Xuất tinh sớm là bệnh lý sinh dục tương đối phổ biến ở nam giới sau khi trưởng thành. Khoảng 30 – 40% đàn ông sẽ gặp tình trạng này vào một lúc nào đó trong đời. Tuy nhiên, ở Nhật Bản tỉ lệ nam giới mắc xuất tinh sớm tương đối thấp so với các quốc gia trong khu vực và trên thế giới. Vậy điều gì đã giúp họ hạn chế tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả? Tham khảo bài viết dưới đây để bỏ túi bí quyết chống xuất tinh sớm của người Nhật nhé!
Nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam giới
Xuất tinh sớm được hiểu là tình trạng nam giới xuất tinh nhanh chóng khi đưa dương vật vào bên trong âm đạo. Khoảng thời gian diễn ra việc này có thể chỉ từ 1 – 3 phút. Bên cạnh đó, tình huống nam giới đạt cực khoái trước khi giao hợp cũng được coi là xuất tinh sớm.
Theo các chuyên gia, tỉ lệ xuất tinh sớm ở nam giới có xu hướng ngày một gia tăng và ngày càng trẻ hóa độ tuổi. Căn bệnh này không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng đời sống tình dục cũng như chức năng sinh sản. Trước khi tìm ra phương pháp cải thiện, chúng ta cùng đi sâu tìm hiểu căn nguyên gây ra bệnh xuất tinh sớm là gì.
Nguyên nhân gây bệnh có thể kể đến như: stress, chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ,…Cụ thể:
- Cảm xúc phiền muộn, stress,….do công việc, đời sống: Khi phái mạnh mắc phải những căng thẳng mà không được giải tỏa rất dễ gây nên hiện tượng xuất tinh sớm. Việc này sẽ khiến cho đấng mày râu quan hệ tình dục trong tâm trạng uể oải và căng thẳng. Như vậy sẽ khiến cho sức khỏe thể chất cũng như tâm sinh lý bị ảnh hưởng. Thời gian quan hệ cũng không được kéo dài như mong muốn.
- Gặp các bệnh lý về viêm tiền liệt tuyến, rối loạn cương dương, rối loạn chức năng thụ thể serotonin… được xem là các tác nhân quan trọng gây nên bệnh xuất tinh sớm. Sức khỏe không được đảm bảo thì chất lượng cuộc yêu cũng sẽ bị ảnh hưởng. Từ đó khiến cho nam giới mất kiểm soát thời gian khi yêu.
- Chưa được tiếp xúc nhiều với nữ giới dẫn đến việc bị kích thích quá mức dù chỉ khi các cô gái có một số động tác vuốt ve, nhẹ nhàng.
- Sức ép của bạn tình khiến tâm lý người đàn ông bị ảnh hưởng nghiêm trọng gây xuất tinh sớm.
- Lo lắng và căng thẳng khi quan hệ trong không gian không thoải mái.
- Thủ dâm quá nhiều, sai cách: Theo các chuyên gia, thủ dâm quá nhiều sẽ khiến hệ thần kinh trung ương luôn ở trong tình trạng hưng phấn quá mức. Đây cũng chính là nguyên do khiến các quý ông dễ bị xuất tinh khi có sự kích thích tình dục lên dương vật. Từ đó không đáp ứng được nhu cầu và khiến cho đối tác thất vọng.
- Nhiều nam giới vì quá lo lắng đến tình trạng xuất tinh sớm nên đã lạm dụng vào việc sử dụng thuốc. Họ dùng các chất kích thích, các loại thuốc kích dục chưa qua kiểm chứng hoặc chưa được sự cho phép của các bác sĩ chuyên khoa. Việc này có ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến thời gian quan hệ và sức khỏe sinh lý của nam giới.
- Chế độ sinh hoạt không khoa học, ăn uống các loại thực phẩm ảnh hưởng xấu đến tinh trùng, lâu dần có thể ảnh hưởng đến cả thời gian xuất tinh.
