Con trai có đến tháng không? Dấu hiệu nhận biết “ngày đèn đỏ” của con trai

Đàn ông có tới tháng ko? Tín hiệu nhận diện “ngày đèn đỏ” của đàn ông

Hình Ảnh về: Đàn ông có tới tháng ko? Tín hiệu nhận diện “ngày đèn đỏ” của đàn ông

Video về: Đàn ông có tới tháng ko? Tín hiệu nhận diện “ngày đèn đỏ” của đàn ông

Wiki về Đàn ông có tới tháng ko? Tín hiệu nhận diện “ngày đèn đỏ” của đàn ông

Đàn ông có tới tháng ko? Tín hiệu nhận diện "ngày đèn đỏ" của đàn ông -

Chắc hẳn hồ hết chúng ta thường nghĩ rằng chỉ có phụ nữ mới có "Bà Nguyệt đi khám hàng tháng. Tuy nhiên, nhiều người có chung thắc mắc là tháng có đàn ông hay ko? Tín hiệu nhận diện" ngày đèn đỏ của đàn ông đã tới chưa? Vậy hãy cùng tìm hiểu về sự thực thú vị này qua bài viết dưới đây nhé!

Ngày 06 tháng 10 năm 2021 | Làm thế nào để kiểm soát mãn dục nam hiệu quả?
Ngày 1 tháng 4 năm 2021 | Thời kỳ mãn kinh kéo dài bao lâu và làm thế nào để ngăn chặn nó?
Ngày 1 tháng 4 năm 2021 | 3 cách chữa mãn dục nam hiệu quả nhất hiện nay

1. Đàn ông và sự thay đổi của nội tiết tố nam

Tương tự như phụ nữ, nam giới cũng có những thời đoạn thay đổi nội tiết tố. Mỗi ngày, lượng testosterone ở nam giới sẽ tăng mạnh vào sáng sớm, giảm dần về chiều và tối. Các triệu chứng do thay đổi nội tiết tố cũng tương tự như phụ nữ lúc tới tháng: cáu gắt, thay đổi tâm trạng, mỏi mệt. Đây là lý do nhiều người cho rằng nam giới cũng có những ngày “đèn đỏ”. Về mặt lâm sàng, có thể coi đây là một hội chứng mãn kinh tương tự như thời kỳ tiền mãn kinh của phụ nữ trung niên. năm.

Hiện tượng mãn dục nam chủ yếu là do nồng độ hormone testosterone suy giảm đáng kể. Đây là loại hormone có vai trò quan trọng trong việc thay đổi, tăng trưởng và ổn định các đặc điểm sinh dục ở nam giới.

Tương tự như phụ nữ, nam giới cũng có những thời đoạn thay đổi nội tiết tố

Hormone này sẽ suy giảm dần theo tuổi tác, đặc trưng là lúc nam giới mở đầu bước sang tuổi 30 trở đi. Mỗi người và mỗi chủng tộc sẽ có mức độ suy giảm testosterone không giống nhau. Cụ thể, những người gốc Châu Âu sẽ mở đầu giảm nồng độ testosterone từ độ tuổi 30-35, người Châu Á 29 tuổi, người Châu Phi 29-33 tuổi. Ngoài ra, những người có trọng lượng thân thể lớn và nhiều cơ bắp sẽ tăng tốc. Thời kỳ mãn kinh sẽ diễn ra chậm hơn so với những người lùn và nhỏ. Ngoài ra, những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, phệ phì, rối loạn chuyển hóa,… sẽ có xu thế mãn kinh sớm hơn những người khỏe mạnh phổ biến.

Nhìn chung, thiểu năng sinh dục nam hiếm lúc xảy ra ở những người trẻ tuổi. Vì vậy, xét về mặt ngữ nghĩa, câu nói “ngày đèn đỏ” ​​hay “sinh đàn ông có tháng ko”. Vì đây là biểu lộ của cả một thời đoạn tính theo năm, lúc đó nam giới sẽ có những thay đổi rõ rệt về tính cách, tâm sinh lý, sức khỏe thay đổi rõ rệt so với nam giới. lúc còn là "son".

