Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Giải Đáp: xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko
phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các tri thức 18+ hay khác tại đây => Blog 18+
Xuất tinh sớm và yếu sinh lý là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới ngày nay. Tuy nhiên vẫn còn rất nhiều người nhầm lẫn hai bệnh này là một. Dẫn tới việc sử dụng các phương pháp điều trị ko thích hợp khiến bệnh tình nghiêm trọng hơn. Bài viết dưới đây sẽ san sẻ cụ thể về tình trạng xuất tinh sớm là gì và trả lời xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko? Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Xuất tinh sớm là gì
Có thể nói, xuất tinh sớm là vấn đề khá phổ quát ở nam giới. Thông thường có khoảng 30 – 40% đàn ông gặp phải tình trạng này. Cụ thể, xuất tinh sớm là hiện tượng nam giới đạt cực khoái nhanh chóng, thường ngắn hơn so với tầm thường.
Thời kì để đàn ông đạt khoái cảm và xuất tinh lúc quan hệ phụ thuộc vào nhiều yếu tố không giống nhau. Trường hợp nam giới đạt cực khoái trước lúc giao phối hoặc xuất tinh lúc mới quan hệ được khoảng một vài phút là biểu thị vô cùng rõ ràng của tình trạng xuất tinh sớm.
Lúc xuất tinh sớm, nam giới có thể vẫn còn thèm muốn tình dục, dương vật vẫn còn đủ độ cương cứng để quan hệ. Tuy nhiên họ ko thể kiểm soát được bản thân dưới những kích thích bất thần như một nụ hôn sâu hay những cử chỉ đụng chạm nhẹ nhõm,…
Thông thường xuất tinh sớm là do sự nhạy cảm của đầu dương vật. Theo một số nghiên cứu, các nhà khoa học cho rằng xuất tinh sớm có mối quan hệ vô cùng mật thiết với bệnh trầm cảm. Vì vậy nếu bạn đang gặp phải tình trạng này thì nên tới các cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.
Xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko
Xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý hay ko là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Thông thường theo quan niệm dân gian, đa số mọi người đều nghĩ hai khái niệm này là một. Tuy nhiên, những suy nghĩ này là ko đúng và khá mơ hồ.
Yếu sinh lý là tình trạng dương vật chỉ có thể cương cứng trong thời kì ngắn hoặc khó cương cứng gây nên hiện tượng suy giảm thèm muốn tình dục. Về thực chất, yếu sinh lý và xuất tinh sớm hoàn toàn không giống nhau. Những người bị yếu sinh lý có thể có những triệu chứng và đặc điểm của bệnh xuất tinh sớm. Đi kèm với đó còn có rối loạn cương dương, giảm thèm muốn tình dục, đau nhức bộ phận sinh dục lúc quan hệ,…
Theo chuyên gia, dù yếu sinh lý ko tác động trực tiếp tới tính mệnh người bệnh nhưng nếu ko điều trị kịp thời có thể gây nên các biến chứng cho thân thể. Hệ lụy của nó có thể tác động tới sức khỏe sinh sản, sức khỏe ý thức và toàn thân người bệnh. Nguy hiểm là gây liệt dương, khiến nam giới vĩnh viễn mất đi khả năng quan hệ tình dục. Từ đó tác động tới hạnh phúc gia đình và lứa đôi, gây nên nhiều tác động tiêu cực trong cuộc sống gia đình.
Còn những người xuất tinh sớm ko hề có những biểu thị của yếu sinh lý. Thông thường những người xuất tinh sớm vẫn tìm được khoái cảm lúc quan hệ và ko bị suy giảm thèm muốn tình dục. Chỉ là biểu thị thời kì xuất tinh của họ ngắn hơn so với tầm thường. Điều này khiến thời kì quan hệ bị rút ngắn đi. Tuy nhiên khả năng sản sinh Testosterone hay sản sinh tinh trùng của tinh hoàn ko bị tác động.
Theo những nghiên cứu chuyên môn trong y khoa, xuất tinh sớm là một bệnh lý hoàn toàn độc lập với yếu sinh lý. Nam giới lúc bị xuất tinh sớm vẫn có khả năng giúp bạn tình thỏa mãn lúc quan hệ và mang lại khoái cảm riêng cho bản thân. Đặc trưng, xuất tinh sớm là bệnh lý hoàn toàn có thể điều trị lúc sử dụng thuốc liên kết với các bài tập và một cơ chế ăn uống thích hợp.
Tương tự có thể nói rằng, yếu sinh lý có biểu thị là xuất tinh sớm. Tuy nhiên, ko thể khẳng định rằng xuất tinh sớm là yếu sinh lý được.
Xuất tinh sớm có chữa khỏi được ko
Xem thêm bài viết: Xuất tinh sớm nên ăn gì và kiêng ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh
Theo phân tích của các chuyên gia nam khoa, xuất tinh sớm chỉ là hiện tượng sinh lý tầm thường. Điều đó được trình bày ở những thông báo rằng có thể điều trị chứng xuất tinh sớm. Tuy nhiên, tùy thuộc vào mức độ và tình trạng của bệnh, thầy thuốc sẽ đưa ra các phương án điều trị không giống nhau. Có ba mức độ xuất tinh sớm thường gặp:
- Mức độ nhẹ: Nam giới có nhu cầu tình dục tầm thường và khả năng quan hệ. Tuy nhiên, thời kì quan hệ ngắn chỉ từ 3 – 5’. Do đó, khiến cả 2 đều chưa đạt được cảm giác khoái cảm.
- Mức độ trung bình: Nam giới thường xuất tinh từ 1 – 2’ sau lúc dương vật được đưa vào bên trong âm đạo.
- Mức độ nặng: Trong trường hợp này, dương vật chưa xúc tiếp với âm đạo, chỉ một vài kích thích từ bên ngoài hoặc những đụng chạm da thịt với phụ nữ thì cánh mày râu đã xuất tinh. Đây là mức độ xuất tinh sớm vô cùng nghiêm trọng, có thể gây nên khả năng không có con.
Đối với tình trạng trung bình và nhẹ, nam giới có thể tự chữa trị tại nhà với các phương pháp điều trị tâm lý, hành vi và sử dụng thuốc thích hợp. Còn ở mức độ nặng, cần nhanh chóng và kịp thời thăm khám tại các cơ sở y tế hoặc phòng khám nam khoa nhiều năm kinh nghiệm.
Cần làm gì lúc bị xuất tinh sớm
Để khắc phục và trị dứt điểm tình trạng xuất tinh sớm, cần hiểu rõ nguyên nhân gây nên bệnh. Một số phương pháp điều trị có thể kể tới như:
Sử dụng liệu pháp điều trị hành vi và tâm lý người bệnh
Đây là liệu pháp điều chỉnh tâm lý của phái mạnh được thầy thuốc hỗ trợ. Liệu pháp này ko sử dụng thuốc và ko có tác động từ ngoại khoa.Cụ thể liệu pháp điều trị hành vị và tâm lý người bệnh bao gồm một số giải pháp sau:
- Học cách điều chỉnh hành vi: Lúc thân thể cảm thu được tín hiệu sắp xuất tinh, nam giới cần hít thở thật sâu, đều và làm giảm mức độ kích thích của thân thể. Từ đó có thể ức chế được phán xạ xuất tinh. Cần thực hiện thói quen này một thời kì để bản thân có thể kiểm soát và điều chỉnh thời kì xuất tinh theo ý muốn.
- Phương pháp bấm bao quy đầu: Trong quá trình quan hệ tình dục, nếu cảm giác xuất tinh xuất hiện, bạn tình sẽ giữ và bấm vào bao quy đầu của nam giới. Lúc đó, nam giới sẽ cảm thấy đớn đau và quên dần đi thèm muốn xuất tinh. Để liệu pháp này hiệu quả, nên thực hiện phương pháp này 3 lần sau đó sẽ xuất tinh vào lần tiếp theo.
- Thay đổi các tư thế lúc ân ái: đây là lời khuyên hữu ích từ các thầy thuốc chuyên khoa. Lúc thay đổi các tư thế nam giới sẽ cảm thấy mới lạ và hưng phấn hơn, ko bị nhàm chán lúc quan hệ.
