Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần là đủ
phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các tri thức 18+ hay khác tại đây => Blog 18+
Tình dục là nhu cầu sinh lý cơ bản của con người, nếu duy trì ở tần suất thích hợp sẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe cũng như ý thức. Vậy nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần một tuần? Quan hệ tình dục quá nhiều có thực sự tốt ko và những xem xét quan trọng cần ghi nhớ là gì? Bài viết dưới đây sẽ trả lời tất cả những thắc mắc trên, cùng tìm hiểu ngay nhé!
Tần suất giao phối tác động như thế nào tới sức khỏe và hạnh phúc
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng quan hệ tình dục thường xuyên ko chỉ tốt cho tình cảm vợ chồng nhưng mà hoạt động này có lợi cho sức khỏe và tăng sức bền.
Tương tự như các hoạt động thể chất, hoạt động tình dục cải thiện đáng kể tuần hoàn, tạm thời làm tăng các thông số huyết áp và tăng lượng oxy có lợi trong thân thể. Điều này giúp tăng cường sự phục hồi của các tế bào, tạo điều kiện vứt bỏ chất độc ra khỏi thân thể.
Không những thế, quan hệ tình dục thường xuyên còn hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn nhiễm, đặc thù là kháng thể IgA. Cao trào tình dục còn giúp tăng tiết hormone có lợi cho hệ miễn nhiễm, tăng cường phục hồi tế bào cơ và trẻ hóa làn da. Điều này rất tốt cho cả nam và nữ, giúp bạn “trông trẻ hơn hàng chục năm tuổi”!
Các nghiên cứu thực tiễn cũng cho thấy, tần suất sinh hoạt tình dục đều đặn là yếu tố quan trọng tạo nên sợi dây tình cảm giữa các cặp đôi. Thỉnh thoảng tần suất quan hệ tạo ra hạnh phúc còn nhiều hơn cả những mối quan hệ vật chất.
Tuy nhiên, tần suất quan hệ tình dục ko chỉ là một liên kết tuyệt vời cho một mối quan hệ, nhưng mà còn nhiều yếu tố xã hội và tâm lý khác. Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Toronto Mississauga cho thấy rằng các cặp vợ chồng ko nên coi tần suất quan hệ tình dục càng nhiều càng tốt, nhưng mà chỉ đơn giản là một cách để giúp duy trì mối quan hệ với đối tác.
Đàn ông nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần một tuần – Các yếu tố tác động
Để biết nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần một tuần, chúng ta cần khảo sát dựa trên nhiều yếu tố không giống nhau. Đặc thù:
Tuổi tác
Đây là một trong những yếu tố hàng đầu dễ thấy nhất tác động tới tần suất quan hệ tình dục. Một chàng trai 20 tuổi có nhu cầu và khả năng quan hệ tình dục khác với một người 40 tuổi hay 60 tuổi đúng ko?
Xem thêm: Tiết lộ 4 cách khiến nàng mê mẩn bạn
Lúc tuổi càng cao, khả năng sinh hoạt tình dục ko mất hẳn nhưng mà sẽ giảm dần. Đối với nam thanh niên, sự sung mãn và tâm huyết tạo điều kiện cho chuyện chăn gối có thể xảy ra hàng ngày.
Nhưng đối với những cặp vợ chồng lớn tuổi, tần suất này được tính theo tuần, nhiều tuần, thậm chí cả tháng. Nguyên nhân là do sau 40 tuổi nam giới sẽ bước vào thời kỳ mãn kinh nam, lượng testosterone khởi đầu suy giảm. Lúc này thèm muốn cũng giảm dần, tần suất và thể lực ko được như thuở đôi mươi.
Ý thức
Đối với những bạn chưa biết thì yếu tố này cũng tác động rất nhiều tới số lần quan hệ. Chẳng hạn, lúc 20, 25 tuổi, lần trước nhất nếm “trái cấm”, nhiều bạn trẻ có hứng thú ngày càng mãnh liệt hơn những người sau 25 tuổi. Điều này là hoàn toàn phổ biến và có thể được giảng giải theo nhiều cách không giống nhau.
Hoặc những cặp vợ chồng mới cưới và vợ chồng mới cưới quan hệ tình dục thường xuyên hơn những cặp vợ chồng lâu năm. Sau này, lúc đã quen và hai người có nhiều gắn bó về mặt con cái, tài sản hay ý thức thì việc quan hệ tình dục quá nhiều để “bắt” nhau ko còn quá quan trọng.
Kết luận, quan hệ tình dục còn bị tác động bởi yếu tố tâm lý. Ngoài ra, có nhiều vấn đề trong cuộc sống tác động tới chuyện chăn gối của vợ chồng dẫn tới đời sống tình dục của họ bị thay đổi. Điều này ko thể đoán trước được và mỗi người đàn ông sẽ có một sự biến hóa không giống nhau.
Tình trạng
Việc nam giới nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần trong tuần cũng tác động rất nhiều bởi thể trạng của anh đó. Nói đúng hơn là sức khỏe tác động tới số lần giao phối cũng như chất lượng của mỗi cuộc yêu. Chắc hẳn một người có thể trạng yếu, thường xuyên cảm thấy mỏi mệt, căng thẳng, sức ép và ko tập trung thì rất khó để kích thích thèm muốn tình dục của họ đúng ko?
Vì vậy, những người thường xuyên tập thể dục và có cơ chế ăn uống lành mạnh sẽ có tần suất và sự dẻo dai hơn những người yếu, ốm hoặc suy giảm thể lực.
Và lúc nói tới sự ưng ý, những người khỏe mạnh luôn đạt được cực khoái và hưng phấn tốt hơn. Đây là lý do vì sao những người yếu sinh lý thường rơi vào tình trạng xuất tinh sớm, yếu sinh lý, rối loạn cương dương,…
Đàn ông nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần một tuần?
Để hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của tần suất quan hệ tình dục và nam giới nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần một tuần, các nhà nghiên cứu đã thực hiện một cuộc khảo sát tại Hoa Kỳ từ năm 1989 tới năm 2012 trên 25.000 người từ 18 tới 89 tuổi.
Những người tham gia sẽ được hỏi về tần suất quan hệ tình dục (tần suất được phân thành nhiều mức độ, từ 0 tới 4 lần hoặc hơn trong một tuần). Ngoài ra, họ cũng san sớt những thắc mắc về nhận thức cũng như mức độ hạnh phúc của họ về vấn đề này.
Những cặp vợ chồng có tần suất giao phối thường xuyên thì chỉ số hạnh phúc cũng tỉ lệ thuận. Nhưng sự tăng sung sướng này ko kéo dài mãi mãi nhưng mà chỉ ngừng lại ở tần suất quan hệ 1 lần / tuần. Điều này có tức là ko có nhiều sự khác lạ về mức độ hạnh phúc giữa các cặp vợ chồng quan hệ tình dục một lần một tuần so với những người có tần suất cao hơn.
Nghiên cứu cũng cho thấy rằng ko có sự khác lạ về kết quả dữ liệu về giới tính, tuổi tác hoặc thời khắc khởi đầu mối quan hệ giữa hai người. Đối với những người độc thân và ko ràng buộc vào một mối quan hệ nào đó, kết quả cho thấy có nhiều điểm khác lạ, họ ko có mối liên hệ nào giữa tần suất quan hệ và mức độ hạnh phúc.
Tương tự, có thể kết luận rằng, nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần một tuần ko quan trọng, ko có một con số cố định nào cho câu hỏi này. Câu trả lời sẽ phụ thuộc vào mối quan hệ, nhu cầu, công việc, ý thức, trạng thái tình cảm cũng như mong muốn của hai người dành cho nhau, v.v.
Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng tần suất quan hệ tình dục trung bình của các cặp đôi là khoảng 1 lần / tuần. Đây là tần số tối ưu để đạt được hạnh phúc tối đa. Con số này cũng được các chuyên gia cho là “vừa đủ” để giúp duy trì một mối quan hệ và mang lại cho họ cảm giác rằng họ đang có một đời sống tình dục chủ động.
Xem thêm: Trả lời: Quan hệ bao lâu thì xuất tinh?
Tuy nhiên, tần suất quan hệ ko phải là yếu tố duy nhất tác động tới hạnh phúc của một mối quan hệ. Nghiên cứu tại Đại học Monash ở Úc cho thấy các cặp vợ chồng hạnh phúc hơn lúc chất lượng mối quan hệ của họ được cải thiện.
Tiến sĩ Harry Fisch phụ trách Khoa Tiết niệu (Bệnh viện Nhà thờ New York), đã nghiên cứu về việc nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần một tuần, cho biết:
- Các cặp vợ chồng trong độ tuổi từ 20 tới 30 quan hệ tình dục thường xuyên hơn, trung bình 2-3 lần / tuần.
- Ở độ tuổi 30-50, số lần quan hệ ít hơn, trung bình khoảng 2 lần / tuần.
- Ở độ tuổi 50 trở lên, các cặp vợ chồng chỉ quan hệ tình dục khoảng 1 lần / tuần.
Trên thực tiễn, đàn ông có xu thế cảm thấy hạnh phúc nếu có sự thỏa mãn về thể chất. Vì vậy, nam giới nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần / tuần là tùy thuộc vào nhu cầu của nam giới. Nếu muốn được phục vụ, bạn có thể thoải mái san sớt với người yêu hoặc vợ mình nhé!
Quan hệ tình dục nhiều hơn một lần một tuần có sao ko?
Kế bên thắc mắc nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần / tuần thì quan hệ tình dục nhiều hơn 1 lần / tuần có sao ko cũng là thắc mắc chung của rất nhiều người hiện nay. Câu trả lời là tùy thuộc vào bạn và đối tác của bạn, chẳng hạn như nếu bạn thích quan hệ tình dục và bạn sẽ vui vẻ tận hưởng lần trước nhất.
Sau đó, bạn vẫn muốn quan hệ tình dục và rõ ràng là vẫn tận hưởng sự va chạm và kết nối thể xác. Tuy nhiên bạn cũng có thể tận hưởng lần quan hệ thứ ba, nhưng có nhẽ sự thích thú lúc này sẽ giảm đi vì bạn đã quá mỏi mệt hoặc bạn có thể lo lắng về các vấn đề khác như công việc, học tập hàng ngày, v.v.
Tóm lại, tần suất quan hệ tình dục dựa trên các chứng cớ khoa học là một lần một tuần được coi là tối ưu để giúp duy trì sự kết nối giữa hai người. Tuy nhiên, quan hệ tình dục nhiều hơn tần suất này ko phải là điều xấu, tần suất giao phối còn phụ thuộc vào khả năng và nhu cầu của mỗi bên nên khó có thể đưa ra câu trả lời xác thực.
Nam giới quan hệ mấy lần trong tuần có tốt ko?
Theo các chuyên gia, nam giới quan hệ tình dục nhiều sẽ ko tốt cho sức khỏe và tâm lý. Như sau:
- Gây mỏi mệt và kiệt sức: Quan hệ tình dục yêu cầu bạn phải có rất nhiều năng lượng. Lý do là vì hồ hết họ đều là những người năng động và lúc quan hệ tình dục, các cơ quan trong thân thể cần phải hoạt động “nhất tề”, ví dụ như cơ tim phải co bóp mạnh, tim đập nhanh hơn, các cơ phải căng. … và thường cảm thấy mỏi mệt sau mỗi cuộc yêu. Giao phối càng thường xuyên thì càng mỏi mệt và kiệt sức.
- Tác động tới hệ tim mạch: Lúc quan hệ tình dục, nhịp tim và huyết áp của thân thể sẽ có nhiều thay đổi. Đối với những người mắc bệnh tim lại càng phải cẩn thận vì lúc quan hệ tình dục nhiều, tim sẽ phải chịu sức ép rất lớn, từ đó dẫn tới một số vấn đề nghiêm trọng. Do đó, các thầy thuốc khuyến cáo người bệnh tim cần kiểm soát tốt tần suất, nhịp độ giao phối để tránh gây sức ép quá lớn cho tim.
- Tác động tới công dụng thận: Các thầy thuốc cho biết, thận là cơ quan có nhiều tác động tới sức khỏe tình dục ở nam giới. Trường hợp anh em quan hệ tình dục quá nhiều sẽ khiến thận phải hoạt động nhiều hơn. Do đó, dễ gây suy giảm công dụng thận và điều này về trong khoảng thời gian dài gây tác động ko tốt tới sức khỏe.
- Rối loạn công dụng sinh lý: Quan hệ tình dục quá nhiều là một trong những nguyên nhân gây rối loạn công dụng tình dục ở nam giới. Tình trạng rộng rãi có thể gặp phải là dương vật đau rát, khó có cảm giác khoái cảm. Nếu có thói quen quan hệ tình dục với tần suất quá nhiều, bạn có thể phải đương đầu với tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm hoặc viêm tuyến tiền liệt,…
- Thân thể yếu: Việc quan hệ và xuất tinh quá nhiều cũng khiến các chất dinh dưỡng trong thân thể như vitamin, khoáng vật,… sẽ theo tinh trùng đi ra ngoài thân thể. Không những thế, nam giới cũng sẽ cảm thấy thân thể bị suy nhược do phải làm việc quá nhiều trong một thời kì nhất mực. Chưa kể quan hệ tình dục ko lành mạnh, bạn còn có nguy cơ lây truyền một số bệnh nguy hiểm lây qua đường tình dục.
- Giảm chất lượng tinh trùng: Bạn quan hệ tình dục càng nhiều thì việc xuất tinh của bạn cũng vậy. Trong trường hợp bạn quan hệ quá nhiều, thân thể sẽ ko thể có đủ thời kì để sản xuất “tinh binh” mới. Tình trạng này có thể dẫn tới số lượng tinh trùng thấp và tác động tới khả năng thụ thai. Đây là lý do vì sao các cặp vợ chồng hiếm muộn, không có con sẽ được thầy thuốc chỉ định quan hệ tình dục điều độ để tăng lên chất lượng tinh trùng.
Tương tự ở bài viết trên, bao cao su việt nam đã trả lời thắc mắc nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần một tuần? Quan hệ tình dục quá nhiều có tốt ko và như thế nào là đủ? Hi vọng qua những thông tin hữu ích trên, bạn đã hiểu rõ hơn về vấn đề này cũng như biết cách điều chỉnh lịch sinh hoạt vợ chồng sao cho hợp lý. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, đừng quên comment để được trả lời tận tình và chu đáo nhé!
Những bài viết liên quan:
Tiết lộ 7 thời khắc quan hệ cực “sướng”
6 cách để kéo dài thời kì quan hệ tình dục an toàn
7 cách để phân biệt phụ nữ với thèm muốn
Nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần là đủ
Hình Ảnh về: Nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần là đủ
Video về: Nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần là đủ
Wiki về Nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần là đủ
Nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần là đủ
-
Tình dục là nhu cầu sinh lý cơ bản của con người, nếu duy trì ở tần suất thích hợp sẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe cũng như ý thức. Vậy nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần một tuần? Quan hệ tình dục quá nhiều có thực sự tốt ko và những xem xét quan trọng cần ghi nhớ là gì? Bài viết dưới đây sẽ trả lời tất cả những thắc mắc trên, cùng tìm hiểu ngay nhé!
