Kế bên kỹ năng, kinh nghiệm giường chiếu thì thời kì quan hệ là yếu tố được nhiều cặp đôi quan tâm và muốn cải thiện. Vậy ăn gì trước lúc quan hệ để kéo dài cuộc yêu? Dưới đây là những đồ ăn thức uống tự nhiên giúp kéo dài cuộc yêu và mang tới cho các cặp đôi những phút giây toại nguyện.
Ngày 26 tháng 7 năm 2022 | Đặt thuốc bao lâu thì quan hệ được – san sớt từ lang y
Ngày 26 tháng 7 năm 2022 | Hỏi – Đáp: Phụ nữ đã lâu ko quan hệ tình dục thì có gì sai?
Ngày 26 tháng 7 năm 2022 | Môi nhỏ bị sưng sau lúc quan hệ: nguyên nhân và giải pháp
1. Uống gì trước lúc quan hệ để kéo dài thời kì quan hệ?
Kế bên việc tập luyện các bài tập tăng độ dẻo dai, nhiều chủng loại các tư thế để cuộc yêu thăng hoa, bạn đừng quên uống những thức uống sau để kéo dài cuộc yêu.
Kéo dài tình yêu là điều nhưng mà nhiều cặp đôi ước ao
1.1. Nước nha đam
Nước nha đam có tác dụng kích thích, tăng sản sinh nội tiết tố nam testosterone nên nam giới nên uống thường xuyên, nhất là trước lúc quan hệ. Lúc nội tiết tố testosterone cao, thèm muốn tình dục được xúc tiến và cả hai sẽ có một cuộc sống tình yêu thỏa mãn hơn.
Hơn nữa, quan hệ tình dục cũng là hoạt động thể chất cao khiến thân thể nam giới mất nước nên nước nha đam còn giúp bổ sung một lượng nước lớn để bù đắp.
1.2. Nước ép quả lựu
Theo dân gian, uống nước ép lựu trước lúc quan hệ có thể cải thiện tình trạng rối loạn cương dương nhưng mà nhiều nam giới gặp phải. Các nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng, lượng lớn chất chống oxy hóa trong nước trái cây có tác dụng cải thiện lưu thông máu rất tốt, tăng khả năng cương cứng của dương vật và kéo dài thời kì yêu.
Một ly sữa tươi giúp hỗ trợ năng lượng để bạn có một cuộc sống yêu đời trọn vẹn
1.3. Uống sữa tươi
Trước lúc quan hệ, bạn cần một thức uống giàu chất dinh dưỡng, hỗ trợ cho bạn một lượng lớn năng lượng để cuộc yêu viên mãn hơn? Sau đó uống một ly sữa, đây là cách bổ sung năng lượng nhanh chóng và an toàn, đồng thời giúp cải thiện tình dục một cách lành mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn bị chứng bất dung nạp đường lactose thì ko nên uống sữa vì sẽ gây rối loạn tiêu hóa, tác động tới sức khỏe và tình yêu cuộc sống.
1.4. Sữa chuối
Chuối chứa một lượng lớn enzyme bromelain, giúp tăng thèm muốn tình dục của nam giới và giúp bạn sung sức hơn. Một ly sữa chuối là lựa chọn lý tưởng để nam giới bổ sung năng lượng, tăng thèm muốn và kéo dài thời kì quan hệ.
1.5. Nước ép dưa hấu
Dưa hấu có chứa một loại axit amin gọi là L-citrulline, có khả năng tăng cường khả năng cương cứng và kéo dài thời kì quan hệ của nam giới bằng cách cải thiện lưu thông máu tới dương vật. Do đó, hãy uống một ly nước ép dưa hấu nhỏ để sẵn sàng cho tình yêu của mình.
Một ly nước ép dưa hấu giúp kéo dài thời kì cương cứng
2. Ăn gì trước lúc quan hệ để tăng chất lượng cuộc yêu?
Ngoài đồ uống, bạn cũng nên chú ý tới thực phẩm ăn trước lúc quan hệ để kéo dài và tăng chất lượng cuộc yêu. Thực phẩm hỗ trợ năng lượng nhanh chóng và có tác dụng sinh lý bao gồm:
2.1. Sô cô la
Socola được coi là món ăn ngọt ngào của tình yêu, lúc ăn vào, não bộ sẽ tiết ra serotonin và phenylethylamine giúp cả hai cảm thấy vui vẻ, thoải mái. Đây là điều kiện quan trọng để mối quan hệ yêu đương tốt đẹp hơn.
