Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Mùi âm đạo tầm thường có mùi gì, 6 cách để âm đạo luôn thơm
phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các tri thức 18+ hay khác tại đây => Blog 18+
Mùi và vị của âm đạo là vấn đề đặc thù quan trọng, phản ánh sức khỏe sinh sản của chị em. Đặc thù, mùi “cô nhỏ” lôi cuốn cũng khiến cuộc “yêu” thăng hoa hơn và chàng cũng nồng nàn hơn. Tuy nhiên, ko phải người nào cũng biết âm đạo có mùi tầm thường là như thế nào và một số mẹo để giữ cho âm đạo luôn thơm tho là gì? Hãy cùng bao cao su Việt Nam khám phá rõ hơn trong bài viết dưới đây nhé!
Âm đạo tầm thường có mùi gì?
Vùng kín thường có mùi đặc trưng do tác động của nhiều yếu tố gây mùi không giống nhau. Mùi hôi âm đạo sẽ thay đổi theo cơ chế dinh dưỡng, tình trạng sức khỏe, chu kỳ kinh nguyệt và thói quen sinh hoạt. Dưới đây là những tác động có thể gây ra mùi âm đạo:
Mùi âm đạo chua nhẹ
Âm đạo có mùi hôi và vị chua là hoàn toàn tầm thường. Bạn có thể thấy mùi chua này tương tự như mùi của thực phẩm lên men như sữa chua, bánh mì hoặc bia tươi.
Để giảng giải điều này, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng mùi chua là do vi khuẩn lên men giống Lactobacilli gây ra. Chúng chiếm số lượng lớn trong môi trường lành mạnh của “cô nhỏ”.
Tương tự, có thể thấy vùng kín có mùi chua nhẹ do pH có tính axit (3,8 – 4,5). Vi khuẩn Lactobacillus sẽ giúp tạo ra môi trường axit này để chống lại sự tăng trưởng của các vi khuẩn có hại từ môi trường bên ngoài tấn công và gây bệnh.
Âm đạo có mùi kim loại
Thực tiễn đã chứng minh rằng mùi kim loại ở khu vực thân tình thường ko có gì đáng lo ngại. Nó chỉ đơn giản là mùi do hai nguyên nhân chính:
- Thời đoạn = Stage: Như chúng ta đã biết, trong máu có chứa nguyên tố sắt có mùi kim loại. Trong thời kỳ kinh nguyệt, niêm mạc tử cung bong ra, cùng với máu chảy qua ống âm đạo nên chị em sẽ nhận thấy mùi này.
- Sau lúc quan hệ tình dục: Chảy máu sau lúc quan hệ được coi là khá rộng rãi hiện nay. Nguyên nhân chủ yếu là do âm đạo bị khô quá mức hoặc do dương vật tác động lực quá mạnh. Hoạt động này có thể gây ra các vết nứt nhỏ hoặc trầy xước trên thành âm đạo, từ đó làm máu rỉ ra, gây mùi hôi.
Tuy nhiên, cần xem xét mùi kim loại ở vùng kín kéo dài quá lâu dù ko phải trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ là hiện tượng thất thường. Tình trạng này có thể cho thấy âm đạo chảy máu liên tục. Nếu thấy ngứa, chảy dịch nhiều thì nên đi khám để được thầy thuốc tư vấn và điều trị sớm.
Âm đạo có mùi ngọt như mật mía
Vùng kín có mùi hoặc vị ngọt ko tác động tới sức khỏe vùng nhạy cảm của bạn. Nguyên nhân chính của hiện tượng này là do sự thay đổi tầm thường của pH âm đạo.
Lúc này, vi khuẩn và hệ vi sinh trong âm đạo chính là nguyên nhân gây ra mùi hương này. Tuy nhiên, rất ít trường hợp chị em có âm đạo ngọt như mật mía nên bạn cũng ko cần quá lo lắng.
“Cô đó có mùi hăng hoặc mùi hóa chất
Xem thêm: 4 tín hiệu nhận diện vùng kín rộng và cách khắc phục
Nguyên nhân gây ra mùi hăng hoặc mùi hóa chất ở vùng kín:
- Nước tiểu: Các nhà khoa học đã chứng minh rằng nước tiểu có chứa thành phầm phụ của amoniac là urê. Nước tiểu tích tụ dưới đáy quần lót hoặc xung quanh âm đạo có thể gây ra mùi hôi
- Viêm âm đạo do vi khuẩn: Đây là tình trạng vùng kín bị viêm nhiễm, với các triệu chứng tiêu biểu như vùng kín có mùi hôi, dịch tiết ra nhiều và có màu xám / xanh, ngứa rát lúc đi tiểu, …
Vùng âm đạo có mùi tanh hoặc cá chết
Mùi tanh xuất hiện lúc có dư thừa Trimethylamine bên trong âm đạo. Nguyên nhân gây ra mùi tanh hôi có thể là:
- Viêm âm đạo do vi khuẩn: Vi khuẩn kỵ khí có điều kiện lý tưởng sinh sôi và tăng trưởng quá mức, sau đó phân hủy nhiều hợp chất có chứa Trimetylamin.
- Trichomonas: Nói một cách đơn giản, đây là một bệnh lây truyền qua đường tình dục hết sức rộng rãi. Mùi tanh của nhiễm trùng Trichomonas sẽ nặng hơn nhiều so với nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn.
Âm đạo có mùi hôi và nồng, hăng
Nguyên nhân gây ra mùi hôi khó chịu ở vùng kín này là do tuyến mồ hôi tiết ra nhiều. Có hai loại tuyến mồ hôi chính trong thân thể con người: tuyến mồ hôi hoàn toàn và tuyến mồ hôi triệt tiêu.
Các tuyến mồ hôi hoàn chỉnh nằm tản mạn khắp thân thể và bài xuất chủ yếu là nước (chiếm 99%) và các chất điện giải. Tuy nhiên, tuyến mồ hôi trước nhất nằm chủ yếu ở vùng nách và bộ phận sinh dục, thành phần tiết ra sẽ có nhiều hợp chất amoniac và axit mập ko no.
Lúc mới ra khỏi tuyến, các hoạt chất sẽ ko có mùi hôi hoặc chỉ có mùi amoniac nhẹ. Tuy nhiên, lúc xúc tiếp với vi khuẩn trên da bị phân hủy, các axit mập ko no sẽ gây ra mùi hôi khá khó chịu,
Lúc thân thể người phụ nữ rơi vào trạng thái căng thẳng, lo lắng, tuyến mồ hôi sẽ hoạt động mạnh hơn. Và điều này có thể khiến vùng kín có mùi hôi, nhất là vào mùa hè nắng nóng.
Mùi hôi thối như xác chết đang phân hủy
Mùi hôi thối giống xác chết đang phân hủy ko phải mùi tầm thường nên có ở bộ phận sinh dục nữ. Nếu rơi vào trường hợp này, chị em cần đi rà soát ngay vùng âm đạo để tìm ra nguyên nhân chuẩn xác gây ra mùi hôi.
Lý do rộng rãi nhất cho mùi này là quên băng vệ sinh. Tuy khó tin nhưng trên thực tiễn, rất nhiều người đã rơi vào trường hợp này và phải tới các cơ sở y tế để được hỗ trợ.
Làm sao để âm đạo luôn thơm tho, lôi cuốn
Tương tự trên đây bạn đã biết một số mùi âm đạo thường gặp rồi phải ko? Dưới đây là những cách làm cho vùng kín luôn thơm tho, lôi cuốn, từ đó giúp chị em tự tin vào thân thể cũng như khiến cánh mày râu phải điêu đứng.
Vệ sinh vùng âm đạo đúng cách
- Vận dụng các giải pháp vệ sinh âm đạo nhẹ nhõm, đúng cách và an toàn.
- Lúc đi đi ngoài, cần chú ý lau từ trước ra sau để tránh phân vào âm đạo.
- Đi tiểu sau lúc quan hệ tình dục, sau đó rửa sạch bằng dung dịch dịu nhẹ, ko chứa hóa chất.
- Thay quần lót thường xuyên hàng ngày hoặc lúc quần lót ra nhiều mồ hôi, bẩn.
- Giặt đồ lót bằng chất tẩy rửa chuyên dụng dịu nhẹ và an toàn cho da
- Ko cho xà phòng vào sâu bên trong vì có thể tác động tới độ pH của âm đạo, từ đó dẫn tới nhiễm trùng và gây mùi khó chịu.
Uống đủ nước
Lúc thân thể chúng ta ko đủ nước, nước tiểu sẽ có tính axit cao hơn, từ đó khiến vùng kín cũng có vị chua và mùi khó chịu. Hơn nữa, thiếu nước còn khiến các chất độc tích tụ trong thân thể và gây ra mùi hôi âm đạo.
Xem thêm: Khô âm đạo phải làm sao, 9 nguyên nhân và cách khắc phục
Vì vậy, cách đơn giản để giữ cho âm đạo luôn thơm tho là uống đủ nước ngay tức khắc. Tuy nhiên, cần xem xét rằng nhu cầu nước của mỗi người là không giống nhau tùy thuộc vào vận tốc trao đổi chất và mức độ hoạt động trong ngày.
Nhìn chung, bạn có thể bổ sung nước dựa trên các tín hiệu thân thể đang thiếu nước như khô mồm, khô da, mỏi mệt, nước tiểu vàng sậm,… Trung bình mỗi người nên uống từ 2,5 – 3,5 lít nước / ngày và hạn chế sử dụng đồ uống có cồn, cà phê,…
Sử dụng các thành phầm thích hợp trong kỳ kinh nguyệt của bạn
Như chúng ta đã biết, mùi âm đạo thường nồng hơn trong thời kỳ kinh nguyệt đúng ko? Nếu sử dụng băng vệ sinh, mùi có thể lưu lại lâu hơn và bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được điều này.
Để khắc phục mùi kinh nguyệt, chị em có thể sử dụng các thành phầm thay thế như băng vệ sinh hoặc cốc nguyệt san. Các thành phầm chuyên biệt này được sử dụng theo cách đưa sâu vào âm đạo hơn nên ít có nguy cơ tiết ra mùi hơn.
Nếu ko dùng được hai loại trên, bạn cũng cần chú ý thay băng vệ sinh thường xuyên (ít nhất 4 lần / ngày) và vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Đây cũng là những mẹo giúp bạn phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục hiệu quả.
Sử dụng men vi sinh
Men vi sinh là thành phầm giúp bổ sung vi khuẩn có lợi cho toàn thể thân thể con người, trong đó có vùng âm đạo. Probiotics sẽ có nhiệm vụ ngăn ngừa nhiễm trùng âm đạo, đặc thù là nhiễm trùng nấm men Candida.
Sử dụng men vi sinh đúng cách và thường xuyên sẽ giúp giảm mùi hôi âm đạo hiệu quả nhờ khả năng thăng bằng độ pH của âm đạo. Bạn có thể tìm sắm thành phầm này tại nhiều quầy thuốc trên thị trường.
Tránh mặc quần áo chật
Những chiếc quần bó sát thường gây cảm giác khó chịu trong các hoạt động thường nhật. Nó cũng ngăn ko cho mồ hôi tiết ra và mùi hôi khó chịu phát tán, tích tụ dần gây viêm nhiễm.
Vì vậy bạn cần chú ý, chọn quần hoặc váy có chất liệu mềm mại, thoáng khí. Chất liệu này có khả năng thấm hút mồ hôi tốt từ đó hạn chế tối đa vi khuẩn và các nguồn gây mùi khó tích tụ và tạo mùi hôi nồng nực.
Thay đổi cơ chế ăn uống của bạn
Theo nghiên cứu, các loại trái cây chứa nhiều vitamin C như bưởi, chanh, cam hay dứa có thể giúp âm đạo thơm hơn. Đây là một chất chống oxy hóa và sát khuẩn mạnh, giúp vùng kín luôn sạch sẽ, ngoài ra còn giúp thải trừ độc tố trong thân thể rất tốt.
Ngoài ra, bạn cũng cần hạn chế những thực phẩm gây mùi nồng như các loại thịt đỏ, cá mập, hành tỏi,… Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau củ nếu muốn cải thiện tình trạng vùng kín. hôi. Ngoài ra, chị em cũng nên ăn 2 hộp sữa chua / ngày để giúp “cô nhỏ” luôn thơm tho, thoải mái.
Tương tự, trong bài viết trên, Bao cao su Việt Nam đã san sẻ về mùi hôi vùng kín thường gặp và cách giữ cho “cô nhỏ” luôn sạch sẽ, thơm tho. Kỳ vọng qua những thông tin trên, bạn đã tự tin hơn vào thân thể của mình, biết cách biến mình trở thành quyến rũ hơn trong mắt người đó. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, đừng quên comment để được trả lời tận tình, chu đáo nhé!
Những bài viết liên quan:
3 cách của người Nhật để biết “cô nhỏ” đã se khít
Ăn gì để nàng ngọt và thơm
Vì sao cô gái phát ra âm thanh lúc quan hệ tình dục?