Tần suất giao phối tác động như thế nào tới sức khỏe và hạnh phúc
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng quan hệ tình dục thường xuyên ko chỉ tốt cho tình cảm vợ chồng nhưng mà hoạt động này có lợi cho sức khỏe và tăng sức bền.
Tương tự như các hoạt động thể chất, hoạt động tình dục cải thiện đáng kể tuần hoàn, tạm thời làm tăng các thông số huyết áp và tăng lượng oxy có lợi trong thân thể. Điều này giúp tăng cường sự phục hồi của các tế bào, tạo điều kiện vứt bỏ chất độc ra khỏi thân thể.
Không những thế, quan hệ tình dục thường xuyên còn hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn nhiễm, đặc thù là kháng thể IgA. Cao trào tình dục còn giúp tăng tiết hormone có lợi cho hệ miễn nhiễm, tăng cường phục hồi tế bào cơ và trẻ hóa làn da. Điều này rất tốt cho cả nam và nữ, giúp bạn “trông trẻ hơn hàng chục năm tuổi”!
Các nghiên cứu thực tiễn cũng cho thấy, tần suất sinh hoạt tình dục đều đặn là yếu tố quan trọng tạo nên sợi dây tình cảm giữa các cặp đôi. Thỉnh thoảng tần suất quan hệ tạo ra hạnh phúc còn nhiều hơn cả những mối quan hệ vật chất.
Tuy nhiên, tần suất quan hệ tình dục ko chỉ là một liên kết tuyệt vời cho một mối quan hệ, nhưng mà còn nhiều yếu tố xã hội và tâm lý khác. Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Toronto Mississauga cho thấy rằng các cặp vợ chồng ko nên coi tần suất quan hệ tình dục càng nhiều càng tốt, nhưng mà chỉ đơn giản là một cách để giúp duy trì mối quan hệ với đối tác.
Đàn ông nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần một tuần - Các yếu tố tác động
Để biết nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần một tuần, chúng ta cần khảo sát dựa trên nhiều yếu tố không giống nhau. Đặc thù:
Tuổi tác
Đây là một trong những yếu tố hàng đầu dễ thấy nhất tác động tới tần suất quan hệ tình dục. Một chàng trai 20 tuổi có nhu cầu và khả năng quan hệ tình dục khác với một người 40 tuổi hay 60 tuổi đúng ko?
Xem thêm: Tiết lộ 4 cách khiến nàng mê mẩn bạn
Lúc tuổi càng cao, khả năng sinh hoạt tình dục ko mất hẳn nhưng mà sẽ giảm dần. Đối với nam thanh niên, sự sung mãn và tâm huyết tạo điều kiện cho chuyện chăn gối có thể xảy ra hàng ngày.
Nhưng đối với những cặp vợ chồng lớn tuổi, tần suất này được tính theo tuần, nhiều tuần, thậm chí cả tháng. Nguyên nhân là do sau 40 tuổi nam giới sẽ bước vào thời kỳ mãn kinh nam, lượng testosterone khởi đầu suy giảm. Lúc này thèm muốn cũng giảm dần, tần suất và thể lực ko được như thuở đôi mươi.
Ý thức
Đối với những bạn chưa biết thì yếu tố này cũng tác động rất nhiều tới số lần quan hệ. Chẳng hạn, lúc 20, 25 tuổi, lần trước nhất nếm “trái cấm”, nhiều bạn trẻ có hứng thú ngày càng mãnh liệt hơn những người sau 25 tuổi. Điều này là hoàn toàn phổ biến và có thể được giảng giải theo nhiều cách không giống nhau.
Hoặc những cặp vợ chồng mới cưới và vợ chồng mới cưới quan hệ tình dục thường xuyên hơn những cặp vợ chồng lâu năm. Sau này, lúc đã quen và hai người có nhiều gắn bó về mặt con cái, tài sản hay ý thức thì việc quan hệ tình dục quá nhiều để “bắt” nhau ko còn quá quan trọng.
Kết luận, quan hệ tình dục còn bị tác động bởi yếu tố tâm lý. Ngoài ra, có nhiều vấn đề trong cuộc sống tác động tới chuyện chăn gối của vợ chồng dẫn tới đời sống tình dục của họ bị thay đổi. Điều này ko thể đoán trước được và mỗi người đàn ông sẽ có một sự biến hóa không giống nhau.
Tình trạng
Việc nam giới nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần trong tuần cũng tác động rất nhiều bởi thể trạng của anh đó. Nói đúng hơn là sức khỏe tác động tới số lần giao phối cũng như chất lượng của mỗi cuộc yêu. Chắc hẳn một người có thể trạng yếu, thường xuyên cảm thấy mỏi mệt, căng thẳng, sức ép và ko tập trung thì rất khó để kích thích thèm muốn tình dục của họ đúng ko?
Vì vậy, những người thường xuyên tập thể dục và có cơ chế ăn uống lành mạnh sẽ có tần suất và sự dẻo dai hơn những người yếu, ốm hoặc suy giảm thể lực.
Và lúc nói tới sự ưng ý, những người khỏe mạnh luôn đạt được cực khoái và hưng phấn tốt hơn. Đây là lý do vì sao những người yếu sinh lý thường rơi vào tình trạng xuất tinh sớm, yếu sinh lý, rối loạn cương dương,…
Đàn ông nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần một tuần?
Để hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của tần suất quan hệ tình dục và nam giới nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần một tuần, các nhà nghiên cứu đã thực hiện một cuộc khảo sát tại Hoa Kỳ từ năm 1989 tới năm 2012 trên 25.000 người từ 18 tới 89 tuổi.
Những người tham gia sẽ được hỏi về tần suất quan hệ tình dục (tần suất được phân thành nhiều mức độ, từ 0 tới 4 lần hoặc hơn trong một tuần). Ngoài ra, họ cũng san sớt những thắc mắc về nhận thức cũng như mức độ hạnh phúc của họ về vấn đề này.
Những cặp vợ chồng có tần suất giao phối thường xuyên thì chỉ số hạnh phúc cũng tỉ lệ thuận. Nhưng sự tăng sung sướng này ko kéo dài mãi mãi nhưng mà chỉ ngừng lại ở tần suất quan hệ 1 lần / tuần. Điều này có tức là ko có nhiều sự khác lạ về mức độ hạnh phúc giữa các cặp vợ chồng quan hệ tình dục một lần một tuần so với những người có tần suất cao hơn.
Nghiên cứu cũng cho thấy rằng ko có sự khác lạ về kết quả dữ liệu về giới tính, tuổi tác hoặc thời khắc khởi đầu mối quan hệ giữa hai người. Đối với những người độc thân và ko ràng buộc vào một mối quan hệ nào đó, kết quả cho thấy có nhiều điểm khác lạ, họ ko có mối liên hệ nào giữa tần suất quan hệ và mức độ hạnh phúc.
Tương tự, có thể kết luận rằng, nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần một tuần ko quan trọng, ko có một con số cố định nào cho câu hỏi này. Câu trả lời sẽ phụ thuộc vào mối quan hệ, nhu cầu, công việc, ý thức, trạng thái tình cảm cũng như mong muốn của hai người dành cho nhau, v.v.
Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng tần suất quan hệ tình dục trung bình của các cặp đôi là khoảng 1 lần / tuần. Đây là tần số tối ưu để đạt được hạnh phúc tối đa. Con số này cũng được các chuyên gia cho là “vừa đủ” để giúp duy trì một mối quan hệ và mang lại cho họ cảm giác rằng họ đang có một đời sống tình dục chủ động.