- Liệu pháp bảo toàn PLISSIT: là phương pháp liên kết giữa điều chỉnh hành vi và liệu pháp tâm lý. Nam giới sẽ chủ động san sẻ vấn đề tâm lý của mình và thực hiện theo các kỹ thuật hành vi nhưng mà thầy thuốc chỉ định nên dùng. Thời kì điều trị phụ thuộc vào mức độ tiếp thu và khả năng thực hiện của người bệnh. Tuy nhiên đây là liệu pháp khá hiệu quả nếu kiên trì sử dụng.
Sử dụng các loại thuốc đặc trị điều trị xuất tinh sớm
Hiện nay sử dụng thuốc đặc trị là phương pháp đơn giản nhưng mà lại mang tới độ hiệu quả nhanh chóng được nhiều nam giới tin tưởng sử dụng. Một số loại thuốc đặc trị xuất tinh sớm có thể kể tới như:
- Thuốc tê bao quy đầu tại chỗ: là thuốc có khả năng làm tê bao quy đầu và giảm sự nhạy cảm của quy đầu dương vật nhờ đó ngăn cản quá trình xuất tinh. Thông thường thuốc gây tê bao quy đầu có dạng bôi trực tiếp. Tuy nhiên, thuốc này chỉ có tác dụng điều trị tạm thời. Lúc sử dụng có thể có một số tác dụng phụ như làm nóng và rát bao quy đầu,….
- Thuốc ức chế tái hấp thụ chọn lựa Serotonin: là thuốc hỗ trợ kéo dài thời kì quan hệ lên gấp 2 – 10 lần so với tầm thường. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng trong vài tháng.
- Thuốc chống trầm cảm: có tác dụng làm trì hoãn sự cương cứng của dương vật. Tuy nhiên tác dụng phụ của thuốc có thể gây buồn ngủ và buồn nôn.
Chú ý: Chỉ sử dụng các loại thuốc trên lúc có chỉ định của thầy thuốc chuyên chữa trị các bệnh nam khoa. Ko tự ý sắm và sử dụng các loại thuốc trên, tránh gặp phải các tác dụng phụ ko mong muốn.
Luyện tập bài tập Kegel
Kegel là bài tập tập trung ở nhóm cơ mu cụt. Đây là phương pháp chữa bệnh xuất tinh sớm tự nhiên, ko sử dụng thuốc và vô cùng hiệu quả. Bài tập này được rất nhiều thầy thuốc chuyên khoa giám định rất cao.
Để thực hiện được bài tập này, bạn cần xác định được xác thực vị trị của nhóm cơ mu cụt. Bạn có thể xác định bằng cách đang đi tiểu thì đột ngột ngừng lại nín tiểu bởi cơ mu cụt tác động lên hệ niệu sinh dục. Phần cơ ở giữa phần giữa tinh hoàn và lỗ hậu đang co thắt chính là cơ mu cụt. Lúc đã xác định được vị trí xác thực của cơ mu cụt, bạn cần thực hiện theo một số bước sau:
- Bước 1: Siết chặt cơ mu cụt trong thời kì 3 giây, sau đó thả lỏng trong vòng 3 giây. Lặp đi lặp lại hành động này 4 lần. Ngơi nghỉ khoảng 10 giây rồi chuyển sang bước thứ 2.
- Bước 2: Tiếp tục siết chặt cơ mu cụt khoảng 1 giây, sau đó thả ra 1 giây, lặp đi lặp lại khoảng 10 lần rồi nghỉ 10 giây.
- Bước 3: Tiếp tục siết chặt cơ mu cụt nhưng cần giữ lâu hơn, khoảng 8 giây, thả lỏng 4 giây và lặp lại hành động này khoảng 4 lần.
Để đạt được hiệu quả mong muốn, nam giới nên thực hiện 5 lượt/ngày và chú ý phấn đấu thực hiện bước số 3 bốn lượt. Lúc thực hiện bài tập Kegel đều đặn và thường xuyên nam giới sẽ thấy được rất nhiều những cải thiện vô cùng đáng ngạc nhiên:
- Tinh trạng xuất tinh sớm giảm dần
- Thời kì quan hệ lâu hơn, khoái cảm hơn và tăng thèm muốn tình dục hơn
- Số lượng và chất lượng tinh trùng cũng ngày càng tăng đáng kể
- Sức khỏe tư nhân nam giới cũng được cải thiện và phát triển hơn
Thủ dâm với tần suất vừa phải
Thủ dâm quá nhiều là nguyên nhân chính gây xuất tinh sớm ở nam giới. Dương vật bị kích thích và tổn thương đồng thời, gây nên theo quen xuất tinh theo phản xạ tự nhiên lúc quan hệ trực tiếp. Nên thủ dâm từ 1 – 2 lần/tuần để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm.
Sử dụng bao cao su
Bao cao su ko chỉ là giải pháp giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục, tránh thai nhưng mà còn là cách để chống xuất tinh sớm hiệu quả. Nếu sử dụng bao cao su lúc quan hệ, quy đầu dương vật có thể hạn chế đi được sự nhạy cảm vốn có. Đặc trưng, một số loại bao cao su có chứa một số thành phần gây tê, có thể hỗ trợ làm giảm sự kích thích và nhạy cảm, giảm tình trạng xuất tinh sớm.
Phẫu thuật điều trị
Nếu xuất tinh sớm do sự nhạy cảm ở dây thần kinh quy đầu hoặc do tình trạng dài hẹp bao quy đầu, thầy thuốc có thể chỉ định một số tiểu phẫu cần thiết.
Điều chỉnh thói quen sinh hoạt thường nhật
- Xây dựng cơ chế ăn uống khoa học: Nên có sự ưu tiên cho các loại thực phẩm tốt cho sinh lý, hạn chế các món ăn độc hại và các chất kích thích. Có thể bổ sung một số loại hải sản như hàu, bào ngư, hải sâm,… Đặc trưng hải sâm còn được biết tới như một loại thần dược chữa xuất tinh sớm. Một số loại thịt cũng nên được bổ sung trong thực đơn như thịt lợn, thịt bò, thịt chim, thịt dê,… Ngoài ra, lúc xây dựng cơ chế ăn uống, bạn cũng nên bổ sung thêm một số loại rau, hạt và trái cây sau để thăng bằng dưỡng chất, phục hồi tình trạng xuất tinh sớm như: măng tây, hẹ, giá đỗ, quả bơ, dâu tây, đu đủ, hạt sen, hạt hạnh nhân,…
- Tích cực tập luyện thể dục thể thao ít nhất 30’ mỗi ngày. Ngoài bài tập Kegel, có thể tham gia các bộ môn thể thao khác như bóng đá, bóng chuyền, bóng bán, cầu lông, gym, kickfit,…
- Quan hệ tình dục tự nhiên, lành mạnh, ko lạm dụng thuốc cường dương và các chất hỗ trợ kích thích tình dục.
- Thăng bằng xúc cảm các nhân, xả stress sức ép, ngơi nghỉ hợp lý.
Xem xét:
- Hạn chế và hạn chế nhu cầu sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cần sa, thuốc kích dục,…Đây là những chất có hàm lượng độc tố cao, tác động vô cùng lớn tới thân thể người sử dụng.
- Nên khám sức khỏe định kỳ để đảm kiểm soát an ninh toàn và có thể phát hiện được bệnh sớm nhất.
Bài viết trên đã san sẻ cụ thể về xuất tinh sớm và yếu sinh lý. Qua bài biết, kỳ vọng bạn đã có câu trả lời về vấn đề xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko? Nếu gặp phải các tình trạng trên, bạn nên đi khám tại các cơ sở y tế và phòng khám nam khoa uy tín để được điều trị kịp thời. Chúc các đấng mày râu luôn khỏe mạnh, tự tin và nhanh chóng khôi phục khả năng đàn ông trong mắt người đó.
Bài viết xem thêm:
Tác hại của việc lâu ko quan hệ là gì
Phụ nữ quan hệ bao nhiêu lần là đủ
Quan hệ nhiều có bị rộng “cô nhỏ” hay ko
Giải Đáp: xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko
Hình Ảnh về: Giải Đáp: xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko
Video về: Giải Đáp: xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko
Wiki về Giải Đáp: xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko
Giải Đáp: xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko
-
Xuất tinh sớm và yếu sinh lý là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới ngày nay. Tuy nhiên vẫn còn rất nhiều người nhầm lẫn hai bệnh này là một. Dẫn tới việc sử dụng các phương pháp điều trị ko thích hợp khiến bệnh tình nghiêm trọng hơn. Bài viết dưới đây sẽ san sẻ cụ thể về tình trạng xuất tinh sớm là gì và trả lời xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko? Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Xuất tinh sớm là gì
Có thể nói, xuất tinh sớm là vấn đề khá phổ quát ở nam giới. Thông thường có khoảng 30 – 40% đàn ông gặp phải tình trạng này. Cụ thể, xuất tinh sớm là hiện tượng nam giới đạt cực khoái nhanh chóng, thường ngắn hơn so với tầm thường.
