Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Quan hệ thường xuyên có sao ko, tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ
phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các tri thức 18+ hay khác tại đây => Blog 18+
Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý phổ biến của con người. Nó ko chỉ giúp thỏa mãn thèm muốn nhưng còn là phương thức để trình bày tình cảm và duy trì nòi giống. Tuy nhiên việc quan hệ xảy ra với tần suất ko hợp lý thì cả nam và nữ đều sẽ gặp rối rắm về sức khỏe tâm lý, khả năng sinh sản của hai giới. Bài viết dưới đây sẽ trả lời cho các bạn câu hỏi quan hệ thường xuyên có sao ko? Quan hệ bao nhiêu lần là đủ? Mời độc giả cùng tham khảo.
Quan hệ thường xuyên là gì
Nhu cần về sex của mỗi người là không giống nhau. Chính vì vậy nhưng tần suất quan hệ cũng có sự thay đổi tùy thuộc vào nhu cầu của các cặp đôi. Số lần ân ái sẽ tạo ra sự khác lạ về sức khỏe và hạnh phúc trong mối quan hệ vợ chồng.
Có nghiên cứu chỉ ra rằng một cặp vợ chồng hạnh phúc có quan hệ tình dục khá thường xuyên với tần suất vài lần một tuần. Điều này sẽ thay đổi ở các thời đoạn không giống nhau trong cuộc đời nhưng nhìn chung là các cặp vợ chồng có quan hệ tình dục đủ để thỏa mãn nếu cả hai người đều cảm thấy hạnh phúc.
Hơn nữa, những người có tần suất yêu thường xuyên sẽ cảm thấy hạnh phúc và ưng ý hơn trong cuộc sống so với những người quan hệ ko thường xuyên. Vì vậy, hãy giữ cuộc sống tình dục của bạn trong kiểm soát là một cách tuyệt vời để đảm bảo bạn khỏe mạnh và có cuộc sống tốt hơn.
Quan hệ thường xuyên có sao ko
Quan hệ tình dục thường xuyên sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho cho con người. Hoạt động này vừa tốt cho sức khỏe lại vừa tăng cường tinh thần trở nên thoải mái hơn. Dưới đây là một số lợi ích của việc quan hệ thường xuyên.
Tăng khả năng miễn dịch
Việc quan hệ tình dục thường xuyên sẽ giúp tăng khả năng miễn dịch, hỗ trợ chống lại một số loại bệnh xâm nhập từ vi khuẩn bên ngoài vào trong cơ thể con người. Đó là kết quả của nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng việc ân ái đều đặn giúp cơ thể nam và nữ tăng các kháng thể tốt lên đến 30% so với ở những người ko quan hệ hoặc có tần suất quan hệ ít hơn.
Đặc biệt các kháng thể này có thể chống lại các vi khuẩn, virus gây bệnh như cảm cúm, sổ mũi, cảm lạnh. Hệ thống miễn dịch được tăng cường đủ tốt để đảm bảo sức khỏe cho bạn tốt hơn.
Tốt cho tim mạch
Một tác dụng nữa của việc quan hệ tình dục thường xuyên đó là tốt cho tim mạch. “Chuyện đó” sẽ giống như một bài tập thể dục giúp tim đập nhanh hơn máu được lưu thông bơm đi khắp thân thể như bạn vận động thể chất bên ngoài. Từ đó cơ tim của bạn khỏe mạnh hơn nhiều.
Xem thêm: 7 tác hại của chứng “cuồng dâm”
Bạn lo lắng người bị bệnh tim thì ko được quan hệ tình dục? Trong thực tiễn, nếu bị mắc bệnh liên quan tới tim nhưng điều trị một thời gian và đã ổn định thì quan hệ tình dục sẽ là một hoạt động giúp giảm các cơn đau tim và co thắt. Một nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra người quan hệ thường xuyên với tần suất ít nhất hai lần một tuần có khả năng mắc bệnh tim thấp hơn khoảng 45% so với người ko quan hệ hoặc quan hệ ít hơn.
Đốt cháy calo, giảm cân
Việc làm tình đều đặn còn giúp bạn đốt cháy lượng calo nhiều hơn cả việc chạy bộ hay tham gia các hoạt động tập thể dục khác. Theo báo cáo nghiên cứu của một trường đại học của Mỹ thì 3,6 calo/ phút được tiêu tán cho mỗi lần quan hệ.
Giảm đau đầu
Những cơn đau đầu khó chịu xảy ra khiến bạn vô cùng mỏi mệt và phải tìm đến các loại thuốc giảm đau? Vậy thì ân ái đều đặn sẽ là cách giúp giảm đau hữu hiệu cho bạn. Đây ko phải là một kết luận vô căn cứ mà đã được các nhà thần kinh học trên thế giới nghiên cứu.
Nguyên nhân là lúc bạn quan hệ trong cơ thể của nam và nữ lập tức tiết ra một loạt chất có tên là Endophin, Oxytocin, Dopaminee. Các chất này là loại thuốc giảm đau tự nhiên do não sản sinh ra lúc nhận được tín hiệu về cơn cực khoái nhất. Chính vì thế với những người xuyên bị đau đầu, stress hãy áp dụng phương pháp này. Bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy những sự thay đổi lớn trong cơ thể.
Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt
Một trong những căn bệnh đáng sợ nhất của nam giới là ung thư tuyến tiền liệt. Nhưng anh em cũng đừng lo lắng bởi có 1 cách phòng tránh căn bệnh này hết sức đơn giản là quan hệ tình dục một cách thường xuyên. Việc xuất tinh đều đặn bới tần xuất khoảng 21 lần/ tháng sẽ giúp bạn phòng chống căn bệnh này tốt hơn những người ko xuất tinh hoặc xuất tinh ít hơn số lần này trong một tháng.
Cải thiện giấc ngủ
Nếu bạn bị mất ngủ hay ngủ ko ngon giấc, tỉnh ngủ lúc nửa đêm thì làm chuyện vợ chồng là cách để giảm tình trạng này. Bởi lúc bạn làm “chuyện ấy” thì cơn cực khoái sẽ giúp sản sinh ra một loại chất trong thân thể giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn và ngủ cũng sẽ ngon hơn.
Tương tự có thể thấy rằng việc quan hệ thường xuyên với một tần xuất hợp lý sẽ mang lại nhiều lợi ích cho thân thể ở cả nam và nữ.
Quan hệ quá nhiều có sao ko
Có thể thấy rằng tình dục mang lại rất nhiều lợi ích cho con người lúc nó giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng, đốt cháy calo, tăng cường hệ miễn nhiễm,… và nhiều công dụng khác. Mặc dù vậy việc quan hệ tình dục quá nhiều lại gây ra những tác động tiêu cực tới sức khỏe và sinh hoạt của cả nam và nữ
Đàn ông quan hệ nhiều có sao ko
Nam giới nằm trong độ tuổi trưởng thành là từ 18 – 35 tuổi sẽ có đời sống tình dục rất mạnh mẽ. Trên thực tiễn việc quan hệ tình dục rất tốt nếu nó được tổ chức an toàn và điều độ. Tuy nhiên nếu quan hệ tình dục với tần xuất quá nhiều thì sẽ gây ra nhiều tác động tới sức khỏe nam giới như:
Suy giảm tính năng tình dục của nam giới
Quan hệ tình dục với tần suất quá nhiều nhưng ko kiểm soát sẽ làm cho sức khỏe tình dục nam giới bị suy giảm nghiêm trọng. Sau lúc quan hệ tình dục thì nam giới sẽ cần thêm nhiều thời kì để hồi phục sức khỏe của mình.
Xem thêm: Mách nhỏ 10 tư thế quan hệ giúp kéo dài cuộc yêu
Nhưng việc ân ái diễn ra với tần suất dày, làm cho nam giới ko có thời kì ngơi nghỉ. Điều đó dẫn tới những lần quan hệ sau thường sẽ ko đạt được hưng phấn tình dục như lúc đầu. Nếu việc này diễn ra liên tục kéo dài sẽ làm cho nam giới suy giảm thèm muốn và dần dần, dẫn tới suy giảm tính năng tình dục.
Suy giảm sức khỏe nam giới
Quan hệ tình dục quá nhiều làm suy giảm sức khỏe của nam giới. Những biểu lộ thường thấy lúc nam giới yếu đi do quan hệ tình dục nhiều là: hoa mắt, chóng mặt, mỏi mệt…
Tác động tới sức khỏe ý thức và tâm lý
Quan hệ tình dục nhiều lần trong thời kì ngắn sẽ làm cho bạn rất khó đạt được sự hưng phấn và thỏa mãn như lần đầu. Sức khỏe và thể trạng của cả hai sau lúc quan hệ tình dục đều bị mất dần tác động tới lần sau nếu ko được ngơi nghỉ. Điều này kéo dài, nam giới sẽ cảm thấy khó chịu và cho rằng khả năng sinh lý có vấn đề. Anh em có thể có xu thế tự ti, thu mình lại thậm chí một số quý ông còn mắc chứng rối loạn tư cách, trầm cảm….
Dễ gặp phải các vấn đề về sức khỏe sinh lý
Quan hệ tình dục nhiều lần còn làm cho nam giới gặp phải khó khăn trong việc duy trì thời kì quan hệ và làm ưng ý bạn tình. Từ đó làm cho cuộc ân ái trở thành thiếu sự thú vị, đồng thời anh em có thể gặp phải tình trạng xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương. Ngoài ra, quan hệ tình dục quá nhiều lần trong ngày còn khiến các quý ông dễ gặp phải “tai nạn” giường chiếu.
Nguy cơ không có con
Theo các chuyên gia thì sau lúc nam giới quan hệ tình dục và xuất tinh sẽ phải cần thêm một khoảng thời kì để tinh trùng được tái tạo. Nếu các đấng mày râu liên tục quan hệ và xuất tinh, thì tinh trùng sẽ ko có đủ thời kì để tái tạo lại. Từ đó làm cho chất lượng tinh trùng suy giảm và sẽ tác động tới tỉ lệ thụ thai.
Phụ nữ quan hệ nhiều có tác động gì ko
Ko thể phủ nhận rằng tình dục mang tới nhiều lợi ích cho sắc đẹp, sức khỏe của phái đẹp. Nhưng cũng giống như nam giới, phụ nữ quan hệ quá nhiều sẽ gây ra những tác động xấu thậm chí là còn gặp phải những hậu quả nghiêm trọng.
Rối loạn tính năng sinh lý
Quan hệ với tần suất dày đặc sẽ gây ra những “trở ngại” cho lần “yêu” kế tiếp trong khi chị em khó đạt được cảm giác cực khoái như mong muốn. Độ ưng ý lúc “yêu” cũng giảm đi rõ rệt. Tình trạng này nếu diễn ra thường xuyên sẽ làm sinh lý bị rối loạn, khó kiểm soát được thèm muốn và khó phục vụ nhu cầu của đối phương.
Âm đạo bị khô
Việc ân ái quá độ trong ngày hay trong tháng sẽ làm thân thể nữ giới sẽ mất đi khả năng tiết ra chất nhờn. Lúc có sự cọ sát thường xuyên của “cậu nhỏ”, âm đạo sẽ ko đủ ẩm ướt nên có thể gây ra cảm giác đớn đau và ko còn khoái cảm. Từ đó, về trong khoảng thời gian dài làm cho phụ nữ lảng tránh quan hệ, sợ phải “yêu”.
Dễ mắc các bệnh phụ khoa
Lúc làm tình thì cô nhỏ phải mở rộng nhiều lần, đây là điều kiện thuận tiện để cho các vi khuẩn có hại xâm nhập, tấn công vào thân thể gây ra các bệnh lý như viêm nhiễm, ngứa ngáy, viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung,,…
Làm lão hóa các cơ quan sinh dục
“Yêu” quá nhiều sẽ ngày càng tăng kiểm soát các cơ thần kinh từ đó gây sức ép, tạo gánh nặng cho cho cơ quan sinh dục của nam và nữ nhất là với phái đẹp. Quan hệ nhiều lần làm cho âm đạo bị giãn rộng ra, lão hóa sớm, tình trạng “vườn ko nhà trống” xảy ra, giảm khoái cảm lúc “yêu”, khó thăng hoa “lên đỉnh”.
Khó thụ thai
Hai vợ chồng làm “chuyện đó” quá nhiều nên sẽ tác động tới khả năng thụ thai. Đàn ông thì phải mất 2-5 ngày mới bù lại đầy đủ số lượng và chất lượng tinh trùng, cho nên nếu “yêu” quá nhiều thì tinh trùng sẽ ko đảm bảo gây ra khả năng khó thụ thai. Ngoài ra, nếu quan hệ ko an toàn thì chị em dễ mắc các bệnh phụ khoa tác động tới trứng và niêm mạc nên tỉ lệ thụ thai sẽ thấp hơn.
Tác động tới sinh hoạt vợ chồng
Quan hệ nhiều thỉnh thoảng là tự nguyện từ cả hai phía nhưng cũng có ko ít chị em gắng “yêu” để “chiều” chồng. Và lúc quan hệ quá nhiều thì mức độ toại nguyện của nữ giới sẽ kém dần dẫn tới cảm giác tránh né quan hệ, sai lệch về tình dục,,…
Ngoài ra, phụ nữ quan hệ nhiều với tần suất dày đặc cũng làm cho nhiệt độ thân thể tăng lên, nhịp tim nhanh, thân thể trở lên thiếu sức sống, suy nhược, mỏi mệt, và đời sống tình dục trở lên nhạt nhẽo, buồn tẻ.
Quan hệ bao lần trên 1 tuần là đủ
Có thể thấy, nhận thức việc quan hệ vợ chồng một cách khoa học và hợp lý là điều vô cùng cần thiết. Việc quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần là đủ còn phụ thuộc vào tình hình sức khỏe, ý thức, nhu cầu, sự đồng ý của cả hai người. Theo Tiến sĩ Lang y về sức khỏe tình dục Harry Fisch thì tần suất hợp lý nhưng các cặp vợ chồng nên quan hệ tình dục là từ 2-3 lần/tuần.
Con số để ước tính sẽ giảm xuống dần theo tuổi tác nhưng khả năng tình dục sẽ ko mất hẳn. Theo đó, các cặp đôi ở trong độ tuổi đôi mươi, vừa mới cưới thì trung bình có thể quan hệ tình dục thường xuyên 1 ngày/1 lần hoặc 1-3 lần/tuần. Đối với những người từ có độ tuổi từ 30-50 thì tần suất quan hệ giảm dần khoảng 2 lần/tuần. Còn những người trên 50 tuổi thì quan hệ chưa tới 1 lần/ tuần.
Ngoài ra, việc “yêu” xuất xứ là để làm thỏa mãn cả hai nên sẽ ko phụ thuộc vào số lượng nhưng là chất lượng. Nếu quan hệ ít nhưng chất lượng cuộc yêu sẽ tốt và mang lại hạnh phúc cho cả hai. Từ đó chất lượng tinh trùng cũng tốt hơn và sẽ dễ thụ thai hơn.
Bài viết trên đây đã san sẻ thông tin cụ thể và cụ thể về việc quan hệ thường xuyên có sao ko. Kỳ vọng rằng đã cung ứng cho bạn thông tin hữu ích để xây dựng được cơ chế sinh hoạt vợ chồng an toàn, khỏe mạnh và hợp lý. Chúc các cặp đôi có đời sống tình dục thăng hoa và hạnh phúc.
Bài viết liên quan:
Lâu ko quan hệ có sao ko
7 lý do khiến phụ nữ mệt sau lúc quan hệ
9 điều bạn cần biết lúc quan hệ ngày đèn đỏ
Quan hệ thường xuyên có sao ko, tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ
Hình Ảnh về: Quan hệ thường xuyên có sao ko, tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ
Video về: Quan hệ thường xuyên có sao ko, tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ
Wiki về Quan hệ thường xuyên có sao ko, tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ
Quan hệ thường xuyên có sao ko, tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ
-
Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý phổ biến của con người. Nó ko chỉ giúp thỏa mãn thèm muốn nhưng còn là phương thức để trình bày tình cảm và duy trì nòi giống. Tuy nhiên việc quan hệ xảy ra với tần suất ko hợp lý thì cả nam và nữ đều sẽ gặp rối rắm về sức khỏe tâm lý, khả năng sinh sản của hai giới. Bài viết dưới đây sẽ trả lời cho các bạn câu hỏi quan hệ thường xuyên có sao ko? Quan hệ bao nhiêu lần là đủ? Mời độc giả cùng tham khảo.
Quan hệ thường xuyên là gì
Nhu cần về sex của mỗi người là không giống nhau. Chính vì vậy nhưng tần suất quan hệ cũng có sự thay đổi tùy thuộc vào nhu cầu của các cặp đôi. Số lần ân ái sẽ tạo ra sự khác lạ về sức khỏe và hạnh phúc trong mối quan hệ vợ chồng.
Có nghiên cứu chỉ ra rằng một cặp vợ chồng hạnh phúc có quan hệ tình dục khá thường xuyên với tần suất vài lần một tuần. Điều này sẽ thay đổi ở các thời đoạn không giống nhau trong cuộc đời nhưng nhìn chung là các cặp vợ chồng có quan hệ tình dục đủ để thỏa mãn nếu cả hai người đều cảm thấy hạnh phúc.
Hơn nữa, những người có tần suất yêu thường xuyên sẽ cảm thấy hạnh phúc và ưng ý hơn trong cuộc sống so với những người quan hệ ko thường xuyên. Vì vậy, hãy giữ cuộc sống tình dục của bạn trong kiểm soát là một cách tuyệt vời để đảm bảo bạn khỏe mạnh và có cuộc sống tốt hơn.
Quan hệ thường xuyên có sao ko
Quan hệ tình dục thường xuyên sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho cho con người. Hoạt động này vừa tốt cho sức khỏe lại vừa tăng cường tinh thần trở nên thoải mái hơn. Dưới đây là một số lợi ích của việc quan hệ thường xuyên.
Tăng khả năng miễn dịch
Việc quan hệ tình dục thường xuyên sẽ giúp tăng khả năng miễn dịch, hỗ trợ chống lại một số loại bệnh xâm nhập từ vi khuẩn bên ngoài vào trong cơ thể con người. Đó là kết quả của nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng việc ân ái đều đặn giúp cơ thể nam và nữ tăng các kháng thể tốt lên đến 30% so với ở những người ko quan hệ hoặc có tần suất quan hệ ít hơn.
Đặc biệt các kháng thể này có thể chống lại các vi khuẩn, virus gây bệnh như cảm cúm, sổ mũi, cảm lạnh. Hệ thống miễn dịch được tăng cường đủ tốt để đảm bảo sức khỏe cho bạn tốt hơn.
Tốt cho tim mạch
Một tác dụng nữa của việc quan hệ tình dục thường xuyên đó là tốt cho tim mạch. “Chuyện đó” sẽ giống như một bài tập thể dục giúp tim đập nhanh hơn máu được lưu thông bơm đi khắp thân thể như bạn vận động thể chất bên ngoài. Từ đó cơ tim của bạn khỏe mạnh hơn nhiều.
Xem thêm: 7 tác hại của chứng “cuồng dâm”
Bạn lo lắng người bị bệnh tim thì ko được quan hệ tình dục? Trong thực tiễn, nếu bị mắc bệnh liên quan tới tim nhưng điều trị một thời gian và đã ổn định thì quan hệ tình dục sẽ là một hoạt động giúp giảm các cơn đau tim và co thắt. Một nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra người quan hệ thường xuyên với tần suất ít nhất hai lần một tuần có khả năng mắc bệnh tim thấp hơn khoảng 45% so với người ko quan hệ hoặc quan hệ ít hơn.
Đốt cháy calo, giảm cân
Việc làm tình đều đặn còn giúp bạn đốt cháy lượng calo nhiều hơn cả việc chạy bộ hay tham gia các hoạt động tập thể dục khác. Theo báo cáo nghiên cứu của một trường đại học của Mỹ thì 3,6 calo/ phút được tiêu tán cho mỗi lần quan hệ.
Giảm đau đầu
Những cơn đau đầu khó chịu xảy ra khiến bạn vô cùng mỏi mệt và phải tìm đến các loại thuốc giảm đau? Vậy thì ân ái đều đặn sẽ là cách giúp giảm đau hữu hiệu cho bạn. Đây ko phải là một kết luận vô căn cứ mà đã được các nhà thần kinh học trên thế giới nghiên cứu.
Nguyên nhân là lúc bạn quan hệ trong cơ thể của nam và nữ lập tức tiết ra một loạt chất có tên là Endophin, Oxytocin, Dopaminee. Các chất này là loại thuốc giảm đau tự nhiên do não sản sinh ra lúc nhận được tín hiệu về cơn cực khoái nhất. Chính vì thế với những người xuyên bị đau đầu, stress hãy áp dụng phương pháp này. Bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy những sự thay đổi lớn trong cơ thể.
Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt
Một trong những căn bệnh đáng sợ nhất của nam giới là ung thư tuyến tiền liệt. Nhưng anh em cũng đừng lo lắng bởi có 1 cách phòng tránh căn bệnh này hết sức đơn giản là quan hệ tình dục một cách thường xuyên. Việc xuất tinh đều đặn bới tần xuất khoảng 21 lần/ tháng sẽ giúp bạn phòng chống căn bệnh này tốt hơn những người ko xuất tinh hoặc xuất tinh ít hơn số lần này trong một tháng.
Cải thiện giấc ngủ
Nếu bạn bị mất ngủ hay ngủ ko ngon giấc, tỉnh ngủ lúc nửa đêm thì làm chuyện vợ chồng là cách để giảm tình trạng này. Bởi lúc bạn làm “chuyện ấy” thì cơn cực khoái sẽ giúp sản sinh ra một loại chất trong thân thể giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn và ngủ cũng sẽ ngon hơn.
Tương tự có thể thấy rằng việc quan hệ thường xuyên với một tần xuất hợp lý sẽ mang lại nhiều lợi ích cho thân thể ở cả nam và nữ.
Quan hệ quá nhiều có sao ko
Có thể thấy rằng tình dục mang lại rất nhiều lợi ích cho con người lúc nó giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng, đốt cháy calo, tăng cường hệ miễn nhiễm,… và nhiều công dụng khác. Mặc dù vậy việc quan hệ tình dục quá nhiều lại gây ra những tác động tiêu cực tới sức khỏe và sinh hoạt của cả nam và nữ
Đàn ông quan hệ nhiều có sao ko
Nam giới nằm trong độ tuổi trưởng thành là từ 18 – 35 tuổi sẽ có đời sống tình dục rất mạnh mẽ. Trên thực tiễn việc quan hệ tình dục rất tốt nếu nó được tổ chức an toàn và điều độ. Tuy nhiên nếu quan hệ tình dục với tần xuất quá nhiều thì sẽ gây ra nhiều tác động tới sức khỏe nam giới như:
Suy giảm tính năng tình dục của nam giới
Quan hệ tình dục với tần suất quá nhiều nhưng ko kiểm soát sẽ làm cho sức khỏe tình dục nam giới bị suy giảm nghiêm trọng. Sau lúc quan hệ tình dục thì nam giới sẽ cần thêm nhiều thời kì để hồi phục sức khỏe của mình.
Xem thêm: Mách nhỏ 10 tư thế quan hệ giúp kéo dài cuộc yêu
Nhưng việc ân ái diễn ra với tần suất dày, làm cho nam giới ko có thời kì ngơi nghỉ. Điều đó dẫn tới những lần quan hệ sau thường sẽ ko đạt được hưng phấn tình dục như lúc đầu. Nếu việc này diễn ra liên tục kéo dài sẽ làm cho nam giới suy giảm thèm muốn và dần dần, dẫn tới suy giảm tính năng tình dục.
