Mẹ & Con – Sức khỏe tác động trực tiếp tới chất lượng phòng the, để tăng thèm muốn “yêu” ngoài việc xây dựng cơ chế ngơi nghỉ, tập luyện hợp lý thì thực phẩm cũng là một trong những yếu tố ko thể bỏ qua. Dưới đây là 11 siêu thực phẩm giúp tăng thèm muốn tình dục cho cả hai giới.

Mâm xôi đen

Quả mâm xôi đen rất tốt cho sức khỏe tình dục

Theo Tiến sĩ Anna Maria, Giám đốc Viện Y tế Hippocrates, Mỹ, quả mâm xôi đen rất giàu chất phytochemical có tác dụng tăng cường thèm muốn và sức chịu đựng cho cả hai giới. Để cải thiện đời sống tình dục và tăng thèm muốn “yêu”, bà Anna cũng khuyến cáo bạn nên ăn 10 quả mâm xôi đen mỗi ngày hoặc uống một thìa canh nấu từ quả mâm xôi đen trước lúc “yêu” sẽ giúp các cặp đôi tận hưởng cuộc sống. so với lúc “lâm trận”.

Bông cải xanh

Keri Glassman, chuyên gia dinh dưỡng và là tác giả cuốn sách “The New You” cho biết, bông cải xanh chứa một lượng vitamin C đáng kể, giúp tăng cường tuần hoàn máu, đặc thù là tăng cường lượng máu tới cơ quan sinh dục. Nhờ đó, kích thích thèm muốn của nữ giới. Bạn có thiết chế biến bông cải xanh thành nhiều món không giống nhau luộc, hấp, xào, trộn salad. Muốn có một đêm thật nóng, bạn đừng quên bổ sung súp lơ xanh vào thực đơn.

Đinh hương

Cây đinh lăng là một loại hương liệu thường được sử dụng trong chế biến món ăn hàng ngày, nhằm tăng thêm hương vị và sự quyến rũ cho các món ăn. Tuy nhiên, ít người nào biết rằng ngoài công dụng tăng thêm độ quyến rũ cho món ăn, đinh hương còn rất có lợi cho sức khỏe tình dục. Người Ấn Độ dùng đinh hương ngâm rượu để chữa chứng rối loạn cương dương ở nam giới.

Đinh hương giúp tăng thèm muốn “yêu”

Một nghiên cứu được thông báo gần đây trên tạp chí BMC cho thấy một chất chiết xuất từ ​​cây đinh hương có tác dụng tăng hoạt động tình dục ở nam giới. Hơn nữa, với hương thơm thư thái từ đinh hương làm thơm mát hơi thở, giúp các cặp đôi tự tin hôn nhau nhưng ko lo bị ám mùi.

Do đó, đừng quên bổ sung đinh hương vào thực đơn nấu bếp hàng ngày. Hoặc đối với nam giới bị rối loạn cương dương có thể dùng đinh hương ngâm rượu, uống nửa tách trà nhỏ mỗi ngày sẽ cải thiện đáng kể chứng bệnh này.

Quả sung

Quả sung được coi là vị thuốc kích thích tình dục tuyệt vời cho các cặp đôi, ko những vậy, các chất có trong quả sung còn giúp tăng khả năng thụ thai, tăng cường vứt bỏ chất độc trong thân thể. . Để tăng lửa “yêu” mỗi ngày, bạn nên ăn 5 quả sung có thể ăn sống, nấu canh, làm gỏi.

hàu

Theo nhà tiên tri Clement, hàu được mệnh danh là vua của các loại thực phẩm giúp tăng lửa “yêu”. Nguyên nhân là do hàu chứa một lượng kẽm đáng kể, giúp tạo ra hormone và độ nhạy cảm ở âm vật. Tuy nhiên, thầy thuốc Clement cũng khuyến cáo, hàu chứa nhiều ký sinh trùng nếu ăn hàu sống thường xuyên sẽ ko có lợi cho sức khỏe. Vì vậy, bạn có thể dùng rau mùng tơi thay thế hàu cũng là một giải pháp giúp tăng thèm muốn “yêu”.

Dưa hấu

Dưa hấu Viagra tự nhiên

Dưa hấu được coi là một loại viagra tự nhiên có thể làm tăng thèm muốn. Cũng theo TS. Chất clement trong dưa hấu có chứa phytonutrient citrulline giúp thân thể chuyển hóa thành arginine và axit amin, do đó làm tăng nồng độ nitric oxide trong thân thể, làm giãn nở mạch máu, tăng cường lưu thông máu tới cơ quan sinh dục nên có tác dụng ích tinh. Dùng để tăng thèm muốn tình dục ở các cặp vợ chồng.

Trứng

Trứng rất giàu protein giúp tăng cường sức chịu đựng, ít calo nên giúp kiểm soát cân nặng rất tốt. Ngoài ra, trứng cũng là một nguồn phân phối axit amin L-arginine, được chứng minh là có tác dụng điều trị bệnh tim và rối loạn cương dương ở nam giới.

Nhân sâm

Nhân sâm tăng thèm muốn tình dục nữ

Trong một nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học tại Đại học Hawai phát xuất hiện rằng những phụ nữ sử dụng hạt sân giúp tăng thèm muốn tình dục một cách đáng kể. Theo đó, khoảng 68% phụ nữ được khảo sát san sớt rằng nhân sâm cải thiện đáng kể đời sống tình dục của họ. Tuy nhiên, sử dụng nhân sâm tự nhiên sẽ tốt hơn là các loại nước uống được sản xuất công nghiệp có chứa hóa chất và đường hóa học sẽ gây tác dụng ngược.

Nghệ tây

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Guelph đã phát xuất hiện rằng trong nghệ tây có chứa chất giúp cải thiện tần suất tình dục rất hiệu quả. Bạn có thể dùng saffron ngâm với nước nóng, sau đó dùng nước này trộn ngũ cốc, gạo, lúa mạch và dùng như một món canh, súp hay món hầm đều có tác dụng cải thiện đời sống tình dục của bạn. .

Rau diếp

Trong rau diếp cá có chứa hoạt chất giúp kích hoạt hormone sinh dục nên có tác dụng tăng thèm muốn tình dục cho nam giới. Để cải thiện “chuyện đấy”, các cặp đôi có thể dùng món rau ngổ trộn giấm, ăn vào mỗi buổi tối.

gừng

Gừng làm thuốc rất tốt cho việc phòng bệnh

Gừng có tác dụng giúp lưu thông máu, giải độc và tăng chất nhầy trong ruột giúp bảo vệ đường ruột khỏe mạnh. Ngoài ra, gừng còn được xếp vào hàng siêu thực phẩm giúp tăng thèm muốn tình dục rất hiệu quả.

Theo fitnessmagazine

Thẻ:


Xem thêm chi tiết Top 11 siêu thực phẩm giúp tăng ham muốn “yêu”

Nguồn: sex-shoponline.net

Xem thêm Video clip hót nhất hôm nay: Video Clip Hót

Xem những sản phần đồ chơi tình dục hót nhất 2022: shop đồ chơi tình dục

#Top #siêu #thực #phẩm #giúp #tăng #ham #muốn #yêu

Bài này hay lắm nè:   Chuyện lạ: Cặp đôi trẻ sex bằng bao nilon thay bao cao su

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.