2.2. gừng
Dùng gừng để pha nước uống hoặc làm gia vị cho các món ăn sẽ giúp ích rất nhiều cho cuộc yêu. Gừng có chứa các hoạt chất Shogaol, Zingiberene, Gingerol ko chỉ giúp tăng cường thèm muốn nhưng mà còn tăng cường lưu thông máu tới cơ quan sinh dục, giúp nam giới tăng thời kì cương cứng của dương vật. Nhờ đó, đời sống tình cảm của bạn được kéo dài và thăng hoa hơn.
2.3. Hàu và các loại hải sản khác
Trong hải sản, đặc trưng là hàu có chứa một lượng lớn kẽm giúp thân thể sản sinh ra lượng testosterone lớn hơn. Lúc hormone này cao, cả tâm trạng và thèm muốn tình dục đều được xúc tiến. Ngoài ra, chất kẽm trong hải sản giúp nam giới sản sinh ra nhiều tinh trùng chất lượng hơn, tăng khả năng thụ thai.
xuất tinh ở nam giới “src =” https://login.medlatec.vn//ImagePath/images/20220728/20220728_uong-gi-truoc-khi-quan-he-de-keo-dai-4.jpg “/>
Ăn hàu giúp tăng sản xuất tinh trùng ở nam giới
2.4. Hạnh nhân
Một ít hạt hạnh nhân sẽ giúp bổ sung năng lượng tốt cho nam giới trước khi bắt đầu cuộc yêu. Đặc biệt, trong hạt hạnh nhân có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt như kẽm, selen, vitamin E và nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe sinh sản.
Selen và Vitamin E có tác dụng cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe tình dục nam giới. Kẽm là khoáng chất giúp tăng sản xuất hormone sinh dục nam, tăng cường ham muốn tình dục. Axit omega-3 trong hạnh nhân thúc đẩy lưu thông máu.
Khi lưu lượng máu đến dương vật tăng lên, nam giới có thể duy trì và kiểm soát quan hệ tình dục tốt hơn.
3. Những thức ăn, đồ uống nào nên tránh trước khi quan hệ?
Bên cạnh những thực phẩm tốt trên, cả hai bạn nên tránh những thực phẩm sau đây có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống tình cảm.
3.1. Rượu bia
Một ly rượu vang sẽ giúp hâm nóng không khí buổi hẹn hò, giúp cả hai bắt đầu cuộc yêu nồng nàn hơn. Tuy nhiên, nếu lạm dụng quá nhiều, nam giới có thể buồn ngủ, ảnh hưởng đến khả năng cương cứng và duy trì cuộc yêu. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới dễ bị rối loạn chức năng tình dục sau khi uống quá nhiều trước cuộc yêu.
3.2. Đồ ăn nhiều chất béo
Dương vật có thể cương cứng tốt và duy trì lâu dài là nhờ quá trình lưu thông máu đến cơ quan này. Nếu ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ, tích tụ mỡ xấu sẽ ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu nên dễ bị rối loạn cương dương, không cương cứng được. Tránh ăn quá nhiều đồ béo, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục mà còn làm tăng nguy cơ béo phì, tim mạch, huyết áp,…
Tránh ăn thức ăn nhiều dầu mỡ trước khi quan hệ tình dục
Những đồ ăn thức uống tốt có thể giúp bạn kiểm soát cuộc yêu tốt hơn nhưng cần bổ sung nhiều yếu tố khác như tâm lý thoải mái, kinh nghiệm và mối quan hệ của cả hai. Nam giới quá lo lắng thường bị xuất tinh sớm hoặc rối loạn cương dương, vì vậy hãy cố gắng tạo cho cả hai cảm giác thoải mái nhất có thể khi bước vào cuộc yêu.
Như vậy, sex-shoponline.net đã cùng bạn đọc tìm hiểu uống gì trước khi quan hệ để cuộc yêu kéo dài và thăng hoa. Hãy áp dụng ngay hôm nay để mối quan hệ của bạn bền chặt hơn.
Nếu cần tư vấn thêm, bạn có thể liên hệ với sex-shoponline.net qua hotline để được hỗ trợ.
Góc tư vấn: uống gì trước khi quan hệ để kéo dài?
Hình Ảnh về: Góc tư vấn: uống gì trước khi quan hệ để kéo dài?
Video về: Góc tư vấn: uống gì trước khi quan hệ để kéo dài?
Wiki về Góc tư vấn: uống gì trước khi quan hệ để kéo dài?