Chứng mãn dục nam hay hội chứng cáu gắt của nam giới sẽ tác động ko nhỏ tới tính cách và các mối quan hệ xung quanh. Việc phát hiện sớm và sẵn sàng cho tình trạng này sẽ giúp cắt bớt lo lắng và căng thẳng cho bản thân người đàn ông và bạn tình của mình.

2. Tín hiệu mãn dục nam

Dưới đây là một số triệu chứng dễ nhận thấy lúc đàn ông bước vào thời kỳ nồng độ testosterone thấp ở tuổi trung niên:

• Dễ cáu gắt: đặc trưng, một người đàn ông trước đây vốn nhu mì, hiền lành cũng có thể rơi vào trạng thái cáu gắt, cáu giận lúc bước vào thời đoạn này. Kèm theo đó có thể bị đau đầu, dễ bị tác động bởi các yếu tố như màu sắc, ánh sáng, âm thanh, mùi vị.

• Tăng cân thất thường: Testosterone là chìa khóa cho sự tăng trưởng cơ bắp và sự hưng phấn của nam giới. Vì vậy, lúc hàm lượng hormone này giảm dần, các cơ bắp sẽ mất dần đi, khả năng lao động sút giảm, dễ mỏi mệt và mất nhiều thời kì để phục hồi. Thay vào đó, lượng mỡ tăng lên đáng kể, nam giới dễ bị phệ bụng và các vấn đề sức khỏe khác như tiểu đường, cao huyết áp,…;

• Suy giảm lòng tự tin, hay trầm cảm: vì thỉnh thoảng phản ứng thái quá và nổi nóng trước một vấn đề rất phổ biến sẽ tác động rất nhiều tới công việc và các mối quan hệ xung quanh. Lâu dần, mọi người sẽ hạn chế xúc tiếp, tâm tình, khiến nam giới cảm thấy buồn phiền, tự ti, chán nản;

Nam giới ở tuổi mãn kinh thường tự ti và hay cáu gắt

• Mất thèm muốn: Đối với nam giới, tình dục giống như một liều Doping giúp giảm căng thẳng và cải thiện ý thức một cách đáng kể. Vì vậy, lúc lượng testosterone giảm xuống, xúc cảm tình dục cũng đi xuống. Ngoài ra, tuổi mãn kinh cũng dễ bị rối loạn cương dương, dẫn tới xúc cảm tiêu cực và nặng nề hơn;

• Khó ngủ hoặc mất ngủ: Nội tiết tố thay đổi cũng khiến nam giới khó đi vào giấc ngủ, thậm chí là mất ngủ. Do chất lượng giấc ngủ đêm hôm ko được đảm bảo, nam giới sẽ dễ bị đau đầu vào buổi sáng, uể oải, mỏi mệt, huyết áp tăng, kém tập trung;

• Rụng tóc và rụng tóc ở một số nơi: bạn có thể nhận thấy nam giới càng lớn tuổi càng dễ bị hói đầu do lượng tóc nhiều và rụng tóc trong thời kỳ mãn kinh. Râu ngày càng mỏng và thưa hơn.

3. Giúp nam giới vượt qua thời đoạn gắt gỏng

Hãy cùng tham khảo những liệu pháp dưới đây để giúp nam giới vượt qua thời đoạn mãn kinh khó chịu này:

• Bổ sung testosterone: nội tiết tố tổng hợp sẽ được bổ sung vào thân thể. Tuy nhiên, phương án này cũng có những tác dụng phụ nhất mực nên trước lúc bổ sung, nam giới cần được thầy thuốc chuyên khoa chẩn đoán và tư vấn.