Xem thêm: Trả lời: Quan hệ bao lâu thì xuất tinh?
Tuy nhiên, tần suất quan hệ ko phải là yếu tố duy nhất tác động tới hạnh phúc của một mối quan hệ. Nghiên cứu tại Đại học Monash ở Úc cho thấy các cặp vợ chồng hạnh phúc hơn lúc chất lượng mối quan hệ của họ được cải thiện.
Tiến sĩ Harry Fisch phụ trách Khoa Tiết niệu (Bệnh viện Nhà thờ New York), đã nghiên cứu về việc nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần một tuần, cho biết:
- Các cặp vợ chồng trong độ tuổi từ 20 tới 30 quan hệ tình dục thường xuyên hơn, trung bình 2-3 lần / tuần.
- Ở độ tuổi 30-50, số lần quan hệ ít hơn, trung bình khoảng 2 lần / tuần.
- Ở độ tuổi 50 trở lên, các cặp vợ chồng chỉ quan hệ tình dục khoảng 1 lần / tuần.
Trên thực tiễn, đàn ông có xu thế cảm thấy hạnh phúc nếu có sự thỏa mãn về thể chất. Vì vậy, nam giới nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần / tuần là tùy thuộc vào nhu cầu của nam giới. Nếu muốn được phục vụ, bạn có thể thoải mái san sớt với người yêu hoặc vợ mình nhé!
Quan hệ tình dục nhiều hơn một lần một tuần có sao ko?
Kế bên thắc mắc nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần / tuần thì quan hệ tình dục nhiều hơn 1 lần / tuần có sao ko cũng là thắc mắc chung của rất nhiều người hiện nay. Câu trả lời là tùy thuộc vào bạn và đối tác của bạn, chẳng hạn như nếu bạn thích quan hệ tình dục và bạn sẽ vui vẻ tận hưởng lần trước nhất.
Sau đó, bạn vẫn muốn quan hệ tình dục và rõ ràng là vẫn tận hưởng sự va chạm và kết nối thể xác. Tuy nhiên bạn cũng có thể tận hưởng lần quan hệ thứ ba, nhưng có nhẽ sự thích thú lúc này sẽ giảm đi vì bạn đã quá mỏi mệt hoặc bạn có thể lo lắng về các vấn đề khác như công việc, học tập hàng ngày, v.v.
Tóm lại, tần suất quan hệ tình dục dựa trên các chứng cớ khoa học là một lần một tuần được coi là tối ưu để giúp duy trì sự kết nối giữa hai người. Tuy nhiên, quan hệ tình dục nhiều hơn tần suất này ko phải là điều xấu, tần suất giao phối còn phụ thuộc vào khả năng và nhu cầu của mỗi bên nên khó có thể đưa ra câu trả lời xác thực.
Nam giới quan hệ mấy lần trong tuần có tốt ko?
Theo các chuyên gia, nam giới quan hệ tình dục nhiều sẽ ko tốt cho sức khỏe và tâm lý. Như sau:
- Gây mỏi mệt và kiệt sức: Quan hệ tình dục yêu cầu bạn phải có rất nhiều năng lượng. Lý do là vì hồ hết họ đều là những người năng động và lúc quan hệ tình dục, các cơ quan trong thân thể cần phải hoạt động “nhất tề”, ví dụ như cơ tim phải co bóp mạnh, tim đập nhanh hơn, các cơ phải căng. ... và thường cảm thấy mỏi mệt sau mỗi cuộc yêu. Giao phối càng thường xuyên thì càng mỏi mệt và kiệt sức.
- Tác động tới hệ tim mạch: Lúc quan hệ tình dục, nhịp tim và huyết áp của thân thể sẽ có nhiều thay đổi. Đối với những người mắc bệnh tim lại càng phải cẩn thận vì lúc quan hệ tình dục nhiều, tim sẽ phải chịu sức ép rất lớn, từ đó dẫn tới một số vấn đề nghiêm trọng. Do đó, các thầy thuốc khuyến cáo người bệnh tim cần kiểm soát tốt tần suất, nhịp độ giao phối để tránh gây sức ép quá lớn cho tim.
- Tác động tới công dụng thận: Các thầy thuốc cho biết, thận là cơ quan có nhiều tác động tới sức khỏe tình dục ở nam giới. Trường hợp anh em quan hệ tình dục quá nhiều sẽ khiến thận phải hoạt động nhiều hơn. Do đó, dễ gây suy giảm công dụng thận và điều này về trong khoảng thời gian dài gây tác động ko tốt tới sức khỏe.
- Rối loạn công dụng sinh lý: Quan hệ tình dục quá nhiều là một trong những nguyên nhân gây rối loạn công dụng tình dục ở nam giới. Tình trạng rộng rãi có thể gặp phải là dương vật đau rát, khó có cảm giác khoái cảm. Nếu có thói quen quan hệ tình dục với tần suất quá nhiều, bạn có thể phải đương đầu với tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm hoặc viêm tuyến tiền liệt,…
- Thân thể yếu: Việc quan hệ và xuất tinh quá nhiều cũng khiến các chất dinh dưỡng trong thân thể như vitamin, khoáng vật,… sẽ theo tinh trùng đi ra ngoài thân thể. Không những thế, nam giới cũng sẽ cảm thấy thân thể bị suy nhược do phải làm việc quá nhiều trong một thời kì nhất mực. Chưa kể quan hệ tình dục ko lành mạnh, bạn còn có nguy cơ lây truyền một số bệnh nguy hiểm lây qua đường tình dục.
- Giảm chất lượng tinh trùng: Bạn quan hệ tình dục càng nhiều thì việc xuất tinh của bạn cũng vậy. Trong trường hợp bạn quan hệ quá nhiều, thân thể sẽ ko thể có đủ thời kì để sản xuất “tinh binh” mới. Tình trạng này có thể dẫn tới số lượng tinh trùng thấp và tác động tới khả năng thụ thai. Đây là lý do vì sao các cặp vợ chồng hiếm muộn, không có con sẽ được thầy thuốc chỉ định quan hệ tình dục điều độ để tăng lên chất lượng tinh trùng.
Tương tự ở bài viết trên, bao cao su việt nam đã trả lời thắc mắc nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần một tuần? Quan hệ tình dục quá nhiều có tốt ko và như thế nào là đủ? Hi vọng qua những thông tin hữu ích trên, bạn đã hiểu rõ hơn về vấn đề này cũng như biết cách điều chỉnh lịch sinh hoạt vợ chồng sao cho hợp lý. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, đừng quên comment để được trả lời tận tình và chu đáo nhé!
Những bài viết liên quan:
Tiết lộ 7 thời khắc quan hệ cực "sướng"
6 cách để kéo dài thời kì quan hệ tình dục an toàn
7 cách để phân biệt phụ nữ với thèm muốn
[rule_{ruleNumber}] [box type=”note” align=”” class=”” width=””]
Tình dục là nhu cầu sinh lý cơ bản của con người, nếu duy trì ở tần suất thích hợp sẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe cũng như ý thức. Vậy nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần một tuần? Quan hệ tình dục quá nhiều có thực sự tốt ko và những xem xét quan trọng cần ghi nhớ là gì? Bài viết dưới đây sẽ trả lời tất cả những thắc mắc trên, cùng tìm hiểu ngay nhé!
Tần suất giao phối tác động như thế nào tới sức khỏe và hạnh phúc
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng quan hệ tình dục thường xuyên ko chỉ tốt cho tình cảm vợ chồng nhưng mà hoạt động này có lợi cho sức khỏe và tăng sức bền.