Góc tư vấn: uống gì trước khi quan hệ để kéo dài? -
Bên cạnh kỹ năng, kinh nghiệm giường chiếu thì thời gian quan hệ là yếu tố được nhiều cặp đôi quan tâm và muốn cải thiện. Vậy ăn gì trước khi quan hệ để kéo dài cuộc yêu? Dưới đây là những đồ ăn thức uống tự nhiên giúp kéo dài cuộc yêu và mang đến cho các cặp đôi những giây phút mãn nguyện.
Ngày 26 tháng 7 năm 2022 | Đặt thuốc bao lâu thì quan hệ được - chia sẻ từ bác sĩ
Ngày 26 tháng 7 năm 2022 | Hỏi - Đáp: Phụ nữ đã lâu không quan hệ tình dục thì có gì sai?
Ngày 26 tháng 7 năm 2022 | Môi bé bị sưng sau khi quan hệ: nguyên nhân và giải pháp
1. Uống gì trước khi quan hệ để kéo dài thời gian quan hệ?
Bên cạnh việc tập luyện các bài tập tăng độ dẻo dai, đa dạng các tư thế để cuộc yêu thăng hoa, bạn đừng quên uống những thức uống sau để kéo dài cuộc yêu.
Kéo dài tình yêu là điều mà nhiều cặp đôi ao ước
1.1. Nước nha đam
Nước nha đam có tác dụng kích thích, tăng sản sinh nội tiết tố nam testosterone nên nam giới nên uống thường xuyên, nhất là trước khi quan hệ. Khi nội tiết tố testosterone cao, ham muốn tình dục được thúc đẩy và cả hai sẽ có một cuộc sống tình yêu thỏa mãn hơn.
Hơn nữa, quan hệ tình dục cũng là hoạt động thể chất cao khiến cơ thể nam giới mất nước nên nước nha đam còn giúp bổ sung một lượng nước lớn để bù đắp.
1.2. Nước ép quả lựu
Theo dân gian, uống nước ép lựu trước khi quan hệ có thể cải thiện tình trạng rối loạn cương dương mà nhiều nam giới gặp phải. Các nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng, lượng lớn chất chống oxy hóa trong nước trái cây có tác dụng cải thiện lưu thông máu rất tốt, tăng khả năng cương cứng của dương vật và kéo dài thời gian yêu.
Một ly sữa tươi giúp cung cấp năng lượng để bạn có một cuộc sống yêu đời trọn vẹn
1.3. Uống sữa tươi
Trước khi quan hệ, bạn cần một thức uống giàu chất dinh dưỡng, cung cấp cho bạn một lượng lớn năng lượng để cuộc yêu viên mãn hơn? Sau đó uống một ly sữa, đây là cách bổ sung năng lượng nhanh chóng và an toàn, đồng thời giúp cải thiện tình dục một cách lành mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn bị chứng bất dung nạp đường lactose thì không nên uống sữa vì sẽ gây rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến sức khỏe và tình yêu cuộc sống.
1.4. Sữa chuối
Chuối chứa một lượng lớn enzyme bromelain, giúp tăng ham muốn tình dục của nam giới và giúp bạn sung sức hơn. Một ly sữa chuối là lựa chọn lý tưởng để nam giới bổ sung năng lượng, tăng ham muốn và kéo dài thời gian quan hệ.
1.5. Nước ép dưa hấu
Dưa hấu có chứa một loại axit amin gọi là L-citrulline, có khả năng tăng cường khả năng cương cứng và kéo dài thời gian quan hệ của nam giới bằng cách cải thiện lưu thông máu đến dương vật. Do đó, hãy uống một ly nước ép dưa hấu nhỏ để chuẩn bị cho tình yêu của mình.
Một ly nước ép dưa hấu giúp kéo dài thời gian cương cứng
2. Ăn gì trước khi quan hệ để tăng chất lượng cuộc yêu?
Ngoài đồ uống, bạn cũng nên chú ý đến thực phẩm ăn trước khi quan hệ để kéo dài và tăng chất lượng cuộc yêu. Thực phẩm cung cấp năng lượng nhanh chóng và có tác dụng sinh lý bao gồm:
2.1. Sô cô la
Socola được coi là món ăn ngọt ngào của tình yêu, khi ăn vào, não bộ sẽ tiết ra serotonin và phenylethylamine giúp cả hai cảm thấy vui vẻ, thoải mái. Đây là điều kiện quan trọng để mối quan hệ yêu đương tốt đẹp hơn.
2.2. gừng
Dùng gừng để pha nước uống hoặc làm gia vị cho các món ăn sẽ giúp ích rất nhiều cho cuộc yêu. Gừng có chứa các hoạt chất Shogaol, Zingiberene, Gingerol không chỉ giúp tăng cường ham muốn mà còn tăng cường lưu thông máu đến cơ quan sinh dục, giúp nam giới tăng thời gian cương cứng của dương vật. Nhờ đó, đời sống tình cảm của bạn được kéo dài và thăng hoa hơn.
2.3. Hàu và các loại hải sản khác
Trong hải sản, đặc biệt là hàu có chứa một lượng lớn kẽm giúp cơ thể sản sinh ra lượng testosterone lớn hơn. Khi hormone này cao, cả tâm trạng và ham muốn tình dục đều được thúc đẩy. Ngoài ra, chất kẽm trong hải sản giúp nam giới sản sinh ra nhiều tinh trùng chất lượng hơn, tăng khả năng thụ thai.
xuất tinh ở nam giới "src =" https://login.medlatec.vn//ImagePath/images/20220728/20220728_uong-gi-truoc-khi-quan-he-de-keo-dai-4.jpg "/>
Ăn hàu giúp tăng sản xuất tinh trùng ở nam giới
2.4. Hạnh nhân
Một ít hạt hạnh nhân sẽ giúp bổ sung năng lượng tốt cho nam giới trước khi bắt đầu cuộc yêu. Đặc biệt, trong hạt hạnh nhân có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt như kẽm, selen, vitamin E và nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe sinh sản.
Selen và Vitamin E có tác dụng cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe tình dục nam giới. Kẽm là khoáng chất giúp tăng sản xuất hormone sinh dục nam, tăng cường ham muốn tình dục. Axit omega-3 trong hạnh nhân thúc đẩy lưu thông máu.
Khi lưu lượng máu đến dương vật tăng lên, nam giới có thể duy trì và kiểm soát quan hệ tình dục tốt hơn.
3. Những thức ăn, đồ uống nào nên tránh trước khi quan hệ?
Bên cạnh những thực phẩm tốt trên, cả hai bạn nên tránh những thực phẩm sau đây có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống tình cảm.
3.1. Rượu bia
Một ly rượu vang sẽ giúp hâm nóng không khí buổi hẹn hò, giúp cả hai bắt đầu cuộc yêu nồng nàn hơn. Tuy nhiên, nếu lạm dụng quá nhiều, nam giới có thể buồn ngủ, ảnh hưởng đến khả năng cương cứng và duy trì cuộc yêu. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới dễ bị rối loạn chức năng tình dục sau khi uống quá nhiều trước cuộc yêu.
3.2. Đồ ăn nhiều chất béo
Dương vật có thể cương cứng tốt và duy trì lâu dài là nhờ quá trình lưu thông máu đến cơ quan này. Nếu ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ, tích tụ mỡ xấu sẽ ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu nên dễ bị rối loạn cương dương, không cương cứng được. Tránh ăn quá nhiều đồ béo, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục mà còn làm tăng nguy cơ béo phì, tim mạch, huyết áp,…
Tránh ăn thức ăn nhiều dầu mỡ trước khi quan hệ tình dục
Những đồ ăn thức uống tốt có thể giúp bạn kiểm soát cuộc yêu tốt hơn nhưng cần bổ sung nhiều yếu tố khác như tâm lý thoải mái, kinh nghiệm và mối quan hệ của cả hai. Nam giới quá lo lắng thường bị xuất tinh sớm hoặc rối loạn cương dương, vì vậy hãy cố gắng tạo cho cả hai cảm giác thoải mái nhất có thể khi bước vào cuộc yêu.
Như vậy, sex-shoponline.net đã cùng bạn đọc tìm hiểu uống gì trước khi quan hệ để cuộc yêu kéo dài và thăng hoa. Hãy áp dụng ngay hôm nay để mối quan hệ của bạn bền chặt hơn.
Nếu cần tư vấn thêm, bạn có thể liên hệ với sex-shoponline.net qua hotline để được hỗ trợ.
[rule_{ruleNumber}] [box type=”note” align=”” class=”” width=””]
Bên cạnh kỹ năng, kinh nghiệm giường chiếu thì thời gian quan hệ là yếu tố được nhiều cặp đôi quan tâm và muốn cải thiện. Vậy ăn gì trước khi quan hệ để kéo dài cuộc yêu? Dưới đây là những đồ ăn thức uống tự nhiên giúp kéo dài cuộc yêu và mang đến cho các cặp đôi những giây phút mãn nguyện.
Ngày 26 tháng 7 năm 2022 | Đặt thuốc bao lâu thì quan hệ được – chia sẻ từ bác sĩ
Ngày 26 tháng 7 năm 2022 | Hỏi – Đáp: Phụ nữ đã lâu không quan hệ tình dục thì có gì sai?
Ngày 26 tháng 7 năm 2022 | Môi bé bị sưng sau khi quan hệ: nguyên nhân và giải pháp
1. Uống gì trước khi quan hệ để kéo dài thời gian quan hệ?
Bên cạnh việc tập luyện các bài tập tăng độ dẻo dai, đa dạng các tư thế để cuộc yêu thăng hoa, bạn đừng quên uống những thức uống sau để kéo dài cuộc yêu.
Kéo dài tình yêu là điều mà nhiều cặp đôi ao ước
1.1. Nước nha đam
Nước nha đam có tác dụng kích thích, tăng sản sinh nội tiết tố nam testosterone nên nam giới nên uống thường xuyên, nhất là trước khi quan hệ. Khi nội tiết tố testosterone cao, ham muốn tình dục được thúc đẩy và cả hai sẽ có một cuộc sống tình yêu thỏa mãn hơn.
Hơn nữa, quan hệ tình dục cũng là hoạt động thể chất cao khiến cơ thể nam giới mất nước nên nước nha đam còn giúp bổ sung một lượng nước lớn để bù đắp.
1.2. Nước ép quả lựu
Theo dân gian, uống nước ép lựu trước khi quan hệ có thể cải thiện tình trạng rối loạn cương dương mà nhiều nam giới gặp phải. Các nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng, lượng lớn chất chống oxy hóa trong nước trái cây có tác dụng cải thiện lưu thông máu rất tốt, tăng khả năng cương cứng của dương vật và kéo dài thời gian yêu.
Một ly sữa tươi giúp cung cấp năng lượng để bạn có một cuộc sống yêu đời trọn vẹn
1.3. Uống sữa tươi
Trước khi quan hệ, bạn cần một thức uống giàu chất dinh dưỡng, cung cấp cho bạn một lượng lớn năng lượng để cuộc yêu viên mãn hơn? Sau đó uống một ly sữa, đây là cách bổ sung năng lượng nhanh chóng và an toàn, đồng thời giúp cải thiện tình dục một cách lành mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn bị chứng bất dung nạp đường lactose thì không nên uống sữa vì sẽ gây rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng đến sức khỏe và tình yêu cuộc sống.
1.4. Sữa chuối
Chuối chứa một lượng lớn enzyme bromelain, giúp tăng ham muốn tình dục của nam giới và giúp bạn sung sức hơn. Một ly sữa chuối là lựa chọn lý tưởng để nam giới bổ sung năng lượng, tăng ham muốn và kéo dài thời gian quan hệ.
1.5. Nước ép dưa hấu
Dưa hấu có chứa một loại axit amin gọi là L-citrulline, có khả năng tăng cường khả năng cương cứng và kéo dài thời gian quan hệ của nam giới bằng cách cải thiện lưu thông máu đến dương vật. Do đó, hãy uống một ly nước ép dưa hấu nhỏ để chuẩn bị cho tình yêu của mình.
Một ly nước ép dưa hấu giúp kéo dài thời gian cương cứng
2. Ăn gì trước khi quan hệ để tăng chất lượng cuộc yêu?
Ngoài đồ uống, bạn cũng nên chú ý đến thực phẩm ăn trước khi quan hệ để kéo dài và tăng chất lượng cuộc yêu. Thực phẩm cung cấp năng lượng nhanh chóng và có tác dụng sinh lý bao gồm:
2.1. Sô cô la
Socola được coi là món ăn ngọt ngào của tình yêu, khi ăn vào, não bộ sẽ tiết ra serotonin và phenylethylamine giúp cả hai cảm thấy vui vẻ, thoải mái. Đây là điều kiện quan trọng để mối quan hệ yêu đương tốt đẹp hơn.
2.2. gừng
Dùng gừng để pha nước uống hoặc làm gia vị cho các món ăn sẽ giúp ích rất nhiều cho cuộc yêu. Gừng có chứa các hoạt chất Shogaol, Zingiberene, Gingerol không chỉ giúp tăng cường ham muốn mà còn tăng cường lưu thông máu đến cơ quan sinh dục, giúp nam giới tăng thời gian cương cứng của dương vật. Nhờ đó, đời sống tình cảm của bạn được kéo dài và thăng hoa hơn.