Suy giảm sức khỏe nam giới
Quan hệ tình dục quá nhiều làm suy giảm sức khỏe của nam giới. Những biểu lộ thường thấy lúc nam giới yếu đi do quan hệ tình dục nhiều là: hoa mắt, chóng mặt, mỏi mệt…
Tác động tới sức khỏe ý thức và tâm lý
Quan hệ tình dục nhiều lần trong thời kì ngắn sẽ làm cho bạn rất khó đạt được sự hưng phấn và thỏa mãn như lần đầu. Sức khỏe và thể trạng của cả hai sau lúc quan hệ tình dục đều bị mất dần tác động tới lần sau nếu ko được ngơi nghỉ. Điều này kéo dài, nam giới sẽ cảm thấy khó chịu và cho rằng khả năng sinh lý có vấn đề. Anh em có thể có xu thế tự ti, thu mình lại thậm chí một số quý ông còn mắc chứng rối loạn tư cách, trầm cảm….
Dễ gặp phải các vấn đề về sức khỏe sinh lý
Quan hệ tình dục nhiều lần còn làm cho nam giới gặp phải khó khăn trong việc duy trì thời kì quan hệ và làm ưng ý bạn tình. Từ đó làm cho cuộc ân ái trở thành thiếu sự thú vị, đồng thời anh em có thể gặp phải tình trạng xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương. Ngoài ra, quan hệ tình dục quá nhiều lần trong ngày còn khiến các quý ông dễ gặp phải “tai nạn” giường chiếu.
Nguy cơ không có con
Theo các chuyên gia thì sau lúc nam giới quan hệ tình dục và xuất tinh sẽ phải cần thêm một khoảng thời kì để tinh trùng được tái tạo. Nếu các đấng mày râu liên tục quan hệ và xuất tinh, thì tinh trùng sẽ ko có đủ thời kì để tái tạo lại. Từ đó làm cho chất lượng tinh trùng suy giảm và sẽ tác động tới tỉ lệ thụ thai.
Phụ nữ quan hệ nhiều có tác động gì ko
Ko thể phủ nhận rằng tình dục mang tới nhiều lợi ích cho sắc đẹp, sức khỏe của phái đẹp. Nhưng cũng giống như nam giới, phụ nữ quan hệ quá nhiều sẽ gây ra những tác động xấu thậm chí là còn gặp phải những hậu quả nghiêm trọng.
Rối loạn tính năng sinh lý
Quan hệ với tần suất dày đặc sẽ gây ra những “trở ngại” cho lần “yêu” kế tiếp trong khi chị em khó đạt được cảm giác cực khoái như mong muốn. Độ ưng ý lúc “yêu” cũng giảm đi rõ rệt. Tình trạng này nếu diễn ra thường xuyên sẽ làm sinh lý bị rối loạn, khó kiểm soát được thèm muốn và khó phục vụ nhu cầu của đối phương.
Âm đạo bị khô
Việc ân ái quá độ trong ngày hay trong tháng sẽ làm thân thể nữ giới sẽ mất đi khả năng tiết ra chất nhờn. Lúc có sự cọ sát thường xuyên của “cậu nhỏ”, âm đạo sẽ ko đủ ẩm ướt nên có thể gây ra cảm giác đớn đau và ko còn khoái cảm. Từ đó, về trong khoảng thời gian dài làm cho phụ nữ lảng tránh quan hệ, sợ phải “yêu”.
Dễ mắc các bệnh phụ khoa
Lúc làm tình thì cô nhỏ phải mở rộng nhiều lần, đây là điều kiện thuận tiện để cho các vi khuẩn có hại xâm nhập, tấn công vào thân thể gây ra các bệnh lý như viêm nhiễm, ngứa ngáy, viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung,,…
Làm lão hóa các cơ quan sinh dục
“Yêu” quá nhiều sẽ ngày càng tăng kiểm soát các cơ thần kinh từ đó gây sức ép, tạo gánh nặng cho cho cơ quan sinh dục của nam và nữ nhất là với phái đẹp. Quan hệ nhiều lần làm cho âm đạo bị giãn rộng ra, lão hóa sớm, tình trạng “vườn ko nhà trống” xảy ra, giảm khoái cảm lúc “yêu”, khó thăng hoa “lên đỉnh”.
Khó thụ thai
Hai vợ chồng làm “chuyện đó” quá nhiều nên sẽ tác động tới khả năng thụ thai. Đàn ông thì phải mất 2-5 ngày mới bù lại đầy đủ số lượng và chất lượng tinh trùng, cho nên nếu “yêu” quá nhiều thì tinh trùng sẽ ko đảm bảo gây ra khả năng khó thụ thai. Ngoài ra, nếu quan hệ ko an toàn thì chị em dễ mắc các bệnh phụ khoa tác động tới trứng và niêm mạc nên tỉ lệ thụ thai sẽ thấp hơn.
Tác động tới sinh hoạt vợ chồng
Quan hệ nhiều thỉnh thoảng là tự nguyện từ cả hai phía nhưng cũng có ko ít chị em gắng “yêu” để “chiều” chồng. Và lúc quan hệ quá nhiều thì mức độ toại nguyện của nữ giới sẽ kém dần dẫn tới cảm giác tránh né quan hệ, sai lệch về tình dục,,…
Ngoài ra, phụ nữ quan hệ nhiều với tần suất dày đặc cũng làm cho nhiệt độ thân thể tăng lên, nhịp tim nhanh, thân thể trở lên thiếu sức sống, suy nhược, mỏi mệt, và đời sống tình dục trở lên nhạt nhẽo, buồn tẻ.
Quan hệ bao lần trên 1 tuần là đủ
Có thể thấy, nhận thức việc quan hệ vợ chồng một cách khoa học và hợp lý là điều vô cùng cần thiết. Việc quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần là đủ còn phụ thuộc vào tình hình sức khỏe, ý thức, nhu cầu, sự đồng ý của cả hai người. Theo Tiến sĩ Lang y về sức khỏe tình dục Harry Fisch thì tần suất hợp lý nhưng các cặp vợ chồng nên quan hệ tình dục là từ 2-3 lần/tuần.
Con số để ước tính sẽ giảm xuống dần theo tuổi tác nhưng khả năng tình dục sẽ ko mất hẳn. Theo đó, các cặp đôi ở trong độ tuổi đôi mươi, vừa mới cưới thì trung bình có thể quan hệ tình dục thường xuyên 1 ngày/1 lần hoặc 1-3 lần/tuần. Đối với những người từ có độ tuổi từ 30-50 thì tần suất quan hệ giảm dần khoảng 2 lần/tuần. Còn những người trên 50 tuổi thì quan hệ chưa tới 1 lần/ tuần.
Ngoài ra, việc “yêu” xuất xứ là để làm thỏa mãn cả hai nên sẽ ko phụ thuộc vào số lượng nhưng là chất lượng. Nếu quan hệ ít nhưng chất lượng cuộc yêu sẽ tốt và mang lại hạnh phúc cho cả hai. Từ đó chất lượng tinh trùng cũng tốt hơn và sẽ dễ thụ thai hơn.
Bài viết trên đây đã san sẻ thông tin cụ thể và cụ thể về việc quan hệ thường xuyên có sao ko. Kỳ vọng rằng đã cung ứng cho bạn thông tin hữu ích để xây dựng được cơ chế sinh hoạt vợ chồng an toàn, khỏe mạnh và hợp lý. Chúc các cặp đôi có đời sống tình dục thăng hoa và hạnh phúc.
Bài viết liên quan:
Lâu ko quan hệ có sao ko
7 lý do khiến phụ nữ mệt sau lúc quan hệ
9 điều bạn cần biết lúc quan hệ ngày đèn đỏ
[rule_{ruleNumber}] [box type=”note” align=”” class=”” width=””]
Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý phổ biến của con người. Nó ko chỉ giúp thỏa mãn thèm muốn nhưng còn là phương thức để trình bày tình cảm và duy trì nòi giống. Tuy nhiên việc quan hệ xảy ra với tần suất ko hợp lý thì cả nam và nữ đều sẽ gặp rối rắm về sức khỏe tâm lý, khả năng sinh sản của hai giới. Bài viết dưới đây sẽ trả lời cho các bạn câu hỏi quan hệ thường xuyên có sao ko? Quan hệ bao nhiêu lần là đủ? Mời độc giả cùng tham khảo.