Tương tự như các hoạt động thể chất, hoạt động tình dục cải thiện đáng kể tuần hoàn, tạm thời làm tăng các thông số huyết áp và tăng lượng oxy có lợi trong thân thể. Điều này giúp tăng cường sự phục hồi của các tế bào, tạo điều kiện vứt bỏ chất độc ra khỏi thân thể.
Không những thế, quan hệ tình dục thường xuyên còn hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn nhiễm, đặc thù là kháng thể IgA. Cao trào tình dục còn giúp tăng tiết hormone có lợi cho hệ miễn nhiễm, tăng cường phục hồi tế bào cơ và trẻ hóa làn da. Điều này rất tốt cho cả nam và nữ, giúp bạn “trông trẻ hơn hàng chục năm tuổi”!
Các nghiên cứu thực tiễn cũng cho thấy, tần suất sinh hoạt tình dục đều đặn là yếu tố quan trọng tạo nên sợi dây tình cảm giữa các cặp đôi. Thỉnh thoảng tần suất quan hệ tạo ra hạnh phúc còn nhiều hơn cả những mối quan hệ vật chất.
Tuy nhiên, tần suất quan hệ tình dục ko chỉ là một liên kết tuyệt vời cho một mối quan hệ, nhưng mà còn nhiều yếu tố xã hội và tâm lý khác. Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Toronto Mississauga cho thấy rằng các cặp vợ chồng ko nên coi tần suất quan hệ tình dục càng nhiều càng tốt, nhưng mà chỉ đơn giản là một cách để giúp duy trì mối quan hệ với đối tác.
Đàn ông nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần một tuần – Các yếu tố tác động
Để biết nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần một tuần, chúng ta cần khảo sát dựa trên nhiều yếu tố không giống nhau. Đặc thù:
Tuổi tác
Đây là một trong những yếu tố hàng đầu dễ thấy nhất tác động tới tần suất quan hệ tình dục. Một chàng trai 20 tuổi có nhu cầu và khả năng quan hệ tình dục khác với một người 40 tuổi hay 60 tuổi đúng ko?
Xem thêm: Tiết lộ 4 cách khiến nàng mê mẩn bạn
Lúc tuổi càng cao, khả năng sinh hoạt tình dục ko mất hẳn nhưng mà sẽ giảm dần. Đối với nam thanh niên, sự sung mãn và tâm huyết tạo điều kiện cho chuyện chăn gối có thể xảy ra hàng ngày.
Nhưng đối với những cặp vợ chồng lớn tuổi, tần suất này được tính theo tuần, nhiều tuần, thậm chí cả tháng. Nguyên nhân là do sau 40 tuổi nam giới sẽ bước vào thời kỳ mãn kinh nam, lượng testosterone khởi đầu suy giảm. Lúc này thèm muốn cũng giảm dần, tần suất và thể lực ko được như thuở đôi mươi.
Ý thức
Đối với những bạn chưa biết thì yếu tố này cũng tác động rất nhiều tới số lần quan hệ. Chẳng hạn, lúc 20, 25 tuổi, lần trước nhất nếm “trái cấm”, nhiều bạn trẻ có hứng thú ngày càng mãnh liệt hơn những người sau 25 tuổi. Điều này là hoàn toàn phổ biến và có thể được giảng giải theo nhiều cách không giống nhau.
Hoặc những cặp vợ chồng mới cưới và vợ chồng mới cưới quan hệ tình dục thường xuyên hơn những cặp vợ chồng lâu năm. Sau này, lúc đã quen và hai người có nhiều gắn bó về mặt con cái, tài sản hay ý thức thì việc quan hệ tình dục quá nhiều để “bắt” nhau ko còn quá quan trọng.
Kết luận, quan hệ tình dục còn bị tác động bởi yếu tố tâm lý. Ngoài ra, có nhiều vấn đề trong cuộc sống tác động tới chuyện chăn gối của vợ chồng dẫn tới đời sống tình dục của họ bị thay đổi. Điều này ko thể đoán trước được và mỗi người đàn ông sẽ có một sự biến hóa không giống nhau.
Tình trạng
Việc nam giới nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần trong tuần cũng tác động rất nhiều bởi thể trạng của anh đó. Nói đúng hơn là sức khỏe tác động tới số lần giao phối cũng như chất lượng của mỗi cuộc yêu. Chắc hẳn một người có thể trạng yếu, thường xuyên cảm thấy mỏi mệt, căng thẳng, sức ép và ko tập trung thì rất khó để kích thích thèm muốn tình dục của họ đúng ko?
Vì vậy, những người thường xuyên tập thể dục và có cơ chế ăn uống lành mạnh sẽ có tần suất và sự dẻo dai hơn những người yếu, ốm hoặc suy giảm thể lực.
Và lúc nói tới sự ưng ý, những người khỏe mạnh luôn đạt được cực khoái và hưng phấn tốt hơn. Đây là lý do vì sao những người yếu sinh lý thường rơi vào tình trạng xuất tinh sớm, yếu sinh lý, rối loạn cương dương,…
Đàn ông nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần một tuần?
Để hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của tần suất quan hệ tình dục và nam giới nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần một tuần, các nhà nghiên cứu đã thực hiện một cuộc khảo sát tại Hoa Kỳ từ năm 1989 tới năm 2012 trên 25.000 người từ 18 tới 89 tuổi.
Những người tham gia sẽ được hỏi về tần suất quan hệ tình dục (tần suất được phân thành nhiều mức độ, từ 0 tới 4 lần hoặc hơn trong một tuần). Ngoài ra, họ cũng san sớt những thắc mắc về nhận thức cũng như mức độ hạnh phúc của họ về vấn đề này.
Những cặp vợ chồng có tần suất giao phối thường xuyên thì chỉ số hạnh phúc cũng tỉ lệ thuận. Nhưng sự tăng sung sướng này ko kéo dài mãi mãi nhưng mà chỉ ngừng lại ở tần suất quan hệ 1 lần / tuần. Điều này có tức là ko có nhiều sự khác lạ về mức độ hạnh phúc giữa các cặp vợ chồng quan hệ tình dục một lần một tuần so với những người có tần suất cao hơn.
Nghiên cứu cũng cho thấy rằng ko có sự khác lạ về kết quả dữ liệu về giới tính, tuổi tác hoặc thời khắc khởi đầu mối quan hệ giữa hai người. Đối với những người độc thân và ko ràng buộc vào một mối quan hệ nào đó, kết quả cho thấy có nhiều điểm khác lạ, họ ko có mối liên hệ nào giữa tần suất quan hệ và mức độ hạnh phúc.
Tương tự, có thể kết luận rằng, nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần một tuần ko quan trọng, ko có một con số cố định nào cho câu hỏi này. Câu trả lời sẽ phụ thuộc vào mối quan hệ, nhu cầu, công việc, ý thức, trạng thái tình cảm cũng như mong muốn của hai người dành cho nhau, v.v.
Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng tần suất quan hệ tình dục trung bình của các cặp đôi là khoảng 1 lần / tuần. Đây là tần số tối ưu để đạt được hạnh phúc tối đa. Con số này cũng được các chuyên gia cho là “vừa đủ” để giúp duy trì một mối quan hệ và mang lại cho họ cảm giác rằng họ đang có một đời sống tình dục chủ động.
Xem thêm: Trả lời: Quan hệ bao lâu thì xuất tinh?
Tuy nhiên, tần suất quan hệ ko phải là yếu tố duy nhất tác động tới hạnh phúc của một mối quan hệ. Nghiên cứu tại Đại học Monash ở Úc cho thấy các cặp vợ chồng hạnh phúc hơn lúc chất lượng mối quan hệ của họ được cải thiện.
