Tinh trùng loãng là tình trạng giảm nồng độ tinh trùng trong tinh dịch, tác động tới sức khỏe sinh lý và khả năng sinh sản của nam giới. Ko nên chủ quan trong việc điều trị tinh dịch loãng vì bệnh có thể gây không có con, hiếm muộn. Việc chậm trễ điều trị có thể dẫn tới mất hoàn toàn khả năng sinh sản ở nam giới.
Ngày 25 tháng 3 năm 2021 | Hướng dẫn nhận diện màu tinh dịch phổ biến và thất thường
Ngày 23 tháng 3 năm 2021 | Tìm hiểu xem xét nghiệm phân tích tinh dịch sẽ làm gì?
Ngày 19 tháng 3 năm 2021 | Tìm hiểu về tình trạng xuất tinh tự nhiên ở nam giới
1. Nhận diện tình trạng tinh dịch loãng
Bằng mắt thường, ko thể đếm được số lượng tinh trùng trong tinh dịch ít hơn mức tối thiểu cho phép là 15 triệu tinh trùng trên một ml tinh dịch. Vì vậy, nó thường chỉ được nhận diện lúc tình trạng tinh dịch loãng nghiêm trọng là:
-
Lượng tinh dịch trong mỗi lần xuất tinh ít.
-
Tinh dịch nhanh hóa lỏng
-
Tinh dịch trong suốt như nước, có thể hơi nhầy nhưng ko đặc.
-
Tinh trùng có mùi hôi thất thường.
2. Nguyên nhân của tinh dịch loãng
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng tinh dịch loãng và việc xác định được nguyên nhân là rất quan trọng, giúp điều trị hiệu quả và ngăn ngừa bệnh tái phát. Dưới đây là những nguyên nhân rộng rãi của tinh dịch loãng:
2.1. Giảm nội tiết tố
Nội tiết tố testosterone thấp sẽ tác động trực tiếp tới quá trình sinh tinh cũng như tác dụng sinh lý của nam giới. Nội tiết tố này chịu tác động của nhiều yếu tố, từ tâm sinh lý, bệnh lý, sức khỏe cũng như thói quen ăn uống, sinh hoạt,… Nam giới ngoài 30 tuổi thường mở màn giảm sản xuất testosterone nhưng chưa gây loãng tinh dịch. Trong những trường hợp nghiêm trọng, sự suy giảm này thường do một số bệnh hoặc rối loạn.
Testosterone thấp là nguyên nhân rộng rãi của tinh dịch loãng
2.2. Bệnh đường sinh dục
Các bệnh lý nam khoa sau đây có thể tác động tới số lượng và chất lượng tinh trùng, chẳng hạn như:
-
Dị tật ở cơ quan sinh dục: tinh hoàn ẩn, tắc ống dẫn tinh, teo tinh hoàn, v.v.
-
Giãn tĩnh mạch tinh hoàn.
-
Sự nhiễm trùng.
-
Khối u tinh hoàn.
2.3. Thiếu kẽm
Kẽm là khoáng vật có vai trò đặc thù quan trọng đối với sức khỏe sinh sản và tình dục của nam giới như tác động tới số lượng và chất lượng tinh trùng, thèm muốn tình dục ở nam giới, v.v.
2.4. Xuất tinh thường xuyên
Nếu bạn xuất tinh nhiều lần trong ngày, tinh hoàn của bạn sẽ ko có thời kì để sản xuất tinh trùng, và tinh dịch của bạn sẽ chứa ít tinh trùng hơn phổ biến. Mỗi lần xuất tinh nên cách nhau ít nhất vài giờ để đảm bảo số lượng và chất lượng tinh trùng.
Ngoài ra, thủ dâm nhiều lần cũng có thể là nguyên nhân khiến tinh dịch loãng.
2.5. Những thói quen ko lành mạnh
Quá trình sinh tinh sẽ bị tác động xấu bởi các thói quen như: hút thuốc lá, thiếu vitamin C, nhiệt độ tinh hoàn cao, cơ chế ăn nhiều kẽm, lạm dụng rượu bia, luyện tập thể dục thể thao quá sức,….
3. Cách điều trị tinh dịch loãng như thế nào?
Để điều trị hiệu quả tình trạng tinh dịch loãng cần tùy thuộc vào nguyên nhân cũng như mức độ loãng. Nếu phục vụ tốt với điều trị, người bệnh có thể cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng, tăng khả năng có con.
Bổ sung testosterone vận dụng cho những bệnh nhân bị loãng tinh dịch do thiếu hụt hormone này
3.1. Điều trị y tế
Tùy từng trường hợp tinh dịch loãng nhưng mà thầy thuốc có thể lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp như:
Bổ sung Testosterone
Testosterone là hormone sinh dục nam, nếu thiếu hụt hormone này là nguyên nhân dẫn tới tinh dịch loãng thì việc bổ sung chất này là cần thiết.