Quan hệ thường xuyên là gì
Nhu cần về sex của mỗi người là không giống nhau. Chính vì vậy nhưng tần suất quan hệ cũng có sự thay đổi tùy thuộc vào nhu cầu của các cặp đôi. Số lần ân ái sẽ tạo ra sự khác lạ về sức khỏe và hạnh phúc trong mối quan hệ vợ chồng.
Có nghiên cứu chỉ ra rằng một cặp vợ chồng hạnh phúc có quan hệ tình dục khá thường xuyên với tần suất vài lần một tuần. Điều này sẽ thay đổi ở các thời đoạn không giống nhau trong cuộc đời nhưng nhìn chung là các cặp vợ chồng có quan hệ tình dục đủ để thỏa mãn nếu cả hai người đều cảm thấy hạnh phúc.
Hơn nữa, những người có tần suất yêu thường xuyên sẽ cảm thấy hạnh phúc và ưng ý hơn trong cuộc sống so với những người quan hệ ko thường xuyên. Vì vậy, hãy giữ cuộc sống tình dục của bạn trong kiểm soát là một cách tuyệt vời để đảm bảo bạn khỏe mạnh và có cuộc sống tốt hơn.
Quan hệ thường xuyên có sao ko
Quan hệ tình dục thường xuyên sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho cho con người. Hoạt động này vừa tốt cho sức khỏe lại vừa tăng cường tinh thần trở nên thoải mái hơn. Dưới đây là một số lợi ích của việc quan hệ thường xuyên.
Tăng khả năng miễn dịch
Việc quan hệ tình dục thường xuyên sẽ giúp tăng khả năng miễn dịch, hỗ trợ chống lại một số loại bệnh xâm nhập từ vi khuẩn bên ngoài vào trong cơ thể con người. Đó là kết quả của nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng việc ân ái đều đặn giúp cơ thể nam và nữ tăng các kháng thể tốt lên đến 30% so với ở những người ko quan hệ hoặc có tần suất quan hệ ít hơn.
Đặc biệt các kháng thể này có thể chống lại các vi khuẩn, virus gây bệnh như cảm cúm, sổ mũi, cảm lạnh. Hệ thống miễn dịch được tăng cường đủ tốt để đảm bảo sức khỏe cho bạn tốt hơn.
Tốt cho tim mạch
Một tác dụng nữa của việc quan hệ tình dục thường xuyên đó là tốt cho tim mạch. “Chuyện đó” sẽ giống như một bài tập thể dục giúp tim đập nhanh hơn máu được lưu thông bơm đi khắp thân thể như bạn vận động thể chất bên ngoài. Từ đó cơ tim của bạn khỏe mạnh hơn nhiều.
Xem thêm: 7 tác hại của chứng “cuồng dâm”
Bạn lo lắng người bị bệnh tim thì ko được quan hệ tình dục? Trong thực tiễn, nếu bị mắc bệnh liên quan tới tim nhưng điều trị một thời gian và đã ổn định thì quan hệ tình dục sẽ là một hoạt động giúp giảm các cơn đau tim và co thắt. Một nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra người quan hệ thường xuyên với tần suất ít nhất hai lần một tuần có khả năng mắc bệnh tim thấp hơn khoảng 45% so với người ko quan hệ hoặc quan hệ ít hơn.
Đốt cháy calo, giảm cân
Việc làm tình đều đặn còn giúp bạn đốt cháy lượng calo nhiều hơn cả việc chạy bộ hay tham gia các hoạt động tập thể dục khác. Theo báo cáo nghiên cứu của một trường đại học của Mỹ thì 3,6 calo/ phút được tiêu tán cho mỗi lần quan hệ.
Giảm đau đầu
Những cơn đau đầu khó chịu xảy ra khiến bạn vô cùng mỏi mệt và phải tìm đến các loại thuốc giảm đau? Vậy thì ân ái đều đặn sẽ là cách giúp giảm đau hữu hiệu cho bạn. Đây ko phải là một kết luận vô căn cứ mà đã được các nhà thần kinh học trên thế giới nghiên cứu.
Nguyên nhân là lúc bạn quan hệ trong cơ thể của nam và nữ lập tức tiết ra một loạt chất có tên là Endophin, Oxytocin, Dopaminee. Các chất này là loại thuốc giảm đau tự nhiên do não sản sinh ra lúc nhận được tín hiệu về cơn cực khoái nhất. Chính vì thế với những người xuyên bị đau đầu, stress hãy áp dụng phương pháp này. Bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy những sự thay đổi lớn trong cơ thể.
Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt
Một trong những căn bệnh đáng sợ nhất của nam giới là ung thư tuyến tiền liệt. Nhưng anh em cũng đừng lo lắng bởi có 1 cách phòng tránh căn bệnh này hết sức đơn giản là quan hệ tình dục một cách thường xuyên. Việc xuất tinh đều đặn bới tần xuất khoảng 21 lần/ tháng sẽ giúp bạn phòng chống căn bệnh này tốt hơn những người ko xuất tinh hoặc xuất tinh ít hơn số lần này trong một tháng.
Cải thiện giấc ngủ
Nếu bạn bị mất ngủ hay ngủ ko ngon giấc, tỉnh ngủ lúc nửa đêm thì làm chuyện vợ chồng là cách để giảm tình trạng này. Bởi lúc bạn làm “chuyện ấy” thì cơn cực khoái sẽ giúp sản sinh ra một loại chất trong thân thể giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn và ngủ cũng sẽ ngon hơn.
Tương tự có thể thấy rằng việc quan hệ thường xuyên với một tần xuất hợp lý sẽ mang lại nhiều lợi ích cho thân thể ở cả nam và nữ.
Quan hệ quá nhiều có sao ko
Có thể thấy rằng tình dục mang lại rất nhiều lợi ích cho con người lúc nó giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng, đốt cháy calo, tăng cường hệ miễn nhiễm,… và nhiều công dụng khác. Mặc dù vậy việc quan hệ tình dục quá nhiều lại gây ra những tác động tiêu cực tới sức khỏe và sinh hoạt của cả nam và nữ
Đàn ông quan hệ nhiều có sao ko
Nam giới nằm trong độ tuổi trưởng thành là từ 18 – 35 tuổi sẽ có đời sống tình dục rất mạnh mẽ. Trên thực tiễn việc quan hệ tình dục rất tốt nếu nó được tổ chức an toàn và điều độ. Tuy nhiên nếu quan hệ tình dục với tần xuất quá nhiều thì sẽ gây ra nhiều tác động tới sức khỏe nam giới như:
Suy giảm tính năng tình dục của nam giới
Quan hệ tình dục với tần suất quá nhiều nhưng ko kiểm soát sẽ làm cho sức khỏe tình dục nam giới bị suy giảm nghiêm trọng. Sau lúc quan hệ tình dục thì nam giới sẽ cần thêm nhiều thời kì để hồi phục sức khỏe của mình.
Xem thêm: Mách nhỏ 10 tư thế quan hệ giúp kéo dài cuộc yêu
Nhưng việc ân ái diễn ra với tần suất dày, làm cho nam giới ko có thời kì ngơi nghỉ. Điều đó dẫn tới những lần quan hệ sau thường sẽ ko đạt được hưng phấn tình dục như lúc đầu. Nếu việc này diễn ra liên tục kéo dài sẽ làm cho nam giới suy giảm thèm muốn và dần dần, dẫn tới suy giảm tính năng tình dục.
Suy giảm sức khỏe nam giới
Quan hệ tình dục quá nhiều làm suy giảm sức khỏe của nam giới. Những biểu lộ thường thấy lúc nam giới yếu đi do quan hệ tình dục nhiều là: hoa mắt, chóng mặt, mỏi mệt…
Tác động tới sức khỏe ý thức và tâm lý
Quan hệ tình dục nhiều lần trong thời kì ngắn sẽ làm cho bạn rất khó đạt được sự hưng phấn và thỏa mãn như lần đầu. Sức khỏe và thể trạng của cả hai sau lúc quan hệ tình dục đều bị mất dần tác động tới lần sau nếu ko được ngơi nghỉ. Điều này kéo dài, nam giới sẽ cảm thấy khó chịu và cho rằng khả năng sinh lý có vấn đề. Anh em có thể có xu thế tự ti, thu mình lại thậm chí một số quý ông còn mắc chứng rối loạn tư cách, trầm cảm….