Bí quyết chống xuất tinh sớm của người Nhật giúp kéo dài thời gian làm tình
Nam giới Nhật có những bí quyết chống xuất tinh sớm vô cùng hiệu quả.Sức khỏe luôn là vấn đề rất được người Nhật quan tâm. Bởi vậy, họ luôn cố gắng ăn uống, sinh hoạt và duy trì các thói quen lành mạnh để sống lâu cũng như cải thiện và tăng cường sức khỏe sinh lý nam. Đối với người Nhật, cuộc sống chăn gối của các cặp vợ chồng được đánh giá bằng sự thỏa mãn thật sự của 2 người khi quan hệ với nhau. Riêng với cánh mày râu, họ có những bí quyết riêng biệt để chống tình trạng xuất tinh sớm và làm cho cuộc ân ái nồng nhiệt, kéo dài hơn.
Người Nhật làm gì để kéo dài thời gian quan hệ
Nhiều quý ông luôn nhầm tưởng rằng, cứ hùng hục, mạnh mẽ thì mới có thể cùng bạn tình lên đỉnh. Thế nhưng, trên thực tế, việc này lại phụ thuộc nhiều hơn vào những kỹ thuật làm tình của bản thân. Đặc biệt là kỹ thuật kích thích trong màn dạo đầu như thế nào để nàng tăng ham muốn.
Việc nam giới quan hệ quá mạnh bạo sẽ khiến cho người ấy bị đau và cảm thấy sợ hãi. Bên cạnh đó, nam giới cũng không kiểm soát được thời gian xuất tinh của mình. Từ đó, dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm, quan hệ nhanh ra.
Với người Nhật, để có thể quan hệ lâu hơn, họ thường thực hiện những thao tác đơn giản thay vì chữa trị bằng thuốc. Nam giới sẽ hạn chế hết mức việc quan hệ quá thô bạo hay mãnh liệt mà thực hiện thật chậm rãi. Các quý ông Nhật luôn từ tốn ép sát “cậu nhỏ” vào “cô bé” kèm theo một vài động tác mơn trớn để giúp cô bé đạt được nhiều khoái cảm hơn.
Bên cạnh đó, người Nhật cũng dành lượng thời gian thích hợp cho màn dạo đầu chứ không quá vội vàng và thô bạo. Bởi họ cho rằng đây chính là yếu tố quyết định xem cuộc yêu có nhiều cảm xúc hay không. Nếu màn dạo đầu không thú vị rất dễ gây mất hứng thú cho cả hai. Quý ông Nhật luôn cố gắng tạo sự hưng phấn của đối tác cũng như đảm bảo và “cô bé” của nàng đã đủ nước rồi mới tiến hành các bước tiếp theo. Như thế thì sự thăng hoa khi lâm trận sẽ chẳng bao giờ bị giảm sút, thời gian quan hệ được kéo dài mỹ mãn.
Người Nhật luôn dành thời gian thích hợp cho màn dạo đầu đáng nhớ.Hơn nữa, người Nhật cũng không bao giờ quan hệ theo kiểu chỉ thực hiện để phục vụ nhu cầu cho một phía. Mà thay vào đó họ sẽ thêm thắt những hành động, vuốt ve, yêu thương lên những vùng nhạy cảm của nữ giới. Những bí quyết tưởng chừng như đơn giản này lại giúp cho các quý ông tại đất nước mặt trời mọc luôn làm chủ được “cuộc chơi”. Họ hoàn toàn có thể tự kiềm chế và điều khiển thời gian xuất tinh của mình. Từ đó dễ dàng giúp đối tác được thỏa mãn và đời sống tình dục thăng hoa, viên mãn hơn.
Lời khuyên chống xuất tinh sớm theo kiểu của người Nhật
Nam giới Nhật Bản đưa ra lời khuyên cho chúng ta rằng khi có cảm giác sắp xuất tinh hãy thay đổi tư thế. Mục đích của việc này là để giảm bớt sự hưng phấn và tránh được tình trạng xuất tinh sớm. Trước khi chuyển sang một tư thế mới, họ sẽ dừng lại một nhịp rồi sau đó ấn vào đầu dương vật. Đây là cách để kéo dài thời gian quan hệ rất an toàn, hiệu quả và được đông đảo nam giới Nhật Bản áp dụng.