2.3. Hàu và các loại hải sản khác
Trong hải sản, đặc biệt là hàu có chứa một lượng lớn kẽm giúp cơ thể sản sinh ra lượng testosterone lớn hơn. Khi hormone này cao, cả tâm trạng và ham muốn tình dục đều được thúc đẩy. Ngoài ra, chất kẽm trong hải sản giúp nam giới sản sinh ra nhiều tinh trùng chất lượng hơn, tăng khả năng thụ thai.
xuất tinh ở nam giới “src =” https://login.medlatec.vn//ImagePath/images/20220728/20220728_uong-gi-truoc-khi-quan-he-de-keo-dai-4.jpg “/>
Ăn hàu giúp tăng sản xuất tinh trùng ở nam giới
2.4. Hạnh nhân
Một ít hạt hạnh nhân sẽ giúp bổ sung năng lượng tốt cho nam giới trước khi bắt đầu cuộc yêu. Đặc biệt, trong hạt hạnh nhân có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt như kẽm, selen, vitamin E và nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe sinh sản.
Selen và Vitamin E có tác dụng cải thiện lưu thông máu, ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe tình dục nam giới. Kẽm là khoáng chất giúp tăng sản xuất hormone sinh dục nam, tăng cường ham muốn tình dục. Axit omega-3 trong hạnh nhân thúc đẩy lưu thông máu.
Khi lưu lượng máu đến dương vật tăng lên, nam giới có thể duy trì và kiểm soát quan hệ tình dục tốt hơn.
3. Những thức ăn, đồ uống nào nên tránh trước khi quan hệ?
Bên cạnh những thực phẩm tốt trên, cả hai bạn nên tránh những thực phẩm sau đây có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống tình cảm.
3.1. Rượu bia
Một ly rượu vang sẽ giúp hâm nóng không khí buổi hẹn hò, giúp cả hai bắt đầu cuộc yêu nồng nàn hơn. Tuy nhiên, nếu lạm dụng quá nhiều, nam giới có thể buồn ngủ, ảnh hưởng đến khả năng cương cứng và duy trì cuộc yêu. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới dễ bị rối loạn chức năng tình dục sau khi uống quá nhiều trước cuộc yêu.
3.2. Đồ ăn nhiều chất béo
Dương vật có thể cương cứng tốt và duy trì lâu dài là nhờ quá trình lưu thông máu đến cơ quan này. Nếu ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ, tích tụ mỡ xấu sẽ ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu nên dễ bị rối loạn cương dương, không cương cứng được. Tránh ăn quá nhiều đồ béo, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục mà còn làm tăng nguy cơ béo phì, tim mạch, huyết áp,…
Tránh ăn thức ăn nhiều dầu mỡ trước khi quan hệ tình dục
Những đồ ăn thức uống tốt có thể giúp bạn kiểm soát cuộc yêu tốt hơn nhưng cần bổ sung nhiều yếu tố khác như tâm lý thoải mái, kinh nghiệm và mối quan hệ của cả hai. Nam giới quá lo lắng thường bị xuất tinh sớm hoặc rối loạn cương dương, vì vậy hãy cố gắng tạo cho cả hai cảm giác thoải mái nhất có thể khi bước vào cuộc yêu.
Như vậy, sex-shoponline.net đã cùng bạn đọc tìm hiểu uống gì trước khi quan hệ để cuộc yêu kéo dài và thăng hoa. Hãy áp dụng ngay hôm nay để mối quan hệ của bạn bền chặt hơn.
Nếu cần tư vấn thêm, bạn có thể liên hệ với sex-shoponline.net qua hotline để được hỗ trợ.
#Góc #tư #vấn #uống #gì #trước #khi #quan #hệ #để #kéo #dài
[rule_3_plain]#Góc #tư #vấn #uống #gì #trước #khi #quan #hệ #để #kéo #dài
Bên cạnh kỹ năng và kinh nghiệm giường chiếu, thời gian quan hệ là yếu tố mà nhiều cặp đôi quan tâm, muốn cải thiện. Vậy nên ăn gì, uống gì trước khi quan hệ để kéo dài cuộc yêu? Dưới đây là những thức uống, thực phẩm tự nhiên giúp kéo dài cuộc yêu và đem đến cho các cặp đôi những giây phút thỏa mãn.26/07/2022 | Ngừng đặt thuốc bao lâu thì được quan hệ – chia sẻ từ bác sĩ26/07/2022 | Hỏi – đáp: phụ nữ lâu ngày không quan hệ có sao không?26/07/2022 | Môi bé bị sưng sau khi quan hệ: nguyên nhân và cách khắc phục 1. Uống gì trước khi quan hệ để kéo dài?