Dễ gặp phải các vấn đề về sức khỏe sinh lý
Quan hệ tình dục nhiều lần còn làm cho nam giới gặp phải khó khăn trong việc duy trì thời kì quan hệ và làm ưng ý bạn tình. Từ đó làm cho cuộc ân ái trở thành thiếu sự thú vị, đồng thời anh em có thể gặp phải tình trạng xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương. Ngoài ra, quan hệ tình dục quá nhiều lần trong ngày còn khiến các quý ông dễ gặp phải “tai nạn” giường chiếu.
Nguy cơ không có con
Theo các chuyên gia thì sau lúc nam giới quan hệ tình dục và xuất tinh sẽ phải cần thêm một khoảng thời kì để tinh trùng được tái tạo. Nếu các đấng mày râu liên tục quan hệ và xuất tinh, thì tinh trùng sẽ ko có đủ thời kì để tái tạo lại. Từ đó làm cho chất lượng tinh trùng suy giảm và sẽ tác động tới tỉ lệ thụ thai.
Phụ nữ quan hệ nhiều có tác động gì ko
Ko thể phủ nhận rằng tình dục mang tới nhiều lợi ích cho sắc đẹp, sức khỏe của phái đẹp. Nhưng cũng giống như nam giới, phụ nữ quan hệ quá nhiều sẽ gây ra những tác động xấu thậm chí là còn gặp phải những hậu quả nghiêm trọng.
Rối loạn tính năng sinh lý
Quan hệ với tần suất dày đặc sẽ gây ra những “trở ngại” cho lần “yêu” kế tiếp trong khi chị em khó đạt được cảm giác cực khoái như mong muốn. Độ ưng ý lúc “yêu” cũng giảm đi rõ rệt. Tình trạng này nếu diễn ra thường xuyên sẽ làm sinh lý bị rối loạn, khó kiểm soát được thèm muốn và khó phục vụ nhu cầu của đối phương.
Âm đạo bị khô
Việc ân ái quá độ trong ngày hay trong tháng sẽ làm thân thể nữ giới sẽ mất đi khả năng tiết ra chất nhờn. Lúc có sự cọ sát thường xuyên của “cậu nhỏ”, âm đạo sẽ ko đủ ẩm ướt nên có thể gây ra cảm giác đớn đau và ko còn khoái cảm. Từ đó, về trong khoảng thời gian dài làm cho phụ nữ lảng tránh quan hệ, sợ phải “yêu”.
Dễ mắc các bệnh phụ khoa
Lúc làm tình thì cô nhỏ phải mở rộng nhiều lần, đây là điều kiện thuận tiện để cho các vi khuẩn có hại xâm nhập, tấn công vào thân thể gây ra các bệnh lý như viêm nhiễm, ngứa ngáy, viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung,,…
Làm lão hóa các cơ quan sinh dục
“Yêu” quá nhiều sẽ ngày càng tăng kiểm soát các cơ thần kinh từ đó gây sức ép, tạo gánh nặng cho cho cơ quan sinh dục của nam và nữ nhất là với phái đẹp. Quan hệ nhiều lần làm cho âm đạo bị giãn rộng ra, lão hóa sớm, tình trạng “vườn ko nhà trống” xảy ra, giảm khoái cảm lúc “yêu”, khó thăng hoa “lên đỉnh”.
Khó thụ thai
Hai vợ chồng làm “chuyện đó” quá nhiều nên sẽ tác động tới khả năng thụ thai. Đàn ông thì phải mất 2-5 ngày mới bù lại đầy đủ số lượng và chất lượng tinh trùng, cho nên nếu “yêu” quá nhiều thì tinh trùng sẽ ko đảm bảo gây ra khả năng khó thụ thai. Ngoài ra, nếu quan hệ ko an toàn thì chị em dễ mắc các bệnh phụ khoa tác động tới trứng và niêm mạc nên tỉ lệ thụ thai sẽ thấp hơn.
Tác động tới sinh hoạt vợ chồng
Quan hệ nhiều thỉnh thoảng là tự nguyện từ cả hai phía nhưng cũng có ko ít chị em gắng “yêu” để “chiều” chồng. Và lúc quan hệ quá nhiều thì mức độ toại nguyện của nữ giới sẽ kém dần dẫn tới cảm giác tránh né quan hệ, sai lệch về tình dục,,…
Ngoài ra, phụ nữ quan hệ nhiều với tần suất dày đặc cũng làm cho nhiệt độ thân thể tăng lên, nhịp tim nhanh, thân thể trở lên thiếu sức sống, suy nhược, mỏi mệt, và đời sống tình dục trở lên nhạt nhẽo, buồn tẻ.
Quan hệ bao lần trên 1 tuần là đủ
Có thể thấy, nhận thức việc quan hệ vợ chồng một cách khoa học và hợp lý là điều vô cùng cần thiết. Việc quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần là đủ còn phụ thuộc vào tình hình sức khỏe, ý thức, nhu cầu, sự đồng ý của cả hai người. Theo Tiến sĩ Lang y về sức khỏe tình dục Harry Fisch thì tần suất hợp lý nhưng các cặp vợ chồng nên quan hệ tình dục là từ 2-3 lần/tuần.
Con số để ước tính sẽ giảm xuống dần theo tuổi tác nhưng khả năng tình dục sẽ ko mất hẳn. Theo đó, các cặp đôi ở trong độ tuổi đôi mươi, vừa mới cưới thì trung bình có thể quan hệ tình dục thường xuyên 1 ngày/1 lần hoặc 1-3 lần/tuần. Đối với những người từ có độ tuổi từ 30-50 thì tần suất quan hệ giảm dần khoảng 2 lần/tuần. Còn những người trên 50 tuổi thì quan hệ chưa tới 1 lần/ tuần.
Ngoài ra, việc “yêu” xuất xứ là để làm thỏa mãn cả hai nên sẽ ko phụ thuộc vào số lượng nhưng là chất lượng. Nếu quan hệ ít nhưng chất lượng cuộc yêu sẽ tốt và mang lại hạnh phúc cho cả hai. Từ đó chất lượng tinh trùng cũng tốt hơn và sẽ dễ thụ thai hơn.
Bài viết trên đây đã san sẻ thông tin cụ thể và cụ thể về việc quan hệ thường xuyên có sao ko. Kỳ vọng rằng đã cung ứng cho bạn thông tin hữu ích để xây dựng được cơ chế sinh hoạt vợ chồng an toàn, khỏe mạnh và hợp lý. Chúc các cặp đôi có đời sống tình dục thăng hoa và hạnh phúc.
Bài viết liên quan:
Lâu ko quan hệ có sao ko
7 lý do khiến phụ nữ mệt sau lúc quan hệ
9 điều bạn cần biết lúc quan hệ ngày đèn đỏ
#Quan #hệ #thường #xuyên #có #sao #ko #tần #suất #quan #hệ #bao #nhiêu #là #đủ
[rule_3_plain]#Quan #hệ #thường #xuyên #có #sao #ko #tần #suất #quan #hệ #bao #nhiêu #là #đủ
Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý phổ biến của con người. Nó ko chỉ giúp thỏa mãn thèm muốn nhưng còn là phương thức để trình bày tình cảm và duy trì nòi giống. Tuy nhiên việc quan hệ xảy ra với tần suất ko hợp lý thì cả nam và nữ đều sẽ gặp rối rắm về sức khỏe tâm lý, khả năng sinh sản của hai giới. Bài viết dưới đây sẽ trả lời cho các bạn câu hỏi quan hệ thường xuyên có sao ko? Quan hệ bao nhiêu lần là đủ? Mời độc giả cùng tham khảo.
Quan hệ thường xuyên là gì
Nhu cần về sex của mỗi người là không giống nhau. Chính vì vậy nhưng tần suất quan hệ cũng có sự thay đổi tùy thuộc vào nhu cầu của các cặp đôi. Số lần ân ái sẽ tạo ra sự khác lạ về sức khỏe và hạnh phúc trong mối quan hệ vợ chồng.