• Thay đổi cơ chế ăn uống, sinh hoạt: ăn thanh đạm, ít dầu mỡ, đặc trưng là mỡ động vật sẽ giúp nam giới hạn chế tối đa lượng mỡ thừa ko tốt cho sức khỏe. Không những thế, cần liên kết với luyện tập thể dục thể thao để cơ bắp săn chắc, tăng testosterone một cách tự nhiên;

• Quản lý tốt các bệnh lý tiềm tàng: một số bệnh lý như tiểu đường, rối loạn giấc ngủ, bệnh tim,… là nguyên nhân góp phần khiến thời kỳ mãn kinh của nam giới trở thành căng thẳng hơn. Vì vậy, việc quản lý tốt các triệu chứng của bệnh, dùng thuốc đúng, đủ liều, đúng thời khắc sẽ giúp cải thiện sức khỏe tâm - sinh lý một cách rõ rệt;

• Tham gia tư vấn tâm lý: nam giới có thể tìm tới các chuyên gia tâm lý để được tư vấn những vấn đề nhưng mình đang gặp phải. Hoặc đơn giản là tâm tình với người bạn trăm năm hoặc người bạn tâm giao của bạn. Sự thông cảm và lời khuyên của bạn trăm năm sẽ là nguồn động viên to lớn để bạn vượt qua thời đoạn thay đổi này.

Những lời khuyên của các chuyên gia sẽ là nguồn động viên to lớn để nam giới vượt qua thời đoạn thay đổi này

Kỳ kinh của nam giới tuy còn xa lạ đối với nhiều người nhưng đây là hiện tượng sinh lý hết sức phổ biến của thân thể, vì vậy thay vì tức giận và tránh né lúc họ tức giận vô cớ, hãy thông cảm phần nào vì họ ko thể kiểm soát được những thay đổi đang diễn ra. trên thân thể của họ. Thay vào đó, hãy thường xuyên trò chuyện, tâm tình và tham gia các hoạt động ngoài trời hữu ích để tiến bộ hơn. về mặt tâm lý và giúp tâm trạng phấn khởi, tích cực hơn.

Tương tự, bài viết trên đây đã giúp bạn trả lời thắc mắc “sinh đàn ông tháng có sao ko?”. và phân phối thêm thông tin phụ hết sức hữu ích về tình huống này. Mọi thắc mắc về các vấn đề sức khỏe nam khoa cần được tư vấn và đặt lịch khám, bạn có thể liên hệ tư vấn sức khỏe 24/7: của Hệ thống Y tế sex-shoponline.net.

[rule_{ruleNumber}]

[box type=”note” align=”” class=”” width=””] [/box]

#Con #trai #có #tới #tháng #ko #Dấu #hiệu #nhận #biết #ngày #đèn #đỏ #của #con #trai

[rule_3_plain]

#Con #trai #có #tới #tháng #ko #Dấu #hiệu #nhận #biết #ngày #đèn #đỏ #của #con #trai

Chắc hẳn đa số chúng ta thường nghĩ chỉ có phụ nữ mới có “chị Nguyệt ghé thăm mỗi tháng. Tuy nhiên cũng ko ít người có chung thắc mắc liệu rằng đàn ông có tới tháng ko? Đâu là các tín hiệu để trông thấy “ngày đèn đỏ của đàn ông đã tới? Vậy thì hãy cùng tìm hiểu về sự thực thú vị này qua bài viết dưới đây nhé!06/10/2021 | Làm thế nào để kiểm soát mãn dục nam hiệu quả?01/04/2021 | Thời kỳ mãn dục nam kéo dài bao lâu và giải pháp phòng ngừa01/04/2021 | 3 giải pháp điều trị mãn dục nam hiệu quả nhất hiện nay 1. Nam giới và sự thay đổi của nội tiết tố nam

Tương tự như phái nữ, đàn ông cũng có thời kỳ thay đổi nội tiết tố. Mỗi ngày, nồng độ testosterone ở đàn ông sẽ tăng mạnh vào buổi sáng sớm, giảm dần lúc về chiều và buổi tối. Các triệu chứng do thay đổi nội tiết tố đem lại cũng tương tự như phụ nữ lúc tới tháng: gắt gỏng, thay đổi tâm trạng, mỏi mệt. Đây là nguyên nhân khiến nhiều người cho rằng nam giới cũng có “ngày đèn đỏ”. Trên lâm sàng, đây có thể được coi là hội chứng mãn dục ở nam giới gần tương tự như thời kỳ tiền mãn kinh của phụ nữ tuổi trung niên.

Hiện tượng mãn dục nam chủ yếu là do sự sụt giảm đáng kể của hàm lượng hormone testosterone. Đây là loại hormone có vai trò quan trọng đối với sự thay đổi, tăng trưởng và ổn định các đặc tính sinh dục ở nam giới. 