Ngoài tập luyện các bài tập tăng cường sự dẻo dai, đa dạng tư thế để cuộc yêu thăng hoa, đừng quên uống các thức uống sau có tác dụng kéo dài cuộc yêu.
Kéo dài cuộc yêu là điều mà nhiều cặp đôi mong muốn
1.1. Nước nha đam
Nước ép nha đam có tác dụng kích thích, tăng sản xuất hormone nội tiết tố nam testosterone, do vậy bạn nam nên uống thường xuyên, đặc biệt trước khi quan hệ tình dục. Khi hormone testosterone lên cao, ham muốn tình dục được đẩy lên và cả hai sẽ có cuộc yêu thỏa mãn hơn.
Hơn nữa, quan hệ tình dục cũng là hoạt động thể chất cao, khiến cơ thể nam giới mất nước nên nước ép nha đam cũng giúp bổ sung lượng nước lớn bù đắp.
1.2. Nước ép lựu
Trong dân gian lưu truyền việc uống nước ép lựu trước khi quan hệ tình dục có thể cải thiện chứng rối loạn cương dương mà nhiều nam giới gặp phải. Các nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra, lượng lớn chất chống oxy hóa trong nước ép có tác dụng cải thiện lưu thông máu rất tốt, tăng độ cương cứng của dương vật và kéo dài cuộc yêu.
Một ly sữa tươi giúp cung cấp năng lượng để bạn có cuộc yêu sung mãn
1.3. Uống sữa tươi
Trước khi quan hệ, bạn cần một thức uống giàu chất dinh dưỡng, cung cấp cho bạn lượng năng lượng lớn để cuộc yêu sung mãn hơn? Vậy thì hãy uống một ly sữa, đây là cách bổ sung năng lượng nhanh và an toàn, hơn nữa cũng giúp cải thiện ham muốn tình dục một cách lành mạnh. Tuy nhiên nếu bạn mắc hội chứng không dung nạp đường lactose thì không nên uống sữa vì sẽ gây rối loạn tiêu hóa, ảnh hưởng tới sức khỏe và cuộc yêu.
1.4. Sữa chuối
Trong chuối có chứa lượng enzyme bromelain lớn, giúp tăng ham muốn tình dục của nam giới và giúp bạn sung sức hơn. Một ly sữa chuối là lựa chọn lý tưởng để nam giới bổ sung năng lượng, tăng ham muốn và kéo dài thời gian quan hệ.
1.5. Nước ép dưa hấu
Trong dưa hấu có chứa một loại acid amin tên L-citrulline, có khả năng tăng cường sự cương cứng của nam giới, kéo dài thời gian quan hệ thông qua cải thiện lưu thông máu đến dương vật. Do vậy, hãy uống một ly nước ép dưa hấu nhỏ để chuẩn bị cho cuộc yêu của bạn.
Một ly nước ép dưa hấu giúp kéo dài thời gian cương dương
2. Ăn gì trước khi quan hệ để tăng chất lượng cuộc yêu?
Ngoài thức uống, bạn cũng nên quan tâm đến thực phẩm ăn trước khi quan hệ để kéo dài và tăng chất lượng cuộc yêu. Những thực phẩm cung cấp năng lượng nhanh và có tác dụng tăng cường sinh lý bao gồm:
2.1. Chocolate
Chocolate được coi là món ăn ngọt ngào của tình yêu, khi ăn não bộ sẽ giải phóng serotonin và phenylethylamine giúp cả hai cảm thấy hạnh phúc, thoải mái. Đây là điều kiện quan trọng để cuộc yêu bắt đầu tốt hơn.
2.2. Gừng
Sử dụng gừng để pha nước uống hoặc làm gia vị cho món ăn sẽ giúp ích rất nhiều cho cuộc yêu. Trong gừng có chứa các hoạt chất như Shogaol, Zingiberene, Gingerol không chỉ tăng cường ham muốn mà còn làm tăng lưu thông máu đến cơ quan sinh dục, giúp nam giới tăng thời gian cương cứng dương vật. Nhờ vậy mà cuộc yêu của bạn được kéo dài và diễn ra thăng hoa hơn.