Mùi âm đạo tầm thường có mùi gì, 6 cách để âm đạo luôn thơm
Hình Ảnh về: Mùi âm đạo tầm thường có mùi gì, 6 cách để âm đạo luôn thơm
Video về: Mùi âm đạo tầm thường có mùi gì, 6 cách để âm đạo luôn thơm
Wiki về Mùi âm đạo tầm thường có mùi gì, 6 cách để âm đạo luôn thơm
Mùi âm đạo tầm thường có mùi gì, 6 cách để âm đạo luôn thơm
-
Mùi và vị của âm đạo là vấn đề đặc thù quan trọng, phản ánh sức khỏe sinh sản của chị em. Đặc thù, mùi “cô nhỏ” lôi cuốn cũng khiến cuộc “yêu” thăng hoa hơn và chàng cũng nồng nàn hơn. Tuy nhiên, ko phải người nào cũng biết âm đạo có mùi tầm thường là như thế nào và một số mẹo để giữ cho âm đạo luôn thơm tho là gì? Hãy cùng bao cao su Việt Nam khám phá rõ hơn trong bài viết dưới đây nhé!
Âm đạo tầm thường có mùi gì?
Vùng kín thường có mùi đặc trưng do tác động của nhiều yếu tố gây mùi không giống nhau. Mùi hôi âm đạo sẽ thay đổi theo cơ chế dinh dưỡng, tình trạng sức khỏe, chu kỳ kinh nguyệt và thói quen sinh hoạt. Dưới đây là những tác động có thể gây ra mùi âm đạo:
Mùi âm đạo chua nhẹ
Âm đạo có mùi hôi và vị chua là hoàn toàn tầm thường. Bạn có thể thấy mùi chua này tương tự như mùi của thực phẩm lên men như sữa chua, bánh mì hoặc bia tươi.
Để giảng giải điều này, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng mùi chua là do vi khuẩn lên men giống Lactobacilli gây ra. Chúng chiếm số lượng lớn trong môi trường lành mạnh của “cô nhỏ”.
Tương tự, có thể thấy vùng kín có mùi chua nhẹ do pH có tính axit (3,8 - 4,5). Vi khuẩn Lactobacillus sẽ giúp tạo ra môi trường axit này để chống lại sự tăng trưởng của các vi khuẩn có hại từ môi trường bên ngoài tấn công và gây bệnh.
Âm đạo có mùi kim loại
Thực tiễn đã chứng minh rằng mùi kim loại ở khu vực thân tình thường ko có gì đáng lo ngại. Nó chỉ đơn giản là mùi do hai nguyên nhân chính:
- Thời đoạn = Stage: Như chúng ta đã biết, trong máu có chứa nguyên tố sắt có mùi kim loại. Trong thời kỳ kinh nguyệt, niêm mạc tử cung bong ra, cùng với máu chảy qua ống âm đạo nên chị em sẽ nhận thấy mùi này.
- Sau lúc quan hệ tình dục: Chảy máu sau lúc quan hệ được coi là khá rộng rãi hiện nay. Nguyên nhân chủ yếu là do âm đạo bị khô quá mức hoặc do dương vật tác động lực quá mạnh. Hoạt động này có thể gây ra các vết nứt nhỏ hoặc trầy xước trên thành âm đạo, từ đó làm máu rỉ ra, gây mùi hôi.
Tuy nhiên, cần xem xét mùi kim loại ở vùng kín kéo dài quá lâu dù ko phải trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ là hiện tượng thất thường. Tình trạng này có thể cho thấy âm đạo chảy máu liên tục. Nếu thấy ngứa, chảy dịch nhiều thì nên đi khám để được thầy thuốc tư vấn và điều trị sớm.
Âm đạo có mùi ngọt như mật mía
Vùng kín có mùi hoặc vị ngọt ko tác động tới sức khỏe vùng nhạy cảm của bạn. Nguyên nhân chính của hiện tượng này là do sự thay đổi tầm thường của pH âm đạo.
Lúc này, vi khuẩn và hệ vi sinh trong âm đạo chính là nguyên nhân gây ra mùi hương này. Tuy nhiên, rất ít trường hợp chị em có âm đạo ngọt như mật mía nên bạn cũng ko cần quá lo lắng.
“Cô đó có mùi hăng hoặc mùi hóa chất
Xem thêm: 4 tín hiệu nhận diện vùng kín rộng và cách khắc phục
Nguyên nhân gây ra mùi hăng hoặc mùi hóa chất ở vùng kín:
- Nước tiểu: Các nhà khoa học đã chứng minh rằng nước tiểu có chứa thành phầm phụ của amoniac là urê. Nước tiểu tích tụ dưới đáy quần lót hoặc xung quanh âm đạo có thể gây ra mùi hôi
- Viêm âm đạo do vi khuẩn: Đây là tình trạng vùng kín bị viêm nhiễm, với các triệu chứng tiêu biểu như vùng kín có mùi hôi, dịch tiết ra nhiều và có màu xám / xanh, ngứa rát lúc đi tiểu, ...
Vùng âm đạo có mùi tanh hoặc cá chết
Mùi tanh xuất hiện lúc có dư thừa Trimethylamine bên trong âm đạo. Nguyên nhân gây ra mùi tanh hôi có thể là:
- Viêm âm đạo do vi khuẩn: Vi khuẩn kỵ khí có điều kiện lý tưởng sinh sôi và tăng trưởng quá mức, sau đó phân hủy nhiều hợp chất có chứa Trimetylamin.
- Trichomonas: Nói một cách đơn giản, đây là một bệnh lây truyền qua đường tình dục hết sức rộng rãi. Mùi tanh của nhiễm trùng Trichomonas sẽ nặng hơn nhiều so với nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn.
Âm đạo có mùi hôi và nồng, hăng
Nguyên nhân gây ra mùi hôi khó chịu ở vùng kín này là do tuyến mồ hôi tiết ra nhiều. Có hai loại tuyến mồ hôi chính trong thân thể con người: tuyến mồ hôi hoàn toàn và tuyến mồ hôi triệt tiêu.
Các tuyến mồ hôi hoàn chỉnh nằm tản mạn khắp thân thể và bài xuất chủ yếu là nước (chiếm 99%) và các chất điện giải. Tuy nhiên, tuyến mồ hôi trước nhất nằm chủ yếu ở vùng nách và bộ phận sinh dục, thành phần tiết ra sẽ có nhiều hợp chất amoniac và axit mập ko no.
Lúc mới ra khỏi tuyến, các hoạt chất sẽ ko có mùi hôi hoặc chỉ có mùi amoniac nhẹ. Tuy nhiên, lúc xúc tiếp với vi khuẩn trên da bị phân hủy, các axit mập ko no sẽ gây ra mùi hôi khá khó chịu,
Lúc thân thể người phụ nữ rơi vào trạng thái căng thẳng, lo lắng, tuyến mồ hôi sẽ hoạt động mạnh hơn. Và điều này có thể khiến vùng kín có mùi hôi, nhất là vào mùa hè nắng nóng.
Mùi hôi thối như xác chết đang phân hủy
Mùi hôi thối giống xác chết đang phân hủy ko phải mùi tầm thường nên có ở bộ phận sinh dục nữ. Nếu rơi vào trường hợp này, chị em cần đi rà soát ngay vùng âm đạo để tìm ra nguyên nhân chuẩn xác gây ra mùi hôi.