Tiến sĩ Harry Fisch phụ trách Khoa Tiết niệu (Bệnh viện Nhà thờ New York), đã nghiên cứu về việc nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần một tuần, cho biết:
- Các cặp vợ chồng trong độ tuổi từ 20 tới 30 quan hệ tình dục thường xuyên hơn, trung bình 2-3 lần / tuần.
- Ở độ tuổi 30-50, số lần quan hệ ít hơn, trung bình khoảng 2 lần / tuần.
- Ở độ tuổi 50 trở lên, các cặp vợ chồng chỉ quan hệ tình dục khoảng 1 lần / tuần.
Trên thực tiễn, đàn ông có xu thế cảm thấy hạnh phúc nếu có sự thỏa mãn về thể chất. Vì vậy, nam giới nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần / tuần là tùy thuộc vào nhu cầu của nam giới. Nếu muốn được phục vụ, bạn có thể thoải mái san sớt với người yêu hoặc vợ mình nhé!
Quan hệ tình dục nhiều hơn một lần một tuần có sao ko?
Kế bên thắc mắc nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần / tuần thì quan hệ tình dục nhiều hơn 1 lần / tuần có sao ko cũng là thắc mắc chung của rất nhiều người hiện nay. Câu trả lời là tùy thuộc vào bạn và đối tác của bạn, chẳng hạn như nếu bạn thích quan hệ tình dục và bạn sẽ vui vẻ tận hưởng lần trước nhất.
Sau đó, bạn vẫn muốn quan hệ tình dục và rõ ràng là vẫn tận hưởng sự va chạm và kết nối thể xác. Tuy nhiên bạn cũng có thể tận hưởng lần quan hệ thứ ba, nhưng có nhẽ sự thích thú lúc này sẽ giảm đi vì bạn đã quá mỏi mệt hoặc bạn có thể lo lắng về các vấn đề khác như công việc, học tập hàng ngày, v.v.
Tóm lại, tần suất quan hệ tình dục dựa trên các chứng cớ khoa học là một lần một tuần được coi là tối ưu để giúp duy trì sự kết nối giữa hai người. Tuy nhiên, quan hệ tình dục nhiều hơn tần suất này ko phải là điều xấu, tần suất giao phối còn phụ thuộc vào khả năng và nhu cầu của mỗi bên nên khó có thể đưa ra câu trả lời xác thực.
Nam giới quan hệ mấy lần trong tuần có tốt ko?
Theo các chuyên gia, nam giới quan hệ tình dục nhiều sẽ ko tốt cho sức khỏe và tâm lý. Như sau:
- Gây mỏi mệt và kiệt sức: Quan hệ tình dục yêu cầu bạn phải có rất nhiều năng lượng. Lý do là vì hồ hết họ đều là những người năng động và lúc quan hệ tình dục, các cơ quan trong thân thể cần phải hoạt động “nhất tề”, ví dụ như cơ tim phải co bóp mạnh, tim đập nhanh hơn, các cơ phải căng. … và thường cảm thấy mỏi mệt sau mỗi cuộc yêu. Giao phối càng thường xuyên thì càng mỏi mệt và kiệt sức.
- Tác động tới hệ tim mạch: Lúc quan hệ tình dục, nhịp tim và huyết áp của thân thể sẽ có nhiều thay đổi. Đối với những người mắc bệnh tim lại càng phải cẩn thận vì lúc quan hệ tình dục nhiều, tim sẽ phải chịu sức ép rất lớn, từ đó dẫn tới một số vấn đề nghiêm trọng. Do đó, các thầy thuốc khuyến cáo người bệnh tim cần kiểm soát tốt tần suất, nhịp độ giao phối để tránh gây sức ép quá lớn cho tim.
- Tác động tới công dụng thận: Các thầy thuốc cho biết, thận là cơ quan có nhiều tác động tới sức khỏe tình dục ở nam giới. Trường hợp anh em quan hệ tình dục quá nhiều sẽ khiến thận phải hoạt động nhiều hơn. Do đó, dễ gây suy giảm công dụng thận và điều này về trong khoảng thời gian dài gây tác động ko tốt tới sức khỏe.
- Rối loạn công dụng sinh lý: Quan hệ tình dục quá nhiều là một trong những nguyên nhân gây rối loạn công dụng tình dục ở nam giới. Tình trạng rộng rãi có thể gặp phải là dương vật đau rát, khó có cảm giác khoái cảm. Nếu có thói quen quan hệ tình dục với tần suất quá nhiều, bạn có thể phải đương đầu với tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm hoặc viêm tuyến tiền liệt,…
- Thân thể yếu: Việc quan hệ và xuất tinh quá nhiều cũng khiến các chất dinh dưỡng trong thân thể như vitamin, khoáng vật,… sẽ theo tinh trùng đi ra ngoài thân thể. Không những thế, nam giới cũng sẽ cảm thấy thân thể bị suy nhược do phải làm việc quá nhiều trong một thời kì nhất mực. Chưa kể quan hệ tình dục ko lành mạnh, bạn còn có nguy cơ lây truyền một số bệnh nguy hiểm lây qua đường tình dục.
- Giảm chất lượng tinh trùng: Bạn quan hệ tình dục càng nhiều thì việc xuất tinh của bạn cũng vậy. Trong trường hợp bạn quan hệ quá nhiều, thân thể sẽ ko thể có đủ thời kì để sản xuất “tinh binh” mới. Tình trạng này có thể dẫn tới số lượng tinh trùng thấp và tác động tới khả năng thụ thai. Đây là lý do vì sao các cặp vợ chồng hiếm muộn, không có con sẽ được thầy thuốc chỉ định quan hệ tình dục điều độ để tăng lên chất lượng tinh trùng.
Tương tự ở bài viết trên, bao cao su việt nam đã trả lời thắc mắc nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần một tuần? Quan hệ tình dục quá nhiều có tốt ko và như thế nào là đủ? Hi vọng qua những thông tin hữu ích trên, bạn đã hiểu rõ hơn về vấn đề này cũng như biết cách điều chỉnh lịch sinh hoạt vợ chồng sao cho hợp lý. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, đừng quên comment để được trả lời tận tình và chu đáo nhé!
Những bài viết liên quan:
Tiết lộ 7 thời khắc quan hệ cực “sướng”
6 cách để kéo dài thời kì quan hệ tình dục an toàn
7 cách để phân biệt phụ nữ với thèm muốn
#Nam #giới #nên #quan #hệ #bao #nhiêu #lần #tuần #là #đủ
[rule_3_plain]#Nam #giới #nên #quan #hệ #bao #nhiêu #lần #tuần #là #đủ
Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý cơ bản của con người, nếu duy trì tần suất đúng sẽ mang tới nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe cũng như ý thức. Vậy nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần là đủ? Việc sex quá nhiều có thực sự tốt ko và đâu là những xem xét quan trọng cần ghi nhớ? Bài viết dưới đây sẽ trả lời toàn thể những thắc mắc trên, cùng tìm hiểu ngay nhé!
Tần suất quan hệ tác động như thế nào tới sức khoẻ và ý thức
Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, việc quan hệ tình dục một cách đều đặn có tác dụng tốt ko chỉ đối với sự gắn kết giữa những cặp đôi nhưng mà hoạt động này có lợi cho sức khỏe và tăng sự dẻo dai.