2.3. Hàu và các loại hải sản khác
Trong các loại hải sản, đặc biệt là hàu có chứa lượng kẽm lớn, giúp cơ thể sản xuất testosterone lớn hơn. Khi hormone này tăng cao, tâm trạng và ham muốn tình dục của cả hai cũng được đẩy mạnh. Ngoài ra, kẽm trong hải sản giúp nam giới tạo ra nhiều tinh trùng chất lượng hơn, làm tăng khả năng thụ thai.
xuất tinh trùng ở nam giới” src=”https://login.medlatec.vn//ImagePath/images/20220728/20220728_uong-gi-truoc-khi-quan-he-de-keo-dai-4.jpg” />
Ăn hàu giúp tăng sản xuất tinh trùng ở nam giới
2.4. Hạnh nhân
Một ít hạt hạnh nhân sẽ giúp bổ sung năng lượng tốt cho nam giới trước khi bắt đầu cuộc yêu. Đặc biệt, hạnh nhân có chứa nhiều dinh dưỡng tốt như: kẽm, selen, vitamin E và nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe sinh sản.
Selen và Vitamin E có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu, ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe sinh dục nam. Kẽm là khoáng chất giúp tăng sản xuất hormone sinh dục nam, tăng cường ham muốn tình dục. Acid omega-3 trong hạnh nhân thúc đẩy tuần hoàn máu.
Khi lượng máu đến dương vật tăng lên, nam giới có thể duy trì và làm chủ cuộc yêu tốt hơn.
3. Nên tránh những thực phẩm, thức uống gì trước khi quan hệ?
Bên cạnh những thực phẩm tốt trên, cả hai bạn nên tránh những loại thực phẩm sau có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu.
3.1. Rượu
Một ly rượu vang sẽ giúp hâm nóng không khí của buổi hẹn hò, giúp cả hai bắt đầu cuộc yêu nồng nhiệt hơn. Tuy nhiên nếu lạm dụng quá nhiều, nam giới có thể bị buồn ngủ, ảnh hưởng tới khả năng cương cứng và duy trì cuộc yêu. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, nam giới dễ bị rối loạn chức năng tình dục hơn sau khi sử dụng rượu bia quá nhiều trước cuộc yêu.
3.2. Thực phẩm nhiều dầu mỡ
Dương vật có thể cương cứng tốt và duy trì trong thời gian dài là nhờ máu lưu thông đến cơ quan này. Nếu bạn ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ, chất béo xấu tích tụ sẽ khiến tuần hoàn máu bị ảnh hưởng, vì thế dễ bị rối loạn cương dương, không đủ khả năng cương cứng. Nên tránh ăn quá nhiều thực phẩm dầu mỡ, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì, tim mạch, huyết áp,…
Nên tránh ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ trước khi quan hệ
Những thực phẩm, thức uống tốt có thể giúp bạn nam kiểm soát cuộc yêu tốt hơn, tuy nhiên còn cần thêm nhiều yếu tố khác như tâm lý thoải mái, kinh nghiệm và mối quan hệ của cả hai. Nam giới quá lo lắng thường gặp phải tình trạng xuất tinh sớm hoặc rối loạn cương dương, do vậy hãy cố gắng để cả hai thoải mái nhất khi bước vào cuộc yêu.
Như vậy, sex-shoponline.net đã cùng bạn đọc tìm hiểu nên uống gì trước khi quan hệ để kéo dài và cuộc yêu thăng hoa hơn. Hãy áp dụng ngay hôm nay để mối quan hệ giữa hai bạn trở nên gắn kết hơn.
Nếu cần tư vấn thêm, quý khách hàng có thể liên hệ sex-shoponline.net qua hotline để được hỗ trợ.
#Góc #tư #vấn #uống #gì #trước #khi #quan #hệ #để #kéo #dài
[rule_2_plain]#Góc #tư #vấn #uống #gì #trước #khi #quan #hệ #để #kéo #dài
[rule_2_plain]#Góc #tư #vấn #uống #gì #trước #khi #quan #hệ #để #kéo #dài
[rule_3_plain]Nguồn: sex-shoponline.net
Xem thêm Video clip hót nhất hôm nay: Video Clip Hót
Xem những sản phần đồ chơi tình dục hót nhất 2022: shop đồ chơi tình dục
#Góc #tư #vấn #uống #gì #trước #lúc #quan #hệ #để #kéo #dài