Lý do rộng rãi nhất cho mùi này là quên băng vệ sinh. Tuy khó tin nhưng trên thực tiễn, rất nhiều người đã rơi vào trường hợp này và phải tới các cơ sở y tế để được hỗ trợ.
Làm sao để âm đạo luôn thơm tho, lôi cuốn
Tương tự trên đây bạn đã biết một số mùi âm đạo thường gặp rồi phải ko? Dưới đây là những cách làm cho vùng kín luôn thơm tho, lôi cuốn, từ đó giúp chị em tự tin vào thân thể cũng như khiến cánh mày râu phải điêu đứng.
Vệ sinh vùng âm đạo đúng cách
- Vận dụng các giải pháp vệ sinh âm đạo nhẹ nhõm, đúng cách và an toàn.
- Lúc đi đi ngoài, cần chú ý lau từ trước ra sau để tránh phân vào âm đạo.
- Đi tiểu sau lúc quan hệ tình dục, sau đó rửa sạch bằng dung dịch dịu nhẹ, ko chứa hóa chất.
- Thay quần lót thường xuyên hàng ngày hoặc lúc quần lót ra nhiều mồ hôi, bẩn.
- Giặt đồ lót bằng chất tẩy rửa chuyên dụng dịu nhẹ và an toàn cho da
- Ko cho xà phòng vào sâu bên trong vì có thể tác động tới độ pH của âm đạo, từ đó dẫn tới nhiễm trùng và gây mùi khó chịu.
Uống đủ nước
Lúc thân thể chúng ta ko đủ nước, nước tiểu sẽ có tính axit cao hơn, từ đó khiến vùng kín cũng có vị chua và mùi khó chịu. Hơn nữa, thiếu nước còn khiến các chất độc tích tụ trong thân thể và gây ra mùi hôi âm đạo.
Xem thêm: Khô âm đạo phải làm sao, 9 nguyên nhân và cách khắc phục
Vì vậy, cách đơn giản để giữ cho âm đạo luôn thơm tho là uống đủ nước ngay tức khắc. Tuy nhiên, cần xem xét rằng nhu cầu nước của mỗi người là không giống nhau tùy thuộc vào vận tốc trao đổi chất và mức độ hoạt động trong ngày.
Nhìn chung, bạn có thể bổ sung nước dựa trên các tín hiệu thân thể đang thiếu nước như khô mồm, khô da, mỏi mệt, nước tiểu vàng sậm,… Trung bình mỗi người nên uống từ 2,5 - 3,5 lít nước / ngày và hạn chế sử dụng đồ uống có cồn, cà phê,…
Sử dụng các thành phầm thích hợp trong kỳ kinh nguyệt của bạn
Như chúng ta đã biết, mùi âm đạo thường nồng hơn trong thời kỳ kinh nguyệt đúng ko? Nếu sử dụng băng vệ sinh, mùi có thể lưu lại lâu hơn và bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được điều này.
Để khắc phục mùi kinh nguyệt, chị em có thể sử dụng các thành phầm thay thế như băng vệ sinh hoặc cốc nguyệt san. Các thành phầm chuyên biệt này được sử dụng theo cách đưa sâu vào âm đạo hơn nên ít có nguy cơ tiết ra mùi hơn.
Nếu ko dùng được hai loại trên, bạn cũng cần chú ý thay băng vệ sinh thường xuyên (ít nhất 4 lần / ngày) và vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Đây cũng là những mẹo giúp bạn phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục hiệu quả.
Sử dụng men vi sinh
Men vi sinh là thành phầm giúp bổ sung vi khuẩn có lợi cho toàn thể thân thể con người, trong đó có vùng âm đạo. Probiotics sẽ có nhiệm vụ ngăn ngừa nhiễm trùng âm đạo, đặc thù là nhiễm trùng nấm men Candida.
Sử dụng men vi sinh đúng cách và thường xuyên sẽ giúp giảm mùi hôi âm đạo hiệu quả nhờ khả năng thăng bằng độ pH của âm đạo. Bạn có thể tìm sắm thành phầm này tại nhiều quầy thuốc trên thị trường.
Tránh mặc quần áo chật
Những chiếc quần bó sát thường gây cảm giác khó chịu trong các hoạt động thường nhật. Nó cũng ngăn ko cho mồ hôi tiết ra và mùi hôi khó chịu phát tán, tích tụ dần gây viêm nhiễm.
Vì vậy bạn cần chú ý, chọn quần hoặc váy có chất liệu mềm mại, thoáng khí. Chất liệu này có khả năng thấm hút mồ hôi tốt từ đó hạn chế tối đa vi khuẩn và các nguồn gây mùi khó tích tụ và tạo mùi hôi nồng nực.
Thay đổi cơ chế ăn uống của bạn
Theo nghiên cứu, các loại trái cây chứa nhiều vitamin C như bưởi, chanh, cam hay dứa có thể giúp âm đạo thơm hơn. Đây là một chất chống oxy hóa và sát khuẩn mạnh, giúp vùng kín luôn sạch sẽ, ngoài ra còn giúp thải trừ độc tố trong thân thể rất tốt.
Ngoài ra, bạn cũng cần hạn chế những thực phẩm gây mùi nồng như các loại thịt đỏ, cá mập, hành tỏi,… Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau củ nếu muốn cải thiện tình trạng vùng kín. hôi. Ngoài ra, chị em cũng nên ăn 2 hộp sữa chua / ngày để giúp “cô nhỏ” luôn thơm tho, thoải mái.
Tương tự, trong bài viết trên, Bao cao su Việt Nam đã san sẻ về mùi hôi vùng kín thường gặp và cách giữ cho “cô nhỏ” luôn sạch sẽ, thơm tho. Kỳ vọng qua những thông tin trên, bạn đã tự tin hơn vào thân thể của mình, biết cách biến mình trở thành quyến rũ hơn trong mắt người đó. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, đừng quên comment để được trả lời tận tình, chu đáo nhé!
Những bài viết liên quan:
3 cách của người Nhật để biết "cô nhỏ" đã se khít
Ăn gì để nàng ngọt và thơm
Vì sao cô gái phát ra âm thanh lúc quan hệ tình dục?
[rule_{ruleNumber}] [box type=”note” align=”” class=”” width=””]
Mùi và vị của âm đạo là vấn đề đặc thù quan trọng, phản ánh sức khỏe sinh sản của chị em. Đặc thù, mùi “cô nhỏ” lôi cuốn cũng khiến cuộc “yêu” thăng hoa hơn và chàng cũng nồng nàn hơn. Tuy nhiên, ko phải người nào cũng biết âm đạo có mùi tầm thường là như thế nào và một số mẹo để giữ cho âm đạo luôn thơm tho là gì? Hãy cùng bao cao su Việt Nam khám phá rõ hơn trong bài viết dưới đây nhé!
