật thân thuộc trong nhà tắm cũng là dụng cụ selfie tuyệt vời cho chị em đấy! Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần dùng vòi hoa sen xịt trực tiếp vào “cô nhỏ” theo các đơn vị quản lý độ mạnh, yếu không giống nhau cũng đủ khiến thân thể chị em được kích thích tột độ.

Bạn có thể tùy ý thay đổi thời kì, mức độ kích thích theo nhu cầu của riêng mình, miễn sao chị em cảm thấy “sướng” nhất. Tuy nhiên cũng cần xem xét lực đẩy của nước quá mạnh có thể khiến âm đạo bị tổn thương đấy nhé!

Cách thủ dâm cho nữ bằng vòng ngọc trai

Thủ dâm nữ bằng vòng ngọc trai là một trong những cách selfie cực đỉnh nhưng bạn ko nên bỏ qua. Để thực hiện cũng hết sức đơn giản, chị em có thể đứng hoặc quỳ tùy thích, miễn sao cảm thấy thân thể thoải mái nhất.

Tiếp tới bạn lồng chiếc vòng vào giữa 2 chân, mỗi tay cầm một đầu vòng và thực hiện kéo nhẹ từ trước ra sau rồi lại từ sau ra trước. Về nhịp độ bạn có thể điều chỉnh nhanh chậm tùy ý để “cô nhỏ” sẽ được kích thích và thân thể nhanh chóng đạt cực khoái. Sau lúc thủ dâm xong, bạn cũng đừng quên vệ sinh vòng ngọc trai để tiếp tục tái sử dụng cho lần sau nhé.

Cách thủ dâm nữ bằng gel bôi trơn

Nếu những cách thủ dâm cho nữ thông thường khó có thể thể khiến chị em lên đỉnh thì hãy tận dụng thêm gel bôi trơn chuyên dụng để quá trình tự “yêu” bản thân đạt nhiều khoái cảm hơn.

Để thực hiện, bạn cần sẵn sàng thật nhiều gel bôi trơn, sau đó đổ lên ngực của mình và thực hiện kích thích 2 núm vú. Chị em có thể thỏa sức nắn, bóp để tăng thêm khoái cảm cho bản thân. Sau đó, chị em hãy đổ thêm gel lên bụng rồi xuống 2 đùi và cuối cùng vào âm đạo.

Để tăng cảm giác kích thích, chị em hãy mở rộng 2 chân và đừng quên ngắm nhìn sự khơi gợi và quyến rũ của chính mình trong gương. Tình huống ngại ngùng và xấu hổ chỉ là những phút giây bỡ ngỡ nhưng thôi. Sau đó bạn sẽ nhìn thấy sự phản chiếu là cách tuyệt vời nhất để “selfie”.

Cách thủ dâm cho nữ bằng sextoy

Thủ dâm cho nữ bằng sextoy được giám định là một trong những phương pháp hiện đại và cho hiệu quả cao nhất. Đặc trưng là với công nghệ chế tạo ngày càng tinh xảo như hiện nay thì những dụng cụ selfie được chế tạo gần như trở thành một phiên bản mô phỏng cực chân thực của dương vật. Số đông những loại đồ chơi tình dục cho nữ này đều được làm từ silicon vô cùng an toàn. Ngoài thiết kế gân gai, nhiều thành phầm còn hỗ trợ thêm các tác dụng thông minh như xuất tinh hay chạm màn hình âm thanh.

Những dụng cụ kích dục nữ với thiết kế ngày càng hoàn thiện hơn sẽ giúp tạo nên những kích thích cao độ, những khoảnh khắc “mê man” tới tột cùng. Chị em ko cần tốn sức để thực hiện nhiều động tác không giống nhau nhưng chỉ cần ấn nút khởi động, sau đó nằm yên tận hưởng là được.

Tuy nhiên, có một điều cũng cần xem xét lúc thủ dâm bằng sextoy đó là trước và sau mỗi lần sử dụng nên vệ sinh vùng kín và sextoy sạch sẽ. Tương tự sẽ giúp đảm bảo vi khuẩn ko có điều kiện xâm nhập gây viêm nhiễm vùng kín.

Cách thủ dâm cho nữ với tư thế nằm sấp

Thủ dâm nữ ở tư thế nằm sấp thỉnh thoảng khiến nhiều người cảm thấy ko thoải mái. Thế nhưng sự kích thích, khoái cảm nhưng nó mang có thể đánh bại bất kỳ cảm giác khó chịu, tăng khả năng đạt đỉnh ko hề thua kém cảm giác như quan hệ tình dục có đối tác.

Thủ dâm ở tư thế nằm sấp sẽ tác động toàn diện lên thân thể, kích thích ngực và âm đạo. Lúc này, phần ngực của chị em sẽ liên tục chà xát vào phần chăn hoặc giường, còn phần âm đạo thì được mân mó, kích thích trực tiếp bằng tay.

Tác động đồng thời ở 2 khu vực “nhạy cảm” này sẽ giúp nữ giới nhanh chóng có được khoái cảm tuyệt vời nhất. Và để cảm giác tự “yêu” thêm trọn vẹn hơn, bạn cũng có thể dùng thỏa mãn “cô nhỏ” bằng cách vận chuyển liên tục hoặc nhấp mông như quan hệ tầm thường.

Thủ dâm nữ với tư thế Squat

Nếu chị em đang loay hoay tìm kiếm cho mình một cơn cực khoái thực sự bùng nổ với những xúc cảm mê man thì Squat cứng cáp là tư thế ko thể bỏ qua. Nghe thì có vẻ xa lạ nhưng một lúc đã vận dụng thành công nhất mực sẽ gây nghiện đấy nhé!

Ở tư thế Squat, việc xác định cũng kích thích điểm G sẽ dễ dàng hơn bao giờ hết. Việc bạn cần làm chỉ đơn giản là ngồi xổm với gót chân sát hoặc chạm vào mặt sau của đùi. Sau đó khởi đầu trượt ngón tay hoặc đồ chơi vào sâu bên trong âm đạo, và vận chuyển nhẹ nhõm theo cấp độ hưng phấn tăng dần.

Để tăng thêm phần kích thích, bạn cũng có thể liên kết các chuyển động từ vuốt ve, xoay tròn bầu ngực căn tròn ở trên, phần dưới điều khiển “dụng cụ” ra – vào như hoạt động của “cậu nhỏ” trong mỗi lần quan hệ. Mặc dù tư thế này yêu cầu khả năng chịu đựng, sự dẻo dai của chị em nhưng những xúc cảm nhưng nó mang lại sẽ khiến bạn ưng ý.

Cách thủ dâm nữ lên đỉnh bằng ghế

Xem thêm: Hướng dẫn 9 tư thế quan hệ trên ghế tình yêu sướng nhất

Cách thủ dâm nữ được giới thiệu cuối cùng ngày hôm nay đó chính là sử dụng ghế. Hình thức này thích hợp với những người ưa thích cảm giác mới lạ, ko muốn gò bó bản thân trong những tư thế truyền thống.

Dụng cụ chị em cần sẵn sàng là một chiếc ghế gấp hay ghế tựa đầu. Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần mở rộng hai chân và quấn vào chân trước của ghế.

Lúc này “cô nhỏ” xúc tiếp trực tiếp với thành ghế và qua những chuyển động nhẹ nhõm, bạn sẽ dần cảm thu được cảm giác “mê man” chưa từng có. Chú ý thao tác nhẹ nhõm để tránh một vài tổn thương tiềm tàng nhé!

Những xem xét lúc thủ dâm nữ

Ngoài những cách thủ dâm nữ “vừa sướng vừa an toàn” vừa nêu ở trên, để quá trình tự “yêu” chính bản thân mình có cái kết tuyệt vời hơn là điều ko hề dễ dàng. Đặc trưng, nhiều trường hợp thiếu tri thức đã vô tình khiến hoạt động thủ dâm làm hại tới “cô nhỏ” nói riêng và sức khỏe nói chung.

Dưới đây là một số xem xét quan trọng để đảm kiểm soát an ninh toàn:

• Số lần thủ dâm: Thủ dâm nữ cũng có thể mang tới những cảm giác giống như quan hệ tình dục thực sự và tất nhiên hoạt động này cũng có khả năng gây nghiện như quan hệ tình dục. Do đó, số lần thủ dâm là điều cần hết sức xem xét để ko biết hành vi này trở thành một chất gây nghiện. Thông thường, mỗi chị em chỉ nên thủ dâm từ 2 – 3 lần/tuần. Con số này đã được nghiên cứu và được giám định là vừa đủ để bạn có thể thỏa mãn được nhu cầu của bản thân nhưng ko gây hại cho sức khỏe.
• Chọn lựa vị trí: Thủ dâm nữ có thể mang tới cảm giác sung sướng và vui thích hơn nếu ở môi trường thực sự thoải mái và thư giãn. Do vậy, hãy lên kế hoạch một tẹo trước lúc thực hiện để có một kết quả tuyệt vời nhất. Tốt nhất bạn nên ở phòng riêng cứng cáp mình sẽ ko bị người nào quấy rầy hay cắt ngang quá trình selfie. Hãy bật đèn ngủ, đốt một tẹo nến thơm để cảm thấy chill nhất nhé!
• Vệ sinh sạch sẽ: Dù thủ dâm nữ dưới bất kỳ hình thức nào thì sự sạch sẽ của đôi tay, âm đạo dụng cụ thủ dâm đều là điều vô cùng quan trọng. Hãy để tâm tới sức khỏe trong mọi trường hợp bằng cách vệ sinh “cô nhỏ” bằng dung dịch chuyên dụng, bảo quản sextoy ở trong hộp, tránh bụi bẩn.
• Ko dùng vật có thể gây tổn thương cho âm đạo: Móng tay hay nhẫn đều là những thứ dễ dàng gây tổn thương cho âm đạo, ngoài ra cũng dễ dàng khiến vi khuẩn từ bên ngoài có điều kiện xâm nhập và gây bệnh. Vì vậy, trước lúc thực hiện thủ dâm, bạn nên chú ý cắt bỏ móng tay gọn ghẽ, tháo bỏ nhẫn để hạn chế tối đa tổn thương cho thân thể nhé!
• Cường độ: Ko nên thủ dâm nữ quá mạnh và nhanh vì nó có thể gây ra những tổn thương ko đáng có cho thân thể. Có rất nhiều trường hợp thủ dâm với cường độ mạnh do quá hưng phấn đã làm chấn thương, thậm chí là rách âm đạo. Hãy thật sự chú ý, cảm nhận hơi thở của chính mình để thăng hoa hơn.

Vậy là bài viết trên Condom Việt đã san sẻ tới độc giả về thủ dâm nữ: Lợi ích, một số cách giúp phụ nữ thủ dâm đạt được cực khoái và an toàn. Kỳ vọng với những thông tin hữu ích trên, chị em đã hiểu đúng về hoạt động này, từ đó biết cách chiều bản thân nhưng ko cần hy vọng người yêu hoặc chồng. Đừng quên biến tấu, thông minh những lần thủ dâm nữ để khám phá chính mình nhé!

Bài viết liên quan:

Phụ nữ có nên sử dụng thuốc kích dục ko

Tốp 9 trứng rung tình yêu dùng sướng nhất hiện nay

Tốp 10 dương vật giả được nhiều chị em thích nhất