Tương tự như phái nữ, đàn ông cũng có thời kỳ thay đổi nội tiết tố

Hormone này sẽ dần suy giảm theo độ tuổi, đặc trưng là lúc nam giới mở đầu bước sang tuổi 30 trở đi. Mỗi người và mỗi chủng tộc sẽ có sự khác lạ về mức sụt giảm testosterone. Cụ thể là người gốc Âu sẽ mở đầu giảm lượng testosterone từ 30 – 35 tuổi, người gốc Á là 29, gốc Phi là từ 29 – 33. Ngoài ra, những người nào có trọng lượng thân thể lớn và nhiều cơ bắp thì vận tốc mãn dục sẽ diễn ra chậm hơn so với người có thể trạng thấp nhỏ, nhỏ con. Thêm vào đó, bệnh nhân bị tiểu đường, phệ phì, rối loạn chuyển hóa,… sẽ có xu thế mãn dục sớm hơn so với người khỏe mạnh phổ biến.

Nhìn chung hiện tượng mãn dục nam hiếm lúc xảy ra ở người trẻ tuổi. Vì vậy nếu xét trên phương diện ngữ nghĩa, nhận định “ngày đèn đỏ” hay “đàn ông có tới tháng ko?” là chưa thực sự xác thực. Bởi vì đây là biểu lộ của cả một thời kỳ tính bằng năm, trong khi đàn ông sẽ có sự chuyển biến về tính cách, tâm sinh lý và các thay đổi về mặt sức khỏe đáng kể so với thời còn “son”.

Mãn dục nam hay hội chứng gắt gỏng của nam giới sẽ gây tác động ko nhỏ tới tính cách và các mối quan hệ xung quanh. Việc sớm phát hiện và sẵn sàng cho tình trạng này sẽ giúp bản thân người đàn ông và bạn trăm năm bớt lo lắng và căng thẳng. 

2. Tín hiệu của thời kỳ mãn dục nam 

Dưới đây là một số triệu chứng rất dễ nhận thấy lúc người đàn ông bước vào thời đoạn sụt giảm hàm lượng testosterone tuổi trung niên:

Hay gắt gỏng: điều đặc trưng là một người đàn ông trước đây có tính cách nhu mì, hiền từ cũng có thể lâm vào trạng thái dễ cáu gắt và nổi nóng lúc bước vào thời kỳ này. Đi kèm với đó có thể là các cơn đau nhức đầu, dễ bị các yếu tố như màu sắc, ánh sáng, âm thanh, mùi vị kích động.

Tăng cân thất thường: testosterone là chìa khóa đối với sự tăng trưởng cơ bắp và cảm giác hưng phấn của cánh mày râu. Do đó lúc hàm lượng hormone này sụt giảm sẽ khiến cơ bắp dần tiêu biến, sức lao động giảm, dễ bị mỏi mệt và lâu hồi phục. Thay vào đó, lượng mỡ tăng lên đáng kể, nam giới dễ bị phệ bụng và gặp các vấn đề về sức khỏe khác như tiểu đường, tăng huyết áp,…;

Giảm tự tin, hay chán nản: vì nhiều lúc phản ứng thái quá và nổi nóng trước một vấn đề hết sức phổ biến sẽ tác động nhiều tới công việc và các mối quan hệ xung quanh. Lâu ngày mọi người sẽ dần hạn chế xúc tiếp, tâm tình khiến người đàn ông cảm thấy buồn bực, tự ti, chán nản;

Đàn ông thời kỳ mãn dục thường bị giảm tự tin và hay gắt gỏng

Mất dần thèm muốn tình dục: đối với nam giới, quan hệ tình dục cũng giống như một liều Doping giúp giảm stress và cải thiện ý thức đáng kể. Vì thế lúc lượng testosterone sút giảm sẽ kéo theo xúc cảm về tình dục đi xuống. Ngoài ra đàn ông mãn dục còn dễ bị rối loạn cương dương, dẫn tới xúc cảm càng tiêu cực và nặng nề hơn;

Khó ngủ hoặc mất ngủ: sự thay đổi về nội tiết tố còn làm cho nam giới bị khó ngủ và thậm chí là mất ngủ. Vì chất lượng giấc ngủ đêm hôm ko được đảm bảo nên đàn ông sẽ dễ bị nhức đầu vào buổi sáng, uể oải, thân thể mỏi mệt, huyết áp tăng, khả năng tập trung kém;

Rụng lông và tóc ở một số nơi: bạn có thể thấy đàn ông càng lớn tuổi thì dễ bị hói đầu do một lượng lớn lông và tóc bị rụng trong thời kỳ mãn dục. Râu trở thành mảnh và thưa thớt hơn.