Âm đạo tầm thường có mùi gì?
Vùng kín thường có mùi đặc trưng do tác động của nhiều yếu tố gây mùi không giống nhau. Mùi hôi âm đạo sẽ thay đổi theo cơ chế dinh dưỡng, tình trạng sức khỏe, chu kỳ kinh nguyệt và thói quen sinh hoạt. Dưới đây là những tác động có thể gây ra mùi âm đạo:
Mùi âm đạo chua nhẹ
Âm đạo có mùi hôi và vị chua là hoàn toàn tầm thường. Bạn có thể thấy mùi chua này tương tự như mùi của thực phẩm lên men như sữa chua, bánh mì hoặc bia tươi.
Để giảng giải điều này, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng mùi chua là do vi khuẩn lên men giống Lactobacilli gây ra. Chúng chiếm số lượng lớn trong môi trường lành mạnh của “cô nhỏ”.
Tương tự, có thể thấy vùng kín có mùi chua nhẹ do pH có tính axit (3,8 – 4,5). Vi khuẩn Lactobacillus sẽ giúp tạo ra môi trường axit này để chống lại sự tăng trưởng của các vi khuẩn có hại từ môi trường bên ngoài tấn công và gây bệnh.
Âm đạo có mùi kim loại
Thực tiễn đã chứng minh rằng mùi kim loại ở khu vực thân tình thường ko có gì đáng lo ngại. Nó chỉ đơn giản là mùi do hai nguyên nhân chính:
- Thời đoạn = Stage: Như chúng ta đã biết, trong máu có chứa nguyên tố sắt có mùi kim loại. Trong thời kỳ kinh nguyệt, niêm mạc tử cung bong ra, cùng với máu chảy qua ống âm đạo nên chị em sẽ nhận thấy mùi này.
- Sau lúc quan hệ tình dục: Chảy máu sau lúc quan hệ được coi là khá rộng rãi hiện nay. Nguyên nhân chủ yếu là do âm đạo bị khô quá mức hoặc do dương vật tác động lực quá mạnh. Hoạt động này có thể gây ra các vết nứt nhỏ hoặc trầy xước trên thành âm đạo, từ đó làm máu rỉ ra, gây mùi hôi.
Tuy nhiên, cần xem xét mùi kim loại ở vùng kín kéo dài quá lâu dù ko phải trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ là hiện tượng thất thường. Tình trạng này có thể cho thấy âm đạo chảy máu liên tục. Nếu thấy ngứa, chảy dịch nhiều thì nên đi khám để được thầy thuốc tư vấn và điều trị sớm.
Âm đạo có mùi ngọt như mật mía
Vùng kín có mùi hoặc vị ngọt ko tác động tới sức khỏe vùng nhạy cảm của bạn. Nguyên nhân chính của hiện tượng này là do sự thay đổi tầm thường của pH âm đạo.
Lúc này, vi khuẩn và hệ vi sinh trong âm đạo chính là nguyên nhân gây ra mùi hương này. Tuy nhiên, rất ít trường hợp chị em có âm đạo ngọt như mật mía nên bạn cũng ko cần quá lo lắng.
“Cô đó có mùi hăng hoặc mùi hóa chất
Xem thêm: 4 tín hiệu nhận diện vùng kín rộng và cách khắc phục
Nguyên nhân gây ra mùi hăng hoặc mùi hóa chất ở vùng kín:
- Nước tiểu: Các nhà khoa học đã chứng minh rằng nước tiểu có chứa thành phầm phụ của amoniac là urê. Nước tiểu tích tụ dưới đáy quần lót hoặc xung quanh âm đạo có thể gây ra mùi hôi
- Viêm âm đạo do vi khuẩn: Đây là tình trạng vùng kín bị viêm nhiễm, với các triệu chứng tiêu biểu như vùng kín có mùi hôi, dịch tiết ra nhiều và có màu xám / xanh, ngứa rát lúc đi tiểu, …
Vùng âm đạo có mùi tanh hoặc cá chết
Mùi tanh xuất hiện lúc có dư thừa Trimethylamine bên trong âm đạo. Nguyên nhân gây ra mùi tanh hôi có thể là:
- Viêm âm đạo do vi khuẩn: Vi khuẩn kỵ khí có điều kiện lý tưởng sinh sôi và tăng trưởng quá mức, sau đó phân hủy nhiều hợp chất có chứa Trimetylamin.
- Trichomonas: Nói một cách đơn giản, đây là một bệnh lây truyền qua đường tình dục hết sức rộng rãi. Mùi tanh của nhiễm trùng Trichomonas sẽ nặng hơn nhiều so với nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn.
Âm đạo có mùi hôi và nồng, hăng
Nguyên nhân gây ra mùi hôi khó chịu ở vùng kín này là do tuyến mồ hôi tiết ra nhiều. Có hai loại tuyến mồ hôi chính trong thân thể con người: tuyến mồ hôi hoàn toàn và tuyến mồ hôi triệt tiêu.
Các tuyến mồ hôi hoàn chỉnh nằm tản mạn khắp thân thể và bài xuất chủ yếu là nước (chiếm 99%) và các chất điện giải. Tuy nhiên, tuyến mồ hôi trước nhất nằm chủ yếu ở vùng nách và bộ phận sinh dục, thành phần tiết ra sẽ có nhiều hợp chất amoniac và axit mập ko no.
Lúc mới ra khỏi tuyến, các hoạt chất sẽ ko có mùi hôi hoặc chỉ có mùi amoniac nhẹ. Tuy nhiên, lúc xúc tiếp với vi khuẩn trên da bị phân hủy, các axit mập ko no sẽ gây ra mùi hôi khá khó chịu,
Lúc thân thể người phụ nữ rơi vào trạng thái căng thẳng, lo lắng, tuyến mồ hôi sẽ hoạt động mạnh hơn. Và điều này có thể khiến vùng kín có mùi hôi, nhất là vào mùa hè nắng nóng.
Mùi hôi thối như xác chết đang phân hủy
Mùi hôi thối giống xác chết đang phân hủy ko phải mùi tầm thường nên có ở bộ phận sinh dục nữ. Nếu rơi vào trường hợp này, chị em cần đi rà soát ngay vùng âm đạo để tìm ra nguyên nhân chuẩn xác gây ra mùi hôi.
Lý do rộng rãi nhất cho mùi này là quên băng vệ sinh. Tuy khó tin nhưng trên thực tiễn, rất nhiều người đã rơi vào trường hợp này và phải tới các cơ sở y tế để được hỗ trợ.