Hơn nữa, tại xứ xở hoa anh đào, hầu như họ đều nắm rõ các đặc điểm của mỗi kiểu tư thế khi quan hệ. Họ chia sẻ rằng nên bắt đầu bằng những kiểu tư thế truyền thống và ít kích thích nhất. Sau đó sẽ thay đổi theo trình tự tăng dần. Cuối cùng, tại tư thế kích thích nhất họ sẽ để cho bản thân được xuất tinh.
Bên cạnh đó, người Nhật cũng không bao giờ quên nói những lời đường mật, khen ngợi và những động tác ve vuốt bạn tình trước khi chuyển đổi tư thế. Nắm được các bí quyết kiểu này sẽ giúp cho đấng mày râu tự chủ hơn trong cuộc yêu. Từ đó có thể cải thiện thời gian quan hệ một cách an toàn, hiệu quả.
Cách ngăn chặn xuất tinh sớm khi đang quan hệ tình dục của người Nhật
Họ thường sử dụng 1 bản nhạc, tiếng ồn,…để đánh lạc hướng tâm trí.
Xem thêm: 5 Dấu hiệu để nhận biết nam giới “lên đỉnh” khi quan hệ.
Tại Nhật Bản, nam giới có nhiều cách chặn xuất tinh sớm khi đang quan hệ. Những phương thức của họ đưa ra rất phong phú, đa dạng và cũng không kém phần đặc biệt. Đàn ông Nhật có thể dùng đến âm nhạc, tiếng ồn hoặc tiếng cừu để đánh lạc hướng tâm trí. Bởi việc liên tục tập trung vào dương vật và quá chú tâm vào cuộc yêu sẽ khiến cho tình trạng xuất tinh sớm xảy ra nhanh hơn.
Quý ông Nhật thường mở một bản nhạc thật lãng mạn khi yêu để không gian trở nên vui vẻ, hạnh phúc. Họ cũng có thể thử bật tiếng tivi thật to để gây mất tập trung tâm trí và chống xuất tinh sớm. Thêm nữa, người Nhật còn có phương pháp “đếm cừu” rất thú vị và cũng được đánh giá là mang lại hiệu quả khá tốt. Cách thực hiện rất đơn giản, trong suốt quá trình quan hệ, họ sẽ thực hiện đếm từ 1-100. Việc này cũng nhằm phân tán sự tập trung và kéo dài thời gian quan hệ được lâu hơn.
Không những thế, người Nhật còn có sự chuẩn bị rất kỹ càng trước khi lâm trận. Bởi việc chuẩn bị một sức khỏe tốt sẽ là điều kiện quan trọng để cuộc ân ái diễn ra trọn vẹn, viên mãn. Bên cạnh đó, trang bị kiến thức tốt về sức khỏe giới tính cũng được áp dụng khá nhiều tại đất nước này. Họ tìm hiểu nhiều về những bài học sinh lý, kiến thức về các cơ quan sinh dục, các kiểu tư thế và phương thức quan hệ được an toàn.
Khi đã có đầy đủ những kỹ năng và bí quyết như vậy sẽ giúp cho đấng mày râu Nhật giữ được phong độ và thời gian quan hệ kéo dài thêm. Họ hoàn toàn có thể kéo dài thời gian khi quan hệ, ngăn chặn tình trạng bị xuất tinh sớm và làm chủ trong các cuộc “ân ái”. Từ đó không chỉ thỏa mãn nhu cầu của bản thân mà còn giúp cho đối tác lên đỉnh, hạnh phúc. Đời sống sinh lý được cải thiện rõ rệt. Chất lượng cuộc sống của cặp đôi Nhật cũng ngày càng được nâng cao cả về mặt tinh thần lẫn thể chất.