3. Giúp đàn ông vượt qua thời kỳ của hội chứng gắt gỏng 

Hãy cùng tham khảo những liệu pháp sau để giúp người đàn ông bước qua thời đoạn mãn dục khó chịu này:

Bổ sung testosterone: hormone tổng hợp sẽ được bổ sung vào thân thể. Tuy nhiên phương án này cũng có những tác dụng phụ nhất mực nên trước lúc bổ sung, nam giới cần được chẩn đoán và tư vấn từ chuyên gia y tế.

Thay đổi cơ chế ăn uống, sinh hoạt: thức ăn thanh đạm, ít chất phệ đặc trưng là mỡ động vật sẽ khiến nam giới hạn chế được tối đa lượng mỡ dư thừa ko tốt cho sức khỏe. Kế bên  đó cần liên kết với tập luyện thể dục thể thao để tăng cường cơ bắp, tăng lượng testosterone một cách tự nhiên; 

Quản lý tốt các bệnh nền: một số bệnh lý như tiểu đường, rối loạn giấc ngủ, tim mạch,… là nguyên nhân góp phần khiến thời kỳ mãn dục của người đàn ông trở thành căng thẳng hơn. Do đó nên quản lý tốt các triệu chứng của bệnh, dùng đúng thuốc, đúng liều lượng và giờ giấc sẽ giúp cải thiện sức khỏe tâm sinh lý một cách đáng kể;

Tham gia tư vấn tâm lý: người đàn ông có thể tìm tới các chuyên gia tâm lý để được tư vấn về các vấn đề mình đang gặp phải. Hoặc đơn giản là tâm tình với bạn trăm năm hoặc tri kỷ của mình. Sự thông cảm và lời khuyên của đối phương sẽ là nguồn động viên lớn để các quý ông vượt qua thời đoạn thay đổi này.

 

Lời khuyên của các chuyên gia sẽ là nguồn động viên lớn để các quý ông vượt qua thời đoạn thay đổi này

Thời khắc “tới kỳ” của nam giới tuy còn xa lạ đối với nhiều người nhưng đây lại là hiện tượng sinh lý hết sức phổ biến của thân thể. Do đó thay vì nổi nóng và xa lánh họ lúc họ cáu gắt vô cớ thì hãy phần nào thông cảm vì chính họ cũng ko kiểm soát được những thay đổi đang diễn ra trong thân thể mình. Thay vào đó hãy thường xuyên cùng họ tâm tình, trò chuyện và tham gia các hoạt động có lợi ngoài trời để cải thiện tâm lý và giúp tâm trạng được phấn khởi, tích cực hơn.

Tương tự bài viết trên đã giúp bạn trả lời băn khoăn “đàn ông có tới tháng ko?” và phân phối thêm các thông tin bên lề vô cùng có lợi về tình trạng này. Nếu Quý người mua đang có thắc mắc về vấn đề sức khỏe Nam khoa cần được tư vấn và đặt lịch thăm khám, quý khách có thể liên hệ tổng đài tư vấn sức khỏe 24/7: của Hệ thống Y tế sex-shoponline.net.

#Con #trai #có #tới #tháng #ko #Dấu #hiệu #nhận #biết #ngày #đèn #đỏ #của #con #trai

[rule_2_plain]

#Con #trai #có #tới #tháng #ko #Dấu #hiệu #nhận #biết #ngày #đèn #đỏ #của #con #trai

[rule_2_plain]

#Con #trai #có #tới #tháng #ko #Dấu #hiệu #nhận #biết #ngày #đèn #đỏ #của #con #trai

[rule_3_plain]