Mẹ & Con – Cơ chế dinh dưỡng hợp lý ko chỉ tốt cho sức khỏe nhưng còn giúp các cặp vợ chồng cải thiện đáng kể đời sống tình dục. Những thực phẩm dưới đây được các chuyên gia coi là “thần dược” trong phòng ngủ, bạn nên thử tìm hiểu.

Rau cần tây

Cần tây là loại thực phẩm rất ít calo nên rất tốt cho những người nào muốn ăn kiêng giảm cân. Ko chỉ vậy, cần tây còn chứa androsterone và androstenol có tác dụng kích thích thèm muốn “yêu” của chị em. Hơn nữa, cần tây còn chứa một lượng natri và kali đáng kể nên rất tốt cho những người mắc các bệnh về đường tiết niệu. Bạn có thể uống nước ép cần tây hoặc nấu chín.

tôm

Tôm rồng rất giàu protein, đồng, kẽm và selen. Đặc trưng, hàm lượng kẽm dồi dào trong tôm rồng được coi là “thần dược” chốn phòng the, giúp tăng thèm muốn và cải thiện sức khỏe tình dục ở nam giới rất hiệu quả. Ngoài ra, tôm rồng còn có đầy đủ các axit to cần thiết cho thân thể, giúp tăng độ nhạy cảm ở bộ phận sinh dục. Từ đó cải thiện và tăng chất lượng “cuộc yêu” hiệu quả cho các cặp đôi.

Rau có màu xanh đậm

Cải xoăn, rau bina hay các loại rau có lá màu xanh đậm chứa một lượng đáng kể vitamin A – một loại hormone tuyệt vời giúp thăng bằng các cơ quan nội tạng trong thân thể. Ko chỉ vậy, nhóm thực phẩm này còn chứa một lượng i-ốt đáng kể giúp cải thiện tính năng của tuyến giáp và tuyến thượng thận nên giúp bạn sảng khoái hơn. Và thật tuyệt nếu bạn “yêu” với tâm trạng thoải mái, ý thức thoải mái. Do đó, đừng quên bổ sung nhóm thực phẩm rau lá xanh đậm vào thực đơn hàng ngày, vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp đời sống tình dục trót lọt hơn.

Quả dâu

Dâu tây phân phối một lượng đáng kể vitamin C, axit folic, chất xơ và kali giúp thân thể giữ lại quá nhiều nước từ đó giúp giảm sưng tấy. Ngoài ra, dâu tây còn chứa một lượng axit to Omega-3 đáng kể giúp tim mạch khỏe mạnh, từ đó máu tới bộ phận sinh dục sẽ nhanh hơn nên sẽ kích thích thèm muốn và tăng hưng phấn cho các cặp đôi. giao phối.

Socola đen

Sô cô la đen có chứa một hợp chất gọi là phenylethylamine và endorphin có tác dụng kích thích sự hưng phấn trong não. Vì vậy, trước lúc quan hệ, bạn và người đó có thể uống chung một viên chocolate đen ngọt ngào, trao nhau những nụ hôn để chocolate tan chảy trong mồm, vững chắc sẽ mang lại một đêm mặn nồng. Đây là niềm ham mê và sự mê đắm.

Hạnh nhân, quả óc chó và hạt thông

Nhóm trái cây sấy khô như óc chó, hạt phỉ, hạnh nhân, hạt thông, đậu phộng chứa hàm lượng lớn axit amin l-arginine tốt cho não bộ, giúp thần kinh hoạt động hiệu quả và giao tiếp. tin tức nhanh hơn. Hơn nữa, các axit to và endorophin có trong nhóm trái cây này còn giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng lượng máu tới cơ quan sinh dục, từ đó giúp bạn dễ dàng đạt cực khoái và cảm thấy thoải mái hơn trong quá trình giao phối.

Việt quất

Quả việt quất phân phối hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp chống lại các gốc tự do gây hại tế bào và khiến bạn trông lôi cuốn hơn. Ko chỉ vậy, quả việt quất còn chứa dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh giúp kích thích khoái cảm trong não. Vì vậy, đây cũng là một trong những loại thảo dược thần kỳ trong phòng ngủ nhưng các cặp đôi ko nên bỏ qua.

Dưa hấu

Có tới 90% thành phần chính của dưa hấu là nước nên đây là món giải khát rất tốt cho bạn trong những ngày nắng nóng. Việc phân phối đủ nước cho thân thể cũng sẽ làm giảm tình trạng khô âm đạo nên giúp giảm đau lúc quan hệ. Ngoài ra, dưa hấu còn chứa một loại axit amin có tên là L-citrulline có tác dụng làm giãn và nở các mạch máu, tăng lưu lượng máu tới bộ phận sinh dục giúp hai người quan hệ dễ dàng hơn.

trật tự

Thẻ:


Xem thêm chi tiết 8 nhóm thực phẩm vợ chồng càng ăn càng “sung” trên giường

Nguồn: sex-shoponline.net

Xem thêm Video clip hót nhất hôm nay: Video Clip Hót

Xem những sản phần đồ chơi tình dục hót nhất 2022: shop đồ chơi tình dục

#nhóm #thực #phẩm #vợ #chồng #càng #ăn #càng #sung #trên #giường

Bài này hay lắm nè:   Phiên bản Nhật với nữ Đường Tăng xinh đẹp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *