Tình dục luôn là điều tuyệt vời mang lại khoái cảm và gắn kết giữa hai người. Tuy nhiên, tình trạng xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu khá phổ biến ở nam giới. Và nhiều người vẫn thắc mắc, không biết xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu là do nguyên nhân gì? Giải pháp hoàn hảo cho vấn đề này là gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp giải đáp tất cả những thắc mắc trên, chúng ta cùng tìm hiểu nhé!
Tại sao đàn ông xuất tinh sớm khi quan hệ tình dục lần đầu?
Xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu là hiện tượng sinh lý bình thường.Với những ai chưa biết, nam giới có thể xuất tinh ngay khi có kích thích tình dục ở dương vật hoặc xuất tinh ngay sau khi đưa dương vật vào âm đạo. Đây là những dấu hiệu điển hình của xuất tinh sớm. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo rối loạn cương dương ở nam giới.
Tuy nhiên, đối với nam giới, xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu có thể là hiện tượng sinh lý bình thường chứ không phải là bệnh lý. Tình trạng này xảy ra do sự kích thích mạnh của hệ thần kinh giao cảm trong cơ thể, gây ra tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.
Ngoài ra, một số nguyên nhân khác cũng có thể kể đến như:
- Yếu tố tâm lý: Lần đầu quan hệ tình dục, lần đầu nếm thử hương vị của “trái cấm” có thể khiến nam giới lo lắng, quá háo hức hoặc thậm chí mất kiên nhẫn dẫn đến kích thích mạnh. Đây là lý do khiến nam giới không kiểm soát được việc xuất tinh.
- Thủ dâm quá mức: Như chúng ta đã biết, nam giới chưa quan hệ tình dục thường thủ dâm để thỏa mãn nhu cầu sinh lý. Nếu thủ dâm quá nhiều cũng có thể gây xuất tinh sớm trong lần quan hệ đầu tiên và gây ra những nguy cơ tiềm ẩn khác cho đời sống tình dục của bạn.
- Thiếu kỹ năng quan hệ: Nhiều chàng trai đã biết đến sex khi còn quá trẻ, thậm chí là khi còn học trung học cơ sở hoặc trung học phổ thông. Do không có nhiều hiểu biết về sex, giới tính và kỹ năng quan hệ, các chàng trai phải đối mặt với vấn đề “tiêu hết tiền trước khi ra chợ” và nhiều tình huống hài hước khác trong quá trình chiến đấu.
- Phụ nữ cảm thấy đau: Trong lần đầu làm chuyện ấy, phụ nữ không tránh khỏi cảm giác đau khi dương vật thâm nhập vào “cô bé”. Điều này khiến cô ấy muốn kết thúc cuộc yêu nhanh chóng và cơ thể cô ấy phản ứng, liên tục thúc đẩy người đàn ông phải tăng tốc. Đây là một trong những lý do phổ biến khiến nam giới xuất tinh sớm khi quan hệ tình dục lần đầu.
- Yếu tố bẩm sinh hoặc bệnh lý: Một số bệnh lý cụ thể ở nam giới có thể khiến nam giới xuất tinh sớm trong lần quan hệ đầu tiên. Ngoài ra, một số dị tật bẩm sinh hoặc nam giới đã phẫu thuật cắt bao quy đầu khi còn nhỏ cũng làm tăng nguy cơ xuất tinh sớm.
Có được xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu không?
Lần đầu quan hệ tình dục, nam giới thường không chủ động, dẫn đến xuất tinh sớm.Xuất tinh sớm lần đầu quan hệ có phải là vấn đề không? Đây là câu hỏi thường gặp của nhiều người hiện nay. Nhiều nam giới cảm thấy bối rối và lo lắng khi gặp phải tình trạng này. Các chuyên gia tình dục học nam giới cho biết, xuất tinh sớm lần đầu quan hệ là tình trạng bình thường và không đáng lo ngại.
Đây là tình trạng sinh lý hoàn toàn bình thường của cơ thể. Nam giới quan hệ tình dục lần đầu mà chưa có kinh nghiệm hoặc kiến thức về tình dục sẽ bị xuất tinh sớm. Hiện tượng này xảy ra do hệ thần kinh giao cảm bị kích thích quá mức, dẫn đến xuất tinh sớm ở nam giới.
Theo chuyên gia, hệ thần kinh giao cảm là dây thần kinh đặc biệt quan trọng kết nối não với cột sống thắt lưng, kết nối bộ phận sinh dục với hệ thần kinh chậu. Trên thực tế, nhiều nam giới lo lắng và bối rối khi không may rơi vào tình huống “hết tiền trước khi ra chợ” ngay lần đầu quan hệ tình dục.
Tình trạng này có thể khắc phục và cải thiện hoàn toàn ở những lần quan hệ tình dục sau. Lần đầu quan hệ, nam giới bị căng thẳng về mặt tâm lý, không kiểm soát được khả năng cương cứng và thời gian cương cứng của “cậu nhỏ”.