Bổ sung kẽm
Nhiều nam giới bị giảm sản xuất tinh trùng và testosterone do thiếu kẽm, và có nhiều loại thuốc và thực phẩm tác dụng giúp bổ sung khoáng vật này.
Thuốc kháng sinh
Ở những bệnh nhân bị tinh dịch loãng có bệnh lý viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục, các thầy thuốc cần chẩn đoán và xây dựng biểu đồ kháng sinh đồ để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
Các loại thuốc này có thể gây ra một số tác dụng phụ nhất mực, đặc thù là thuốc bổ sung testosterone nên cần dùng đúng liều lượng, đúng thời khắc.
3.2. Điều trị phẫu thuật
Nếu chẩn đoán xác định nguyên nhân tinh dịch loãng là do dị tật bẩm sinh ở cơ quan sinh dục thì người bệnh sẽ cần phẫu thuật để điều chỉnh. Phẫu thuật trong các dị tật teo tinh hoàn, teo ống dẫn tinh, viêm mào tinh hoàn… là không giống nhau. Nhưng những phẫu thuật này có thể ẩn chứa những rủi ro nên cần cân nhắc kỹ lưỡng trước lúc thực hiện và lựa chọn cơ sở y tế uy tín.
Phẫu thuật giúp điều trị tinh dịch loãng do dị tật cơ quan sinh dục
3.3. Khắc phục tinh dịch loãng bằng cơ chế ăn uống
Chất lượng và số lượng tinh trùng của nam giới có thể được cải thiện một cách tự nhiên với một cơ chế ăn uống bồi bổ và lành mạnh. Đặc thù, nên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tốt, xúc tiến quá trình sản xuất tinh trùng như:
Chuối chín
Chuối chín chứa nhiều Vitamin B rất có lợi cho quá trình sản xuất tinh trùng, đồng thời giúp tinh trùng khỏe mạnh hơn, dễ thụ thai hơn. Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới bổ sung chuối chín ở mức khuyến nghị sẽ tăng khả năng hấp thụ kali, từ đó tăng hưng phấn trong quan hệ tình dục.
Trứng
Trứng rất giàu Vitamin E và Protein, cả hai đều rất cần thiết trong quá trình sản xuất tinh trùng. Hơn nữa, ăn nhiều trứng còn giúp tăng cường sinh lý nam giới.
Đơn ca da đen
Một chất có trong sô cô la đen là L-Arginine HCL, có tác dụng rất tốt đối với những bệnh nhân mắc chứng tinh dịch loãng bằng cách kích thích tăng sản xuất tinh trùng cũng như cải thiện khả năng vận động của chúng.
Trái thạch lựu
Nên bổ sung loại quả này vào mỗi buổi sáng, nồng độ tinh trùng trong tinh dịch sẽ được cải thiện, từ đó tình trạng tinh dịch loãng sẽ được khắc phục.
Lựu rất tốt cho quá trình sinh tinh ở nam giới
Lá xanh đậm
Rau diếp, rau bina, măng tây,… và các loại lá có màu xanh đậm chứa hàm lượng axit folic rất cao, góp phần cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng.
Kế bên việc tăng cường bổ sung những thực phẩm tốt này, nam giới bị tinh dịch loãng nên hạn chế các loại thức ăn nhanh, nước tăng lực vì nó tác động ko tốt tới quá trình sản xuất tinh trùng.
3.3. Bổ sung Testosterone tự nhiên
Kế bên việc bổ sung thuốc có nhiều nguy cơ tác dụng phụ, những bệnh nhân có ít tinh dịch được khuyên nên duy trì và tăng sản xuất hormone này một cách tự nhiên như:
-
Kiểm soát cân nặng hợp lý.
-
Ngủ đủ giấc từ 7 – 8 tiếng mỗi ngày.
-
Tích cực luyện tập thể dục thể thao.
-
Hạn chế uống rượu bia.
-
Tăng cường thực phẩm giàu kẽm như sữa, cá, sò, thịt, v.v.
Có nhiều phương pháp điều trị tinh dịch loãng mang lại hiệu quả cho những bệnh nhân không giống nhau. Vì vậy, lúc người bệnh cần thăm khám và rà soát, thầy thuốc sẽ đưa ra phương pháp điều trị thích hợp để cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng.
Nguyên nhân và phương pháp điều trị tinh dịch loãng hiệu quả
Hình Ảnh về: Nguyên nhân và phương pháp điều trị tinh dịch loãng hiệu quả
Video về: Nguyên nhân và phương pháp điều trị tinh dịch loãng hiệu quả
Wiki về Nguyên nhân và phương pháp điều trị tinh dịch loãng hiệu quả
Nguyên nhân và phương pháp điều trị tinh dịch loãng hiệu quả -
Tinh trùng loãng là tình trạng giảm nồng độ tinh trùng trong tinh dịch, tác động tới sức khỏe sinh lý và khả năng sinh sản của nam giới. Ko nên chủ quan trong việc điều trị tinh dịch loãng vì bệnh có thể gây không có con, hiếm muộn. Việc chậm trễ điều trị có thể dẫn tới mất hoàn toàn khả năng sinh sản ở nam giới.
Ngày 25 tháng 3 năm 2021 | Hướng dẫn nhận diện màu tinh dịch phổ biến và thất thường
Ngày 23 tháng 3 năm 2021 | Tìm hiểu xem xét nghiệm phân tích tinh dịch sẽ làm gì?
Ngày 19 tháng 3 năm 2021 | Tìm hiểu về tình trạng xuất tinh tự nhiên ở nam giới
1. Nhận diện tình trạng tinh dịch loãng
Bằng mắt thường, ko thể đếm được số lượng tinh trùng trong tinh dịch ít hơn mức tối thiểu cho phép là 15 triệu tinh trùng trên một ml tinh dịch. Vì vậy, nó thường chỉ được nhận diện lúc tình trạng tinh dịch loãng nghiêm trọng là:
-
Lượng tinh dịch trong mỗi lần xuất tinh ít.
-
Tinh dịch nhanh hóa lỏng
-
Tinh dịch trong suốt như nước, có thể hơi nhầy nhưng ko đặc.
-
Tinh trùng có mùi hôi thất thường.
2. Nguyên nhân của tinh dịch loãng
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng tinh dịch loãng và việc xác định được nguyên nhân là rất quan trọng, giúp điều trị hiệu quả và ngăn ngừa bệnh tái phát. Dưới đây là những nguyên nhân rộng rãi của tinh dịch loãng:
2.1. Giảm nội tiết tố
Nội tiết tố testosterone thấp sẽ tác động trực tiếp tới quá trình sinh tinh cũng như tác dụng sinh lý của nam giới. Nội tiết tố này chịu tác động của nhiều yếu tố, từ tâm sinh lý, bệnh lý, sức khỏe cũng như thói quen ăn uống, sinh hoạt,… Nam giới ngoài 30 tuổi thường mở màn giảm sản xuất testosterone nhưng chưa gây loãng tinh dịch. Trong những trường hợp nghiêm trọng, sự suy giảm này thường do một số bệnh hoặc rối loạn.
Testosterone thấp là nguyên nhân rộng rãi của tinh dịch loãng
2.2. Bệnh đường sinh dục
Các bệnh lý nam khoa sau đây có thể tác động tới số lượng và chất lượng tinh trùng, chẳng hạn như:
-
Dị tật ở cơ quan sinh dục: tinh hoàn ẩn, tắc ống dẫn tinh, teo tinh hoàn, v.v.
-
Giãn tĩnh mạch tinh hoàn.
-
Sự nhiễm trùng.
-
Khối u tinh hoàn.
2.3. Thiếu kẽm
Kẽm là khoáng vật có vai trò đặc thù quan trọng đối với sức khỏe sinh sản và tình dục của nam giới như tác động tới số lượng và chất lượng tinh trùng, thèm muốn tình dục ở nam giới, v.v.
2.4. Xuất tinh thường xuyên
Nếu bạn xuất tinh nhiều lần trong ngày, tinh hoàn của bạn sẽ ko có thời kì để sản xuất tinh trùng, và tinh dịch của bạn sẽ chứa ít tinh trùng hơn phổ biến. Mỗi lần xuất tinh nên cách nhau ít nhất vài giờ để đảm bảo số lượng và chất lượng tinh trùng.
Ngoài ra, thủ dâm nhiều lần cũng có thể là nguyên nhân khiến tinh dịch loãng.
2.5. Những thói quen ko lành mạnh
Quá trình sinh tinh sẽ bị tác động xấu bởi các thói quen như: hút thuốc lá, thiếu vitamin C, nhiệt độ tinh hoàn cao, cơ chế ăn nhiều kẽm, lạm dụng rượu bia, luyện tập thể dục thể thao quá sức,….
3. Cách điều trị tinh dịch loãng như thế nào?
Để điều trị hiệu quả tình trạng tinh dịch loãng cần tùy thuộc vào nguyên nhân cũng như mức độ loãng. Nếu phục vụ tốt với điều trị, người bệnh có thể cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng, tăng khả năng có con.