Thời kì để đàn ông đạt khoái cảm và xuất tinh lúc quan hệ phụ thuộc vào nhiều yếu tố không giống nhau. Trường hợp nam giới đạt cực khoái trước lúc giao phối hoặc xuất tinh lúc mới quan hệ được khoảng một vài phút là biểu thị vô cùng rõ ràng của tình trạng xuất tinh sớm.
Lúc xuất tinh sớm, nam giới có thể vẫn còn thèm muốn tình dục, dương vật vẫn còn đủ độ cương cứng để quan hệ. Tuy nhiên họ ko thể kiểm soát được bản thân dưới những kích thích bất thần như một nụ hôn sâu hay những cử chỉ đụng chạm nhẹ nhõm,…
Thông thường xuất tinh sớm là do sự nhạy cảm của đầu dương vật. Theo một số nghiên cứu, các nhà khoa học cho rằng xuất tinh sớm có mối quan hệ vô cùng mật thiết với bệnh trầm cảm. Vì vậy nếu bạn đang gặp phải tình trạng này thì nên tới các cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.
Xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko
Xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý hay ko là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Thông thường theo quan niệm dân gian, đa số mọi người đều nghĩ hai khái niệm này là một. Tuy nhiên, những suy nghĩ này là ko đúng và khá mơ hồ.
Yếu sinh lý là tình trạng dương vật chỉ có thể cương cứng trong thời kì ngắn hoặc khó cương cứng gây nên hiện tượng suy giảm thèm muốn tình dục. Về thực chất, yếu sinh lý và xuất tinh sớm hoàn toàn không giống nhau. Những người bị yếu sinh lý có thể có những triệu chứng và đặc điểm của bệnh xuất tinh sớm. Đi kèm với đó còn có rối loạn cương dương, giảm thèm muốn tình dục, đau nhức bộ phận sinh dục lúc quan hệ,…
Theo chuyên gia, dù yếu sinh lý ko tác động trực tiếp tới tính mệnh người bệnh nhưng nếu ko điều trị kịp thời có thể gây nên các biến chứng cho thân thể. Hệ lụy của nó có thể tác động tới sức khỏe sinh sản, sức khỏe ý thức và toàn thân người bệnh. Nguy hiểm là gây liệt dương, khiến nam giới vĩnh viễn mất đi khả năng quan hệ tình dục. Từ đó tác động tới hạnh phúc gia đình và lứa đôi, gây nên nhiều tác động tiêu cực trong cuộc sống gia đình.
Còn những người xuất tinh sớm ko hề có những biểu thị của yếu sinh lý. Thông thường những người xuất tinh sớm vẫn tìm được khoái cảm lúc quan hệ và ko bị suy giảm thèm muốn tình dục. Chỉ là biểu thị thời kì xuất tinh của họ ngắn hơn so với tầm thường. Điều này khiến thời kì quan hệ bị rút ngắn đi. Tuy nhiên khả năng sản sinh Testosterone hay sản sinh tinh trùng của tinh hoàn ko bị tác động.
Theo những nghiên cứu chuyên môn trong y khoa, xuất tinh sớm là một bệnh lý hoàn toàn độc lập với yếu sinh lý. Nam giới lúc bị xuất tinh sớm vẫn có khả năng giúp bạn tình thỏa mãn lúc quan hệ và mang lại khoái cảm riêng cho bản thân. Đặc trưng, xuất tinh sớm là bệnh lý hoàn toàn có thể điều trị lúc sử dụng thuốc liên kết với các bài tập và một cơ chế ăn uống thích hợp.
Tương tự có thể nói rằng, yếu sinh lý có biểu thị là xuất tinh sớm. Tuy nhiên, ko thể khẳng định rằng xuất tinh sớm là yếu sinh lý được.
Xuất tinh sớm có chữa khỏi được ko
Xem thêm bài viết: Xuất tinh sớm nên ăn gì và kiêng ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh
Theo phân tích của các chuyên gia nam khoa, xuất tinh sớm chỉ là hiện tượng sinh lý tầm thường. Điều đó được trình bày ở những thông báo rằng có thể điều trị chứng xuất tinh sớm. Tuy nhiên, tùy thuộc vào mức độ và tình trạng của bệnh, thầy thuốc sẽ đưa ra các phương án điều trị không giống nhau. Có ba mức độ xuất tinh sớm thường gặp:
- Mức độ nhẹ: Nam giới có nhu cầu tình dục tầm thường và khả năng quan hệ. Tuy nhiên, thời kì quan hệ ngắn chỉ từ 3 – 5’. Do đó, khiến cả 2 đều chưa đạt được cảm giác khoái cảm.
- Mức độ trung bình: Nam giới thường xuất tinh từ 1 – 2’ sau lúc dương vật được đưa vào bên trong âm đạo.
- Mức độ nặng: Trong trường hợp này, dương vật chưa xúc tiếp với âm đạo, chỉ một vài kích thích từ bên ngoài hoặc những đụng chạm da thịt với phụ nữ thì cánh mày râu đã xuất tinh. Đây là mức độ xuất tinh sớm vô cùng nghiêm trọng, có thể gây nên khả năng không có con.
Đối với tình trạng trung bình và nhẹ, nam giới có thể tự chữa trị tại nhà với các phương pháp điều trị tâm lý, hành vi và sử dụng thuốc thích hợp. Còn ở mức độ nặng, cần nhanh chóng và kịp thời thăm khám tại các cơ sở y tế hoặc phòng khám nam khoa nhiều năm kinh nghiệm.
Cần làm gì lúc bị xuất tinh sớm
Để khắc phục và trị dứt điểm tình trạng xuất tinh sớm, cần hiểu rõ nguyên nhân gây nên bệnh. Một số phương pháp điều trị có thể kể tới như:
Sử dụng liệu pháp điều trị hành vi và tâm lý người bệnh
Đây là liệu pháp điều chỉnh tâm lý của phái mạnh được thầy thuốc hỗ trợ. Liệu pháp này ko sử dụng thuốc và ko có tác động từ ngoại khoa.Cụ thể liệu pháp điều trị hành vị và tâm lý người bệnh bao gồm một số giải pháp sau:
- Học cách điều chỉnh hành vi: Lúc thân thể cảm thu được tín hiệu sắp xuất tinh, nam giới cần hít thở thật sâu, đều và làm giảm mức độ kích thích của thân thể. Từ đó có thể ức chế được phán xạ xuất tinh. Cần thực hiện thói quen này một thời kì để bản thân có thể kiểm soát và điều chỉnh thời kì xuất tinh theo ý muốn.
- Phương pháp bấm bao quy đầu: Trong quá trình quan hệ tình dục, nếu cảm giác xuất tinh xuất hiện, bạn tình sẽ giữ và bấm vào bao quy đầu của nam giới. Lúc đó, nam giới sẽ cảm thấy đớn đau và quên dần đi thèm muốn xuất tinh. Để liệu pháp này hiệu quả, nên thực hiện phương pháp này 3 lần sau đó sẽ xuất tinh vào lần tiếp theo.
- Thay đổi các tư thế lúc ân ái: đây là lời khuyên hữu ích từ các thầy thuốc chuyên khoa. Lúc thay đổi các tư thế nam giới sẽ cảm thấy mới lạ và hưng phấn hơn, ko bị nhàm chán lúc quan hệ.
- Liệu pháp bảo toàn PLISSIT: là phương pháp liên kết giữa điều chỉnh hành vi và liệu pháp tâm lý. Nam giới sẽ chủ động san sẻ vấn đề tâm lý của mình và thực hiện theo các kỹ thuật hành vi nhưng mà thầy thuốc chỉ định nên dùng. Thời kì điều trị phụ thuộc vào mức độ tiếp thu và khả năng thực hiện của người bệnh. Tuy nhiên đây là liệu pháp khá hiệu quả nếu kiên trì sử dụng.
Sử dụng các loại thuốc đặc trị điều trị xuất tinh sớm
Hiện nay sử dụng thuốc đặc trị là phương pháp đơn giản nhưng mà lại mang tới độ hiệu quả nhanh chóng được nhiều nam giới tin tưởng sử dụng. Một số loại thuốc đặc trị xuất tinh sớm có thể kể tới như:
- Thuốc tê bao quy đầu tại chỗ: là thuốc có khả năng làm tê bao quy đầu và giảm sự nhạy cảm của quy đầu dương vật nhờ đó ngăn cản quá trình xuất tinh. Thông thường thuốc gây tê bao quy đầu có dạng bôi trực tiếp. Tuy nhiên, thuốc này chỉ có tác dụng điều trị tạm thời. Lúc sử dụng có thể có một số tác dụng phụ như làm nóng và rát bao quy đầu,….
- Thuốc ức chế tái hấp thụ chọn lựa Serotonin: là thuốc hỗ trợ kéo dài thời kì quan hệ lên gấp 2 – 10 lần so với tầm thường. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng trong vài tháng.
- Thuốc chống trầm cảm: có tác dụng làm trì hoãn sự cương cứng của dương vật. Tuy nhiên tác dụng phụ của thuốc có thể gây buồn ngủ và buồn nôn.
Chú ý: Chỉ sử dụng các loại thuốc trên lúc có chỉ định của thầy thuốc chuyên chữa trị các bệnh nam khoa. Ko tự ý sắm và sử dụng các loại thuốc trên, tránh gặp phải các tác dụng phụ ko mong muốn.
Luyện tập bài tập Kegel
Kegel là bài tập tập trung ở nhóm cơ mu cụt. Đây là phương pháp chữa bệnh xuất tinh sớm tự nhiên, ko sử dụng thuốc và vô cùng hiệu quả. Bài tập này được rất nhiều thầy thuốc chuyên khoa giám định rất cao.
Để thực hiện được bài tập này, bạn cần xác định được xác thực vị trị của nhóm cơ mu cụt. Bạn có thể xác định bằng cách đang đi tiểu thì đột ngột ngừng lại nín tiểu bởi cơ mu cụt tác động lên hệ niệu sinh dục. Phần cơ ở giữa phần giữa tinh hoàn và lỗ hậu đang co thắt chính là cơ mu cụt. Lúc đã xác định được vị trí xác thực của cơ mu cụt, bạn cần thực hiện theo một số bước sau:
- Bước 1: Siết chặt cơ mu cụt trong thời kì 3 giây, sau đó thả lỏng trong vòng 3 giây. Lặp đi lặp lại hành động này 4 lần. Ngơi nghỉ khoảng 10 giây rồi chuyển sang bước thứ 2.
- Bước 2: Tiếp tục siết chặt cơ mu cụt khoảng 1 giây, sau đó thả ra 1 giây, lặp đi lặp lại khoảng 10 lần rồi nghỉ 10 giây.
- Bước 3: Tiếp tục siết chặt cơ mu cụt nhưng cần giữ lâu hơn, khoảng 8 giây, thả lỏng 4 giây và lặp lại hành động này khoảng 4 lần.
Để đạt được hiệu quả mong muốn, nam giới nên thực hiện 5 lượt/ngày và chú ý phấn đấu thực hiện bước số 3 bốn lượt. Lúc thực hiện bài tập Kegel đều đặn và thường xuyên nam giới sẽ thấy được rất nhiều những cải thiện vô cùng đáng ngạc nhiên:
- Tinh trạng xuất tinh sớm giảm dần
- Thời kì quan hệ lâu hơn, khoái cảm hơn và tăng thèm muốn tình dục hơn
- Số lượng và chất lượng tinh trùng cũng ngày càng tăng đáng kể
- Sức khỏe tư nhân nam giới cũng được cải thiện và phát triển hơn
Thủ dâm với tần suất vừa phải
Thủ dâm quá nhiều là nguyên nhân chính gây xuất tinh sớm ở nam giới. Dương vật bị kích thích và tổn thương đồng thời, gây nên theo quen xuất tinh theo phản xạ tự nhiên lúc quan hệ trực tiếp. Nên thủ dâm từ 1 – 2 lần/tuần để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm.
Sử dụng bao cao su
Bao cao su ko chỉ là giải pháp giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục, tránh thai nhưng mà còn là cách để chống xuất tinh sớm hiệu quả. Nếu sử dụng bao cao su lúc quan hệ, quy đầu dương vật có thể hạn chế đi được sự nhạy cảm vốn có. Đặc trưng, một số loại bao cao su có chứa một số thành phần gây tê, có thể hỗ trợ làm giảm sự kích thích và nhạy cảm, giảm tình trạng xuất tinh sớm.
Phẫu thuật điều trị
Nếu xuất tinh sớm do sự nhạy cảm ở dây thần kinh quy đầu hoặc do tình trạng dài hẹp bao quy đầu, thầy thuốc có thể chỉ định một số tiểu phẫu cần thiết.
Điều chỉnh thói quen sinh hoạt thường nhật
- Xây dựng cơ chế ăn uống khoa học: Nên có sự ưu tiên cho các loại thực phẩm tốt cho sinh lý, hạn chế các món ăn độc hại và các chất kích thích. Có thể bổ sung một số loại hải sản như hàu, bào ngư, hải sâm,… Đặc trưng hải sâm còn được biết tới như một loại thần dược chữa xuất tinh sớm. Một số loại thịt cũng nên được bổ sung trong thực đơn như thịt lợn, thịt bò, thịt chim, thịt dê,… Ngoài ra, lúc xây dựng cơ chế ăn uống, bạn cũng nên bổ sung thêm một số loại rau, hạt và trái cây sau để thăng bằng dưỡng chất, phục hồi tình trạng xuất tinh sớm như: măng tây, hẹ, giá đỗ, quả bơ, dâu tây, đu đủ, hạt sen, hạt hạnh nhân,…
- Tích cực tập luyện thể dục thể thao ít nhất 30’ mỗi ngày. Ngoài bài tập Kegel, có thể tham gia các bộ môn thể thao khác như bóng đá, bóng chuyền, bóng bán, cầu lông, gym, kickfit,…
- Quan hệ tình dục tự nhiên, lành mạnh, ko lạm dụng thuốc cường dương và các chất hỗ trợ kích thích tình dục.
- Thăng bằng xúc cảm các nhân, xả stress sức ép, ngơi nghỉ hợp lý.
Xem xét:
- Hạn chế và hạn chế nhu cầu sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cần sa, thuốc kích dục,…Đây là những chất có hàm lượng độc tố cao, tác động vô cùng lớn tới thân thể người sử dụng.
- Nên khám sức khỏe định kỳ để đảm kiểm soát an ninh toàn và có thể phát hiện được bệnh sớm nhất.
Bài viết trên đã san sẻ cụ thể về xuất tinh sớm và yếu sinh lý. Qua bài biết, kỳ vọng bạn đã có câu trả lời về vấn đề xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko? Nếu gặp phải các tình trạng trên, bạn nên đi khám tại các cơ sở y tế và phòng khám nam khoa uy tín để được điều trị kịp thời. Chúc các đấng mày râu luôn khỏe mạnh, tự tin và nhanh chóng khôi phục khả năng đàn ông trong mắt người đó.
Bài viết xem thêm:
Tác hại của việc lâu ko quan hệ là gì
Phụ nữ quan hệ bao nhiêu lần là đủ
Quan hệ nhiều có bị rộng “cô nhỏ” hay ko
[rule_{ruleNumber}] [box type=”note” align=”” class=”” width=””]
Xuất tinh sớm và yếu sinh lý là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới ngày nay. Tuy nhiên vẫn còn rất nhiều người nhầm lẫn hai bệnh này là một. Dẫn tới việc sử dụng các phương pháp điều trị ko thích hợp khiến bệnh tình nghiêm trọng hơn. Bài viết dưới đây sẽ san sẻ cụ thể về tình trạng xuất tinh sớm là gì và trả lời xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko? Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Xuất tinh sớm là gì
Có thể nói, xuất tinh sớm là vấn đề khá phổ quát ở nam giới. Thông thường có khoảng 30 – 40% đàn ông gặp phải tình trạng này. Cụ thể, xuất tinh sớm là hiện tượng nam giới đạt cực khoái nhanh chóng, thường ngắn hơn so với tầm thường.