Một số phương pháp giúp hạn chế xuất tinh sớm khi yêu
Ngoài các bí quyết của người Nhật thì cũng có các biện pháp rất hữu ích được các chuyên gia nghiên cứu và đưa ra để chống tình trạng xuất tinh sớm. Cụ thể:
Liệu pháp tâm lý và hành vi
Sử dụng liệu pháp tâm lý và hành vi giúp trị xuất tinh sớm hiệu quả.Đây là phương pháp trị liệu không sử dụng thuốc mà tuân theo nguyên tắc cải thiện tâm lý và hành vi. Việc này sẽ giúp kiểm soát thời gian xuất tinh, tránh tình trạng bị xuất tinh sớm. Từ đó đáp ứng được mong muốn của cặp đôi về thời gian ân ái. Các biện pháp bao gồm:
- Điều chỉnh hành vi: Việc đầu tiên mà nam giới cần làm đó chính là nhận thấy dấu hiệu sắp xảy ra xuất tinh sớm. Sau đó hít thở sâu, chậm và cố gắng điều khiển ý chí ức chế sự phản xạ của xuất tinh. Khi cố gắng tập nhiều lần phương pháp này sẽ dần dần trở thành phản xạ có điều kiện. Bạn chỉ cần rèn luyện trong khoảng 4 – 5 tuần để nhận thấy sự thay đổi.
- Sử dụng phương thức giao hợp ngắt quãng: Phương pháp này còn có tên gọi khác là phương pháp “dừng-bắt đầu”. Dương vật của nam giới sẽ được bác sĩ kích thích cho đến khi cảm thấy thật sự thúc đẩy xuất tinh. Lúc này phái mạnh sẽ nhờ sự giúp đỡ của đối tác để dừng lại ngay thời điểm đó. Tiếp theo, chờ cho đến khi có cảm giác muốn xuất tinh của nam giới đi qua thì mới bắt đầu lại. Cứ như thế, thực hiện phương pháp này 3 lần cho đến khi xuất tinh.
- Bấm bao quy đầu: Đàn ông có thể nhờ sự hỗ trợ của bạn tình để bấm vào bao quy đầu ngay trước lúc xuất tinh. Cứ giữ như thế cho đến khi mất cảm giác muốn xuất tinh là được. Phương pháp này cũng nên thực hiện 3 lần cho đến khi có cảm giác muốn xuất tinh thật sự.
Phương pháp sử dụng thuốc
Bạn có thể kết hợp các liệu pháp tâm lý với việc sử dụng thuốc để đem lại hiệu quả tối đa. Những loại thuốc thường được sử dụng gồm:
- Thuốc làm tê bao quy đầu tại chỗ: Có tác dụng tạm thời. Tác dụng phụ của thuốc là làm nóng và rát bao quy đầu của nam giới trong lúc quan hệ.
- Thuốc điều trị rối loạn cương dương.
- Thuốc ức chế sự hấp thu serotonin: Giúp kéo dài thời gian xuất tinh trong âm đạo từ 2-10 lần.
Sử dụng thuốc cũng là phương pháp được nhiều nam giới tin tưởng lựa chọn.
Phương pháp phẫu thuật
Khi bệnh xuất tinh sớm ở mức độ nặng và 2 phương pháp trên không đem lại hiệu quả thì quý ông có thể phẫu thuật để kiểm soát sự xuất tinh. Tuy nhiên, việc cắt thần kinh dương vật có những hạn chế nhất định như: làm mất khoái cảm, giảm hưng phấn tình dục… Vì vậy phương pháp này đang ở trong quá trình nghiên cứu và chưa được khuyến cáo.
Hiện nay chưa có loại thuốc nào được chấp nhận để chỉ định việc điều trị chống xuất tinh sớm. Tuy nhiên, đôi khi các bác sĩ nhận thấy rằng một số loại thuốc dùng để điều trị những bệnh khác có thể giúp ích cho nam giới bị xuất tinh sớm. Tùy tình trạng sức khoẻ và các vấn đề liên quan mà bác sĩ chỉ định cho người bệnh sử dụng thuốc phù hợp nhất và không nên tự ý lạm dụng thuốc để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Bài viết trên đây CondomViet đã chia sẻ chi tiết về bí quyết chống xuất tinh sớm của người Nhật. Hi vọng với những nội dung hữu ích kể trên sẽ đem lại cho bạn nguồn kiến thức bổ ích. Từ đó sẽ giúp bạn góp nhặt được những bài học cho chính mình, khắc phục được tình trạng xuất tinh sớm và có một đời sống tình dục viên mãn, hạnh phúc nhé.
Tham khảo bài viết liên quan:
Thời gian xuất tinh thế nào là lý tưởn nhất
8 địa chỉ khám chữa xuất tinh sớm uy tín ở TPHCM
Sử dụng kem đánh răng để chữa xuất tinh sớm có hiệu quả không