Bổ sung testosterone vận dụng cho những bệnh nhân bị loãng tinh dịch do thiếu hụt hormone này
3.1. Điều trị y tế
Tùy từng trường hợp tinh dịch loãng nhưng mà thầy thuốc có thể lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp như:
Bổ sung Testosterone
Testosterone là hormone sinh dục nam, nếu thiếu hụt hormone này là nguyên nhân dẫn tới tinh dịch loãng thì việc bổ sung chất này là cần thiết.
Bổ sung kẽm
Nhiều nam giới bị giảm sản xuất tinh trùng và testosterone do thiếu kẽm, và có nhiều loại thuốc và thực phẩm tác dụng giúp bổ sung khoáng vật này.
Thuốc kháng sinh
Ở những bệnh nhân bị tinh dịch loãng có bệnh lý viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục, các thầy thuốc cần chẩn đoán và xây dựng biểu đồ kháng sinh đồ để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
Các loại thuốc này có thể gây ra một số tác dụng phụ nhất mực, đặc thù là thuốc bổ sung testosterone nên cần dùng đúng liều lượng, đúng thời khắc.
3.2. Điều trị phẫu thuật
Nếu chẩn đoán xác định nguyên nhân tinh dịch loãng là do dị tật bẩm sinh ở cơ quan sinh dục thì người bệnh sẽ cần phẫu thuật để điều chỉnh. Phẫu thuật trong các dị tật teo tinh hoàn, teo ống dẫn tinh, viêm mào tinh hoàn… là không giống nhau. Nhưng những phẫu thuật này có thể ẩn chứa những rủi ro nên cần cân nhắc kỹ lưỡng trước lúc thực hiện và lựa chọn cơ sở y tế uy tín.
Phẫu thuật giúp điều trị tinh dịch loãng do dị tật cơ quan sinh dục
3.3. Khắc phục tinh dịch loãng bằng cơ chế ăn uống
Chất lượng và số lượng tinh trùng của nam giới có thể được cải thiện một cách tự nhiên với một cơ chế ăn uống bồi bổ và lành mạnh. Đặc thù, nên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tốt, xúc tiến quá trình sản xuất tinh trùng như:
Chuối chín
Chuối chín chứa nhiều Vitamin B rất có lợi cho quá trình sản xuất tinh trùng, đồng thời giúp tinh trùng khỏe mạnh hơn, dễ thụ thai hơn. Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới bổ sung chuối chín ở mức khuyến nghị sẽ tăng khả năng hấp thụ kali, từ đó tăng hưng phấn trong quan hệ tình dục.
Trứng
Trứng rất giàu Vitamin E và Protein, cả hai đều rất cần thiết trong quá trình sản xuất tinh trùng. Hơn nữa, ăn nhiều trứng còn giúp tăng cường sinh lý nam giới.
Đơn ca da đen
Một chất có trong sô cô la đen là L-Arginine HCL, có tác dụng rất tốt đối với những bệnh nhân mắc chứng tinh dịch loãng bằng cách kích thích tăng sản xuất tinh trùng cũng như cải thiện khả năng vận động của chúng.
Trái thạch lựu
Nên bổ sung loại quả này vào mỗi buổi sáng, nồng độ tinh trùng trong tinh dịch sẽ được cải thiện, từ đó tình trạng tinh dịch loãng sẽ được khắc phục.
Lựu rất tốt cho quá trình sinh tinh ở nam giới
Lá xanh đậm
Rau diếp, rau bina, măng tây,… và các loại lá có màu xanh đậm chứa hàm lượng axit folic rất cao, góp phần cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng.
Kế bên việc tăng cường bổ sung những thực phẩm tốt này, nam giới bị tinh dịch loãng nên hạn chế các loại thức ăn nhanh, nước tăng lực vì nó tác động ko tốt tới quá trình sản xuất tinh trùng.
3.3. Bổ sung Testosterone tự nhiên
Kế bên việc bổ sung thuốc có nhiều nguy cơ tác dụng phụ, những bệnh nhân có ít tinh dịch được khuyên nên duy trì và tăng sản xuất hormone này một cách tự nhiên như:
-
Kiểm soát cân nặng hợp lý.
-
Ngủ đủ giấc từ 7 - 8 tiếng mỗi ngày.
-
Tích cực luyện tập thể dục thể thao.
-
Hạn chế uống rượu bia.
-
Tăng cường thực phẩm giàu kẽm như sữa, cá, sò, thịt, v.v.
Có nhiều phương pháp điều trị tinh dịch loãng mang lại hiệu quả cho những bệnh nhân không giống nhau. Vì vậy, lúc người bệnh cần thăm khám và rà soát, thầy thuốc sẽ đưa ra phương pháp điều trị thích hợp để cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng.
[rule_{ruleNumber}] [box type=”note” align=”” class=”” width=””]
Tinh trùng loãng là tình trạng giảm nồng độ tinh trùng trong tinh dịch, tác động tới sức khỏe sinh lý và khả năng sinh sản của nam giới. Ko nên chủ quan trong việc điều trị tinh dịch loãng vì bệnh có thể gây không có con, hiếm muộn. Việc chậm trễ điều trị có thể dẫn tới mất hoàn toàn khả năng sinh sản ở nam giới.
Ngày 25 tháng 3 năm 2021 | Hướng dẫn nhận diện màu tinh dịch phổ biến và thất thường
Ngày 23 tháng 3 năm 2021 | Tìm hiểu xem xét nghiệm phân tích tinh dịch sẽ làm gì?
Ngày 19 tháng 3 năm 2021 | Tìm hiểu về tình trạng xuất tinh tự nhiên ở nam giới
1. Nhận diện tình trạng tinh dịch loãng
Bằng mắt thường, ko thể đếm được số lượng tinh trùng trong tinh dịch ít hơn mức tối thiểu cho phép là 15 triệu tinh trùng trên một ml tinh dịch. Vì vậy, nó thường chỉ được nhận diện lúc tình trạng tinh dịch loãng nghiêm trọng là:
-
Lượng tinh dịch trong mỗi lần xuất tinh ít.
-
Tinh dịch nhanh hóa lỏng
-
Tinh dịch trong suốt như nước, có thể hơi nhầy nhưng ko đặc.
-
Tinh trùng có mùi hôi thất thường.
2. Nguyên nhân của tinh dịch loãng
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng tinh dịch loãng và việc xác định được nguyên nhân là rất quan trọng, giúp điều trị hiệu quả và ngăn ngừa bệnh tái phát. Dưới đây là những nguyên nhân rộng rãi của tinh dịch loãng:
2.1. Giảm nội tiết tố
Nội tiết tố testosterone thấp sẽ tác động trực tiếp tới quá trình sinh tinh cũng như tác dụng sinh lý của nam giới. Nội tiết tố này chịu tác động của nhiều yếu tố, từ tâm sinh lý, bệnh lý, sức khỏe cũng như thói quen ăn uống, sinh hoạt,… Nam giới ngoài 30 tuổi thường mở màn giảm sản xuất testosterone nhưng chưa gây loãng tinh dịch. Trong những trường hợp nghiêm trọng, sự suy giảm này thường do một số bệnh hoặc rối loạn.
Testosterone thấp là nguyên nhân rộng rãi của tinh dịch loãng
2.2. Bệnh đường sinh dục
Các bệnh lý nam khoa sau đây có thể tác động tới số lượng và chất lượng tinh trùng, chẳng hạn như:
-
Dị tật ở cơ quan sinh dục: tinh hoàn ẩn, tắc ống dẫn tinh, teo tinh hoàn, v.v.
-
Giãn tĩnh mạch tinh hoàn.
-
Sự nhiễm trùng.
-
Khối u tinh hoàn.
2.3. Thiếu kẽm
Kẽm là khoáng vật có vai trò đặc thù quan trọng đối với sức khỏe sinh sản và tình dục của nam giới như tác động tới số lượng và chất lượng tinh trùng, thèm muốn tình dục ở nam giới, v.v.
2.4. Xuất tinh thường xuyên
Nếu bạn xuất tinh nhiều lần trong ngày, tinh hoàn của bạn sẽ ko có thời kì để sản xuất tinh trùng, và tinh dịch của bạn sẽ chứa ít tinh trùng hơn phổ biến. Mỗi lần xuất tinh nên cách nhau ít nhất vài giờ để đảm bảo số lượng và chất lượng tinh trùng.
Ngoài ra, thủ dâm nhiều lần cũng có thể là nguyên nhân khiến tinh dịch loãng.
2.5. Những thói quen ko lành mạnh
Quá trình sinh tinh sẽ bị tác động xấu bởi các thói quen như: hút thuốc lá, thiếu vitamin C, nhiệt độ tinh hoàn cao, cơ chế ăn nhiều kẽm, lạm dụng rượu bia, luyện tập thể dục thể thao quá sức,….
3. Cách điều trị tinh dịch loãng như thế nào?
Để điều trị hiệu quả tình trạng tinh dịch loãng cần tùy thuộc vào nguyên nhân cũng như mức độ loãng. Nếu phục vụ tốt với điều trị, người bệnh có thể cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng, tăng khả năng có con.
Bổ sung testosterone vận dụng cho những bệnh nhân bị loãng tinh dịch do thiếu hụt hormone này
3.1. Điều trị y tế
Tùy từng trường hợp tinh dịch loãng nhưng mà thầy thuốc có thể lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp như:
Bổ sung Testosterone
Testosterone là hormone sinh dục nam, nếu thiếu hụt hormone này là nguyên nhân dẫn tới tinh dịch loãng thì việc bổ sung chất này là cần thiết.