Làm sao để âm đạo luôn thơm tho, lôi cuốn
Tương tự trên đây bạn đã biết một số mùi âm đạo thường gặp rồi phải ko? Dưới đây là những cách làm cho vùng kín luôn thơm tho, lôi cuốn, từ đó giúp chị em tự tin vào thân thể cũng như khiến cánh mày râu phải điêu đứng.
Vệ sinh vùng âm đạo đúng cách
- Vận dụng các giải pháp vệ sinh âm đạo nhẹ nhõm, đúng cách và an toàn.
- Lúc đi đi ngoài, cần chú ý lau từ trước ra sau để tránh phân vào âm đạo.
- Đi tiểu sau lúc quan hệ tình dục, sau đó rửa sạch bằng dung dịch dịu nhẹ, ko chứa hóa chất.
- Thay quần lót thường xuyên hàng ngày hoặc lúc quần lót ra nhiều mồ hôi, bẩn.
- Giặt đồ lót bằng chất tẩy rửa chuyên dụng dịu nhẹ và an toàn cho da
- Ko cho xà phòng vào sâu bên trong vì có thể tác động tới độ pH của âm đạo, từ đó dẫn tới nhiễm trùng và gây mùi khó chịu.
Uống đủ nước
Lúc thân thể chúng ta ko đủ nước, nước tiểu sẽ có tính axit cao hơn, từ đó khiến vùng kín cũng có vị chua và mùi khó chịu. Hơn nữa, thiếu nước còn khiến các chất độc tích tụ trong thân thể và gây ra mùi hôi âm đạo.
Xem thêm: Khô âm đạo phải làm sao, 9 nguyên nhân và cách khắc phục
Vì vậy, cách đơn giản để giữ cho âm đạo luôn thơm tho là uống đủ nước ngay tức khắc. Tuy nhiên, cần xem xét rằng nhu cầu nước của mỗi người là không giống nhau tùy thuộc vào vận tốc trao đổi chất và mức độ hoạt động trong ngày.
Nhìn chung, bạn có thể bổ sung nước dựa trên các tín hiệu thân thể đang thiếu nước như khô mồm, khô da, mỏi mệt, nước tiểu vàng sậm,… Trung bình mỗi người nên uống từ 2,5 – 3,5 lít nước / ngày và hạn chế sử dụng đồ uống có cồn, cà phê,…
Sử dụng các thành phầm thích hợp trong kỳ kinh nguyệt của bạn
Như chúng ta đã biết, mùi âm đạo thường nồng hơn trong thời kỳ kinh nguyệt đúng ko? Nếu sử dụng băng vệ sinh, mùi có thể lưu lại lâu hơn và bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được điều này.
Để khắc phục mùi kinh nguyệt, chị em có thể sử dụng các thành phầm thay thế như băng vệ sinh hoặc cốc nguyệt san. Các thành phầm chuyên biệt này được sử dụng theo cách đưa sâu vào âm đạo hơn nên ít có nguy cơ tiết ra mùi hơn.
Nếu ko dùng được hai loại trên, bạn cũng cần chú ý thay băng vệ sinh thường xuyên (ít nhất 4 lần / ngày) và vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Đây cũng là những mẹo giúp bạn phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục hiệu quả.
Sử dụng men vi sinh
Men vi sinh là thành phầm giúp bổ sung vi khuẩn có lợi cho toàn thể thân thể con người, trong đó có vùng âm đạo. Probiotics sẽ có nhiệm vụ ngăn ngừa nhiễm trùng âm đạo, đặc thù là nhiễm trùng nấm men Candida.
Sử dụng men vi sinh đúng cách và thường xuyên sẽ giúp giảm mùi hôi âm đạo hiệu quả nhờ khả năng thăng bằng độ pH của âm đạo. Bạn có thể tìm sắm thành phầm này tại nhiều quầy thuốc trên thị trường.
Tránh mặc quần áo chật
Những chiếc quần bó sát thường gây cảm giác khó chịu trong các hoạt động thường nhật. Nó cũng ngăn ko cho mồ hôi tiết ra và mùi hôi khó chịu phát tán, tích tụ dần gây viêm nhiễm.
Vì vậy bạn cần chú ý, chọn quần hoặc váy có chất liệu mềm mại, thoáng khí. Chất liệu này có khả năng thấm hút mồ hôi tốt từ đó hạn chế tối đa vi khuẩn và các nguồn gây mùi khó tích tụ và tạo mùi hôi nồng nực.
Thay đổi cơ chế ăn uống của bạn
Theo nghiên cứu, các loại trái cây chứa nhiều vitamin C như bưởi, chanh, cam hay dứa có thể giúp âm đạo thơm hơn. Đây là một chất chống oxy hóa và sát khuẩn mạnh, giúp vùng kín luôn sạch sẽ, ngoài ra còn giúp thải trừ độc tố trong thân thể rất tốt.
Ngoài ra, bạn cũng cần hạn chế những thực phẩm gây mùi nồng như các loại thịt đỏ, cá mập, hành tỏi,… Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau củ nếu muốn cải thiện tình trạng vùng kín. hôi. Ngoài ra, chị em cũng nên ăn 2 hộp sữa chua / ngày để giúp “cô nhỏ” luôn thơm tho, thoải mái.
Tương tự, trong bài viết trên, Bao cao su Việt Nam đã san sẻ về mùi hôi vùng kín thường gặp và cách giữ cho “cô nhỏ” luôn sạch sẽ, thơm tho. Kỳ vọng qua những thông tin trên, bạn đã tự tin hơn vào thân thể của mình, biết cách biến mình trở thành quyến rũ hơn trong mắt người đó. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, đừng quên comment để được trả lời tận tình, chu đáo nhé!
Những bài viết liên quan:
3 cách của người Nhật để biết “cô nhỏ” đã se khít
Ăn gì để nàng ngọt và thơm
Vì sao cô gái phát ra âm thanh lúc quan hệ tình dục?
#Mùi #âm #đạo #bình #thường #có #mùi #gì #cách #để #âm #đạo #luôn #thơm
[rule_3_plain]#Mùi #âm #đạo #bình #thường #có #mùi #gì #cách #để #âm #đạo #luôn #thơm
Mùi, vị của âm đạo là vấn đề đặc thù quan trọng, bộc lộ sức khỏe sinh sản của nữ giới. Đặc thù, mùi “cô nhỏ” lôi cuốn còn khiến “cuộc yêu” thêm phần thăng hoa và chàng mê mệt hơn. Tuy nhiên, ko phải người nào cũng biết mùi âm đạo tầm thường như thế nào và đâu là mẹo để âm đạo luôn thơm tho? Hãy cùng condom Việt khám phá rõ hơn trong bài viết dưới đây nhé!