Thời kì để đàn ông đạt khoái cảm và xuất tinh lúc quan hệ phụ thuộc vào nhiều yếu tố không giống nhau. Trường hợp nam giới đạt cực khoái trước lúc giao phối hoặc xuất tinh lúc mới quan hệ được khoảng một vài phút là biểu thị vô cùng rõ ràng của tình trạng xuất tinh sớm.
Lúc xuất tinh sớm, nam giới có thể vẫn còn thèm muốn tình dục, dương vật vẫn còn đủ độ cương cứng để quan hệ. Tuy nhiên họ ko thể kiểm soát được bản thân dưới những kích thích bất thần như một nụ hôn sâu hay những cử chỉ đụng chạm nhẹ nhõm,…
Thông thường xuất tinh sớm là do sự nhạy cảm của đầu dương vật. Theo một số nghiên cứu, các nhà khoa học cho rằng xuất tinh sớm có mối quan hệ vô cùng mật thiết với bệnh trầm cảm. Vì vậy nếu bạn đang gặp phải tình trạng này thì nên tới các cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.
Xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko
Xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý hay ko là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Thông thường theo quan niệm dân gian, đa số mọi người đều nghĩ hai khái niệm này là một. Tuy nhiên, những suy nghĩ này là ko đúng và khá mơ hồ.
Yếu sinh lý là tình trạng dương vật chỉ có thể cương cứng trong thời kì ngắn hoặc khó cương cứng gây nên hiện tượng suy giảm thèm muốn tình dục. Về thực chất, yếu sinh lý và xuất tinh sớm hoàn toàn không giống nhau. Những người bị yếu sinh lý có thể có những triệu chứng và đặc điểm của bệnh xuất tinh sớm. Đi kèm với đó còn có rối loạn cương dương, giảm thèm muốn tình dục, đau nhức bộ phận sinh dục lúc quan hệ,…
Theo chuyên gia, dù yếu sinh lý ko tác động trực tiếp tới tính mệnh người bệnh nhưng nếu ko điều trị kịp thời có thể gây nên các biến chứng cho thân thể. Hệ lụy của nó có thể tác động tới sức khỏe sinh sản, sức khỏe ý thức và toàn thân người bệnh. Nguy hiểm là gây liệt dương, khiến nam giới vĩnh viễn mất đi khả năng quan hệ tình dục. Từ đó tác động tới hạnh phúc gia đình và lứa đôi, gây nên nhiều tác động tiêu cực trong cuộc sống gia đình.
Còn những người xuất tinh sớm ko hề có những biểu thị của yếu sinh lý. Thông thường những người xuất tinh sớm vẫn tìm được khoái cảm lúc quan hệ và ko bị suy giảm thèm muốn tình dục. Chỉ là biểu thị thời kì xuất tinh của họ ngắn hơn so với tầm thường. Điều này khiến thời kì quan hệ bị rút ngắn đi. Tuy nhiên khả năng sản sinh Testosterone hay sản sinh tinh trùng của tinh hoàn ko bị tác động.
Theo những nghiên cứu chuyên môn trong y khoa, xuất tinh sớm là một bệnh lý hoàn toàn độc lập với yếu sinh lý. Nam giới lúc bị xuất tinh sớm vẫn có khả năng giúp bạn tình thỏa mãn lúc quan hệ và mang lại khoái cảm riêng cho bản thân. Đặc trưng, xuất tinh sớm là bệnh lý hoàn toàn có thể điều trị lúc sử dụng thuốc liên kết với các bài tập và một cơ chế ăn uống thích hợp.
Tương tự có thể nói rằng, yếu sinh lý có biểu thị là xuất tinh sớm. Tuy nhiên, ko thể khẳng định rằng xuất tinh sớm là yếu sinh lý được.
Xuất tinh sớm có chữa khỏi được ko
Xem thêm bài viết: Xuất tinh sớm nên ăn gì và kiêng ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh
Theo phân tích của các chuyên gia nam khoa, xuất tinh sớm chỉ là hiện tượng sinh lý tầm thường. Điều đó được trình bày ở những thông báo rằng có thể điều trị chứng xuất tinh sớm. Tuy nhiên, tùy thuộc vào mức độ và tình trạng của bệnh, thầy thuốc sẽ đưa ra các phương án điều trị không giống nhau. Có ba mức độ xuất tinh sớm thường gặp:
- Mức độ nhẹ: Nam giới có nhu cầu tình dục tầm thường và khả năng quan hệ. Tuy nhiên, thời kì quan hệ ngắn chỉ từ 3 – 5’. Do đó, khiến cả 2 đều chưa đạt được cảm giác khoái cảm.
- Mức độ trung bình: Nam giới thường xuất tinh từ 1 – 2’ sau lúc dương vật được đưa vào bên trong âm đạo.
- Mức độ nặng: Trong trường hợp này, dương vật chưa xúc tiếp với âm đạo, chỉ một vài kích thích từ bên ngoài hoặc những đụng chạm da thịt với phụ nữ thì cánh mày râu đã xuất tinh. Đây là mức độ xuất tinh sớm vô cùng nghiêm trọng, có thể gây nên khả năng không có con.
Đối với tình trạng trung bình và nhẹ, nam giới có thể tự chữa trị tại nhà với các phương pháp điều trị tâm lý, hành vi và sử dụng thuốc thích hợp. Còn ở mức độ nặng, cần nhanh chóng và kịp thời thăm khám tại các cơ sở y tế hoặc phòng khám nam khoa nhiều năm kinh nghiệm.
Cần làm gì lúc bị xuất tinh sớm
Để khắc phục và trị dứt điểm tình trạng xuất tinh sớm, cần hiểu rõ nguyên nhân gây nên bệnh. Một số phương pháp điều trị có thể kể tới như:
Sử dụng liệu pháp điều trị hành vi và tâm lý người bệnh
Đây là liệu pháp điều chỉnh tâm lý của phái mạnh được thầy thuốc hỗ trợ. Liệu pháp này ko sử dụng thuốc và ko có tác động từ ngoại khoa.Cụ thể liệu pháp điều trị hành vị và tâm lý người bệnh bao gồm một số giải pháp sau:
- Học cách điều chỉnh hành vi: Lúc thân thể cảm thu được tín hiệu sắp xuất tinh, nam giới cần hít thở thật sâu, đều và làm giảm mức độ kích thích của thân thể. Từ đó có thể ức chế được phán xạ xuất tinh. Cần thực hiện thói quen này một thời kì để bản thân có thể kiểm soát và điều chỉnh thời kì xuất tinh theo ý muốn.
- Phương pháp bấm bao quy đầu: Trong quá trình quan hệ tình dục, nếu cảm giác xuất tinh xuất hiện, bạn tình sẽ giữ và bấm vào bao quy đầu của nam giới. Lúc đó, nam giới sẽ cảm thấy đớn đau và quên dần đi thèm muốn xuất tinh. Để liệu pháp này hiệu quả, nên thực hiện phương pháp này 3 lần sau đó sẽ xuất tinh vào lần tiếp theo.
- Thay đổi các tư thế lúc ân ái: đây là lời khuyên hữu ích từ các thầy thuốc chuyên khoa. Lúc thay đổi các tư thế nam giới sẽ cảm thấy mới lạ và hưng phấn hơn, ko bị nhàm chán lúc quan hệ.
- Liệu pháp bảo toàn PLISSIT: là phương pháp liên kết giữa điều chỉnh hành vi và liệu pháp tâm lý. Nam giới sẽ chủ động san sẻ vấn đề tâm lý của mình và thực hiện theo các kỹ thuật hành vi nhưng mà thầy thuốc chỉ định nên dùng. Thời kì điều trị phụ thuộc vào mức độ tiếp thu và khả năng thực hiện của người bệnh. Tuy nhiên đây là liệu pháp khá hiệu quả nếu kiên trì sử dụng.