Ngoài ra, nhiều người không biết cách điều chỉnh để kéo dài thời gian dẫn đến xuất tinh sớm. Điều nam giới cần làm lúc này là không nên quá lo lắng, điều này sẽ ảnh hưởng đến tâm lý và sự tự tin của họ, khiến cho những cuộc yêu sau này không đạt được kỳ vọng.
Tuy nhiên, nếu tình trạng xuất tinh sớm vẫn tiếp diễn trong 5-7 lần quan hệ tiếp theo thì khả năng rất cao là nam giới đang mắc phải một căn bệnh nào đó. Hiện nay, liệt dương, rối loạn cương dương hay xuất tinh sớm là những vấn đề sinh lý thường gặp ở nam giới. Trong đó, xuất tinh sớm là hiện tượng dễ nhận thấy nhất, dương vật vừa mới vào âm đạo hoặc ngay sau khi được kích thích.
Trong trường hợp này, tốt nhất nam giới nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được khám, chẩn đoán và điều trị phù hợp. Đây là cách tốt nhất để nâng cao chất lượng đời sống tình dục cũng như hạn chế những biến chứng nguy hiểm về sau.
Các biện pháp phòng tránh xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu
Nên sử dụng bao cao su để kéo dài thời gian giao hợp.
Xem thêm: Top 8 bao cao su siêu mỏng tốt nhất 2023
Hiểu biết về xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu sẽ giúp nam giới tự tin và chủ động hơn trong việc trang bị cho mình những thông tin, biện pháp phòng tránh tình trạng này. Đây cũng chính là “điều kiện đủ” giúp “lần đầu” của các cặp đôi trở nên thiêng liêng và ý nghĩa hơn.
Một số biện pháp dưới đây có thể giúp nam giới ngăn ngừa xuất tinh sớm khi quan hệ tình dục lần đầu:
Chuẩn bị một tâm lý tốt
Bước đầu tiên để có mối tình đầu hoàn hảo là phải chuẩn bị tinh thần. Đây là yếu tố đặc biệt quan trọng mà giới trẻ Việt Nam vẫn còn thiếu vì đất nước ta vẫn còn e ngại, ngại ngùng khi đề cập đến vấn đề này một cách công khai, rõ ràng.
Trong trường hợp này, nam giới cần phải bình tĩnh, không quá nôn nóng và luôn phải kiềm chế bản thân để chủ động khi quan hệ lần đầu. Ngoài ra, bạn cũng cần tìm hiểu kỹ về sinh lý nam, sinh lý nữ, cách quan hệ tình dục an toàn và đạt được khoái cảm tốt nhất.
“Đầu tư” vào màn dạo đầu
Màn dạo đầu của lần quan hệ đầu tiên thực sự quan trọng, không chỉ với phụ nữ mà còn với cả nam giới. Đây là thời gian giúp cả hai hiểu nhau và kích thích ham muốn tình dục.
Màn dạo đầu tạo nên sự hưng phấn, tạo cảm giác kích thích và sung sướng, giúp bạn quan hệ dễ dàng hơn và dễ đạt cực khoái. Đây cũng là thời điểm tuyệt vời để cơ thể nam giới làm quen với những cảm xúc căng thẳng, không rơi vào trạng thái hưng phấn quá mức và “lên đỉnh” ngay lập tức.
Màn dạo đầu thú vị sẽ giúp cả hai đạt cực khoái dễ dàng hơn.
Đeo bao cao su để hạn chế xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu
Sử dụng bao cao su cũng được biết đến là mẹo đơn giản để chống xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu mà nhiều chàng trai đã áp dụng thành công. Ngoài ra, những anh chàng bị rối loạn cương dương hoặc sinh lý yếu cũng có thể sử dụng bao cao su để cải thiện chất lượng cuộc yêu!
Vật dụng quen thuộc này không chỉ giúp các cặp đôi mới cưới tránh thai khi chưa muốn có con ngay mà còn giúp giảm kích thích của dương vật khi đưa sâu vào âm đạo. Nhờ đó, nam giới sẽ lâu đạt cực khoái hơn và kéo dài thời gian xuất tinh.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng bạn cần lựa chọn sản phẩm của những thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo an toàn khi sử dụng. Sử dụng bao cao su đúng cách cũng giúp bảo vệ bạn và bạn tình khỏi những căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm!
Ngăn ngừa xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu bằng gel
Hiện nay trên thị trường, các loại gel chống xuất tinh sớm đang bán rất chạy. Các sản phẩm này có chứa chất gây tê nên khi sử dụng có thể làm giảm sự kích thích mà dương vật nhận được, từ đó kéo dài tối đa thời gian quan hệ cho lần đầu yêu của chàng.
Đây cũng là phương pháp được nhiều người tin tưởng và đánh giá cao. Lý do là vì gel bôi trơn dễ tìm, cực kỳ an toàn và phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn là “cứu tinh” của nhiều chị em đang “thiếu nước” khi quan hệ lần đầu.