Âm đạo tầm thường có mùi gì, vị gì
Vùng kín thường có mùi đặc trưng do tác động của nhiều yếu tố gây mùi không giống nhau. Mùi vùng kín sẽ thay đổi theo cơ chế dinh dưỡng, trạng thái sức khỏe, chu kỳ kinh nguyệt và thói quen sinh hoạt. Dưới đây là những tác động có thể gây mùi cho vùng kín:
Mùi âm đạo thường tác động bởi nhiều yếu tốMùi âm đạo chua nhẹ
Âm đạo có mùi và vị chua là hiện tượng hết sức tầm thường. Chị em có thể thấy mùi chua này giống với mùi của thực phẩm lên men như sữa chua, bánh mì hay các loại bia tươi.
Lý giải cho điều này, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, mùi chua đó do cùng một loại vi khuẩn lên men là Lactobacilli gây ra. Chúng chiếm số lượng lớn ở môi trường “cô nhỏ” khỏe mạnh.
Tương tự có thể thấy rằng, vùng kín có mùi chua nhẹ do có pH acid (3.8 – 4.5). Vi khuẩn Lactobacillus sẽ giúp tạo ra môi trường acid này để chống lại sự tăng trưởng của các vi khuẩn có hại từ môi trường bên ngoài tấn công gây bệnh.
Âm đạo có mùi kim loại
Thực tiễn đã chỉ ra rằng, mùi kim loại ở vùng kín thường ko có gì đáng lo ngại. Nó chỉ đơn giản là mùi tạo thành bởi 2 nguyên nhân chính:
Kinh nguyệt: Như chúng ta đã biết, trong máu chứa nguyên tố sắt có mùi kim loại. Trong kỳ kinh nguyệt, phần niêm mạc tử cung bong ra, cùng với máu chảy qua ống âm đạo nên chị em sẽ thấy vùng kín có mùi này.
Sau quan hệ tình dục: Hiện tượng chảy máu sau lúc quan hệ tình dục được giám định là khá rộng rãi hiện nay. Nguyên nhân chính là do âm đạo khô hạn quá mức hay lực tác động quá mạnh của dương vật. Hoạt động có thể gây ra các vết nứt hay xước nhỏ ở thành âm đạo, từ đó khiến máu rỉ ra gây mùi.
Tuy nhiên cần xem xét, mùi kim loại ở vùng kín kéo dài quá lâu dù ko trong kỳ kinh nguyệt sẽ là hiện tượng thất thường. Tình trạng này có thể cảnh báo âm đạo đang chảy máu liên tục. Nếu chị em thấy ngứa ngáy, khí hư ra nhiều thì nên đi khám để được tư vấn điều trị sớm.
Mùi âm đạo ngọt như mật mía
Vùng kín có mùi hoặc vị ngọt ko tác động gì tới sức khỏe vùng nhạy cảm của chị em. Nguyên nhân chính của hiện tượng này là do sự thay đổi tầm thường của pH âm đạo.
Lúc này, vi khuẩn và hệ vi sinh tại âm đạo là nguyên nhân tạo ra mùi hương này. Tuy nhiên, rất ít trường hợp nữ giới có âm đạo ngọt như mật mía nên bạn ko cần quá lo lắng.
“Cô nhỏ có mùi khai hoặc mùi hóa chất
Mùi cô nhỏ thường khá khó gửiXem thêm: 4 tín hiệu nhận diện vùng kín bị rộng và cách khắc phục
Nguyên nhân gây mùi khai hoặc mùi hóa chất ở vùng kín:
Nước tiểu: Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, trong nước tiểu chứa thành phần phụ của amoniac là ure. Nước tiểu tích tụ dưới đáy quần lót hoặc xung quanh âm đạo có thể gây ra mùi khai của chất này
Viêm âm đạo do vi khuẩn: Đây là bệnh lý nhiễm khuẩn vùng kín, có các triệu chứng tiêu biểu như vùng kín có mùi khai, khí hư ra nhiều và có màu xám/xanh lá, ngứa ngáy và có hiện tượng nóng rát lúc đi tiểu,…
Vùng kín có mùi tanh hoặc mùi cá chết
Mùi tanh xuất hiện lúc bên trong âm đạo có sự tồn tại quá mức của Trimethylamine. Nguyên nhân gây mùi tanh có thể là:
Viêm âm đạo do vi khuẩn: Các vi khuẩn kỵ khí có điều kiện lý tưởng để sinh sôi và tăng trưởng quá mạnh, sau đó phân hủy ra nhiều hợp chất chứa Trimethylamine.
Nhiễm trùng Trichomonas: Hiểu đơn giản đây là bệnh lây truyền qua đường tình dục hết sức rộng rãi. Mùi tanh của nhiễm trùng do Trichomonas sẽ nặng hơn nhiều so với viêm âm đạo do vi khuẩn.
Mùi âm đạo hôi và nồng, hắc
Nguyên nhân gây mùi hôi khó chịu này này ở vùng kín là do sự bài xuất của tuyến mồ hôi. Thân thể con người chúng ta có 2 loại tuyến mồ hôi chính là: tuyến mồ hôi trọn vẹn và tuyến mồ hôi đầu hủy.
Tuyến mồ hôi trọn vẹn nằm tản mạn trên thân thể và thành phần tiết ra chủ yếu là nước (chiếm 99%) và các chất điện giải. Tuy nhiên, tuyến mồ hôi đầu hủy lại nằm chủ yếu ở nách và vùng sinh dục, thành phần tiết ra sẽ có thêm các hợp chất amoniac và acid mập ko no.
Lúc mới ra khỏi tuyến tiết, các chất hoạt chất sẽ ko có mùi hôi hoặc chỉ có mùi nhẹ của amoniac. Tuy nhiên, lúc xúc tiếp với vi khuẩn trên da bị phân hủy, acid mập ko no sẽ gây ra mùi khá khó chịu,
Lúc thân thể nữ giới rơi vào trạng thái căng thẳng, lo lắng, tuyến mồ hôi đầu hủy sẽ hoạt động mạnh hơn. Và chính điều này có thể khiến vùng kín có mùi hôi, đặc thù là vào mùa hè oi bức.
Mùi cô nhỏ khiến nhiều chị em cảm thấu thiếu tự tin lúc quan hệMùi hôi thối giống xác chết phân hủy
Mùi hôi thối giống xác chết phân hủy ko phải là mùi tầm thường nên có ở bộ phận sinh dục nữ. Chị em nếu rơi vào trường hợp này cần rà soát lại ngay khu vực âm đạo để tìm ra chuẩn xác vấn đề gây mùi.
Lý do thường gặp nhất gây ra mùi này là quên mất băng vệ sinh. Tuy khó tin nhưng trên thực tiễn, rất nhiều người đã rơi vào tình trạng này và phải tới cơ sở y tế để được hỗ trợ xử lý.