Nhu cầu quan hệ là vấn đề thiết yếu ở mỗi ngườiCó nghiên cứu chỉ ra rằng một cặp vợ chồng hạnh phúc có quan hệ tình dục khá thường xuyên với tần suất vài lần một tuần. Điều này sẽ thay đổi ở các thời đoạn không giống nhau trong cuộc đời nhưng nhìn chung là các cặp vợ chồng có quan hệ tình dục đủ để thỏa mãn nếu cả hai người đều cảm thấy hạnh phúc.
Hơn nữa, những người có tần suất yêu thường xuyên sẽ cảm thấy hạnh phúc và ưng ý hơn trong cuộc sống so với những người quan hệ ko thường xuyên. Vì vậy, hãy giữ cuộc sống tình dục của bạn trong kiểm soát là một cách tuyệt vời để đảm bảo bạn khỏe mạnh và có cuộc sống tốt hơn.
Quan hệ thường xuyên có sao ko
Quan hệ tình dục thường xuyên sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho cho con người. Hoạt động này vừa tốt cho sức khỏe lại vừa tăng cường tinh thần trở nên thoải mái hơn. Dưới đây là một số lợi ích của việc quan hệ thường xuyên.
Tăng khả năng miễn dịch
Việc quan hệ tình dục thường xuyên sẽ giúp tăng khả năng miễn dịch, hỗ trợ chống lại một số loại bệnh xâm nhập từ vi khuẩn bên ngoài vào trong cơ thể con người. Đó là kết quả của nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng việc ân ái đều đặn giúp cơ thể nam và nữ tăng các kháng thể tốt lên đến 30% so với ở những người ko quan hệ hoặc có tần suất quan hệ ít hơn.
Đặc biệt các kháng thể này có thể chống lại các vi khuẩn, virus gây bệnh như cảm cúm, sổ mũi, cảm lạnh. Hệ thống miễn dịch được tăng cường đủ tốt để đảm bảo sức khỏe cho bạn tốt hơn.
Tốt cho tim mạch
Một tác dụng nữa của việc quan hệ tình dục thường xuyên đó là tốt cho tim mạch. “Chuyện đó” sẽ giống như một bài tập thể dục giúp tim đập nhanh hơn máu được lưu thông bơm đi khắp thân thể như bạn vận động thể chất bên ngoài. Từ đó cơ tim của bạn khỏe mạnh hơn nhiều.
Người có cơ chế sinh hoạt tình dục hợp lý luôn có trái tim khỏe mạnhXem thêm: 7 tác hại của chứng “cuồng dâm”
Bạn lo lắng người bị bệnh tim thì ko được quan hệ tình dục? Trong thực tiễn, nếu bị mắc bệnh liên quan tới tim nhưng điều trị một thời gian và đã ổn định thì quan hệ tình dục sẽ là một hoạt động giúp giảm các cơn đau tim và co thắt. Một nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra người quan hệ thường xuyên với tần suất ít nhất hai lần một tuần có khả năng mắc bệnh tim thấp hơn khoảng 45% so với người ko quan hệ hoặc quan hệ ít hơn.
Đốt cháy calo, giảm cân
Việc làm tình đều đặn còn giúp bạn đốt cháy lượng calo nhiều hơn cả việc chạy bộ hay tham gia các hoạt động tập thể dục khác. Theo báo cáo nghiên cứu của một trường đại học của Mỹ thì 3,6 calo/ phút được tiêu tán cho mỗi lần quan hệ.
Giảm đau đầu
Những cơn đau đầu khó chịu xảy ra khiến bạn vô cùng mỏi mệt và phải tìm đến các loại thuốc giảm đau? Vậy thì ân ái đều đặn sẽ là cách giúp giảm đau hữu hiệu cho bạn. Đây ko phải là một kết luận vô căn cứ mà đã được các nhà thần kinh học trên thế giới nghiên cứu.
Nguyên nhân là lúc bạn quan hệ trong cơ thể của nam và nữ lập tức tiết ra một loạt chất có tên là Endophin, Oxytocin, Dopaminee. Các chất này là loại thuốc giảm đau tự nhiên do não sản sinh ra lúc nhận được tín hiệu về cơn cực khoái nhất. Chính vì thế với những người xuyên bị đau đầu, stress hãy áp dụng phương pháp này. Bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy những sự thay đổi lớn trong cơ thể.
Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt
Việc quan hệ thường xuyên cũng giúp giảm các bệnh lý tuyến tiền liệtMột trong những căn bệnh đáng sợ nhất của nam giới là ung thư tuyến tiền liệt. Nhưng anh em cũng đừng lo lắng bởi có 1 cách phòng tránh căn bệnh này hết sức đơn giản là quan hệ tình dục một cách thường xuyên. Việc xuất tinh đều đặn bới tần xuất khoảng 21 lần/ tháng sẽ giúp bạn phòng chống căn bệnh này tốt hơn những người ko xuất tinh hoặc xuất tinh ít hơn số lần này trong một tháng.
Cải thiện giấc ngủ
Nếu bạn bị mất ngủ hay ngủ ko ngon giấc, tỉnh ngủ lúc nửa đêm thì làm chuyện vợ chồng là cách để giảm tình trạng này. Bởi lúc bạn làm “chuyện ấy” thì cơn cực khoái sẽ giúp sản sinh ra một loại chất trong thân thể giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn và ngủ cũng sẽ ngon hơn.
Tương tự có thể thấy rằng việc quan hệ thường xuyên với một tần xuất hợp lý sẽ mang lại nhiều lợi ích cho thân thể ở cả nam và nữ.
Quan hệ quá nhiều có sao ko
Có thể thấy rằng tình dục mang lại rất nhiều lợi ích cho con người lúc nó giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng, đốt cháy calo, tăng cường hệ miễn nhiễm,… và nhiều công dụng khác. Mặc dù vậy việc quan hệ tình dục quá nhiều lại gây ra những tác động tiêu cực tới sức khỏe và sinh hoạt của cả nam và nữ
Đàn ông quan hệ nhiều có sao ko
Nam giới nằm trong độ tuổi trưởng thành là từ 18 – 35 tuổi sẽ có đời sống tình dục rất mạnh mẽ. Trên thực tiễn việc quan hệ tình dục rất tốt nếu nó được tổ chức an toàn và điều độ. Tuy nhiên nếu quan hệ tình dục với tần xuất quá nhiều thì sẽ gây ra nhiều tác động tới sức khỏe nam giới như:
Suy giảm tính năng tình dục của nam giới
Quan hệ tình dục với tần suất quá nhiều nhưng ko kiểm soát sẽ làm cho sức khỏe tình dục nam giới bị suy giảm nghiêm trọng. Sau lúc quan hệ tình dục thì nam giới sẽ cần thêm nhiều thời kì để hồi phục sức khỏe của mình.
Hoạt động tình dục thường xuyên sẽ làm giảm thèm muốn tính dụcXem thêm: Mách nhỏ 10 tư thế quan hệ giúp kéo dài cuộc yêu
Nhưng việc ân ái diễn ra với tần suất dày, làm cho nam giới ko có thời kì ngơi nghỉ. Điều đó dẫn tới những lần quan hệ sau thường sẽ ko đạt được hưng phấn tình dục như lúc đầu. Nếu việc này diễn ra liên tục kéo dài sẽ làm cho nam giới suy giảm thèm muốn và dần dần, dẫn tới suy giảm tính năng tình dục.
Suy giảm sức khỏe nam giới
Quan hệ tình dục quá nhiều làm suy giảm sức khỏe của nam giới. Những biểu lộ thường thấy lúc nam giới yếu đi do quan hệ tình dục nhiều là: hoa mắt, chóng mặt, mỏi mệt…
Tác động tới sức khỏe ý thức và tâm lý
Quan hệ tình dục nhiều lần trong thời kì ngắn sẽ làm cho bạn rất khó đạt được sự hưng phấn và thỏa mãn như lần đầu. Sức khỏe và thể trạng của cả hai sau lúc quan hệ tình dục đều bị mất dần tác động tới lần sau nếu ko được ngơi nghỉ. Điều này kéo dài, nam giới sẽ cảm thấy khó chịu và cho rằng khả năng sinh lý có vấn đề. Anh em có thể có xu thế tự ti, thu mình lại thậm chí một số quý ông còn mắc chứng rối loạn tư cách, trầm cảm….