Quan hệ tình dục giúp thỏa mãn nhu cầu sinh lý ở mỗi ngườiTương tự như các hoạt động thể lực, hoạt động quan hệ tình dục giúp cải thiện đáng kể tuần hoàn, tăng thông số huyết áp nhất thời và tăng lượng oxy có lợi cho thân thể. Điều này giúp tăng cường phục hồi các tế bào, tạo điều kiện vứt bỏ độc tố ra khỏi thân thể.
Không những thế, have sex đều đặn còn hỗ trợ tăng cường hệ miễn nhiễm, đặc thù là các kháng thể IgA. Việc lên đỉnh trong tình dục còn giúp tăng tiết các hormone có lợi cho hệ miễn nhiễm, tăng cường phục hồi tế bào cơ và làm trẻ hóa da. Đây là điều tuyệt vời dành cho cả nam và nữ, giúp bạn “trông trẻ ra hàng chục tuổi”!
Những nghiên cứu thực tiễn còn chỉ ra rằng, tần suất hoạt động tình dục đều đặn là một yếu tố quan trọng giúp gắn kết tình cảm giữa các cặp đôi. Thỉnh thoảng tần suất quan hệ còn tạo nên sự hạnh phúc và thậm chí còn hơn cả mối quan hệ về vật chất.
Tuy nhiên, tần suất quan hệ nhiều ko thuần tuý là sợi dây liên kết tuyệt vời cho một mối quan hệ nhưng mà còn có nhiều yếu tố khác về xã hội cũng như tâm lý. Một nghiên cứu do trường đại học Toronto Mississauga thực hiện cho thấy những cặp đôi ko nên xem tần suất của việc quan hệ là càng nhiều càng tốt nhưng mà hoạt động này chỉ thuần tuý là một việc giúp duy trì sự gắn kết với đối phương.
Nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần – Những yếu tố tác động
Để biết nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần, chúng ta cần khảo sát dựa trên nhiều yếu tố không giống nhau. Cụ thể:
Tuổi tác
Đây là một trong những yếu tố hàng đầu dễ nhận thấy nhất tác động tới tần suất quan hệ tình dục. Một anh chàng 20 tuổi tuổi thì nhu cầu và khả năng quan hệ sẽ khác với người 40 tuổi hay 60 tuổi đúng ko nào?
Giảm thèm muốn tình dục lúc bước sang tuổi 40Xem thêm: Mách nhỏ 4 cách làm tình khiến cho nàng chết mê vì bạn
Lúc tuổi tác ngày càng tăng thì khả năng quan hệ tình dục ko bị mất đi hoàn toàn nhưng mà nó sẽ bị suy giảm dần. Với những thanh niên trẻ, sự sung mãn tràn đầy cùng tâm huyết khiến họ có thể quan hệ tình dục mỗi ngày.
Thế nhưng các cặp đôi lớn tuổi thì tần suất này được tính theo tuần, vài tuần, thậm chí là theo tháng. Lý do là bởi nam giới sau tuổi 40 sẽ bước vào thời kì mãn dục nam, lượng testosterone khởi đầu suy giảm. Lúc này, thèm muốn cũng giảm theo, tần suất và thể lực cũng ko còn tốt như độ tuổi đôi mươi nữa.
Tâm lý
Thông tin cho bạn nào chưa biết, yếu tố này cũng tác động ko nhỏ tới số lần quan hệ. Ví dụ như lúc tuổi 20, 25 mới được nếm “trái cấm” lần đầu, nhiều thanh niên có hứng thú nhiều hơn, mãnh liệt hơn so với độ tuổi sau 25 trở đi. Đây là điều hoàn toàn phổ biến và có thể giảng giải dưới nhiều góc độ không giống nhau.
Hay những vợ chồng mới cưới, tân hôn thì tần suất have sex cũng hơn so với vợ chồng lâu năm. Càng về sau lúc đã thân quen và hai người có nhiều sự gắn kết về con cái, tài sản hay ý thức thì việc quan hệ tình dục quá nhiều để “bắt sóng” nhau ko còn quá quan trọng nữa.
Kết luận, tình dục cũng bị chi phối bởi yếu tố tâm lý. Ngoài ra, còn nhiều vấn vấn đề trong cuộc sống tác động lên tình cảm các cặp đôi dẫn tới sự thay đổi về đời sống tình dục của họ. Điều này ko thể dự đoán được và ở mỗi đấng mày râu cũng sẽ có sự lay chuyển không giống nhau.
Thể trạng
Nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần cũng chịu tác động rất lớn bởi thể trạng. Nói đúng hơn là sức khoẻ tác động tới số lần quan hệ cũng như chất lượng của mỗi cuộc yêu. Cứng cáp một người nhưng mà thể lực yếu, thường xuyên cảm thấy mỏi mệt, stress, sức ép và ko tập trung thì rất khó để kích thích thèm muốn tình dục của họ đúng ko nào?
Thể trạng tốt giúp các cặp đôi dễ thăng hoaVậy nên những người thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, có một cơ chế ăn uống lành mạnh sẽ có tần suất nhiều hơn, có được sự dẻo dai hơn so với người yếu ớt, bệnh tật hay thể trạng suy giảm.
Và nói tới sự thỏa mãn thì những trường hợp khoẻ mạnh luôn đạt được khoái cảm và có sự hưng phấn tốt hơn. Đây là lý do vì sao những người thể trạng yếu thường xuyên rơi vào tình trạng xuất tinh sớm, yếu sinh lý, rối loạn cương dương,…
Nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần
Để hiểu hơn về tầm quan trọng của tần suất sex và nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần là đủ, các nhà nghiên cứu đã thực hiện một khảo sát tại Hoa Kỳ từ năm 1989 – 2012 trên 25.000 người từ 18 – 89 tuổi.
Những người tham gia sẽ được hỏi về tần suất quan hệ tình dục (tần suất phân thành nhiều mức độ, từ 0 – 4 lần trở lên trong một tuần). Ngoài ra, họ cũng san sớt những câu hỏi về nhận thức cũng như mức độ hạnh phúc của họ về vấn đề này.
Những cặp đôi có tần suất quan hệ thường xuyên, chỉ số hạnh phúc cũng tỉ lệ thuận theo. Thế nhưng sự tăng thêm mức độ hạnh phúc này ko kéo dài mãi nhưng mà ngừng lại ở tần suất quan hệ 1 lần/tuần. Điều này có nghĩa, ko có sự khác lạ nhiều về mức độ hạnh phúc giữa những cặp đôi have sex với tần suất 1 lần/tuần so với những người có tần suất cao hơn.
Nghiên cứu cũng cho thấy, ko có bất kỳ sự khác lạ kết quả dữ liệu về giới tính, tuổi hay thời kì khởi đầu mối quan hệ giữa hai người. Đối với những trường hợp độc thân và ko bị ràng buộc vào một mối quan hệ nhất mực, kết quả cho thấy có nhiều sự khác lạ, họ ko có mối liên quan giữa tần suất quan hệ và mức độ hạnh phúc.
Tương tự có thể đưa ra kết luận rằng, nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần ko quan trọng, ko có con số cố định cho câu hỏi này. Đáp án sẽ tùy thuộc vào các mối quan hệ, nhu cầu, công việc, ý thức, trạng thái tình cảm cũng như mong muốn của hai người dành cho nhau,…
Những nghiên cứu cũng cho thấy tần suất quan hệ tình dục trung bình ở những cặp đôi là khoảng 1 lần/tuần. Đây là tần suất tối ưu giúp đem lại mức độ hạnh phúc tối đa nhất. Con số này cũng được các chuyên gia thẩm định là “vừa đủ” giúp duy tình sự gắng kết và mang lại cảm giác họ đang có đời sống tình dục tích cực.