Sử dụng các loại thuốc đặc trị điều trị xuất tinh sớm
Hiện nay sử dụng thuốc đặc trị là phương pháp đơn giản nhưng mà lại mang tới độ hiệu quả nhanh chóng được nhiều nam giới tin tưởng sử dụng. Một số loại thuốc đặc trị xuất tinh sớm có thể kể tới như:
- Thuốc tê bao quy đầu tại chỗ: là thuốc có khả năng làm tê bao quy đầu và giảm sự nhạy cảm của quy đầu dương vật nhờ đó ngăn cản quá trình xuất tinh. Thông thường thuốc gây tê bao quy đầu có dạng bôi trực tiếp. Tuy nhiên, thuốc này chỉ có tác dụng điều trị tạm thời. Lúc sử dụng có thể có một số tác dụng phụ như làm nóng và rát bao quy đầu,….
- Thuốc ức chế tái hấp thụ chọn lựa Serotonin: là thuốc hỗ trợ kéo dài thời kì quan hệ lên gấp 2 – 10 lần so với tầm thường. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng trong vài tháng.
- Thuốc chống trầm cảm: có tác dụng làm trì hoãn sự cương cứng của dương vật. Tuy nhiên tác dụng phụ của thuốc có thể gây buồn ngủ và buồn nôn.
Chú ý: Chỉ sử dụng các loại thuốc trên lúc có chỉ định của thầy thuốc chuyên chữa trị các bệnh nam khoa. Ko tự ý sắm và sử dụng các loại thuốc trên, tránh gặp phải các tác dụng phụ ko mong muốn.
Luyện tập bài tập Kegel
Kegel là bài tập tập trung ở nhóm cơ mu cụt. Đây là phương pháp chữa bệnh xuất tinh sớm tự nhiên, ko sử dụng thuốc và vô cùng hiệu quả. Bài tập này được rất nhiều thầy thuốc chuyên khoa giám định rất cao.
Để thực hiện được bài tập này, bạn cần xác định được xác thực vị trị của nhóm cơ mu cụt. Bạn có thể xác định bằng cách đang đi tiểu thì đột ngột ngừng lại nín tiểu bởi cơ mu cụt tác động lên hệ niệu sinh dục. Phần cơ ở giữa phần giữa tinh hoàn và lỗ hậu đang co thắt chính là cơ mu cụt. Lúc đã xác định được vị trí xác thực của cơ mu cụt, bạn cần thực hiện theo một số bước sau:
- Bước 1: Siết chặt cơ mu cụt trong thời kì 3 giây, sau đó thả lỏng trong vòng 3 giây. Lặp đi lặp lại hành động này 4 lần. Ngơi nghỉ khoảng 10 giây rồi chuyển sang bước thứ 2.
- Bước 2: Tiếp tục siết chặt cơ mu cụt khoảng 1 giây, sau đó thả ra 1 giây, lặp đi lặp lại khoảng 10 lần rồi nghỉ 10 giây.
- Bước 3: Tiếp tục siết chặt cơ mu cụt nhưng cần giữ lâu hơn, khoảng 8 giây, thả lỏng 4 giây và lặp lại hành động này khoảng 4 lần.
Để đạt được hiệu quả mong muốn, nam giới nên thực hiện 5 lượt/ngày và chú ý phấn đấu thực hiện bước số 3 bốn lượt. Lúc thực hiện bài tập Kegel đều đặn và thường xuyên nam giới sẽ thấy được rất nhiều những cải thiện vô cùng đáng ngạc nhiên:
- Tinh trạng xuất tinh sớm giảm dần
- Thời kì quan hệ lâu hơn, khoái cảm hơn và tăng thèm muốn tình dục hơn
- Số lượng và chất lượng tinh trùng cũng ngày càng tăng đáng kể
- Sức khỏe tư nhân nam giới cũng được cải thiện và phát triển hơn
Thủ dâm với tần suất vừa phải
Thủ dâm quá nhiều là nguyên nhân chính gây xuất tinh sớm ở nam giới. Dương vật bị kích thích và tổn thương đồng thời, gây nên theo quen xuất tinh theo phản xạ tự nhiên lúc quan hệ trực tiếp. Nên thủ dâm từ 1 – 2 lần/tuần để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm.
Sử dụng bao cao su
Bao cao su ko chỉ là giải pháp giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục, tránh thai nhưng mà còn là cách để chống xuất tinh sớm hiệu quả. Nếu sử dụng bao cao su lúc quan hệ, quy đầu dương vật có thể hạn chế đi được sự nhạy cảm vốn có. Đặc trưng, một số loại bao cao su có chứa một số thành phần gây tê, có thể hỗ trợ làm giảm sự kích thích và nhạy cảm, giảm tình trạng xuất tinh sớm.
Phẫu thuật điều trị
Nếu xuất tinh sớm do sự nhạy cảm ở dây thần kinh quy đầu hoặc do tình trạng dài hẹp bao quy đầu, thầy thuốc có thể chỉ định một số tiểu phẫu cần thiết.
Điều chỉnh thói quen sinh hoạt thường nhật
- Xây dựng cơ chế ăn uống khoa học: Nên có sự ưu tiên cho các loại thực phẩm tốt cho sinh lý, hạn chế các món ăn độc hại và các chất kích thích. Có thể bổ sung một số loại hải sản như hàu, bào ngư, hải sâm,… Đặc trưng hải sâm còn được biết tới như một loại thần dược chữa xuất tinh sớm. Một số loại thịt cũng nên được bổ sung trong thực đơn như thịt lợn, thịt bò, thịt chim, thịt dê,… Ngoài ra, lúc xây dựng cơ chế ăn uống, bạn cũng nên bổ sung thêm một số loại rau, hạt và trái cây sau để thăng bằng dưỡng chất, phục hồi tình trạng xuất tinh sớm như: măng tây, hẹ, giá đỗ, quả bơ, dâu tây, đu đủ, hạt sen, hạt hạnh nhân,…
- Tích cực tập luyện thể dục thể thao ít nhất 30’ mỗi ngày. Ngoài bài tập Kegel, có thể tham gia các bộ môn thể thao khác như bóng đá, bóng chuyền, bóng bán, cầu lông, gym, kickfit,…
- Quan hệ tình dục tự nhiên, lành mạnh, ko lạm dụng thuốc cường dương và các chất hỗ trợ kích thích tình dục.
- Thăng bằng xúc cảm các nhân, xả stress sức ép, ngơi nghỉ hợp lý.
Xem xét:
- Hạn chế và hạn chế nhu cầu sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cần sa, thuốc kích dục,…Đây là những chất có hàm lượng độc tố cao, tác động vô cùng lớn tới thân thể người sử dụng.
- Nên khám sức khỏe định kỳ để đảm kiểm soát an ninh toàn và có thể phát hiện được bệnh sớm nhất.
Bài viết trên đã san sẻ cụ thể về xuất tinh sớm và yếu sinh lý. Qua bài biết, kỳ vọng bạn đã có câu trả lời về vấn đề xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko? Nếu gặp phải các tình trạng trên, bạn nên đi khám tại các cơ sở y tế và phòng khám nam khoa uy tín để được điều trị kịp thời. Chúc các đấng mày râu luôn khỏe mạnh, tự tin và nhanh chóng khôi phục khả năng đàn ông trong mắt người đó.
Bài viết xem thêm:
Tác hại của việc lâu ko quan hệ là gì
Phụ nữ quan hệ bao nhiêu lần là đủ
Quan hệ nhiều có bị rộng “cô nhỏ” hay ko
#Giải #Đáp #xuất #tinh #sớm #có #phải #yếu #sinh #lý #ko
[rule_3_plain]#Giải #Đáp #xuất #tinh #sớm #có #phải #yếu #sinh #lý #ko
Xuất tinh sớm và yếu sinh lý là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới ngày nay. Tuy nhiên vẫn còn rất nhiều người nhầm lẫn hai bệnh này là một. Dẫn tới việc sử dụng các phương pháp điều trị ko thích hợp khiến bệnh tình nghiêm trọng hơn. Bài viết dưới đây sẽ san sẻ cụ thể về tình trạng xuất tinh sớm là gì và trả lời xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko? Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Xuất tinh sớm là gì
Xuất tinh sớm là căn bệnh nhưng mà nhiều nam giới đang mắc phải hiện nay.Có thể nói, xuất tinh sớm là vấn đề khá phổ quát ở nam giới. Thông thường có khoảng 30 – 40% đàn ông gặp phải tình trạng này. Cụ thể, xuất tinh sớm là hiện tượng nam giới đạt cực khoái nhanh chóng, thường ngắn hơn so với tầm thường.