Dễ gặp phải các vấn đề về sức khỏe sinh lý
Quan hệ tình dục nhiều lần còn làm cho nam giới gặp phải khó khăn trong việc duy trì thời kì quan hệ và làm ưng ý bạn tình. Từ đó làm cho cuộc ân ái trở thành thiếu sự thú vị, đồng thời anh em có thể gặp phải tình trạng xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương. Ngoài ra, quan hệ tình dục quá nhiều lần trong ngày còn khiến các quý ông dễ gặp phải “tai nạn” giường chiếu.
Nguy cơ không có con
Làm giảm số lượng, chất lượng tinh trùngTheo các chuyên gia thì sau lúc nam giới quan hệ tình dục và xuất tinh sẽ phải cần thêm một khoảng thời kì để tinh trùng được tái tạo. Nếu các đấng mày râu liên tục quan hệ và xuất tinh, thì tinh trùng sẽ ko có đủ thời kì để tái tạo lại. Từ đó làm cho chất lượng tinh trùng suy giảm và sẽ tác động tới tỉ lệ thụ thai.
Phụ nữ quan hệ nhiều có tác động gì ko
Ko thể phủ nhận rằng tình dục mang tới nhiều lợi ích cho sắc đẹp, sức khỏe của phái đẹp. Nhưng cũng giống như nam giới, phụ nữ quan hệ quá nhiều sẽ gây ra những tác động xấu thậm chí là còn gặp phải những hậu quả nghiêm trọng.
Rối loạn tính năng sinh lý
Quan hệ với tần suất dày đặc sẽ gây ra những “trở ngại” cho lần “yêu” kế tiếp trong khi chị em khó đạt được cảm giác cực khoái như mong muốn. Độ ưng ý lúc “yêu” cũng giảm đi rõ rệt. Tình trạng này nếu diễn ra thường xuyên sẽ làm sinh lý bị rối loạn, khó kiểm soát được thèm muốn và khó phục vụ nhu cầu của đối phương.
Âm đạo bị khô
Việc ân ái quá độ trong ngày hay trong tháng sẽ làm thân thể nữ giới sẽ mất đi khả năng tiết ra chất nhờn. Lúc có sự cọ sát thường xuyên của “cậu nhỏ”, âm đạo sẽ ko đủ ẩm ướt nên có thể gây ra cảm giác đớn đau và ko còn khoái cảm. Từ đó, về trong khoảng thời gian dài làm cho phụ nữ lảng tránh quan hệ, sợ phải “yêu”.
Dễ mắc các bệnh phụ khoa
Lúc làm tình thì cô nhỏ phải mở rộng nhiều lần, đây là điều kiện thuận tiện để cho các vi khuẩn có hại xâm nhập, tấn công vào thân thể gây ra các bệnh lý như viêm nhiễm, ngứa ngáy, viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung,,…
Phụ nữ dễ gặp phải các bệnh phụ khoaLàm lão hóa các cơ quan sinh dục
“Yêu” quá nhiều sẽ ngày càng tăng kiểm soát các cơ thần kinh từ đó gây sức ép, tạo gánh nặng cho cho cơ quan sinh dục của nam và nữ nhất là với phái đẹp. Quan hệ nhiều lần làm cho âm đạo bị giãn rộng ra, lão hóa sớm, tình trạng “vườn ko nhà trống” xảy ra, giảm khoái cảm lúc “yêu”, khó thăng hoa “lên đỉnh”.
Khó thụ thai
Hai vợ chồng làm “chuyện đó” quá nhiều nên sẽ tác động tới khả năng thụ thai. Đàn ông thì phải mất 2-5 ngày mới bù lại đầy đủ số lượng và chất lượng tinh trùng, cho nên nếu “yêu” quá nhiều thì tinh trùng sẽ ko đảm bảo gây ra khả năng khó thụ thai. Ngoài ra, nếu quan hệ ko an toàn thì chị em dễ mắc các bệnh phụ khoa tác động tới trứng và niêm mạc nên tỉ lệ thụ thai sẽ thấp hơn.
Tác động tới sinh hoạt vợ chồng
Quan hệ nhiều thỉnh thoảng là tự nguyện từ cả hai phía nhưng cũng có ko ít chị em gắng “yêu” để “chiều” chồng. Và lúc quan hệ quá nhiều thì mức độ toại nguyện của nữ giới sẽ kém dần dẫn tới cảm giác tránh né quan hệ, sai lệch về tình dục,,…
Ngoài ra, phụ nữ quan hệ nhiều với tần suất dày đặc cũng làm cho nhiệt độ thân thể tăng lên, nhịp tim nhanh, thân thể trở lên thiếu sức sống, suy nhược, mỏi mệt, và đời sống tình dục trở lên nhạt nhẽo, buồn tẻ.
Quan hệ bao lần trên 1 tuần là đủ
Có thể thấy, nhận thức việc quan hệ vợ chồng một cách khoa học và hợp lý là điều vô cùng cần thiết. Việc quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần là đủ còn phụ thuộc vào tình hình sức khỏe, ý thức, nhu cầu, sự đồng ý của cả hai người. Theo Tiến sĩ Lang y về sức khỏe tình dục Harry Fisch thì tần suất hợp lý nhưng các cặp vợ chồng nên quan hệ tình dục là từ 2-3 lần/tuần.
Nên có cơ chế sinh hoạt tình dục hợp lý để sống khỏe mỗi ngàyCon số để ước tính sẽ giảm xuống dần theo tuổi tác nhưng khả năng tình dục sẽ ko mất hẳn. Theo đó, các cặp đôi ở trong độ tuổi đôi mươi, vừa mới cưới thì trung bình có thể quan hệ tình dục thường xuyên 1 ngày/1 lần hoặc 1-3 lần/tuần. Đối với những người từ có độ tuổi từ 30-50 thì tần suất quan hệ giảm dần khoảng 2 lần/tuần. Còn những người trên 50 tuổi thì quan hệ chưa tới 1 lần/ tuần.
Ngoài ra, việc “yêu” xuất xứ là để làm thỏa mãn cả hai nên sẽ ko phụ thuộc vào số lượng nhưng là chất lượng. Nếu quan hệ ít nhưng chất lượng cuộc yêu sẽ tốt và mang lại hạnh phúc cho cả hai. Từ đó chất lượng tinh trùng cũng tốt hơn và sẽ dễ thụ thai hơn.
Bài viết trên đây đã san sẻ thông tin cụ thể và cụ thể về việc quan hệ thường xuyên có sao ko. Kỳ vọng rằng đã cung ứng cho bạn thông tin hữu ích để xây dựng được cơ chế sinh hoạt vợ chồng an toàn, khỏe mạnh và hợp lý. Chúc các cặp đôi có đời sống tình dục thăng hoa và hạnh phúc.
Bài viết liên quan:
Lâu ko quan hệ có sao ko
7 lý do khiến phụ nữ mệt sau lúc quan hệ
9 điều bạn cần biết lúc quan hệ ngày đèn đỏ
#Quan #hệ #thường #xuyên #có #sao #ko #tần #suất #quan #hệ #bao #nhiêu #là #đủ
[rule_2_plain]#Quan #hệ #thường #xuyên #có #sao #ko #tần #suất #quan #hệ #bao #nhiêu #là #đủ
[rule_2_plain]#Quan #hệ #thường #xuyên #có #sao #ko #tần #suất #quan #hệ #bao #nhiêu #là #đủ
[rule_3_plain]Nguồn: sex-shoponline.net
Xem thêm Video clip hót nhất hôm nay: Video Clip Hót
Xem thêm Link nhóm kín Zalo, Telegram chống tối cổ hôm nay: Link nhóm kín Zalo
#Quan #hệ #thường #xuyên #có #sao #ko #tần #suất #quan #hệ #bao #nhiêu #là #đủ