Quan hệ tình dục giúp gắn kết tình cảm giữa các cặp đôiXem thêm: Trả lời: Quan hệ bao lâu thì xuất tinh là phổ biến
Tuy nhiên, tần suất quan hệ ko phải là yếu tố duy nhất tác động tới hạnh phúc của một mối quan hệ. Nghiên cứu tại trường đại học Monash tại Australia cho thấy các cặp đôi hạnh phúc lúc chất lượng của cuộc quan hệ được tốt lên.
Tiến sĩ Harry Fisch phụ trách Khoa Tiết niệu (Bệnh viện Giáo hội New York), nghiên cứu 1 tuần nên quan hệ mấy lần cho biết:
Các cặp đôi trong độ tuổi 20 – 30 sinh hoạt tình dục thường xuyên hơn, trung bình 2 – 3 lần/tuần.
Ở độ tuổi từ 30 – 50, số lần quan hệ ít hơn, trung bình khoảng 2 lần/tuần.
Ở độ tuổi 50 trở đi, các cặp đôi chỉ sinh hoạt tình dục khoảng 1 lần/tuần là đủ.
Thực tiễn, nam giới có xu thế cảm thấy hạnh phúc nếu có sự thỏa mãn tình dục về mặt thể chất. Do đó, nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần còn tuỳ vào nhu cầu của cánh mày râu. Nếu muốn được phục vụ, bạn có thể thoải mái san sớt cùng người yêu hoặc vợ của mình nhé!
Quan hệ nhiều hơn 1 lần/tuần có được ko
Kế bên câu hỏi nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần thì việc sex nhiều hơn 1 lần/tuần có được ko cũng là thắc mắc chung của nhiều người hiện nay. Câu trả lời là tùy vào bản thân của bạn và đối phương, ví dụ nếu thích việc quan hệ tình dục và bạn sẽ tận hưởng một cách vui vẻ lần quan hệ trước nhất.
Sau đó, bạn vẫn muốn sex tiếp và hiển nhiên bạn vẫn cảm thấy thích với việc đụng chạm và kết nối thể xác. Nhưng bạn cũng có thể tận hưởng tiếp lần sex thứ ba nhưng có nhẽ sự thích thú lúc này sẽ giảm đi vì bạn đã cảm thấy mệt hoặc bạn có thể lo lắng về các vấn đề khác như công việc, học hành hàng ngày,…
Tóm lại, tần suất quan hệ được dựa trên các chứng cớ khoa học là 1 lần/tuần được xem là tối ưu giúp duy trì kết nối giữa hai người. Tuy nhiên việc sex nhiều hơn tần suất này ko phải là một điều ko tốt, tần suất quan hệ cũng tùy thuộc vào khả năng và nhu cầu của mỗi bên nên rất khó đưa ra đáp án xác thực.
Nam giới quan hệ nhiêu lần 1 tuần có tốt ko
Theo các chuyên gia, cánh mày râu quan hệ nhiều sẽ ko tốt cho sức khỏe và tâm lý. Cụ thể như sau:
Gây mỏi mệt và kiệt sức: Have sex yêu cầu anh em cần có nhiều sức lực. Lý do là bởi đông đảo họ đều là người chủ động và lúc ân ái, các cơ quan của thân thể cần hoạt động “nhất tề”, chẳng hạn cơ tim phải co bóp mạnh, tim đập nhanh hơn, các cơ bắp phải căng lên,… và thường cảm thấy mỏi mệt sau mỗi cuộc yêu. Nếu tần suất quan hệ càng nhiều thì lại càng gây mỏi mệt và kiệt sức.
Tác động tới hệ tim mạch: Lúc làm “chuyện đó”, nhịp tim và huyết áp của thân thể sẽ có nhiều thay đổi. Đối với những trường hợp có bệnh lý về tim mạch thì càng cần thận trọng vì lúc quan hệ nhiều, tim sẽ phải chịu sức ép lớn, từ đó dẫn tới một số vấn đề nghiêm trọng. Chính vì thế, thầy thuốc khuyến cáo người mắc bệnh tim cần phải kiểm soát tốt tần suất cũng như nhịp độ quan hệ để tránh việc tim phải chịu sức ép quá lớn.
Quan hệ thường xuyên có thể gây ảnh hướng tới tim mạchẢnh hưởng tới công dụng thận: Các thầy thuốc cho biết, thận là cơ quan có tác động khá nhiều tới sức khỏe tình dục ở phái mạnh. Những trường hợp anh em sex quá nhiều đồng nghĩa với việc thận phải hoạt động nhiều hơn. Chính vì thế, dễ gây ra tình trạng suy giảm công dụng thận và điều này về trong khoảng thời gian dài tác động ko tốt tới sức khoẻ.
Rối loạn công dụng sinh lý: Quan hệ quá nhiều chính là một trong những nguyên nhân gây rối loạn công dụng sinh lý ở nam giới. Tình trạng rộng rãi có thể gặp phải là dương vật bị đau rát, khó cảm thu được khoái cảm. Nếu có thói quen sex với tần suất quá nhiều, bạn có thể phải đương đầu với hiện tượng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm hay viêm tuyến tiền liệt,…
Thân thể suy yếu: Quan hệ và xuất tinh quá nhiều cũng làm cho những dưỡng chất trong thân thể như các loại vitamin, khoáng vật,… sẽ theo tinh trùng để ra ngoài thân thể. Không những thế, cánh mày râu cũng sẽ cảm thấy thân thể bị yếu đi vì phải hoạt động quá nhiều trong một thời kì nhất mực. Đó là chưa kể việc have sex ko lành mạnh, bạn cũng có nguy cơ mắc phải một số bệnh lây truyền qua đường tình dục nguy hiểm.
Giảm chất lượng tinh trùng: Lúc bạn quan hệ nhiều bao nhiêu thì số lần xuất tinh của bạn cũng tương tự. Trong trường hợp anh em quan hệ quá nhiều, thân thể sẽ ko thể có đủ thời kì để sản xuất “tinh binh” mới. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn tới tình trạng tinh trùng bị suy yếu và khiến tác động tới khả năng thụ thai. Đây là lý do vì sao những cặp đôi bị không có con, hiếm muộn sẽ được thầy thuốc chỉ định quan hệ vừa phải để tăng lên chất lượng tinh trùng.
Tương tự bài viết trên, condom Việt đã trả lời thắc mắc nam giới nên quan hệ bao nhiêu lần 1 tuần? Việc sex nhiều quá có tốt ko và như thế nào là đủ? Kỳ vọng qua những thông tin hữu ích kể trên, bạn đã hiểu rõ hơn về vấn đề này cũng như biết cách điều chỉnh lịch sinh hoạt lứa đôi một cách hợp lý. Nếu còn bất kỳ thắc mắc gì, đừng quên comment để được trả lời tận tình, chu đáo!
Bài viết liên quan:
Mách nhỏ 7 thời khắc quan hệ “cực sung”
6 cách kéo dài thời kì quan hệ an toàn
7 cách nhận biệt phụ nữ có thèm muốn
#Nam #giới #nên #quan #hệ #bao #nhiêu #lần #tuần #là #đủ
[rule_2_plain]#Nam #giới #nên #quan #hệ #bao #nhiêu #lần #tuần #là #đủ
[rule_2_plain]#Nam #giới #nên #quan #hệ #bao #nhiêu #lần #tuần #là #đủ
[rule_3_plain]Nguồn: sex-shoponline.net
Xem thêm Video clip hót nhất hôm nay: Video Clip Hót
Xem thêm Link nhóm kín Zalo, Telegram chống tối cổ hôm nay: Link nhóm kín Zalo
#Nam #giới #nên #quan #hệ #bao #nhiêu #lần #tuần #là #đủ