Bổ sung kẽm
Nhiều nam giới bị giảm sản xuất tinh trùng và testosterone do thiếu kẽm, và có nhiều loại thuốc và thực phẩm tác dụng giúp bổ sung khoáng vật này.
Thuốc kháng sinh
Ở những bệnh nhân bị tinh dịch loãng có bệnh lý viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục, các thầy thuốc cần chẩn đoán và xây dựng biểu đồ kháng sinh đồ để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
Các loại thuốc này có thể gây ra một số tác dụng phụ nhất mực, đặc thù là thuốc bổ sung testosterone nên cần dùng đúng liều lượng, đúng thời khắc.
3.2. Điều trị phẫu thuật
Nếu chẩn đoán xác định nguyên nhân tinh dịch loãng là do dị tật bẩm sinh ở cơ quan sinh dục thì người bệnh sẽ cần phẫu thuật để điều chỉnh. Phẫu thuật trong các dị tật teo tinh hoàn, teo ống dẫn tinh, viêm mào tinh hoàn… là không giống nhau. Nhưng những phẫu thuật này có thể ẩn chứa những rủi ro nên cần cân nhắc kỹ lưỡng trước lúc thực hiện và lựa chọn cơ sở y tế uy tín.
Phẫu thuật giúp điều trị tinh dịch loãng do dị tật cơ quan sinh dục
3.3. Khắc phục tinh dịch loãng bằng cơ chế ăn uống
Chất lượng và số lượng tinh trùng của nam giới có thể được cải thiện một cách tự nhiên với một cơ chế ăn uống bồi bổ và lành mạnh. Đặc thù, nên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng tốt, xúc tiến quá trình sản xuất tinh trùng như:
Chuối chín
Chuối chín chứa nhiều Vitamin B rất có lợi cho quá trình sản xuất tinh trùng, đồng thời giúp tinh trùng khỏe mạnh hơn, dễ thụ thai hơn. Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới bổ sung chuối chín ở mức khuyến nghị sẽ tăng khả năng hấp thụ kali, từ đó tăng hưng phấn trong quan hệ tình dục.
Trứng
Trứng rất giàu Vitamin E và Protein, cả hai đều rất cần thiết trong quá trình sản xuất tinh trùng. Hơn nữa, ăn nhiều trứng còn giúp tăng cường sinh lý nam giới.
Đơn ca da đen
Một chất có trong sô cô la đen là L-Arginine HCL, có tác dụng rất tốt đối với những bệnh nhân mắc chứng tinh dịch loãng bằng cách kích thích tăng sản xuất tinh trùng cũng như cải thiện khả năng vận động của chúng.
Trái thạch lựu
Nên bổ sung loại quả này vào mỗi buổi sáng, nồng độ tinh trùng trong tinh dịch sẽ được cải thiện, từ đó tình trạng tinh dịch loãng sẽ được khắc phục.
Lựu rất tốt cho quá trình sinh tinh ở nam giới
Lá xanh đậm
Rau diếp, rau bina, măng tây,… và các loại lá có màu xanh đậm chứa hàm lượng axit folic rất cao, góp phần cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng.
Kế bên việc tăng cường bổ sung những thực phẩm tốt này, nam giới bị tinh dịch loãng nên hạn chế các loại thức ăn nhanh, nước tăng lực vì nó tác động ko tốt tới quá trình sản xuất tinh trùng.
3.3. Bổ sung Testosterone tự nhiên
Kế bên việc bổ sung thuốc có nhiều nguy cơ tác dụng phụ, những bệnh nhân có ít tinh dịch được khuyên nên duy trì và tăng sản xuất hormone này một cách tự nhiên như:
-
Kiểm soát cân nặng hợp lý.
-
Ngủ đủ giấc từ 7 – 8 tiếng mỗi ngày.
-
Tích cực luyện tập thể dục thể thao.
-
Hạn chế uống rượu bia.
-
Tăng cường thực phẩm giàu kẽm như sữa, cá, sò, thịt, v.v.
Có nhiều phương pháp điều trị tinh dịch loãng mang lại hiệu quả cho những bệnh nhân không giống nhau. Vì vậy, lúc người bệnh cần thăm khám và rà soát, thầy thuốc sẽ đưa ra phương pháp điều trị thích hợp để cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng.