Cách để âm đạo luôn thơm tho, quyến rũ
Vậy là ở phần trên bạn đã biết được một số mùi âm đạo rộng rãi nhất rồi đúng ko nào? Dưới đây là những cách để âm đạo luôn thơm tho, quyến rũ, từ đó giúp chị em tự tin vào thân thể mình cũng như khiến cánh mày râu điêu đứng.
Vệ sinh vùng kín đúng cách
Vận dụng các giải pháp vệ sinh vùng kín nhẹ nhõm, đúng cách và an toàn.
Lúc đi ngoài, cần chú ý lau từ trước ra sau để ngăn ko cho phân xâm nhập vào âm đạo.
Đi tiểu sau lúc quan hệ tình dục, sau đó vệ sinh bằng dung dịch dịu nhẹ, ko có chất tạo mùi hóa học.
Thay quần lót đều đặn hàng ngày hoặc lúc quần lót bị dính mồ hôi hoặc bẩn.
Giặt đồ lót bằng các loại chất tẩy rửa chuyên dụng dịu nhẹ, an toàn cho da
Ko đưa xà phòng vào sâu bên trong vì có thể tác động tới pH âm đạo, từ đó dẫn tới nhiễm trùng và gây mùi khó chịu.
Uống đủ nước
Lúc thân thể chúng ta ko đủ nước, nước tiểu sẽ có nhiều tính axit hơn, từ đó khiến vùng kín cũng sẽ có vị chua và đi kèm mùi khó chịu. Hơn nữa, tình trạng thiếu nước cũng khiến các độc tố tích tụ lại trong thân thể và gây mùi vùng kín.
Uống nước đầy đủ mỗi ngày cũng giúp mùi cô nhỏ giảm bớtXem thêm: Khô âm đạo phải làm sao, 9 nguyên nhân và cách khắc phục
Vậy nên, cách để âm đạo luôn thơm tho đơn giản bạn có thể thực hiện ngay là uống đủ nước. Tuy nhiên cần xem xét, nhu cầu nước của mỗi người là không giống nhau tùy thuộc vào vận tốc trao đổi chất và mức độ hoạt động trong ngày.
Nhìn chung, bạn có thể bổ sung nước dựa vào các tín hiệu cho thấy thân thể đang thiếu nước như mồm khô, da khô, mỏi mệt, nước tiểu có màu vàng đậm,… Trung bình, mỗi người nên uống từ 2,5 – 3,5 lít nước/ngày và hạn chế dùng đồ uống có cồn, cà phê,…
Sử dụng các thành phầm thích hợp trong kỳ kinh nguyệt
Như chúng ta đã biết, mùi vùng kín thường nặng hơn ở trong những ngày kinh nguyệt đúng ko nào? Nếu sử dụng băng vệ sinh, mùi có thể bị lưu giữ lại lâu hơn và bạn hoàn toàn có thể kiểm soát điều này.
Để khắc phục mùi hôi trong kinh nguyệt, chị em có thể sử dụng các thành phầm thay thế như tampon hoặc cốc nguyệt san. Các thành phầm chuyên dụng này được dùng theo cách đưa sâu hơn vào âm đạo nên bớt nguy cơ phát tán mùi.
Nếu ko sử dụng được 2 loại trên, bạn cũng cần chú ý thay băng vệ sinh thường xuyên (ít nhất 4 lần/ngày) và vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Đây cũng là những xem xét giúp phòng tránh các bệnh lý viêm nhiễm qua đường tình dục hiệu quả.
Sử dụng men vi sinh
Men vi sinh là những thành phầm giúp bổ sung những lợi khuẩn có lợi cho cả thân thể người, bao gồm vùng âm đạo. Lợi khuẩn sẽ có nhiệm vụ ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng âm đạo, đặc thù là nhiễm trùng do nấm men Candida.
Sử dụng men vi sinh đúng cách, đều đặn sẽ hỗ trợ giảm mùi âm đạo hiệu quả nhờ khả năng thăng bằng pH vùng kín. Chị em có thể tìm sắm thành phầm này ở nhiều hiệu thuốc trên thị trường.
Tránh mặc quần áo bó sát
Ko nên mặc quần bó sát làm cho cô nhỏ ko được thông thoángQuần bó sát thường gây cảm giác khó chịu trong các hoạt động hàng ngày. Nó cũng khiến các chất dịch mồ hôi và mùi khó chịu ko phát tán được, lâu dần tích tụ lại gây bệnh viêm nhiễm.
Vì vậy chị em cần chú ý, chọn quần hoặc váy có chất liệu mềm, thoáng khí. Chất liệu này có khả năng thấm hút mồ hôi tốt, từ đó hạn chế tối đa vi khuẩn và các nguồn gây mùi khó tích tụ hơn và tạo ra mùi nặng.
Thay đổi cơ chế ăn uống
Theo nghiên cứu, các loại trái cây có chứa nhiều vitamin C như bưởi, chanh, cam hay dứa có thể giúp âm đạo thơm hơn. Đây là dưỡng chất chống oxy hóa và khử trùng mạnh giúp âm đạo sạch sẽ, ngoài ra còn hỗ trợ loại trừ độc tố trong thân thể rất tốt.
Ngoài ra, chị em cũng cần hạn chế những loại thực phẩm gây mùi nồng như các loại thịt đỏ, cá mập, hành tây và tỏi,… Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau củ hơn nếu muốn cải thiện tình trạng âm đạo có mùi hôi. Ngoài ra, chị em cũng nên ăn 2 hộp sữa chua/ngày để giúp “cô nhỏ” luôn thơm tho, thoải mái.
Tương tự bài viết trên, condom Việt đã san sẻ về mùi âm đạo rộng rãi và cách để giữ “cô nhỏ” luôn sạch sẽ, thơm tho. Kỳ vọng qua những thông tin trên, chị em đã tự tin hơn vào thân thể, biết cách khiến mình quyến rũ hơn trong mắt người đó. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, đừng quên comment để được trả lời tận tình, chu đáo!
Bài viết liên quan:
3 Cách nhật biết “cô nhỏ” khít chặt
Ăn gì để cô nhỏ có mùi thơm, ngọt
Vì sao cô nhỏ phát ra âm thanh lúc quan hệ
#Mùi #âm #đạo #bình #thường #có #mùi #gì #cách #để #âm #đạo #luôn #thơm
[rule_2_plain]#Mùi #âm #đạo #bình #thường #có #mùi #gì #cách #để #âm #đạo #luôn #thơm
[rule_2_plain]#Mùi #âm #đạo #bình #thường #có #mùi #gì #cách #để #âm #đạo #luôn #thơm
[rule_3_plain]Nguồn: sex-shoponline.net
Xem thêm Video clip hót nhất hôm nay: Video Clip Hót
Xem thêm Link nhóm kín Zalo, Telegram chống tối cổ hôm nay: Link nhóm kín Zalo
#Mùi #âm #đạo #bình #thường #có #mùi #gì #cách #để #âm #đạo #luôn #thơm