Mãn kinh ko chỉ tác động tới đời sống tình dục của nam giới nhưng mà còn tác động tới sức khỏe thể chất và ý thức. Thay vì cam chịu chấp nhận lý do tuổi tác, nam giới hoàn toàn có thể vận dụng những phương pháp kiểm soát mãn dục nam vô cùng đơn giản nhưng hiệu quả.

Ngày 1 tháng 4 năm 2021 | Thời kỳ mãn kinh kéo dài bao lâu và làm thế nào để ngăn chặn nó?
Ngày 1 tháng 4 năm 2021 | 3 phương pháp chữa bệnh mãn dục nam hiệu quả nhất hiện nay
Ngày 18 tháng 3 năm 2021 | Tư vấn: Làm thế nào để kiểm soát mãn dục nam?

1. Mãn kinh nam là gì?

Mãn dục nam là tình trạng nội tiết tố testosterone suy giảm dẫn tới giảm sản xuất tinh trùng và giảm thèm muốn ở nam giới. Tình trạng này thường xảy ra lúc nam giới bước sang tuổi 30. Tuy nhiên, lúc này các triệu chứng thường rất khó nhận diện, thậm chí gây ra một số triệu chứng dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Lúc tuổi càng cao thì sự suy giảm testosterone càng rõ ràng.

kiểm soát mãn kinh nam

Mãn kinh nam là sự giảm hormone testosterone

Thông thường, từ 40 tuổi trở đi, cứ sau 1 năm, nồng độ hormone sinh dục testosterone có thể giảm khoảng 1%. Ở độ tuổi 70, nồng độ testosterone có thể giảm tới 50%. Tuy nhiên, con số này ko vận dụng cho tất cả nam giới vì mỗi người sẽ có sự suy giảm testosterone không giống nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố không giống nhau.

Lúc testosterone thấp, nam giới có thể gặp một số triệu chứng sau:

– Nam giới suy giảm thèm muốn, số lượng và chất lượng tinh trùng cũng sút giảm, rối loạn cương dương,… Những biểu lộ này về trong khoảng thời gian dài sẽ tác động nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống. quan hệ tình dục, cũng như tâm lý e ngại với bạn tình của bệnh nhân và đặc thù có thể làm giảm khả năng sinh sản của nam giới.

– Ko chỉ tác động tới cơ quan sinh dục và tác dụng sinh sản, mãn dục nam còn tác động tới nhiều cơ quan khác và có thể gây ra các triệu chứng toàn thân như nghẹt thở về đêm, thường xuyên ngáy to, nhịp tim nhanh hơn, bốc hỏa, huyết áp cao, cáu gắt, bồn chồn. lý do.

Rối loạn tác dụng hệ tim mạch như: tim đập nhanh, huyết áp cao thất thường, bồn chồn ko rõ nguyên nhân, mặt đỏ bừng, thân thể luôn cảm thấy mỏi mệt, lười vận động, da nhăn nheo, xương khớp kém, khó tập trung, hay bị căng thẳng, v.v.

Xét nghiệm máu để xác định suy sinh dục nam

Xét nghiệm máu để xác định suy sinh dục nam

Tuy nhiên, đây chỉ là những triệu chứng lâm sàng, tín hiệu nghi ngờ liên quan tới thiểu năng sinh dục nam. Để vững chắc về tình trạng này, các lang y cần thực hiện các xét nghiệm cần thiết. Một số thử nghiệm thường được sử dụng là:

Các xét nghiệm sinh hóa máu như tác dụng gan, tác dụng thận, tiểu đường, mỡ máu, acid uric: Với mục tiêu giám định tình hình hoạt động của các cơ quan, tình trạng rối loạn chuyển hóa trong thân thể.

Xét nghiệm đo testosterone trong máu để xem nồng độ testosterone có giảm xuống dưới mức tầm thường hay ko.

Các phương pháp chẩn đoán hình ảnh như siêu âm ổ bụng, siêu âm tuyến tiền liệt, siêu âm tinh hoàn: Để tìm ra các bệnh lý có thể gây ra tình trạng thiếu hụt nội tiết tố testosterone.

Xét nghiệm nội tiết tố: Để biết chuẩn xác mức độ testosterone thấp. Đồng thời, nó cũng quyết định nồng độ của một số hormone như LH, FSH, v.v.

2. Hướng dẫn kiểm soát mãn dục nam hiệu quả

Dưới đây là một số phương pháp giúp kiểm soát mãn dục nam hiệu quả:

2.1. Kiểm soát mãn dục nam bình thuốc hoặc liệu pháp thay thế hormone

Lúc xác định bệnh nhân bị thấp testosterone, tùy từng trường hợp cụ thể, tùy theo mức độ bệnh nhưng mà các lang y sẽ đưa ra phương pháp điều trị thích hợp và loại thuốc thích hợp. Ngoài ra, các lang y có thể cân nhắc liệu pháp thay thế hormone.

Trong đó, liệu pháp thay thế hormone testosterone là sử dụng miếng dán, gel hoặc tiêm trực tiếp vào tĩnh mạch các loại thuốc có chứa testosterone. Ưu điểm của phương pháp này là mang lại hiệu quả cao và rất nhanh chóng. Nhưng nó có thể mang lại một số tác dụng phụ như giữ nước trong thân thể, nổi mụn và khó ngủ, huyết khối động mạch, tổn thương tác dụng gan thận, phì đại tuyến tiền liệt.

Tuy nhiên, một số trường hợp mắc bệnh về tuyến tiền liệt như ung thư tuyến tiền liệt, phù nề, u xơ tuyến tiền liệt, hoặc mắc bệnh gan, tim, thận, tiểu đường cũng ko nên vận dụng phương pháp này. đó là Pháp.

2.2. Kiểm soát mãn dục nam bình cách thay đổi lối sống

Một lối sống khoa học, lành mạnh cũng là một yếu tố quan trọng và hữu ích giúp bạn kiểm soát mãn kinh nam có hiệu quả:

Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để cải thiện thời kỳ mãn dục nam

Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để cải thiện thời kỳ mãn dục nam

Cơ chế ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc thù bổ sung thêm các loại thực phẩm giúp cải thiện nồng độ testosterone trong thân thể như lòng đỏ trứng gà, cá ngừ, sò, tôm, thịt bò, các loại đậu,… Đồng thời, nam giới cũng cần hạn chế uống rượu bia, ăn uống. những đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, chất mập,… đây là những đồ ăn thức uống ko tốt khiến testosterone suy giảm nhanh hơn.

Tập thể dục để làm chậm quá trình mãn dục nam

Tập thể dục để làm chậm quá trình mãn dục nam

Hoạt động thể dục thể thao ko chỉ giúp tăng cường sức khỏe nhưng mà còn làm chậm quá trình mãn dục nam. Nam giới có lượng testosterone thấp nên lựa chọn bài tập thích hợp để thân thể săn chắc, dẻo dai và cải thiện lượng testosterone.

Loại trừ những thói quen có hại cho sức khỏe như thức khuya, ngủ ko đủ giấc, lạm dụng thuốc điều trị, hay thủ dâm,…

Tránh căng thẳng quá mức, luôn giữ ý thức sáng sủa, vui vẻ để cải thiện tình trạng sức khỏe và giúp duy trì lượng testosterone ổn định.

Trên đây là những giải pháp giúp kiểm soát quá trình mãn dục nam nhưng mà bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên, lời khuyên của các chuyên gia là nên đi khám lúc thân thể có những tín hiệu thất thường, nghi do mãn dục nam. Các lang y sẽ chẩn đoán chuẩn xác nguyên nhân gây bệnh và giúp bạn đưa ra những phương pháp điều trị bệnh hiệu quả nhất.

Tuyệt đối ko tự ý dùng miếng dán, gel bôi hoặc tiêm trực tiếp testosterone vào tĩnh mạch. Chỉ vận dụng các giải pháp này lúc có chỉ định của lang y và phải tuân thủ theo chỉ định, hướng dẫn của lang y.

sex-shoponline.net luôn được người mua giám định cao về chất lượng dịch vụ khám chữa bệnh. Nếu còn thắc mắc cần được tư vấn hoặc muốn đặt lịch khám tại bệnh viện, bạn có thể liên hệ theo số 1900565656 để được tư vấn cụ thể về y tế.

Xem thêm chi tiết Làm thế nào để kiểm soát mãn dục nam hiệu quả?

Nguồn: sex-shoponline.net

Xem thêm Video clip hót nhất hôm nay: Video Clip Hót

Xem những sản phần đồ chơi tình dục hót nhất 2022: shop đồ chơi tình dục

#Làm #thế #nào #để #kiểm #soát #mãn #dục #nam #hiệu #quả

Bài này hay lắm nè:   Tư thế cưỡi ngựa giúp cho các cặp đôi quan hệ sung sướng

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin Tức