#Nguyên #nhân #và #phương #pháp #điều #trị #tinh #dịch #loãng #hiệu #quả
[rule_3_plain]#Nguyên #nhân #và #phương #pháp #điều #trị #tinh #dịch #loãng #hiệu #quả
Tinh trùng loãng là tình trạng giảm mật độ tinh trùng trong tinh dịch, gây tác động tới sức khỏe sinh lý và khả năng sinh sản của nam giới. Ko nên chủ quan trong điều trị tinh dịch loãng vì bệnh có thể gây không có con, hiếm muộn. Chậm trễ trong điều trị có thể khiến nam giới mất hoàn toàn khả năng sinh sản.25/03/2021 | Hướng dẫn nhận diện màu sắc tinh dịch phổ biến và bất thường23/03/2021 | Tìm hiểu xét nghiệm tinh dịch đồ sẽ làm những gì?19/03/2021 | Tìm hiểu tình trạng tinh dịch tự chảy ra ở nam giới 1. Nhận diện tình trạng tinh dịch loãng
Bằng mắt thường ko thể đếm được số lượng tinh trùng trong tinh dịch ít hơn mức tối thiểu cho phép là 15 triệu tinh trùng/1 ml tinh dịch. Vì thế thường chỉ nhận diện được tình trạng tinh dịch loãng nghiêm trọng lúc:
Lượng tinh dịch trong mỗi lần xuất tinh ít.
Tinh dịch hóa lỏng nhanh
Tinh dịch trong suốt như nước lạnh, có thể hơi nhầy nhưng ko có độ đặc sệt.
Tinh trùng có mùi hôi thất thường.
2. Nguyên nhân gây tinh dịch loãng
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tinh dịch loãng và việc xác định được nguyên nhân rất quan trọng, giúp điều trị hiệu quả và ngăn ngừa bệnh tái phát. Dưới đây là những nguyên nhân thường gặp gây tinh dịch loãng:
2.1. Suy giảm nội tiết tố
Suy giảm hormone testosterone sẽ tác động trực tiếp tới quá trình sinh tinh cũng như tác dụng sinh lý của nam giới. Hormone này lại chịu tác động của nhiều yếu tố, từ tâm sinh lý, bệnh lý, sức khỏe cũng như thói quen ăn uống, sinh hoạt,… Nam giới trên 30 tuổi thường mở màn giảm sinh hormone testosterone song chưa gây tinh dịch loãng nghiêm trọng, nguyên nhân suy giảm này thường do bệnh lý hoặc rối loạn nào đó.
Suy giảm nội tiết tố testosterone là nguyên nhân rộng rãi gây tinh dịch loãng
2.2. Bệnh lý đường sinh dục
Những bệnh lý nam khoa sau có thể tác động tới số lượng và chất lượng tinh trùng như:
Dị tật ở cơ quan sinh dục: lạc tinh hoàn, thắt ống dẫn tinh, teo tinh hoàn,…
Giãn tĩnh mạch thừng tinh.
Nhiễm trùng.
Khối u tinh hoàn.
2.3. Thiếu kẽm
Kẽm là khoáng vật có vai trò đặc thù quan trọng với sức khỏe sinh sản và tình dục của nam giới như: tác động tới số lượng và chất lượng tinh trùng, thèm muốn tình dục ở nam giới,…
2.4. Thường xuyên xuất tinh
Xuất tinh liên tục nhiều lần trong ngày khiến tinh hoàn chưa kịp sản xuất tinh trùng thì tinh dịch sẽ chứa ít tinh trùng hơn phổ biến. Mỗi lần xuất tinh nên cách nhau ít nhất vài giờ mới đảm bảo số lượng và chất lượng tinh trùng.
Ngoài ra, thủ dâm nhiều lần cũng có thể là nguyên nhân gây tinh dịch loãng.
2.5. Thói quen thiếu lành mạnh
Quá trình sinh tinh sẽ chịu tác động xấu từ các thói quen như: hút thuốc lá, thiếu hụt Vitamin C, nhiệt độ tinh hoàn cao, cơ chế dinh dưỡng kẽm, lạm dụng rượu bia, luyện tập thể dục thể thao quá mức,…
3. Điều trị tinh dịch loãng như thế nào?
Để điều trị hiệu quả tình trạng tinh dịch loãng, cần dựa vào nguyên nhân cũng như mức độ loãng. Nếu phục vụ điều trị tốt, bệnh nhân có thể cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng, tăng khả năng sinh con.
Bổ sung Testosterone vận dụng với bệnh nhân tinh dịch loãng do thiếu hụt nội tiết tố này
3.1. Điều trị bằng nội khoa
Tùy từng trường hợp tinh dịch loãng nhưng mà thầy thuốc có thể lựa chọn thuốc điều trị thích hợp như:
Thuốc bổ sung Testosterone
Testosterone là hormone sinh dục nam, nếu thiếu hụt hormone này là nguyên nhân gây tinh dịch loãng thì bổ sung chất này là cần thiết.
Thuốc bổ sung kẽm
Nhiều nam giới bị giảm sản xuất tinh trùng và testosterone do thiếu kẽm, có nhiều thực phẩm tác dụng và thuốc giúp bổ sung khoáng vật này.