Mặc dù các loại gel này rất hữu ích, nhưng chúng có thể gây kích ứng dương vật và rối loạn cương dương nếu lạm dụng. Do đó, bạn chỉ nên sử dụng chúng như một giải pháp tạm thời sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ và không nên sử dụng quá lâu.
Sử dụng gel bôi trơn cũng là một cách hiệu quả để ngăn ngừa xuất tinh sớm.
Xem thêm: Ăn hàu có giúp tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ không?
Biết cách phân tán suy nghĩ và cảm xúc khi “làm tình”
Tập trung quá nhiều vào tình dục và chuyển động của cả hai có thể khiến anh ấy nhanh chóng đạt cực khoái và xuất tinh. Để kéo dài thời gian quan hệ, anh ấy nên biết cách đánh lạc hướng suy nghĩ và cảm xúc của mình.
Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chú ý dừng lại và hướng sự chú ý của mình đến một nơi khác, hoặc nghĩ về một vấn đề nào đó. Ví dụ như một bài toán hay lo lắng về công việc còn dang dở,… trong khi bạn sắp lên đỉnh. Chú ý lặp lại động tác này cho đến khi cả hai đều cảm thấy thỏa mãn thì có thể xuất tinh tự nhiên.
Mẹo nhỏ này sẽ giúp làm dịu sự phấn khích. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là việc quá mất tập trung khi quan hệ tình dục là không tốt chút nào! Bởi vì đây là thời điểm tuyệt vời để gắn kết hai người lại với nhau. Nếu bạn không thực sự chú ý đến điều đó, cô ấy rất dễ “phát hiện” và cảm thấy bị tổn thương!
Đừng bao giờ vội vàng ngay lần đầu tiên.
Một trong những cách để ngăn ngừa xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu là không nên vội vàng. Bạn không cần phải vội vàng vì không có cách đúng hay sai khi quan hệ lần đầu hay những lần khác.
Thay vào đó, hãy từ từ và đừng ngại thử nghiệm vì bạn không thể biết mình thích gì cho đến khi bạn thử, đúng không? Chậm lại cũng mang đến cho cả hai cơ hội để học hỏi và trải nghiệm lẫn nhau.
Không giống như trong phim, đàn ông không nhất thiết phải tuân theo một thứ tự nhất định khi nói đến tình dục, và không phải ai cũng giống nhau khi nói đến tình dục. Hãy khám phá và tập trung vào các hoạt động mang lại khoái cảm cho cả hai bạn, và thực sự tận hưởng những điều tuyệt vời mà tình dục mang lại.
Chúng ta hãy cùng nhau nói chuyện
Trò chuyện cùng nhau trước khi bắt đầu “trận chiến”Cách tốt nhất để biết đối tác của bạn thích gì khi quan hệ tình dục là thành thật với nhau. Khi quan hệ tình dục, đàn ông nên hướng dẫn nửa kia của mình bằng những câu thần chú đơn giản nhưng hiệu quả, giúp họ hiểu bạn muốn gì và điều gì khiến bạn phấn khích.
Những lời mời gọi sẽ giúp đối tác biết cách phối hợp nhịp nhàng giúp cả hai cùng tận hưởng khoái cảm trọn vẹn. Đàn ông cũng chú ý đến những tín hiệu từ cơ thể đối tác, bạn không cần phải thể hiện những kỹ năng như diễn viên trong phim “heo” đâu nhé!
Thay vào đó, bạn cần quan sát và cảm nhận cơ thể bạn và cơ thể đối tác phản ứng tự nhiên với nhau như thế nào. Mục tiêu cuối cùng là biết cả hai cảm thấy thế nào, khoái cảm mãnh liệt đến mức nào.
Xây dựng lối sống lành mạnh
Không chỉ đàn ông đã có gia đình mới cần xây dựng lối sống và chế độ dinh dưỡng lành mạnh! Nam giới cần bổ sung đủ chất dinh dưỡng để tăng cường thể lực, chú ý luyện tập thể dục thường xuyên để giúp cải thiện sức khỏe sinh lý.
Ngoài ra, nam giới không nên sử dụng chất kích thích, uống rượu bia, hút thuốc lá để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Thủ dâm với tần suất vừa phải và đúng cách cũng là lưu ý quan trọng để tránh nguy cơ xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu.
Vậy là bài viết trên CondomViet đã chia sẻ những lý do khiến nam giới xuất tinh sớm khi quan hệ lần đầu cùng một số giải pháp hiệu quả. Hy vọng qua những thông tin hữu ích này, bạn đã biết cách áp dụng đúng để “cuộc yêu” thêm nồng nàn, thăng hoa và đạt được khoái cảm tuyệt vời nhất. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, đừng ngần ngại bình luận để được giải đáp nhé!
Liên hệ để biết thêm bài viết:
Tại sao con gái lại phát ra tiếng động khi quan hệ tình dục?
Quan hệ bằng tay có làm rách màng trinh không?
Đàn ông nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần một tuần?