Thời kì để đàn ông đạt khoái cảm và xuất tinh lúc quan hệ phụ thuộc vào nhiều yếu tố không giống nhau. Trường hợp nam giới đạt cực khoái trước lúc giao phối hoặc xuất tinh lúc mới quan hệ được khoảng một vài phút là biểu thị vô cùng rõ ràng của tình trạng xuất tinh sớm.
Lúc xuất tinh sớm, nam giới có thể vẫn còn thèm muốn tình dục, dương vật vẫn còn đủ độ cương cứng để quan hệ. Tuy nhiên họ ko thể kiểm soát được bản thân dưới những kích thích bất thần như một nụ hôn sâu hay những cử chỉ đụng chạm nhẹ nhõm,…
Thông thường xuất tinh sớm là do sự nhạy cảm của đầu dương vật. Theo một số nghiên cứu, các nhà khoa học cho rằng xuất tinh sớm có mối quan hệ vô cùng mật thiết với bệnh trầm cảm. Vì vậy nếu bạn đang gặp phải tình trạng này thì nên tới các cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.
Xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko
Xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý hay ko là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Thông thường theo quan niệm dân gian, đa số mọi người đều nghĩ hai khái niệm này là một. Tuy nhiên, những suy nghĩ này là ko đúng và khá mơ hồ.
Yếu sinh lý là tình trạng dương vật chỉ có thể cương cứng trong thời kì ngắn hoặc khó cương cứng gây nên hiện tượng suy giảm thèm muốn tình dục. Về thực chất, yếu sinh lý và xuất tinh sớm hoàn toàn không giống nhau. Những người bị yếu sinh lý có thể có những triệu chứng và đặc điểm của bệnh xuất tinh sớm. Đi kèm với đó còn có rối loạn cương dương, giảm thèm muốn tình dục, đau nhức bộ phận sinh dục lúc quan hệ,…
Xuất tinh sớm có phải là yếu sinh lý khôngTheo chuyên gia, dù yếu sinh lý ko tác động trực tiếp tới tính mệnh người bệnh nhưng nếu ko điều trị kịp thời có thể gây nên các biến chứng cho thân thể. Hệ lụy của nó có thể tác động tới sức khỏe sinh sản, sức khỏe ý thức và toàn thân người bệnh. Nguy hiểm là gây liệt dương, khiến nam giới vĩnh viễn mất đi khả năng quan hệ tình dục. Từ đó tác động tới hạnh phúc gia đình và lứa đôi, gây nên nhiều tác động tiêu cực trong cuộc sống gia đình.
Còn những người xuất tinh sớm ko hề có những biểu thị của yếu sinh lý. Thông thường những người xuất tinh sớm vẫn tìm được khoái cảm lúc quan hệ và ko bị suy giảm thèm muốn tình dục. Chỉ là biểu thị thời kì xuất tinh của họ ngắn hơn so với tầm thường. Điều này khiến thời kì quan hệ bị rút ngắn đi. Tuy nhiên khả năng sản sinh Testosterone hay sản sinh tinh trùng của tinh hoàn ko bị tác động.
Theo những nghiên cứu chuyên môn trong y khoa, xuất tinh sớm là một bệnh lý hoàn toàn độc lập với yếu sinh lý. Nam giới lúc bị xuất tinh sớm vẫn có khả năng giúp bạn tình thỏa mãn lúc quan hệ và mang lại khoái cảm riêng cho bản thân. Đặc trưng, xuất tinh sớm là bệnh lý hoàn toàn có thể điều trị lúc sử dụng thuốc liên kết với các bài tập và một cơ chế ăn uống thích hợp.
Tương tự có thể nói rằng, yếu sinh lý có biểu thị là xuất tinh sớm. Tuy nhiên, ko thể khẳng định rằng xuất tinh sớm là yếu sinh lý được.
Xuất tinh sớm có chữa khỏi được ko
Tùy theo tình trạng bệnh nhưng mà thầy thuốc sẽ đưa ra phác đồ điều trị thích hợp.Xem thêm bài viết: Xuất tinh sớm nên ăn gì và kiêng ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh
Theo phân tích của các chuyên gia nam khoa, xuất tinh sớm chỉ là hiện tượng sinh lý tầm thường. Điều đó được trình bày ở những thông báo rằng có thể điều trị chứng xuất tinh sớm. Tuy nhiên, tùy thuộc vào mức độ và tình trạng của bệnh, thầy thuốc sẽ đưa ra các phương án điều trị không giống nhau. Có ba mức độ xuất tinh sớm thường gặp:
Mức độ nhẹ: Nam giới có nhu cầu tình dục tầm thường và khả năng quan hệ. Tuy nhiên, thời kì quan hệ ngắn chỉ từ 3 – 5’. Do đó, khiến cả 2 đều chưa đạt được cảm giác khoái cảm.
Mức độ trung bình: Nam giới thường xuất tinh từ 1 – 2’ sau lúc dương vật được đưa vào bên trong âm đạo.
Mức độ nặng: Trong trường hợp này, dương vật chưa xúc tiếp với âm đạo, chỉ một vài kích thích từ bên ngoài hoặc những đụng chạm da thịt với phụ nữ thì cánh mày râu đã xuất tinh. Đây là mức độ xuất tinh sớm vô cùng nghiêm trọng, có thể gây nên khả năng không có con.
Đối với tình trạng trung bình và nhẹ, nam giới có thể tự chữa trị tại nhà với các phương pháp điều trị tâm lý, hành vi và sử dụng thuốc thích hợp. Còn ở mức độ nặng, cần nhanh chóng và kịp thời thăm khám tại các cơ sở y tế hoặc phòng khám nam khoa nhiều năm kinh nghiệm.
Cần làm gì lúc bị xuất tinh sớm
Để khắc phục và trị dứt điểm tình trạng xuất tinh sớm, cần hiểu rõ nguyên nhân gây nên bệnh. Một số phương pháp điều trị có thể kể tới như:
Sử dụng liệu pháp điều trị hành vi và tâm lý người bệnh
Sử dụng liệu pháp hành vi và tâm lý để điều trị bệnh.Đây là liệu pháp điều chỉnh tâm lý của phái mạnh được thầy thuốc hỗ trợ. Liệu pháp này ko sử dụng thuốc và ko có tác động từ ngoại khoa.Cụ thể liệu pháp điều trị hành vị và tâm lý người bệnh bao gồm một số giải pháp sau:
Học cách điều chỉnh hành vi: Lúc thân thể cảm thu được tín hiệu sắp xuất tinh, nam giới cần hít thở thật sâu, đều và làm giảm mức độ kích thích của thân thể. Từ đó có thể ức chế được phán xạ xuất tinh. Cần thực hiện thói quen này một thời kì để bản thân có thể kiểm soát và điều chỉnh thời kì xuất tinh theo ý muốn.
Phương pháp bấm bao quy đầu: Trong quá trình quan hệ tình dục, nếu cảm giác xuất tinh xuất hiện, bạn tình sẽ giữ và bấm vào bao quy đầu của nam giới. Lúc đó, nam giới sẽ cảm thấy đớn đau và quên dần đi thèm muốn xuất tinh. Để liệu pháp này hiệu quả, nên thực hiện phương pháp này 3 lần sau đó sẽ xuất tinh vào lần tiếp theo.
Thay đổi các tư thế lúc ân ái: đây là lời khuyên hữu ích từ các thầy thuốc chuyên khoa. Lúc thay đổi các tư thế nam giới sẽ cảm thấy mới lạ và hưng phấn hơn, ko bị nhàm chán lúc quan hệ.
Liệu pháp bảo toàn PLISSIT: là phương pháp liên kết giữa điều chỉnh hành vi và liệu pháp tâm lý. Nam giới sẽ chủ động san sẻ vấn đề tâm lý của mình và thực hiện theo các kỹ thuật hành vi nhưng mà thầy thuốc chỉ định nên dùng. Thời kì điều trị phụ thuộc vào mức độ tiếp thu và khả năng thực hiện của người bệnh. Tuy nhiên đây là liệu pháp khá hiệu quả nếu kiên trì sử dụng.