Thuốc kháng sinh
ở những bệnh nhân tinh dịch loãng có mắc bệnh viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục, thầy thuốc cần chẩn đoán và xây dựng kháng sinh đồ giúp điều trị bệnh hiệu quả.
Các thuốc điều trị tinh dịch loãng này có thể gây tác dụng phụ nhất mực, nhất là thuốc bổ sung testosterone nên cần sử dụng với liều lượng trong thời kì thích hợp.
3.2. Điều trị bằng phẫu thuật
Nếu chẩn đoán xác định nguyên nhân dẫn tới tinh dịch loãng là do dị tật bẩm sinh ở cơ quan sinh dục, bệnh nhân sẽ cần phải phẫu thuật để khắc phục. Phẫu thuật trong các dị tật teo tinh hoàn, teo ống dẫn tinh, viêm mào tinh,… là không giống nhau. Song các phẫu thuật này có thể ẩn chứa rủi ro, vì thế cần cân nhắc kỹ trước lúc thực hiện và lựa chọn cơ sở y tế uy tín.
Phẫu thuật giúp điều trị tinh dịch loãng do dị tật cơ quan sinh dục
3.3. Khắc phục tinh dịch loãng bằng cơ chế ăn uống
Chất lượng và số lượng tinh trùng của nam giới có thể cải thiện tự nhiên bằng cơ chế ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và lành mạnh. Đặc thù nên bổ sung các loại thực phẩm chứa dinh dưỡng tốt, xúc tiến quá trình sản xuất tinh trùng như:
Chuối chín
Chuối chín chứa hàm lượng Vitamin B cao, rất có lợi cho quá trình sản xuất tinh trùng, đồng thời cũng giúp tinh trùng khỏe mạnh hơn, khả năng đậu thai cao hơn. Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra, nam giới bổ sung nhiều chuối chín ở mức khuyến cáo sẽ làm tăng hấp thụ Kali, từ đó tăng hưng phấn lúc quan hệ tình dục.
Trứng gà
Trứng gà rất giàu Vitamin E và Protein, đây đều là những chất thiết yếu trong sản xuất tinh trùng. Hơn nữa, ăn nhiều trứng gà còn giúp tăng cường sinh lý cho nam giới.
Soloca đen
Một chất có trong Socola đen được tìm ra là L-Arginine HCL có tác dụng rất tốt với bệnh nhân tinh dịch loãng do kích thích tăng sản xuất tinh trùng cũng như cải thiện khả năng vận động của chúng.
Lựu
Loại quả này nên được bổ sung vào mỗi buổi sáng, mật độ tinh trùng trong tinh dịch sẽ được cải thiện, từ đó tinh dịch loãng sẽ được khắc phục.
Lựu rất tốt cho quá trình sinh tinh ở nam giới
Các loại lá có màu xanh đậm
Rau diếp, rau cải bó xôi, măng tây,… và các loại lá màu xanh đậm chứa hàm lượng acid folic rất cao, góp phần cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng.
Kế bên tăng cường ăn những thực phẩm tốt này, nam giới bị tinh dịch loãng nên hạn chế thức ăn nhanh, đồ uống nhiều năng lượng vì nó tác động xấu tới quá trình sản xuất tinh trùng.
3.3. Bổ sung Testosterone tự nhiên
Ngoài bổ sung bằng thuốc có nguy cơ tác dụng phụ cao, bệnh nhân tinh dịch loãng được khuyên nên duy trì và tăng sản xuất hormone này một cách tự nhiên như:
Kiểm soát cân nặng thích hợp.
Ngủ đủ giấc từ 7 – 8 giờ mỗi ngày.
Tích cực luyện tập thể dục thể thao.
Hạn chế uống rượu bia.
Tăng cường thực phẩm giàu kẽm như: sữa, cá, hàu, thịt,…
Có rất nhiều phương pháp điều trị tinh dịch loãng hiệu quả với những trường hợp bệnh nhân không giống nhau. Vì thế lúc người bệnh cần đi thăm khám và rà soát, thầy thuốc sẽ đưa ra liệu pháp điều trị thích hợp để cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng.
#Nguyên #nhân #và #phương #pháp #điều #trị #tinh #dịch #loãng #hiệu #quả
[rule_2_plain]#Nguyên #nhân #và #phương #pháp #điều #trị #tinh #dịch #loãng #hiệu #quả
[rule_2_plain]#Nguyên #nhân #và #phương #pháp #điều #trị #tinh #dịch #loãng #hiệu #quả
[rule_3_plain]Nguồn: sex-shoponline.net
Xem thêm Video clip hót nhất hôm nay: Video Clip Hót
Xem những sản phần đồ chơi tình dục hót nhất 2022: shop đồ chơi tình dục
#Nguyên #nhân #và #phương #pháp #điều #trị #tinh #dịch #loãng #hiệu #quả