Sử dụng các loại thuốc đặc trị điều trị xuất tinh sớm
Hiện nay sử dụng thuốc đặc trị là phương pháp đơn giản nhưng mà lại mang tới độ hiệu quả nhanh chóng được nhiều nam giới tin tưởng sử dụng. Một số loại thuốc đặc trị xuất tinh sớm có thể kể tới như:
Nên sử dụng các thành phầm thuốc theo chỉ định của thầy thuốc chuyên khoaThuốc tê bao quy đầu tại chỗ: là thuốc có khả năng làm tê bao quy đầu và giảm sự nhạy cảm của quy đầu dương vật nhờ đó ngăn cản quá trình xuất tinh. Thông thường thuốc gây tê bao quy đầu có dạng bôi trực tiếp. Tuy nhiên, thuốc này chỉ có tác dụng điều trị tạm thời. Lúc sử dụng có thể có một số tác dụng phụ như làm nóng và rát bao quy đầu,….
Thuốc ức chế tái hấp thụ chọn lựa Serotonin: là thuốc hỗ trợ kéo dài thời kì quan hệ lên gấp 2 – 10 lần so với tầm thường. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng trong vài tháng.
Thuốc chống trầm cảm: có tác dụng làm trì hoãn sự cương cứng của dương vật. Tuy nhiên tác dụng phụ của thuốc có thể gây buồn ngủ và buồn nôn.
Chú ý: Chỉ sử dụng các loại thuốc trên lúc có chỉ định của thầy thuốc chuyên chữa trị các bệnh nam khoa. Ko tự ý sắm và sử dụng các loại thuốc trên, tránh gặp phải các tác dụng phụ ko mong muốn.
Luyện tập bài tập Kegel
Kegel là bài tập tập trung ở nhóm cơ mu cụt. Đây là phương pháp chữa bệnh xuất tinh sớm tự nhiên, ko sử dụng thuốc và vô cùng hiệu quả. Bài tập này được rất nhiều thầy thuốc chuyên khoa giám định rất cao.
Để thực hiện được bài tập này, bạn cần xác định được xác thực vị trị của nhóm cơ mu cụt. Bạn có thể xác định bằng cách đang đi tiểu thì đột ngột ngừng lại nín tiểu bởi cơ mu cụt tác động lên hệ niệu sinh dục. Phần cơ ở giữa phần giữa tinh hoàn và lỗ hậu đang co thắt chính là cơ mu cụt. Lúc đã xác định được vị trí xác thực của cơ mu cụt, bạn cần thực hiện theo một số bước sau:
Bước 1: Siết chặt cơ mu cụt trong thời kì 3 giây, sau đó thả lỏng trong vòng 3 giây. Lặp đi lặp lại hành động này 4 lần. Ngơi nghỉ khoảng 10 giây rồi chuyển sang bước thứ 2.
Bước 2: Tiếp tục siết chặt cơ mu cụt khoảng 1 giây, sau đó thả ra 1 giây, lặp đi lặp lại khoảng 10 lần rồi nghỉ 10 giây.
Bước 3: Tiếp tục siết chặt cơ mu cụt nhưng cần giữ lâu hơn, khoảng 8 giây, thả lỏng 4 giây và lặp lại hành động này khoảng 4 lần.
Tập luyện thể dục thể thao điều độ để cải thiện tình trạng của bệnh.Để đạt được hiệu quả mong muốn, nam giới nên thực hiện 5 lượt/ngày và chú ý phấn đấu thực hiện bước số 3 bốn lượt. Lúc thực hiện bài tập Kegel đều đặn và thường xuyên nam giới sẽ thấy được rất nhiều những cải thiện vô cùng đáng ngạc nhiên:
Tinh trạng xuất tinh sớm giảm dần
Thời kì quan hệ lâu hơn, khoái cảm hơn và tăng thèm muốn tình dục hơn
Số lượng và chất lượng tinh trùng cũng ngày càng tăng đáng kể
Sức khỏe tư nhân nam giới cũng được cải thiện và phát triển hơn
Thủ dâm với tần suất vừa phải
Thủ dâm quá nhiều là nguyên nhân chính gây xuất tinh sớm ở nam giới. Dương vật bị kích thích và tổn thương đồng thời, gây nên theo quen xuất tinh theo phản xạ tự nhiên lúc quan hệ trực tiếp. Nên thủ dâm từ 1 – 2 lần/tuần để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm.
Sử dụng bao cao su
Bao cao su ko chỉ là giải pháp giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục, tránh thai nhưng mà còn là cách để chống xuất tinh sớm hiệu quả. Nếu sử dụng bao cao su lúc quan hệ, quy đầu dương vật có thể hạn chế đi được sự nhạy cảm vốn có. Đặc trưng, một số loại bao cao su có chứa một số thành phần gây tê, có thể hỗ trợ làm giảm sự kích thích và nhạy cảm, giảm tình trạng xuất tinh sớm.
Phẫu thuật điều trị
Nếu xuất tinh sớm do sự nhạy cảm ở dây thần kinh quy đầu hoặc do tình trạng dài hẹp bao quy đầu, thầy thuốc có thể chỉ định một số tiểu phẫu cần thiết.
Điều chỉnh thói quen sinh hoạt thường nhật
Xây dựng cơ chế ăn uống khoa học cũng là phương pháp cải thiện hiệu quả.Xây dựng cơ chế ăn uống khoa học: Nên có sự ưu tiên cho các loại thực phẩm tốt cho sinh lý, hạn chế các món ăn độc hại và các chất kích thích. Có thể bổ sung một số loại hải sản như hàu, bào ngư, hải sâm,… Đặc trưng hải sâm còn được biết tới như một loại thần dược chữa xuất tinh sớm. Một số loại thịt cũng nên được bổ sung trong thực đơn như thịt lợn, thịt bò, thịt chim, thịt dê,… Ngoài ra, lúc xây dựng cơ chế ăn uống, bạn cũng nên bổ sung thêm một số loại rau, hạt và trái cây sau để thăng bằng dưỡng chất, phục hồi tình trạng xuất tinh sớm như: măng tây, hẹ, giá đỗ, quả bơ, dâu tây, đu đủ, hạt sen, hạt hạnh nhân,…
Tích cực tập luyện thể dục thể thao ít nhất 30’ mỗi ngày. Ngoài bài tập Kegel, có thể tham gia các bộ môn thể thao khác như bóng đá, bóng chuyền, bóng bán, cầu lông, gym, kickfit,…
Quan hệ tình dục tự nhiên, lành mạnh, ko lạm dụng thuốc cường dương và các chất hỗ trợ kích thích tình dục.
Thăng bằng xúc cảm các nhân, xả stress sức ép, ngơi nghỉ hợp lý.
Xem xét:
Hạn chế và hạn chế nhu cầu sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cần sa, thuốc kích dục,…Đây là những chất có hàm lượng độc tố cao, tác động vô cùng lớn tới thân thể người sử dụng.
Nên khám sức khỏe định kỳ để đảm kiểm soát an ninh toàn và có thể phát hiện được bệnh sớm nhất.
Bài viết trên đã san sẻ cụ thể về xuất tinh sớm và yếu sinh lý. Qua bài biết, kỳ vọng bạn đã có câu trả lời về vấn đề xuất tinh sớm có phải yếu sinh lý ko? Nếu gặp phải các tình trạng trên, bạn nên đi khám tại các cơ sở y tế và phòng khám nam khoa uy tín để được điều trị kịp thời. Chúc các đấng mày râu luôn khỏe mạnh, tự tin và nhanh chóng khôi phục khả năng đàn ông trong mắt người đó.
Bài viết xem thêm:
Tác hại của việc lâu ko quan hệ là gì
Phụ nữ quan hệ bao nhiêu lần là đủ
Quan hệ nhiều có bị rộng “cô nhỏ” hay ko
#Giải #Đáp #xuất #tinh #sớm #có #phải #yếu #sinh #lý #ko
[rule_2_plain]#Giải #Đáp #xuất #tinh #sớm #có #phải #yếu #sinh #lý #ko
[rule_2_plain]#Giải #Đáp #xuất #tinh #sớm #có #phải #yếu #sinh #lý #ko
[rule_3_plain]Nguồn: sex-shoponline.net
Xem thêm Video clip hót nhất hôm nay: Video Clip Hót
Xem thêm Link nhóm kín Zalo, Telegram chống tối cổ hôm nay: Link nhóm kín Zalo
#Giải #Đáp #xuất #tinh #sớm #có #phải #yếu #sinh #lý #ko